荒边上。道，东无边洪荒，内对外宣称共有四十万无人能够知洪荒的面积之大，根本在驻扎在洪域三郡，其中有六十万大军边，妖兽深藏于中，、丛林无崇山峻岭

为天下第直驻扎在近乎二十万，一山在黑水山脉之外，黑制的二十万大军一，震慑黑水山贼。还有二十万大军贼贼之所，因为这些山地利，所以镇东王所控黑水山脉地形，占有十分熟水山脉中有山贼黑水山脉外悉

一森严府邸的房间中，洪荒边上铁锋城，。一捧着本书，静静地看着此刻镇东王秦德正

爷。”赵云兴站在门外躬身道。“王

“云兴有的只是，你进来吧。”秦德，赵云兴根本不抬头，直接说道崇敬。心中秦德秦德发话，对于镇东王走间一边静静等候着，赵云兴便躬身入了房间之中，站在房

一笑道在外功一道上秦德放下手中书，抬有一年了啊，你教导羽儿也头看向赵云兴，微微没有前途有：“云兴。”，说给我听听，羽儿他

的。”药膳，三殿非泉滋养，以外功极致及经常服用珍贵了一丝笑容，大多数都是天生，还是有希望达到常刻苦人。可有了坚许多成年人都不“之下当即说道，秦德脸上微微有过三殿下天生资质资质极高之只能算是中上，历来外功要修炼到极致赵云兴继续道，“不，非常努力，毅力及。”赵云兴云雾山庄温王爷，三殿下他

步，即使对上功先天前期高手天极致，到如此地外功极致，便是后接近于也能够拼上一番。先天境界。外功修炼内

秦德反问道多少年？”。“需要

赵，越是到了往后越难。下必须云兴思虑了片刻，道：多了。”殿下修炼个十几年到单手三四百斤没有问“估计需要三十年的时三十年就越是难以间。这还是三殿单手七八百可是外功极致，应该。达到一直坚持。外功一道斤，越是题进步，比如力气，三，差不后期

强算是不错了。”久了，不过十几年能叹了一口气：“三十年太秦德摇头够有自保之力也勉

，云兴你先回去”秦德下告退。”随后赵云兴一笑说道，赵云兴立即起一阵躬身道：“属吧。，许久之后，房间中响叹息……得秦德一人在其中离开了这房间，只留“好了低沉的

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上坚持着。瀑布冲击而下，秦羽瀑布下的青石马步，硬是在扎着

本受不了瀑布的冲重力，还经常用药酒涂满全开始锻秦羽心中暗自庆幸，幸于身体抗击打能身，这让秦羽抗击打能力不小，否则根感受着瀑布那击力。炼的时候，赵云兴便注冲击力，亏一

“坚持。”

求自自训练，他偷懒也，秦羽心中也曾，没有人要求他了没有人训斥。而且秦羽不断在心中要他还是孩子。就他一个人独不己，赵云兴已经在的念头，毕竟经有过偷懒

念头一起，就不过……那个被他扼杀了。

懒惰大哥，自己是己的父亲，没有一个是。自己弱者的的，的二哥，甚至于自没有一个

子孙，身为镇东不会是弱者。他身为秦家王秦德的儿子，自然也

力！努

肌肉的颤动，每会再次涌出力量。坚持！”感到腿部发软感受到腿部一次坚持久了，“坚持，中他甚至于，秦羽不断心为自己打气，肌肉深处都

陡然——

”的一声蓬腿部一麻，秦羽便被“冲进了湖水之中。

……

沙袋，一共六个沙袋，秦着一个个练功场，倒挂羽便静静站在其中。

“喝！”

那，别的沙袋，顿时整个上，几乎在霎一沙袋，那些沙袋一晃砸在来。羽砸了三四秦一声大喝，猛地一拳沙袋群都动荡了起同时悠，个沙袋便碰到秦羽

，却。毫无轨迹，一沙袋原又是另外的轨迹了本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰

”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！

每一个冲击而来的沙手臂肌肉有关，同秦羽双眼发出精芒，关，反应经过训双手快速地击向可以提高的和个人反应有练，也是。袋，这是训练反应速应速度和度的，反时还

以夺人命。反应快上霎性可，那便高手之战，生死之间

间一乱，顿时同时袋砸在了他身上。随着秦羽地快速些沙袋来，陡然也感到压力大了起晃荡的速度也越来越快，秦羽一时后背一撞，秦羽便不由自主四个沙三的身形击打，那

“蓬！”

秦羽顿时跌到在地，一骨碌他又爬了起来。

气，便朝膝盖看去了。“嘶~~~”秦羽倒有着一些沙石，显全被到的时，膝盖此刻已经完破了，鲜血抽了一口凉摩擦渗出，而地面之上则是然就是跌候膝盖撞击到这些沙石

一遍了，谁想己可是打扫过打扫有干净。自在训练之前，他竟然没”秦羽无奈，“竟然没有打扫干净。

“继续。”

也不顾这点伤势，秦羽又冲入了沙袋中央，再将这些沙石次进行反应训练了起来。远远扫开，而后

……

仅仅穿着裤衩躺在椅中，子上，秦羽全身涂抹着药酒在院落央手中拿着书，此刻院落中有在一灯笼旁，清晰可秦羽见书籍上的字迹。数个灯笼亮着

虽然老师赵云兴回去了复，同时也是秦羽的睡觉时间。加严厉，每日训练一整于更收温泉中的滋养，让身体恢秦羽并不没，可是天，晚上到半夜是在温泉中吸有降低丝毫要求，甚至

看刚刚在书时间了。翁闲那涂抹了而此刻后，就是药酒

顶看星星了。”秦羽天的星你你还是不是鹰是吧？哎，小黑，我说啊，怎么长的“不过在院中看星说还不错，小黑，长金毛？”“已经很久没有去山看着漫辰，嘴这么慢，头顶还星也角有着一丝笑意，仰头

‘小黑’。秦羽说着摸了摸一旁的

还连连扇动翅膀小黑两眼隐现光芒，秦羽摸他的脑袋，而后还得显得很是高傲。，似乎不允许意昂着了头颅，

秦羽顿时笑了起来。

一本医道书籍为一个真看书了，正的外功高手，必须精通医道。费时间了，我要认真还明天要继续训练呢。”秦，想要成楚，当初赵云兴说过中的线状书籍，那是羽可记得清“算了，不和你浪，秦羽当即看起手

在院落门旁，连言看着秦羽。正藏在阴影处，慈祥

连言心时间和黑鹰玩闹，羽都计中更是涌出一阵划的好好的。却不间，每一分时间秦浪费一天中费呢？疼惜，秦羽才九岁，特别是听到秦羽说不浪，然而这一任何时一切都是为了苦苦锻炼切为了什么

秦德已经很来过云雾山庄了。久很久没有

中天就亮了，秦羽吃光了。也被秦羽椅子旁的一些糕看着书籍，不知不觉在不知不觉中点等等

天之际在书籍，抬头看天又到了，秦羽，努力！努力你秦羽放下手中于晨，新的一脸笑容灿烂道：“一是痛快的伸了个就会成功。”，满了看，很懒腰

新的一始了……天训练又开