秦羽却不知道。
命，对于了各自外功流派的宗级别，他们每此次来的八一般后天顶峰高师许只有先天高手能够压住他们。人，一个个都是达到一个实力都强悍的要手都能够取胜。或
外功到了如毕竟东铁了，甚至超，手脚境界的，只有寥寥域三郡过十亿的人拍碎青也很正常。不过外十数人而已。过兵器之利，如需要天资此地步，不石但需要努力，而且，能够外功修炼已经坚如钢。功要修炼到到如此此程度
个外功高手都上演自己的绝招。秦羽眼睛瞪大了前表仔细看着，一个
……
“蓬！”
犹如砖块大小的青后指用力，银发老者单手抓住一声：“鹰爪功顿时那块石碎块，只见那五说了的走回了碎粉，而自己的位置，淡淡银发老者便冷傲青石便被捏成。”
功高手表是第六位外演。这
光头精。来，**的上半身似乎有着丝丝金光一般壮男子走了出
而后子微微一“铁腿功。”光头男笑说道，则是轻松的一挥腿。
裂的青石急促刺耳的呼啸声，一股可了老被划破，发出开去，刚好冲击在一碎见的气流呈直线冲击了石顿时被冲击的滚，那青“呼！”空气瞬间远。之上
仅仅凭实实砸在人？气流就将一碎裂青石冲身上，又是什么结那腿果呢借恐怖腿速产生的击的滚了老远，那如果
其他几位外功高手表演“厉害而后将目光投向最后衣男子，从头黑，眼中一直很高手，冷峻的到尾这一位外功峻的黑衣男子就冷位冷平静。漠看着。”秦羽心中暗叹，
片秦羽等了“你怎么不问道。刻也不见这冷峻男子表演呢？”出手，不禁好奇地询
淡然道：“我爪功弟，那为什蛮栋，腿功不还丢丑呢？”么如这位兄赵云兴摇头不如鹰爪王，力气不如
。呆秦羽一
绝招，可是秦羽失败。么特殊的地方眼前的黑衣冷峻本找不到这个断出他的了，他根男子，想要从他身上判黑衣男子有什“那你总该有什么绝招吧。”秦羽仔细看着
的时候才会展现出一丝冷意，冰…即使我当你老师，也不会笑，而后敛容看着“绝招？”赵秦羽，眼中冷道：“我的闪过来，可是…兴一教你杀人的绝招。”云绝招只有杀人
疑惑道：“你绝云兴气势吓招又不教我，那你教我什么？”倒，反而秦羽却没有被这赵
。身体。”赵云兴平淡道“锻炼
好，我就选你了。”秦羽陡然笑了起来：“
体’此刻却是出现了，他们都无法明白赵云兴一直冷峻的脸上们，反而选择一讶，连其他七大外个只传‘锻炼身的人。功高手都一，秦羽为什么不选他一丝惊个个吃惊看着秦羽
的老师。天起赵云兴”李副总管当即高声宣，从今布道。三殿下就是，“好三殿下已经选择了
其他七大外功高个惊蛮如牛，拿着把大栋那粗大的嗓门响你怎么不选我呢气大？我一异地走向秦羽定可以把你教你的力，。”斧头，那是一砍一片啊手一个起：“三殿下，
密。”高手，秦羽脸上出现看着眼前好奇的七大外贼贼的笑容：“嘿嘿，这个一个秘功
候赵云兴也走了我当你能不能说一下原因也很我？”老师呢？三殿下，好奇，你怎么选羽，脸上有着一过来，看着秦这个时问道：“丝淡淡的笑意，也
，跟在秦你怎么选这赵：“笨啊，这还用说吗小羽，？秦羽微云兴呢？了过来，便一旁”的连言也走真是一群微昂起头颅，得意道羽身旁，便问道，“傻子。”说着便转身要走
呗，八个人到其他人表演他。还有，那赵云兴看，似乎毫？看看他们的神态就知道了靠近，那个赵云兴站秦羽当即神，还用说么最后，没有人敢不在乎。这还不目光也和秘悄声在连言道：“爷爷你看那个赵云兴在…连同哦~~~嘻嘻！”连爷爷能判定么？还有…其他人不
话。眼中惊异，他了西走出羽八大外功高手一个个的的多，都灵敏说着，秦苑，而听到了秦羽就们都是高手，听力也是
一丝笑意。”赵云兴眼中有过说…不知道他毅力然细密，一个不定还真的能够收到不错的弟子，不过…怎么样。“三殿下心思果
聪慧。中晓其他七大高手都是心然，都赞叹这三殿下
发赵是尊敬，那是即拱手手看来也是不如“赵将军，我高手当先天高内心的。对于这手，在这些军队高赵将军，即使是。”蛮栋等烈虎军中将军。的三大外功等先回军营了道，神态很自
“赵兄，恭喜收得如此人辞了。”鹰爪王等也是拱手略高显恭敬说道。我们也告徒，
，而外功高手也赵云兴来高手尊敬，而且赵云帝王级别的人惊异了许久。王秦德当初也是让徐元年，内功高手那一个圈子，整个潜功物，受所有外龙大陆，那么多的外功有舍得让教导一厉害。镇东高手，在这个圈子中，赵云兴就属于兴在带军方面也是很是一个圈子
……
第二日，云雾山大的练功场不动。上，赵云兴一身黑衣庄巨练功服孤傲站在那里，一动
练功服恭敬地道。穿一身兴前，师！”身“老的秦羽兴奋跑到了赵云
必须要赶到练功年三百六十日。六点实也为了让大家看的清楚明为一日二十四个小时，场，此茄偷懒。）一月三十日，一白，将潜龙大陆时，整整晚了一个时辰其赵云再从山脚跑到云雾山间定后早晨先罚你从云雾山庄跑到刻已经是上午八点，你山脚，。”（庄微点头，然后道：“以是番兴略
这是第一次啊，之前即气愤道：“老师，有告诉我六点要没秦羽微微一怔，当来啊。”
跑下去。不要有任何怀疑，毫的妥协，秦是你需要做的就是…完，就开始。”赵云兴，老师！”说眼睛盯着秦羽羽咬了咬嘴唇，，没有丝冷漠的“对于我的命令，当即道：“…执行
能承受的。左右，来回庄在东岚山山腰，从云爬山，个八岁孩雾山庄到山脚有两千米童所难度之大，根本不是一四千米，而且回来的时就是云雾山候还是向上
赵云兴看着秦羽在秦羽身后跑了起微微兴跑步仿佛散步的笑意，来，赵云一样轻松冷峻模样。赵开始跑，嘴角有了一丝般一步便是数米，云兴便跟点了点头。而后又恢复了也跟赵云兴在秦羽身后。，整个人如同风一
唇开始跑了起来着嘴。秦中闪烁着点点光芒，抿羽眼
上在，这让秦羽的耐力常爬山很不错，加龄人强。，身体远远比同过去他经云雾山庄的温泉中泡，从云雾山庄到都是一千多米山顶也经常跑，每一次
因为是下山，秦羽并没吃力，跑完两跑到山脚的两千米，便向有太上跑了起来。已，掉过头来，秦羽千米，只是气喘而
上山难。下山轻松，
就感到就呼吸痛跑了自己身旁。数百米，秦羽每一步都是吃力仅仅羽能够感到赵云兴就在苦之极了，每一步都吃力之极，秦羽感到腿部肌肉发酸，的很，但是秦
子当即一咬牙，继续坚持里也是固执着。秦羽骨高傲的，
的吸着箱一呼吸困极限……样极速难，整个胸膛仿佛风氧气。
”“我不行了吗？
稍到自己的父亲，秦羽便咬牙过了一为的痛苦：“轻松了起来。峰一样父王。”一想佛翻限，秦羽感到自己要死甚至于秦羽感达到生理极继续坚持着到极微，越来越痛苦，，秦了，可是忽然……仿个高羽的呼吸又
度过了这次生理极限，秦羽跑步就维持在那极限的状态。种接近于
生理极限。秦羽达到了第二次待到云雾山庄的大门的时候，得跑了一千多米看
便要停下休息。—可是—秦羽心中一阵放松，雾山庄了。”“到云
山，都是气喘吁没一丁点的变化。喘，甚至起，赵云兴吁，他却是后赵云兴冰冷的声音响伏，常人单没有单走路登到练功场。”身连气息都没有有丝毫起于连声音都丝毫气“跑
一阵阵急促的呼吸一便感到。羽没有说什么，而是终于跑到了练功场，，秦羽咬牙一口气“呼呼~~~~双腿发软，，秦羽秦”累的难受，便要坐下到练功场
，淡淡看着秦羽，脸上不许坐站着“下。”赵云兴身形一闪，就到了秦羽的身前，情和上下山之前没有表丝毫区别。
自己站着，就那秦羽靠着骨子么看着赵云兴。里那股傲气，硬是让
赵云兴点了点了下来，从今天起，够感到生理极限了跑了下来，你也能你就是我赵云兴的的弟，不再教导道：“能够子。”赵云兴的话意秦羽了。跑不完，头，，很好，一次性跑思很明显，如果秦羽估计赵云兴会直接离开
是此刻他根本说不是他不想说不出话来，第一秦羽只是看着赵云兴，。话，可次跑的如此剧烈啊
“一拳，或铁身体才是基础。一个铁腿功，属于攻击的的人修炼任何外腿功，肯定比一个铁砂掌，或如闪电、力举千斤是切外功，或谈。力惊人，都速度某个部位，让其坚痨病鬼要厉害的多。逾钢铁，攻击不管什么外方法而已。或其他，皆是锻炼身体”赵云兴侃侃而功，身体才功，或霸王神根本，快
玉，即使雕刻出来也好的多也，身体是根本，好的，即道：“老师。”听得赵云兴如此说，当秦羽此刻，而弱的，这我明白身体就是成不了好的玉雕身体则是一块杂质一块璞玉气也喘缓了，手艺高超，
攻击人、杀人，你自体悟个身一丝笑力量、速度，柔韧性何使用这抗击打能力等等，让你内，我会从身体的各个状态的方法，至于如变，至于攻击白就年，这一吧。”、爆发性、容：“很好，明己方面训练你，赵云兴脸上难得有了的年之之法，我不会教你。我只体会教你将身体训练到完美身体不断蜕一好。我教你的时间只有
“我的训练方法就是…着秦羽多了。”赵云兴看选择冷漠说道。我的那跑步的时候想必你感受。当然些兵到了生理…极可比你这个孩童坚强，你可以放限训练法，刚才也轻松了，的训练相比，我弃，你选择放弃，那只是小儿科极限的存在，不过和我
秦羽眼中坚定。
极限？
秦羽却是感到自己喜欢上喜欢。，的感觉，是的了那种超越极限
一昂然看着赵云兴，“老师，开始吧之坚这个弟子的”秦羽，脸上有了心性。惊异于丝满意的笑意。掀，赵云兴眉毛一
翁爷爷帮忙按摩一，“”下，肌肉很累的。然后再泡泡温泉，，眨巴着眼睛看着赵云兴，可怜西西道口水，再让苦着脸我休息一下啊，刚才跑的真的很累哦，先喝可是秦羽忽然老师啊，能不能让
可以用一个词来形云兴的表容，那就是……哭笑不得。情很，了，这时赵云兴一怔，精彩脸上表情凝固候赵
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