秦羽却不知道。
要命，对于一般后天顶峰高手天高手能此次来的八人，一个个一个实力都强悍的都是达到了各自外功住都能够取胜。派的宗流够压师级别，他们每或许只有先他们。
境步，不但需要努力能只有寥石也很正常。不过三郡过够外功过兵器之利，拍碎青寥十数人而已。，手脚已要修炼到如此地十亿的人，外界的，修炼到如此外功到了如此程度经坚如钢铁了，甚至超要天资。毕竟东域，而且需功
秦羽眼睛瞪大了仔细看外功高手都上前表演自己的绝招。着，一个个
……
“蓬！”
便冷，只见淡淡说了声：“鹰爪功。”那五指用力，顿时那块碎块石犹如砖块大小的青青石便被捏成了碎粉发老者傲的走回自己的位置，银发老者单手抓住一，而后银
外功高手表演。这是第六位
男子走般。似乎有着丝丝金光一了出来，**的上半身光头精壮
挥腿。的一而后则是轻松“铁腿功笑说道，一。”光头男子微微
那青石顿时被远。“呼！”空气瞬冲间被划破，发出急促刺开去，刚好冲击在耳的呼啸声，一股可见的气流呈直线冲击了击的滚了老一碎裂的青石之上，
人身上，又是什么结果了老远仅仅凭借恐怖腿速产生裂青石冲击的滚呢？，那如果那腿实实砸在的气流就将一碎
最后一位外功高手，冷峻的黑衣男子，从头目光投向到尾这位冷就冷漠看着其手表演，眼中一直很平”秦羽心中暗叹，而后将峻的黑衣男子静。“厉害。他几位外功高
羽等了出手，不么不表演“你怎问道。禁好奇地询片刻也不见这冷峻男子呢？”秦
然道：“我爪功力气不如蛮呢？”赵云兴摇头淡不如鹰爪王，丑兄弟，那为什么还丢栋，腿功不如这位
秦羽一呆。
招，可是秦羽本找不要“那你总该有什绝招吧。”秦羽衣男子有什么特殊的衣冷峻男子，到这个黑了，他根么地方。仔细看着眼前的黑从他身上判断出他的绝想失败
敛容看着秦羽，你老师，也不会教你“绝招？”丝冷意，冰冷道赵云兴一笑，而眼中闪过一杀的时候才会展现后当人的绝招。”出来，可是……即使我：“我的绝招只有杀人
不教我，那这赵云兴气势吓倒，反而你教我什么？”疑惑道：“你绝招又秦羽却没有被
兴平淡道。“锻炼身体。”赵云
就选笑了起来”秦羽陡你了。然：“好，我
反而选择一个身体’的人。却是出现了一丝只传‘锻炼惊讶，连其他七大外脸上此刻明白，秦羽为什么不法功高手都一个个吃惊看着秦羽，他们都无选他们，赵云兴一直冷峻的
择了，从今。”李副总管当即高声师天起赵云兴就是三殿下“好，三殿下已经选宣布道。的老
教你的力气大如牛，拿的嗓门响起：“，蛮栋那粗头，那是一砍一片啊。”三殿下，你怎么不大羽其他七大外功高着把大斧选手一个个惊异地走向秦我呢？我一定可以把你
看着眼前好奇的七密。”上出现贼贼秦羽脸“嘿嘿，这个一个秘大外功高手，的笑容：
很好奇，你怎么选我不能说一下原因？”兴也走，脸上有着一丝了过来，看着秦羽当老师呢？意，也问道：“我也三殿下，你能这个时候赵淡淡的笑云
“小羽，说着便转还用说你怎么意道，吗？真是一群傻子。”身要走，秦羽微微昂起头颅，得了过来，便跟一旁的连言也走兴呢？”选这赵云在秦羽身旁，便问道：“笨啊，这
连言道：“连似乎毫不在乎。这还不能判，八个人，那个赵定么？还有悄声在……连爷爷你看？看看他们的神态兴目光也和其他人不就知道了呗他爷爷，那个赵云哦~~~嘻嘻！”敢靠近秦羽当即神秘同人表演，兴看到其他。还有，那赵云云兴站在最后，没有人还用说么
高手，听力大外功高手一个个也是灵敏的多，都眼中惊异，说着，秦羽就走出他们都是听到了秦羽的话。了西苑，而八
殿下心思果不过……不然细密，说不定过一丝笑意。“三的能够收到，知道他毅力怎么样。”赵云兴眼中有还真一个不错的弟子
其他七大高殿下聪慧。手都是心中晓然，都赞叹这三
那是发自内心不如赵回军营了。”蛮是“赵将军，我尊敬，神态很军中的三大外功高手当即拱手道，栋等烈虎等先使是先天将军。的。对于这赵将军，即来也是高手，在这些军队高手看
敬说道。们也告辞了。”鹰爪王等人也是拱“赵兄，恭喜收得如此高徒，我手略显恭
物，受所有外功高手也有一个圈。镇东王秦德舍得让赵云兴在带军一个圈子，而那么多的外功高手，在这个圈云兴来教导一年云兴就属于帝王级别的人，当初也是让子，整个潜龙大陆，方面也是很厉害高手尊敬，而且赵子中，赵外功内功高手那是徐元惊异了许久。
……
第二日，动不动。黑衣练功服孤傲站在那练功场上，赵云兴一身里，一云雾山庄巨大的
恭敬地道。“跑到了赵云兴前，一身练功服的老师！”身穿秦羽兴奋
跑到山脚，再从，将潜龙大陆时间定，一年三百六十日。其赵云兴时，一月三十日脚跑到云雾山庄必须要赶到练十四个小，先罚你明白整整晚了一个时辰经是上午八点，你”（从云雾山庄实也是番茄偷懒。）“以后早晨六点山为了让大家看的清楚略微点头，然后道：。为一日二功场，此刻已
次啊，之前没有秦羽老师，这是第一微微一怔，当即气愤道：“。”告诉我六点要来啊
你需即道：“完，就开始云兴冷漠的眼睛盯着秦羽，没有丝毫的妥“对于唇，当协，秦羽要做的就是……执跑下去咬了咬嘴我的命令，不。要有任何怀疑，是，老师！”说行。”赵
米山且回来的时云雾本不是一受的。右，来回就是四千，山山腰，从云岚之大，根雾山庄到山脚有两左庄在东而候还是向上爬山，难度个八岁孩童所能承千米
模样。赵云兴也个米，赵云兴便跟在一步便是数跑起来，赵云兴跑步仿佛跟在秦羽身人秦羽开始角有了一丝的笑意，后跑了秦羽身后。，嘴微微点了点头。而后又恢复了冷峻如同风一般散步一样轻松，整赵云兴看着
了起来。秦羽眼中闪烁着点点光，抿着嘴唇开始芒跑
过去他经常爬山，从秦。跑，每一次都是一云雾山庄到山顶也经常体羽的耐力很不错千多米，这让远远比同龄人强山庄的温泉中泡，身，加上在云雾
力，跑完两千为是跑到山脚向上跑了起来。来，秦羽便，秦羽并没有太吃下山米，只是气喘而已，掉过头米，因的两千
下山轻松，上山难。
仅仅跑了一步都吃力之极，秦羽感到腿部肌肉发酸，每一步都是吃力的很，但是秦羽在自己身旁。吸痛苦之极了，每数百米，秦羽就感到就呼能够感到赵云兴就
秦羽骨子里也是固执高傲的，当即一咬牙，继续坚持着。
极速的，整个胸膛吸着氧气。困难极限……呼吸仿佛风箱一样
“我不行了吗？”
的痛苦：峰一样，秦羽的呼吸又，甚至于秦羽感到自”一想到自己稍微轻松了的痛苦…仿佛翻过了一个高己忽然…越来越续坚持着，要死了，可是达到生理极起来。限，秦羽感到极为父亲，秦羽便咬牙继“父王。
度过了在那种接近于极限的状态。理极限，秦羽跑步就维这次生持
雾山庄的大门的时候，秦多米看到云生理极限。羽达到了第二次待得跑了一千
阵放松，便要停下羽心中一是——休息。可“到云雾山庄了。”秦
吁，他却是连气都没有丝毫起伏，常人“跑没有一丁点的变化。，单单走路登山云兴没有丝毫气喘冷的声音响起都甚，赵至于连声音息到练功场。”身后赵云兴冰，都是气喘吁
而是一阵阵急促的呼吸，秦羽咬牙受，便说什么，要坐下。“呼呼~~~~”到双腿发软，累的难秦羽没有场，一到练功一口气终于跑到了练功场，秦羽便感
，淡淡看着秦羽，和上下山就到了秦羽的。”赵云兴身形一闪，“站着，不许坐下脸上表情之前没有丝毫区别。身前
么看着赵云兴。自己那股硬是让秦羽靠着骨子里傲气，站着，就那
赵云兴了下来，从今天起，很明显，如果秦羽跑不能兴赵云兴点了点头，道：思了，很好，了。羽。”赵云兴够感到生理极限的话意接离开，不再教导秦的的弟子完，估计赵云“能够跑了下来，你也你就是我会直一次性跑
，不是他说不出话来，第一次跑的如此剧烈可是此刻他根本不想说话，啊。秦羽只是看着赵云兴
功，或其其坚逾钢王神拳，或铁腿功，肯斤的人修炼才是根本，身体管什么外功，身体体某个部位，让定他，皆是锻炼身“一切外功，或铁砂掌才是基础。一个速度快如闪，任何外功，或霸于攻击的方法而已。不铁，攻击力惊人，都属要厉害的多。”赵云电、力举千比一个痨病鬼兴侃侃而或铁腿谈。
也好的多，而来，身体是根本，好的身弱的身体则是一块杂质此说，当即道雕刻出也成不了好的玉雕。气也喘缓了，听得赵云：“老师，这我秦羽此刻如明白兴玉，即使手艺高超，”体就是一块璞玉，
你自己体悟容：“很好会教你将身性、抗于攻击之法，我不会教你。我只使用这个身体击打能力等等韧性、爆发体训练到完美状人，之内，我会从身体的赵云兴脸上难得有你，力量、速度，柔体不断蜕变，至，让你的身的时间只了态的方法，至于如何，明白就好。我教你各个方面训练吧。”攻击人、杀有一年，这一年一丝笑
限的存在，不过和我了，比你这个孩童坚强多了秦羽冷漠说道。选择放弃，你感受到了生理极可…极限训练法，刚才跑步的时候想必兴看着“我的训练方法就是…的训练。”赵云我的那些兵小儿科。当然你选择放弃，我也轻松相比，那只是，你可以
秦羽眼中坚定。
极限？
是的，喜欢。秦羽却是感到自己喜欢上了那极限的感觉，种超越
，赵云兴眉毛一掀，惊异于这个弟昂然看着赵云兴”秦羽“老师，开始吧。有了一丝。满意的笑意子的心性之坚，脸上
，刚才跑的真的很，先喝脸，眨巴着眼睛看着不能口水，然后再泡泡可是秦羽忽然苦着累的。啊，能温泉，再让翁爷爷帮忙按摩一下，肌肉很累哦赵云兴”让我休息一下啊，可怜西西道，“老师
以了，赵云兴一怔，脸可上表情凝固这时候赵云兴的表情很精彩，是……哭笑不得。用一个词来形容，那就
少吧？嘿嘿，那票吧……（这一章字数不就砸推荐）