是《我们的们大家好，欢迎又来到人！她是《天我们的美人私房是位名副其实的大美下》中倾国倾我们的宁夕！”菜！今天我们城的“观众朋友十八岁》中纯真凄真的孟长歌，她美的安安，她就是的这位女嘉宾啊，

现场以及电“主持人，手菜，红烧肉。”，还有要给大家带来的是一我家好，我是宁夕视机前的观众朋友们大今天道我的拿

啊！是因为美人所目中身后的大屏见有不少大美人都做过呢！”主持人略同吗？这道菜我们节幕突然亮了起来。“啊！红烧肉说到这里，大家

回红烧肉的过放前面几位女嘉画面开始宾做程。

黑暗…做得比一个果然是………一个

江牧野吃肉过程很长时间的画面剪辑。了江牧野那一期还特意给

阵大笑，宁夕看众们看是一𙚩现场的观一样的表情，也忍不住轻笑了一声，“前辈们都挺可到江牧野那仿佛在吃s爱的！”得全都

“不知道今天宁夕会给我们带来美人开始吧！”话就有请我们的宁大活跃了一会怎样的美味呢？好不多说，现在儿气氛，然后开口道，主持人又了，

又是美人……

而且又是没创意的红烧肉……

不少人都已经来过些还是付费的群味，连表演都显得有气都觉得有些索节目现场的观无力。实都是演，导演四处凑来的，有样类似的剧情众其然无所以好几次了，看到了这

观众们，尤其是男观众们倒也打还好宁夕的颜值确实在线，。起精神继续看了下去

美美。姐，看向主持人询问道我可以用我工具吗？”宁夕自带的“对了，

做到最好，所时用得比较顺手来特意带上了自己平既然要做，就要。的一套工具以宁夕这次过

主持人笑道，“当然可以！”

，之前也有女嘉宾提夕担心有些的菜还出了哭的是一塌糊涂，还有人心里却观众骂事儿多、做类似这样的要求，最后做出来想秀刀工接过作。在为宁被切到手现场大其实主持，结果反而被

她自己的工具拿上把小桃帮宁夕便开始来之后，宁夕做菜了。

了围接着检材。先是利索地围上始裙，然后开查了一遍所有的用具，挑选调料和食

“那个，睿问。有什么需要我帮忙的吗？”冯

？”宁夕以帮我把白萝卜洗一下吗微微一笑，“前辈可

切又温暖，冯睿脸色不由得一女孩烫，急忙道，“的笑容亲哦哦好的！”

夕，问道。？红烧肉里需要放萝卜的萝卜是做什么用“宁吗？”主持人

怕待会儿前辈光吃爽切片用盐会太腻了，白萝卜道。。”宁夕口红烧肉会比较解释水浸一下搭配着吃“

“原来如此！”

这不是重点好么，只要……腻经谢天谢地了……嘉宾就已主持人心想毒不死我们的男不腻的

“洗……了！”冯睿将洗好洗好萝卜拿了过来。的

后开始切片。方形的片刀，然卜，选了一“谢谢把长。”宁夕接过萝