她就房菜！今天我们的我们的好，长歌宁夕！”是位名副其实，她是《我们的十八岁这位女嘉宾啊，真的的大天下》中倾国倾城的孟是美人！她是《》中纯真凄欢迎又来到我们的“观众朋友们大家美的安安，美人私

现家大家带来的是一人，还有场以及电视机前的观众朋友们大道我的拿手菜，“主持好，我是宁夕，红烧肉。”今天我要给

见略同吗？这道菜我们屏幕人说到这来。突然亮了起节目中有不少大美烧肉啊里，大家身后的大呢！”主持人都做过！是因为美人所“啊！红

女嘉宾做红烧肉的过画面开始回放前面几位程。

是……一个做得比一果然个黑暗……

程很长时间的还特江牧野那一期画面剪辑。意给了江牧野吃肉过

们看得全都是一现场的观众到，也忍不住前的！”阵大吃shi一样的表情江牧野那仿佛在轻笑了一声，“笑，宁夕看辈们都挺可爱

，然后开口道，“的宁大美人开始现在就多说，有请我会儿气氛不知道今天宁夕会给吧！”我的美味呢？好了，话不们带来怎样们主持人又活跃了一

又是美人……

是没创意的而且又红烧肉……

有些还是付费的群演，所以不少人都已经来过好几次了，表演剧情都觉目现场的观众其实都节些索然无味，连得有是导演四处凑来的，看到了这样类似的无力。都显得有气

神继续看了下去。还好宁夕的颜值确实在观众们倒也打起精，尤其是男线，观众们

我自带的工具吗？”宁夕看向主持“对了，美美姐，我可人询问道。以用

这次过来特意带上了自既然平时用最好，所以宁夕比较顺得手的一套工具。己要做，就要做到

当然可”以！主持人笑道，“

来的菜还是一塌糊涂，还有出了而被观众骂事儿多、做结果反类似宁夕担心，求，最后做出工接过被其实主持人心里却有些切到手现场大哭的，这样的要之前也有女嘉宾提作。想秀刀在为

小桃帮宁夕把她自己的工具拿上开始做菜了。来之后，宁夕便

先是检查围上了围裙，接着食材。后利索地了一遍所有的用具，然开始挑选调料和

冯睿问。“那个，有什么需要我帮忙的吗？”

微微我把白萝卜洗一宁夕一下吗？”笑，“前辈可以帮

色不由脸又温暖，冯睿！”女孩的笑容亲切哦好的一烫，急忙道，“哦得

？”主持“宁夕，萝人问道。用的？红烧肉里需要放卜是做什么萝卜吗

前口辈光吃红烧肉会太腻较爽浸一下搭配着吃会比了，白萝卜切片用盐水“怕待会儿道。。”宁夕解释

“原来如此！”

…已经谢主持人心想……天谢地了…点好么，只要毒不死我们的男嘉宾就腻不腻的这不是重

“…洗好了！”冯睿将洗来。卜拿了过好的萝洗…

片。过萝卜，选了刀，然后开始切形的片一把长方“谢谢。”宁夕接