“集合！”黑鹰大吼着，所有人快速集合。
小没有任何表扬，也他的表现并没有看他。周有样学样，黑鹰对
奔去，队伍中分出俩人所有人有序朝着场地ᐜ0回！”黑鹰继续发号施令，立刻去准备工具。“负重四十斤，挂钩梯
回泥房子，一个“，很快到了场地，一排重，要最低六百个四层高的。”周飞跟在队伍后面空水负重四十斤……系统要求无需负效率真高。三十人一个正好，训练
楼从上面有一很粗的安全绳垂下条工具。都准备好了，每栋
一个铁质的挂钩梯人五米的样子，每起点到楼下的。距离大概是三十
黑鹰说着。“开始吧！”
持在四十斤，可是小手忙脚乱，要将背包重量维小周有点周手里没数啊。
，拿出四十斤的大概的样过来指“我来帮你样子……”棍子走子，其实也不是一点了定控制在四十斤，就是大概一一个数值范围。下，快速告诉周飞
“好，多谢了！”
后记得按一下红色按钮的，设置的是三百次响动。”棍子捶了周回去开始挂钩梯训练。了，上去之气呢，看看谁最先完成，计数用“咱们小队都憋着一口！对飞一拳，跑步
一点啊。完成六百回的，比别人多一倍，为了不耽误集体训练，要快速钩梯训练，他可要周飞也开始挂
上，爬！子飞奔过去，三十米一眨眼就到，挂钩，扛着梯
—哗哗哗—
单手挂钩，再爬！
挂钩！爬！
挂钩！爬！
到顶！
朝下一看，这时候小周才发现自己忘记绑安全绳了。
楼上有一个，上面有一个红为1。小箱子色的按钮，按下！显示器上数字变
！往下
挂钩！，爬下
爬下！挂钩，再
唰——唰
合。很快，一回小周就完成了
跑回原地，继续！
，小队里现在只有小周想了一下，没有去动安少数几个碰了安全绳，另外的，他们打绳，事。全时候再去碰安全绳算在体力下降到没有实上，这样可以快很多把握的
好的训练，每个安全绳是为了更那些一开始就系安人是维修，这样的话人擅长的不在身体这方面么，因为一个要的人都一样强悍，有通语的人全绳的，也没有什小队里面，不是所有弱一些的，系体就要比其他队友一样，有人精弱他们的身，分工不同而已。言，有人精通驾驶，有
的把握。周飞自问得住，再说也不会，就来也下算是真的摔十足没问题，身体完全扛
第二回，多了。小周就要熟练的
子爬好几个阶梯去个上下都是用快进的方，手臂抓住，上下像是一只壁虎第三回的时候，小周人拉着分迅捷。，几乎是整梯在动挂钩式，一下钢管一拉整个人就窜上窜动，十
可以做到整个人带着么变/态的速度。式不能持其实其他人也有很多不过他们这种方这续太久，也没有周飞挂钩梯动，像是一体一样，
比较，周飞就有群了，，是周飞太快了是鹤立鸡了。很慢了，其实他们不慢其他人看来就
—！！唰唰唰—
！小周就这样子冲冲冲
一百回！
二百回二百回！
三百回！
成了300！三百回了，显示器上的数字也变
机器设置的是300响动，然后清零。
”嘟嘟嘟嘟——！！！“
先响动了。在训练的人都惊呆周飞这栋楼上的机器率，一时之间，其他正
卧槽，这么快？！
他们才完成了一百是他们知道，小周没有用全力要抑郁到吃不下饭。多回啊，要，估计
黑鹰更是诧异了，这个莫及啊。小子，真是这种爬挂钩梯的速度，真是意外啊，，他也是望尘
接再次从起点开始，冲挂钩梯，冲冲！！！人的注视下，周飞扛着着，在所有
挂钩！
爬！爬
唰唰——！！！
按下按钮！
，重复！继续
道还想再来三百遍！”没什么感觉啊微微讶然，本，认为是上面安“咦，这小子，难的二代之类飞，这种情况不是第黑也不在意来，他对周之流，他鹰一次了。排过来作死，估计半天就会滚蛋
么强。对方这没想到，
飞居然打算再来一遍，看着周，这货什么意思？挑衅啊！黑鹰小队的其他队员脸色都是一阵变化
是在嘲讽我们吗？
！嘲，鄙视我们不行开群
我二遍了，赤/裸/裸/们第一遍还没有完成。嘲讽啊的，他就来第
尼玛，系统，纯属做是故意装/逼的。任务，我不道啊，要是知啊，这个程序必须走序设定可要求是，小周不知道他要喊冤了，最低六百次，程
一百回！
为小周已经察速，因没有再加周飞速度觉到太快了，还是按照原来的速度做。丝毫不减，不过也
！二百回
三百回！
响器再次嘟嘟嘟起。按下按钮，机
回完成！六百
差这时候，大家还，离三百还有最快几十个的第一次都没有完成呢，距。的
这个家伙，这速度也夸张了吧！”可恶，“太
，不能输“我不服，我也要六百！”给他！他六百
……
变饿狼，咬切齿，更加刻苦的的斗志周飞从小羔羊瞬间训练。激到了，一个个牙激起了小队成员强烈，这些人都被周飞刺
”周飞小跑步道黑鹰面立正，“报告队长，任务完成！请指示！报。，汇前，敬礼
其实心里微微震撼，周飞站在，没他的面前，呼吸平稳，汗水和运动量根黑鹰面无表情的看着周飞，本不成正比，气定神闲一丝疲惫，似乎刚刚只是热身。有
到一定，体暗劲这么强悍？比疲劳之感，就算是他“暗劲也只是稍稍辅助训练，周飞的鹰看了周飞一眼，就要泄，接着就是，气是加速消耗，有限，剧烈运动更，这个时间难道，暗劲确实可以气他也是暗劲高手程度的体力悠长锁力悠长，可是……”黑他还强悍？毛孔，达了暗劲，气锁毛孔，不过，这个时间就更短了，毛孔一松是暗劲，掌握
事实上，周飞没有用劲，全靠话，就不已，要是黑鹰知是微微震撼暗道的了，是真要说卧槽了体力完成训练而。
鹰指导了一下周飞具体回三百趟！”黑远处的铁丝网。…铁丝网，匍匐要求，然后指了指的前进来在背上，水壶……，…“口咬匕首，这样咬，看我的嘴，枪挂
收到“报告队长，”！
。，嘴里咬着坚固锋锐的小周完成装备匕首，凉凉的
冲！
匍匐前进！
不过铁丝网真难不住他疏，偶尔会钩刮到快，小周就调整好了。、十倍的耐力，前几趟十倍力量、十倍速度只用了一部分，，虽然周飞，很还有些生
一百回！
二百回！
三百回！
继续！
进，没有一丝疲惫续匍匐前二话不说，小周继。
尼玛，貌似不了，黑鹰不淡定像是用暗劲啊，体力这么强？
还有，速度太快了吧！
一百回！
二百回！
三百回！
—哒哒哒—
敬礼，汇报。成！”周飞小跑步过来，立正，“报告队长，任务完
奕，黑鹰真心了。卧槽，呼吸平稳，卧槽神采奕
！种战士啊到底谁是特
的怎么还没啊！人完成了来？三百次应该有“咦？”周飞稍感奇怪，那边爬挂钩梯
小周不知道，这群人受己完成六百回，了。不然岂，他们也要求自低不是被看了刺激，他六百回
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，特此表扬！、ゼ风ぁ天使谢谢无缘分1ゼ的打赏
啊，操蛋眼珠子疼