外界信息内养，打坐时识淡去之后，还是平时波动的杂乱思维也进入一种沉静的状态。无论是出家人修炼定境第一步都须如此，然后者修炼对五官习武才能谈定境的刺激形成的表面意深浅。
成杂念，可以随着定念转移，境又不可抗拒——身心刺激或思维活动造自然会出现。杂念，而是意识，不以人的意志为进入这种状态，它深处的烙印。它不是普通的幻觉或错觉境如果是环方感受到的不是的深入消失，但游如同身临其
昨老头临走前说的最游方不禁想起了那位怪后一句话：“你绽太多的元神，在我面前破夜动手虽然干净利索了。”，但也伤了自己
强烈的印象，也造成持续的影张、专注、焦虑在特定事件中精神神”一般人某种环境或某段经历表面上已经过去甚至能不懂，但“精神受给某人留下在意识深处造成了类忘记，但它对人的行可句话大概都能理解。的状态太久，以至于激”这为和感，可能是处于过度紧官会于所谓“伤了元响甚至障碍。了似铭刻状态、了过刺。尽管无法消失的影响
出错误的判断与反应，刺激会做出正确的反比如明心理问题的成，比如眼界前没有人就不会看见人果意识深处本身不因。明没有人却偏正常的的。但如通过感官对外应状态下，人的意识平静，可能会做偏看见人，这就是很多
统文化环关，中国，受能力与自我调力是的传育、经历等因素有以通过自我超出了近代西方的文化很强的，明显自我调节能力与环境、性格调境中，人的心理承节消除影使轻微的症状，往往可节能响精神恢复正常。人的环境。、教
同时尽可能、强化刺激等手段治疗，有采用安抚、处的消除这示等手段如果无法自我调节，就时需要用催眠、暗，医生会需要去看心理医生了转移、宣泄进入病人的意识深，找到病因，种印记的影响。
下的心理医生很类似的湖疲门唤段也是了解的由科是一位疲手段，甚会这套，传魂术的手虽没有专门高手，游方的巫婆都会，自古巫医公莫申守早年同源，些乡。门学医，但江张，叫统的江湖人也掌握这在过去本就是一种江湖术，名字很夸是个江湖不要以为只有现代游方的二舅做唤魂术。至某郎中，精擅祝
定程度—他得问激大多比意识深处的外界环境的刺了精神病，一般的心理去正常的理智判断，用题不会明显的影响一个疯了！生的错觉强界的交会将之掩盖。错觉强的反应，人与外烈的多，通常情况下都但若严重到一通俗的话讲—人的理智判断，因为，内流就会失控，失度超过了对环境刺激
心理上的问明显的界限，很多人或题，但不是疯子。多或少都有普通心理问题到行为失控，有一条
识不到，昨天夜里游的环境中参与盗墓养心紧张的状态下。那方第一次在黑暗幽森头所言不虚！人都意精神受刺法时，才发现老怪老头说他“伤了元放火，精神一时并不在意情直处于过度敏感与，等到睡前打坐修炼内激是说不准的事，平生第一次杀人，往往在当时连本神”，游方当
游坐功夫，连推测带瞎猜。想尚且懵懂，但他了业，对““唤魂术”联方并不懂心理医生的专，结合自己修炼的定解江湖人的到了上义述这元神”这个词的含么多
外兼修的养生安神之道算普通人，这就有，耽误炼内养的心法，不合扰没有解决之前，不会明埋藏在记忆深处而以游方的症状，对于淡忘，将这段经历已。劲力还有退失之虞。普通人来常响到一般的日但游方也不内完全显的影，内家生活，换个环境逐渐说并不严重，也他很难继续修的时间太长麻烦了，在此困
江湖门道冒充一个心理控制大师。位顶尖可以术”，就不是普通的心理医去忽悠人也完全少短期内不能。就像医生他很难自己那他轻易修复自己如果化神游方也会“唤自我催眠的状态妆的年纪大点，以下随意修改意识深处的。但一个心理医生很难在魂去忽悠自己，至的精印记。如果一个人能够生了，而是一的意识深处，
复的刺激有一天突然发了疯去年曾有一则新伤，冲出营房开，最终导致行，好几十人，死、打打因不外如此——他在给士兵做心理为失控。原辅导时，精神受到了反里的一位心理医生，闻，却无法及时自我修复枪美国军队
公太公不行还可可是当地的“人一下“元各种手段几乎无所不夫而游方并没有太担心莫老太公求助趟，请二舅神”是怎么回事精。为自己调治，实在向？九十多岁的老真功长辈，江湖八大门的，顺便请教，大不了回家乡一瑞”，几位舅公的与以
一番胡思乱扯之后，游方想过被子倒在床上睡去。
失，身向一个又一现又出不踏了。收缩消让人无法抗拒圈的光环不断就有一圈睁不开，然而睡的却很，在不知不觉中安，而深深的疲惫又几乎就深渊坠落，精神非常不体有一种下坠感，不断眼黑暗中一碰枕头眼皮实。一仿佛睡着实在太累了，脑袋闭
后来又在潘家园不清内容，只觉得有昏沉。些么闯。那些事，晚上做恶梦也果不谈武功以及对江有关江湖险北京的这几年先，也不是什恶的历乡下来的少年，漂在中关村卖碟这一夜噩梦连连不很正常湖门道的了解，他替人看摊，炼还很浅。，游方，然而醒来后却记经历了是什么穷凶极恶不过是个昨夜的惯匪荡江湖的大侠，如
，自从习练打常遇到，也没，这种状态一般人时坐内养功，他一早起昏沉就像没休息好官敏锐感觉很不适应大不了的。但游方却、很难受，极少感到劳累与疲倦。，干什么什么夫之后直精力充沛、感都提不起精神头
，嘴里但总归有用处。那就去舒活筋骨运味，游方以形养神的作打算出去练拳。既然静坐内养下楼吃了顿早饭也感觉淡淡的没什么滋用，效果虽比较慢转劲力，能起到的功夫暂时没法练，
轻摇，晨风吹过空气沧州饭店，尽头是一座四角凉亭两东边不远有个荷花池公中带着淡淡的怡人人神清气荷叶面环湖，初秋时节莲花多米，东南角有，园中有湖泊，此湖方圆一百园。此处一片草地清香，在此处驻足令爽。延伸入湖中
，名称也是很老土的发力山鸡拳、扑腾拳、老猴动物。三舅公教游方时、虎、猴木水火土，在拳法应龙十二形之说，形意拳有五拳、野猫鼍拳等等。行鹰、熊等十二种、横五种中实指劈、崩、钻、炮拳、拽蟒、鸡、可只说是庄稼把式，十二象形对马、鹞、燕、蛇、没说这些，、鹱、五行名为金
边静静的站了一会桩。游方的那种欢畅感路练习其实很演外行看热闹的就半个多练完毕也小时，感受全身气血运行话，套收了架子之后在湖扫而空。简单，十二形的拳架子从头到尾，身体的劳累一
还是不够振奋，觉得眼神特别清晰，精意与昏，都会一丝倦精神一时半会还是消失不了的。以往夜间打坐清晨神头十足感练拳之后沉，但此刻却总一方面，他的影响觉得还有一点没睡醒，看样子元神受伤的觉不到但另
功底不错，架子也扎实，现人已传来。忽有一“的习武之经很声音悠悠难得了。”身后个老者年轻人的的在这个世道，你这样
站着一个看来立方，近三年来人从背后欺到这么近的地常敏锐了，虽刻旋步晨遇到的那位怪老头。感应的被身来，约一丈之外。转过人，正是昨天清还是第一次了一惊游方吃的草地能掩然湖边盖觉真不如平感毫无人的声息，但站桩时
是湖心的四角凉亭，正好把他的去路跑不掉。他只得上左右两给截住了，想跑都边都是湖中荷叶，背后前一抱拳道：“老前辈，您是怎么找到我的的？”老头站的位置很巧，游方
此地所问：“，正看见你在练拳不断的琢磨，自己这一路究竟留候呢。……咦，问话的同时也很纳闷”，心中在下了哪些破绽，人家会来，特意在你怎么出汗了？让老头能追踪到此？老等，还以为你料到我老头却答非早起无事逛公园
擦额头的微汗，解有点游方悄悄擦了释道：刚练完“拳，天气热。”
，以你的说行，练拳不是打拳家？”老头似笑非笑道：“功底一趟，是冷汗啊，难也不对呀，道你怕了我老人出汗的这话只能糊弄外不在手心却在脑门套路下来是不会，再说你这汗出的
游方不得不点头答道：老前辈，高深莫测，我真的是“是的尊姓大名？”怕了，请问前辈
黎，你叫什么名字？”头微离，文刀刘，黎民百姓的乃当代地师刘黎，微一扬老不是流离失所的流脸道：“我
快的回答，这其实天住在沧州饭店登记的名字是一样的，向的方。”游方很痛，与昨“游方，云游张叫游方的身份证。是他的化名的游，方他身上也有一
电线杆子上可能看过名字是假的，证看是怎么办出来件却是“真”的。，就。比如张三办了一张然是的。名叫李四的身份证，身份当很多人在假证也可以办成真的但大部分人并不了解，假的，但证件却有可能是真的“办证”的广告，
：游方道方和扑哧一笑是游尚？“你是士还老头”
不是和尚，就是云游四方。”：“既不是道士也游方
好，夜里是不色不太到我老人家，是是没睡好？今天见有事想请教？”些高深莫测：“这个名字对我的老的表情有胃口，但我看你的气否
敬敬道：“前辈昨想请教，上前一步恭恭否老人家详加指点？”头，游方当然有事天说我伤了元神，我并不太懂，能既然躲不过这老请您
老头似乎早等：“都是江一句。”着游方这湖中点，你得先之人，提携后辈我乐意为神指气的挥了挥手道，但想要我回答我了，很题，答的让我满老人家几个问意再说
老人游方：“您家想问什么？”
指湖心口给我买瓶水。老头一话了，我到那里等的四角去门你，有点渴了，你凉亭：“别站在这里说”
？”刚走出一：“买什么牌子的步，又转过身来问道游方答应一声
老头：“农夫山泉。”
头坐在凉亭的游方买来一瓶水，老开，晃悠着瓶子道：”腿，接过水栏杆上翘着二郎也不拧“小方啊……不喝
芳，我就想起村换个称呼吧，您一叫小赶紧打断道：“前辈还是里有个姑娘……”游方
：“那就叫你小游子什么练武？要认真的吧，嗯，小，游子这拳脚下过一流氓差不多。…”名字不错，和小功夫，我想问你老头也乐了为…小游子，既然你的回答。番
原因自下去，当然就会有自度，就不单纯为什是练武己的思考也成年之后，继续习练程等习亏，锻炼身体等等。当玩，感兴么练武？小时候只是，打架不吃趣而已没有想那么多。然很多，比如可以防身。——为什么？武有成人但练到游方这种因为这些原因了
。体、保家卫国，他万，也没有回答有回答与说出了自己最真人争斗、扬名立的感受——享受人生强身健切游方并没