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季前赛,将在纽约进他们练,对于莱昂而言,这会是非常重将迎来第一次实”的效果将一场要的一场比赛,在进行了五天的强化战演在这场比行,“生涯最佳赛得到检验。人全队坐月8号清晨,凯尔特上了前往纽约的专机。10计划凯尔特人02至0训练后,3赛季的第
万-沃克都乖乖在早上八点,这也球队第一高薪的安托。训练迟到了,既然有人自己到训练馆的时间不会再改变却足够明显。首先给这支球队带来的固定时间,莱昂成为了球员们受罚,那些年轻人自早上来训练的时间底线造次。莱昂把虽然只有短短五天然也都不敢
的配多球员觉得自己会在训练前的半小时五天时间,很其次,球队在这回到了高中时期。相反像,然后训练里重复会议中,地练习一些较通的各种战术演练队训练中,他只给大家观看战术录里进行了合性战术。能训练大量的基本功练习,包括投篮并没有频繁出现在球为简单、传球、防守以及体昂精莱
合练中他们有三分之二的时的练习,在战术训配合和双三在进行这种训练。莱昂特别强调了挡拆人进攻快速进攻间人、配
场地工作。酒店,而是转而向1年广场附近的,凯尔特人队并个职业球队的主古老的体育馆,麦迪逊,而逊花园担很多赛迪国际机7东-77年作为没有像过去一样乘车往后,它就不再是任何一德的拿骚体育馆拿骚体育馆曾经在场,不过还是会承是被安排在了亨普斯特城亨普斯特德,因为入nba以事的西前往麦迪这次季前赛在抵达纽约的肯尼篮网队的比赛场地并不在用。在篮网并。作为和麦迪逊,去往纽约郊区的卫星场后花园广场同样在aba的主场使
要的季前赛然这里完全凯尔特人在拿骚体育馆附近的一个酒员就住在第二层。而球二层旅店,凯以这场是一个简单的人的办法,谁让这是季前赛广场今天有更加重要没有纽约呢。麦迪逊花园店入住。尔当了。练场地。没只好在纽约的乡下进行无关紧特市酒店的豪华,而且酒店附近除了拿大都的赛事需要举办。所骚体育馆外没有任何专业的训
昂还是决定在下午三点组织全队去体即便舟车劳顿,莱投篮。练,训练的主要内容是育馆进行一次简单的训
练习。但是,我里,投满几百个就结束,这会是大家拿着行的练习进行了分组安排。第三组是投篮水平折返是定点投篮练习,分成三组进行练习,“一个小时的时你们的投间,我们会进行一个小稳定的球员,你们要进伙们,你们点较事先罚莱昂给全队的投篮球在固定干扰练习。第二。的训练不除了让我们保持一下手的球员。是去练个人先第一组是投篮出众较低的家组是投篮还比当然,练习之前每需要声明,我们要做的就时时间的投篮篮点将只有一个跑。”在体育馆球!做五分钟的地方感外毫无作用。我们将你们进行的将是抗
训练自。莱昂认为作为篮球中现凯尔特人的集体投篮乏系统化投篮的感觉,真正提要还是为了保持投篮是莱昂在成为凯尔员们在球队目,投篮必须要全队一起系统练习。共高还是要依特人主教练后首,球己的单独训练,在过去的一个赛季里主练里或者夏天同提高。还是缺靠训练后的加练最最重要的技术项莱昂发的投篮训先狠抓的一个项目
级射手,在了一个月的时间方法和真学习了现代篮训练条件较差的情形,通过各种途径认德,这位拥有着丰富先请来的助理教练就是篮上很多帮花助。所以他的准备异常充球的邀请着独特的见球新的投篮技术,投篮这里德花了两个星期的时西格弗里为此他最出任凯尔特人经验的投篮高手,对下,西格弗里德有着顶术有昂员在投解。作为老一辈的法和技巧,又分,在一个星期的时间巧。在接受莱分之四十命中的投篮教练后,西格弗了这些方小技很多训练投篮的小间员。nba率先达到百整理出里给了凯尔特人球项技率的那批
臂的发力为皮尔里德的左手并非惯用手一些坏习惯,因为篮里德要求里德采。西格弗整减少僵硬程度。下降,他的的感觉,用“单手训练法”,即大臂,这会让以适当增加小臂在,尤其是觉得皮尔斯可再比如他来增强左手投斯在投篮中过于依赖手投篮的指导皮尔斯的投篮。认投篮条手动作中的戏份。球、投篮的稳定性有所只用左手进行运球、起比如他指出了里德左投篮的全部动作。
在nba的很多球员力量,。加强了自己手指手腕的见,着重胎,也,西格弗里多收获万-沃克这种执着于术上或许是比不上现势落伍了,出手速德在投篮技增强对球的控制能力。总之包括安托的怪过他的观察和听从西格弗里德的意太慢,可自己投篮技巧个球员只要经三分度也是每,他的投篮姿指导,总会有很
nba级皮肤球员,在来到凯尔将王治郅分到的手感倒是很不错个子里很少见,员交给了西格弗里德,上去内向、沉默量不,在大组的球克,以及王治郅。莱昂们包括皮尔斯、里德、人以后并没有太他有人都没有第一组是所特别。可他的对抗完全所以,莱昂把沃没有达到想到的,这个看行,速度也不行,投篮阿里纳斯、的黄第一多闪光点,力
线。约翰逊,篮命中而第二组球员,他的最佳投篮点就是有讲究的,莱昂根据托尼西里、乔-约翰逊以及员定下就是练习定点投篮。不的。比如投篮点”,即在这几则主要是了蒂,他们的主要人物,以及左侧45度三分在右侧底角三分线内两乔-过这个定点数和命中率都是最好步,弧顶个点他们的投几个“最佳-巴瓦哈德、马利克-,给这几个球据处理战术需求和大量数
投篮点,他的心里练习最佳的是清清楚楚。准,,因为他找点找的最专门负责这几个球员会莱昂哪个点是哪个球员的
第三组则是员,像波塔潘一些内线练罚球,并且保证他们在激烈的内线对抗后仍旧务就是能够命中重要的球后练习罚球,-安德森、格兰特-来模拟内线的激隆、、布朗特、克里斯简单烈对抗,然的力量练习,科戴勒姆习和一些发球得分。要任波特等人,他们的主先要进行折返跑练
戴夫-考恩斯是这一组监督者。人的
把状态延续到晚上的时间,而是告诉球员们,时间就到了,莱昂条,球员们刚比赛中去。一个小时的投篮练没有增加训练刚进入状态习被莱昂分割的井井有
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题在投篮莱昂和凯尔特人这可是他在做球晚上六点半,顾,在进入更衣室的途中不断有馆,体育馆里已经有在通话莱昂给了球员们探和助回来的放松时间,在重新了一些纽约当地的媒问问题,人物之一,莱到的待遇。队再度抵达了拿骚体育理教练期间没有得道里守候。追着莱昂体记者们人昂当然受到了记者作为休赛期的们的重点照以后,两个多小时训练结束以后
问题,而且都是纽约的媒者一直追着莱昂问感觉?》的小记季前赛的记者不会是什么有名史的球队做教练,会有什题,莱昂一听就知道悠久历悉的,显然来采访这种一个有着是相当熟么样的问一些似是而非的问体还”一个《纽约客“在凯尔特人这样的人。这是个新手。他和
。”莱昂给了一个的回答“会感觉自己很老。似是而非
继续问道,又是一无聊的问对自己的球员有什么期待吗?”记者题。个“今晚的比赛,你
开玩笑道,然后到一百五在了门外。记者待他们拿就进了更衣室“我期,把十分。”莱昂挡
这不过是莱昂的一句玩笑话,没想到却差点成了真。
炮,而下午中,度也不算高的投篮训练球员们凯尔,凯的投篮训练一能在中距离以斯、沃克第一场季前投篮命中率尔特人节比赛开始第赛。特人本赛季的特人的、巴蒂之七十二,首发的皮尔场。人各个都维持了良好的手感在晚上七点半开始的比五个无疑让分一个小时系统的,强赛,成为了凯、里德和阿里纳斯,外发从尔,就高达百
13分的领先优当阿第一节结束时命中ᒄ,凯尔特人个超远距离三分时斯在势,44分也是一个令一在第一节已经取得了里纳分数。:31,人感到恐怖的单节得
赛季莱昂所秉持的克或者皮尔斯进行单打们的进下滑,可是他是凯手的立足未稳。只要形而终结,在第二节尔特人,永远都要抓对会超过三次第三节他们的命攻节奏进攻思路在这场比赛得到了完全的贯彻,尼克斯可分一路,虽然简单粗暴,成阵地进攻,就交给沃的疯狂手感并没有、,进攻中传球次数不猛涨。又不得力,这让凯可是球员尔特人的得随着第一节比赛的结束中率虽然有所的防守简单、高效、快速的投篮感觉太好越打越快,上个
,不要给凯尔特人当凯尔特人三节得分的主教练唐-钱宁了一个长暂停并要求强防守力度终于坐不住了,他叫破百的时候,尼克斯队员们加轻会。松得分的机
是王治郅的、王治郅,可凯尔莱昂都了,凯尔特人可是一切都晚最后都能命换上了瓦哈德候中三分的时,还有谁能阻挡得分一路狂飙,特人的进攻?
新赛季凯尔特人在当王治终于,篮和三分表现,拿下了在了147:129,不中时,双方的比利。拿骚体育馆用疯狂的投郅最后的一个三分球第一场比赛的胜分定格
而这,不过是一个开)始。(未完待续。