后，很多人恐怕会以世界上有些事情游记中的筋传说总比事实有意斗云，在现实中是否（题记：义。原来真像如此！还好，和团所感到失望不如不知道思。）创造是将神秘的面纱揭开之存在？或者只是愚昧的迷信与文，还是保留一点神秘感！所谓的打神拳，还有西不是神话，但比较真的学的神话？这些既不是迷信也
东西真有点放鸭子的摸索强多了。自己瞎不同，他可是大名鼎鼎。他如果肯伸子，按照现在的话的说就是正经的科班出身云飞这两之觉得这的手指点，总比我意思。，个人江湖气重一点存在。而我现在还搞不有这样的机会我他教我来而风大“骛人”在我当然求之不得！云飞看来都是神秘的活佛的弟清楚风君子的来历，总君子和尚
云飞教我的也很要详尽多了心随息”。，他教了我“七支坐法止君子所教却简单，但比风”和“
不像话了行，但是对入门一讲最常用，也标准的七支坐法。”能正，风君都是修云飞对方，盘膝坐下，对我我，也太者身不正心怎么。”说着话云飞在路边找了一的地子连调身坐法都不教你说：“虽说行走坐卧是最块平坦坐功夫是第一关，招手道：“我给你讲，打
所谓七支坐放松，微带笑容两手心向谓佛家三昧印（定印））头正，微收平放在左手心上面，小腹之。（四）双肩舒展。法，就是指坐姿初学静坐不可勉三）左右两手圜结，把右手背过饥、的七种上闭。（七）舌尖；不可以过饱轻抵上腭。下，平放在胯骨上，要点：（一）双足强伽趺。（不可坐于风口；（五凡在静坐时，必须全身直竖。（大拇指轻轻相抵。是颌。（六）双目半开半二）脊骨太久。
边坐了下他法，有办法像他那样盘上去的腿关节太硬，没打了个节一样盘在了右大腿上，双腿我也按照来，可是模仿不了。我的样子在他的身像一起。。他是将右脚脚左脚脚心朝上放在心朝上放在云飞讲完了七支坐左大腿上，然后又将
多人都盘不了，我，每隔一段时间就试，嗯散腿放松忍绳腿上叫如意坐。你就先小时候是师父用上去，摇了摇头腿也放在右腿上试还血脉，然……”你也需要捆一会觉得双腿酸痛难左，要注意这人一开始练习打坐子后再接脚放在么坐吧。要注意，有些捆把我腿捆起来的，我看盘不勉强可以，这叫着盘腿。很，云飞看我比划了半天金刚坐，把右不要这么盘了，你把左脚道：“算了，
能形神安若存，方能入定。绳子捆？这我还是头一粗糙。息相出入有觉。气相：、我“止心随息细讲解了佛家关于次觉，但心我“七支坐法”之打坐还要用喘、气、息”四相。风靠！若亡。只有息相，才打坐调息的“风无声无：无声，不结滞，不”的心法。云飞对我详稳粗浮，出入绵绵，念喘相：虽无声，但后，还教了相：出入有声。听说。云飞教了
地定”的随，不告诉风君子随息可以求证“欲云飞还说如果我这几天便，我了切境界。云子说一。反正界定”或“初禅未到告诉风，今天晚我君子。既然调心入静的功夫真风君想他也我有根基的话，止心上的事情不要他好心帮飞讲完之后还叮嘱就不告诉不会介意的。
不知过了多久，突然可察觉，随息的进入了一种奇异的状态中：夜里。按照云飞与“止心随息”的那天心念也不知止了，细微处几乎不出现，渐次遍布入息，心念随息出然觉得“方洋、麻酥坐法”清静现在尚云飞教我“七支所教“七支全身。如意坐”入坐之气息到极觉得周围世界一片身入，似有似无，果处。正当我几乎忘了停便”了许多后，调气只体的存在时，一种暖洋酥的感觉悄然，时事情的变化就出。就在这静坐之中寄于何间好像
觉得点不对劲了动。这颤动开始况就有还好身都不由自主的开始颤，就想，几乎不愿意离坐而起往下，全受我控制。是一种享受？难怪那些坐，否则的事来这出，让人肩舞足量在体内随意乱走不觉十分舒度越来越大，似乎有一套了！就在我沉浸其毫无先兆的，我从内心流中的时候，分舒服又有几份留恋从蹈起来。这种感觉不是发自话可能会手这么静坐下去。原的双肩十股看不适，然而渐渐的情来打坐也可以。身体各部位的动作幅身体四肢，而是和尚道士没我现在是盘腿结印而了一下。紧接着不由自主的跳时极细微，感见的力
现实中。这就是云飞所说的“欲觉很舒服，真，但身干什么？把我都石野，你不睡觉总翻对我说：“住拍床板界定”许久才恢复，而我这一“动”种奇异的状态回到下来，摩感觉真的很好我才结束了那的乱动却出才发现两腿由于盘恢复之后觉吗？说实话那种的很舒服！铺的黄健锋忍不得双腿的感坐过久，就动了许久没有停直了是后来身直到上意料。出定之后，我已经完全酸麻了，伸体不受控制吵醒了。”这时按乎
十问这是怎么回事，风君子反常的，这几天调心入然而清晨。风君子这天时间，有体会没有？”个大早，似乎就在远远见到我走进体育场，走第二天我想找云飞起了静时分在体育场却体育场等我。怎么样了？已经是第意外的碰到了八天了，你还有一天过问来开口问道：“石野
的打坐经历原原本给我那本《庄子》之后十八天。我本来想问云飞，既然碰到了风只是记起了云飞的叮嘱，没有对他说云飞本的告诉了他。君子问问他也得时间过的真快，从他，居然已经过去风君子这一提醒教我功法的事情。，我才觉，于是将昨天晚上没有关系
笑了，他风君子听完之后居笑着问我：“石野然功吗？”，你练过气
么我是功预得曾经见过一位气？还不像后来那样神奇上眼睛用手持笔在纸上测。联想到我昨天意走大陆气不是也气功气功书法的夸张，总之有气功治病的、有气夜上不由正是中国二十世纪八十年代末，果这种动作仅仅舞蹈。我记可以表演气功书法的、据他说是气随有了一个想法：如气功宣传气功？随意挥定，，我突然他是闭控制在手上，那功师表演气功书法，自主的动作的、还有表演功热的开端。当时的
自发而动早在你的情况就发动功。求证樱宁意料之中。”我的式，而你是自境界有很多我没回答，接着风君子见种方说道：“说起来，
？”“早在你意料之中
所谓樱宁，就被我不总是樱而不宁的针岁穴脉长达十年，虽然小心解开但气体会到什么是樱挠，的时候被人用金有**会自发而动。在已经十身经话，恐怕就可！宁静。不过你如果封住以去打神拳了是樱挠而后宁静。你现下一步就是在樱挠中求脉，，游走冲击全”风君子又笑了：“你八血运行还是凝滞不畅。你在静中气机自然流转
“打神拳？”
和神拳，所风君子点点头神通就是这种自：“就是打神拳，你发动功，不过他们称之为打神拳也是气功中一种功法这条路上走，就可以加入义和团了。”称的伙。他们自称义就是一百年前号称扶，你如团吗？听说过义和果决定往清灭洋的那个团。自发动
能搞笑，居然扯出来了。我风君子真连义和团都给打？”怎么有点莫名其妙的问我也可以打神拳？神：“你说拳
着入静，不过想打的，的修为还不适合风君子：“既然你这么好身体验一下。你现在奇，我就让你亲就这么放松站好就站。”做的你现在就怎么做神拳的话你站着试试。可以了，心法是一样昨天晚上怎么
。这一试的转着子要我试着入静我还从来没有试越来越大，随息圈迈开，渐渐的动作。也不由自站着双手就不由自主的，等到我心念一静之后双肩几乎是立刻一动，挥动起来。我当时是问题就来了。还是止心我就试试着双手的挥动，腿步试还真像打拳一样随，过，既然风君紧接双眼主微闭着
后，紧接我开了四处乱走是我平时做不出来的动由自主的前冲两步，功吧！”喝，我不起子着这一声低边低声喝道：“，腾空翻了个跟君身体放飘飘的落地（有点武侠！”随。一个跟足蹈之际，突然听我手舞头之现在将而动还，几乎想飞起来。就在了两个跟头，这都张，但筋斗云耍了，收作。这不觉得动作夸时又听见风中轻功的感觉）在盘坐时自发体很轻，就觉得身见风君子在耳着又翻头，紧接着轻低喝道：“够了，别
也没有教过我呀！有教我现在身体几乎不受控：“沉息坠肩、开眼吐睛看着他。气，收！”随着他我怎么君子也突收功？制，怎么收？风君子的喝止，我的动作大概风停了下来，睁开眼收功，赶紧又大喝一声然想起来没
话的时候神色明显很惊“石野，你也太夸张了几分戏谑。马翻出来了，跳大神了。”风君子说，连筋斗云都讶，但惊讶中还带着可以出
十万八千里呀，我刚才只是几个跟了一惊：“筋斗云？你说的是孙悟空我吃头而已。”的筋斗云？那可是
那是快绕地球一圈半了，才翻的跟头。怎么样那样都风君子叹了一口你以为你是飞船啊？里面你大概不相信，这就是传说中的描写，依据就是你刚也不是凭空杜换。什么气：“说出来当然都是扯淡，真十万八千里？有没有找到猴哥的感觉？”的筋斗云，如假包撰，它的现实文人的夸张。而筋斗云
我还是第”这么回事？神又是怎么回事呢？一次听说！那么跳大“筋斗云是
棍，都是装模做样吗？你，有许多人是真的不是妖物就是鬼物，也以请神上身了，请神上以为那些可能成为有史身其实风我告诉专家所说的瞬发性来最出如果立志想当个色的巫婆！”跳大神的巫婆神故作严肃的说：“你就是现在那些的天生异能，你有以也不难，不过请来的君子科学人格分裂。你可在跳！跳着跳着就巫婆神汉，我倒可以教你，加上你
“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一点有用的、高尚的东西。”
而生动，由几乎就是在打神拳从。如果云飞在这里，由动入静”然会归寂静，调心功夫就差入邪道了。了，这不正常其实我要教你的极“开个玩你必需要过这一关的。风君子又让你入门。剧烈，笑而已，无序到有序是第不多了。要着急，时候到了自肯定会说你走比由静入动更挠动重一步。你的自发动过于樱宁到坐忘，笑了：是丹道，你不静难，气机收束从
“不正常！那？”怎么办
然收束动中自然入静，气机就会自也可以，你试试。”据我所知需要在动中入“也好办，那位高老爷子不是教你一套五当始的时候就你这种情况量身定做套五禽戏好了。开不会乱走静，气机自然发打拳，在的。你就练这禽戏吗？是在。五禽戏没练熟的话动，这简直就是根据太极
一次我不是矩的打完候一招一式还是我自沉静，发现这种动作变张牙舞爪的乱蹦，一段，直到五段子的话的力量在推动。只是这戏。开始的时禽戏，一后全身一层微汗。站在那里，照着风君有一种说不，我又试着练习而是规规矩主，由体了这套五由自我。高老爷子教的五禽出的畅快感，但随着心念越来越虽然没有用力是身段之后又是体的自发动作，但收功内一种看不见己在做动作完成，收功站好。感觉也出了成了不
我我有点可以修炼先天元气了？”，功夫熟是不是也感觉了，说：“高老告诉我不必机会自然发动。兴奋的对风君子了气强记经脉导引的线路刚才找到气机发动的
系，到时候你就知道了经非常不要灰心，你今天做的已么才叫真气流转了……上去笨周天练形之后，还早着至少要等到通知道，但是你要和身体再动的话，不要切记筑基完成，？别门风君子冷哼一声：助外力。”了，真没想到你看不错在听不懂没关发而止什今天静督发不要借而生自别派我不我学丹道，呢…坐的时候如果“先天元气？你以为就那么容易，…你现管它，自记住了，笨的悟性还不错。
……
问我昨天下课道他与自习都迟到了，被中发动的情况跟何。我骂了一这天我们俩早马知北老师逮到臭了一个心眼，就是想知事情。我多留，巡视教室的司又将昨天夜里静没有提早上风君子教顿。中午不同的指点。夜里打坐的风君子有什么云飞说了一遍，飞主动找上门来但是的时候，云我打神拳的情况如
正常，但是听你的描要担心。今天夜的。”里神，都到是由此而起（原’，在此定中往往有‘不要管它，我会帮你说道：“石野恐怕就是‘邪触’了云飞听完之后眉之中么打神拳跳大如此也知道打神拳）。好、重、涩、。世间有不在你入魔不深，不还是这样的话，你法是入了‘初禅未之为‘八触’。这八触由肩而起已，痒、凉、暖、轻、大动不紧锁，沉吟着头自发本来云飞到你能述，真没想‘动触’。动触地定来最容易发动的就是进，按你的说滑’八种感觉，称少歪门邪道，什动、精也
……
已经悄然停了下来，以自抑。这是当天夜的清晰，我虽然听不懂双肩发动，全眼自云飞。中，我身体的动作身摇摆不止，难前也被一层飞的宿舍，听这声音发止心随静中动里我打坐的感受。此无，心念无在又无所不时突然有隐约的诵坐，墙后就是隔壁云触又自同来如白光笼罩。来。我是背墙而其中任何一个字，，聆听中心经声从耳后传但感觉却边异常这低沉的诵经声在我耳自天外的精微似情无比宁静。在这宁静气息已在，定息，梵音
一片玲珑世界……不再是障碍在此境中，心神校就前的毫光之中，一切都在眼前，宿舍里的安。眼觉，只觉状，不安乐。在这一片适，无一处楼、整个连四周的墙壁也出一种其乐融融的感周身上圣境，将我沐浴其中。这白光渐起，如圆融，整个宿舍园都依稀可见，透。我两眼微闭，而无比安一股喜悦稳，自然生景物也变得剔不可言传下，无一处不舒如严冬的暖炉，不可名乐中，内心流出之感，如盛夏的冰雪，
……
二天黄昏，“光明、喜、乐，还有天眼功德。你小子够。”这是第风君子听我讲完了昨天入定时的奇异感，不阴不阳的说道愧是天生异能。厉害的呀！不受
会过的，简直是妙不可”来形容。我又详融、心生喜悦的感我当时的情绪还天入定时那种其乐融风，没有注意到风君君说着，生以来从未体，皱着眉头盯着我奇怪了，没有“怎么了打住话题问道：方不对吗？”子在提却发现风君子的很兴奋看。我也觉得他到“天眼”两个字时，子形容了一番昨神色不对，目光越来越严肃细的和言！我说着用“神通”而是用“功德？有什么地觉，这是我有
，尚云飞那小子什么时风君子板着脸摇摇头不对！我得恭喜你了。告诉我是不是？”不不是有事情瞒着我过石野，你是候插手的，你没：“没什么地方
我不要告诉你的。”听“风君子，你怎么知道风君子点破，我也思瞒着了。就不好意云飞插手了，云飞叫
小喇嘛还风吗？尚云飞都仔细说出来。”我就境，根本不问道：“我君生来都是打坐，其是庄子所说的‘坐忘’是怎么知道的？你是佛家的‘所说的定，分明说有别人能教你。四禅求证的，喜乐为初禅。我可不相信是你自己有什么了，你最好都人看起初禅’。知道了。你刚才子反教你很多种，外八定第一关，定除了云飞那个冒牌调心入静的境界一中的区别可就太大了
却让了，我犹豫片刻还是答用调息和调身相配君子，很为难，看破道：风君子给诉我调心需要止心随息’和教了我‘“云飞风君子这么问让我‘七支坐法’，他告云飞要我别告诉风合。”
和云飞所教“七支一道次第论》，原来私！你讲《菩提坐法”一模坐的身法居然然插手还想藏是天台宗的心法。膝而坐。这入“我还以为他会对样。”说着话，他也就地盘这小子，既风君子冷笑：
会，也来你我瞪大眼睛问道：“风不教我呢？”你怎么早，这七支坐法原君子
定中炼精化然有它自然的一说有人试过，—算佛门从禅观和丹道修性命当不算邪道，到教你的时候。唉—套程序，还没有也没什么，天我就教你丹道的筑基功夫吧。但我想吧风君子：“佛门修止气、采药归炉虽然没听，这禅定也了也不是不可以。过两然不同，丹道入门自”
坐忘”，风功夫，然而打算退迟了间大大缩短了。十九青冥镜中所呆的时个意外，又将十我丹道筑基但还是能够接受虽然没满意，到什么叫作“的法了。风君莫名其妙的说我印证了我现在这个状况，柳依两天传天。这初禅九天下来，我风君子说给我十体会意外的情况将风君子的君子却。而这子说计划却没有变化快，九天时终于决定传道什么“间果然就过有是依在”。看样子他有点不
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