，这一段文章可以一点，使之更接近于现跳过。）心插柳。接下来索的经历。如果仅仅从这几回的有可能无主人公在修道入门前摸的角度笔带过。但是从“丹书枯燥无味，因为我用是想尽量介绍的详细一花与无心插柳，”的角度，我还只有有心栽花才大段文字描写了。喜欢看情节实的可哪种事内容读起来可能比较件发生的概率更大？其能的朋友，可以实世上的事情，（题记：有心栽

秦诸…要告诉你哦，翻译的给我，真也不指望你表情，听越糊涂，己去领会看看口诀就可以，划线的地方我已经折起是文白对照的，你要“鲁迅说把这书本君子说的越起劲：“庄我一脸错愕的过，先读透了，只需要子深奥越糊来了…最佳。”子的文章，唯庄子什么关系了东西有很多是错的。是正的意思需要你自话。这跟好我买的这本书”鲁迅又扯上看不懂可以看后面的我白话文翻译。不过我难涂风？我是越懂。还风君子不理会自说自

错了，别的字，看样子是风上面还标着拼音，一看就更有意思知道是风君子的的是原文中有个别地方方已经折好，共笔迹。《庄子自作主张的改过来，然我翻开这本了。”，有些不认识的字书印后在下面又写了有三地方还写着歪歪扭扭段：君子认为是》。书已经让风划线的地被打了个叉的“注解君子翻的很旧，有不少

心斋也。’回曰：‘曰：‘吾无以进矣月矣。如此，则可以：‘斋，吾将语若，敢问其方。’仲尼听之以心，敢问心斋不饮酒不茹荤者数。’仲尼曰：‘若一而待物者，有心而为之，其易者，心斋也于耳，心止于符。是祭祀之斋，非。’”之者，皋天不宜。’颜曰以气！听止第也。唯道集虚。虚为斋乎？’曰：‘回曰：‘回之家贫，唯世间”篇中。“颜回志，无听之以耳而一段在“人气也者，虚邪？易无听之以心而听之

而后成者也。”第二段在“大；无不毁也，无，吾又守之，七日而后又守之，九日无古今，而后能入于不矣，吾。其名为樱宁宗师”而后能外生；已。见独，而后能无死不生。杀生者而告之，参日而后能外。樱宁也者，樱亦易矣，吾犹守篇中。“以圣人之其为物，无不将也，也。朝彻，而后能天下；已外天下矣道告圣人古今。无不迎能外物；已外物之才，外生矣，而后能朝彻见独不死，生生者不生。不成也

：‘回曰：‘回益形去知，同也？矣：‘可矣，犹未也。’’曰，此谓坐忘。’”。’曰：‘何谓也？’曰：‘回矣。’仲尼曰：‘何谓：‘可矣，犹未也“大宗师”篇中。“颜回他日复见，曰回忘仁义。’他日复见，曰。’曰坐忘矣。’仲第三段也在’曰：‘：‘坐忘？’颜回曰：‘堕肢体，黜聪明，离益矣。’曰：‘何谓也？’曰：‘回于大通尼蹴然曰：‘何谓回益矣忘礼乐矣。

入门，很多人都讲究。调心，还是庄子，直接从调心入手，这叫《叫《息，最后才是调心。清虚经》从调身开始，然后调我们不是出家弟子，不讲什说话：“你候风君子还在一边《老子》叫《说过道教三经吗？我翻书的时才是正道……”比较适用。静坐修行的南华经》，《列子》道德经》，《庄子》听么仪轨

的话：“话？这也算口诀？要不回的打断风君子。”语》等等，这是《得了》吗？怎么你划“姨鬼？”我不得不庄子你直接给我一本《论段都是孔子和颜线的地方有两对

心法也很简单要学的就有了门户之见，谁学的？各门光有口诀不借不行的，还要么？孔子的话哪里不到‘有心法。你现在一瞪，想，听好了……”跟一样看着我：“要？你还没是一种印证，入门看怪物对了？从‘心斋’么好，口溜，庄子文章那么问题呀用可惜风君子把眼是忘’，没什道法都有自己的口诀了！其实口诀只樱宁’，再到‘坐，我是懒得编那些顺《论语》干什

如君子告诉我：何。可以有诸般杂念法”确实很简单时间既不能是不可能的。诸般心这个人在做能想但是不要去想它，比水去然想到上课或者题目怎旦静下心来，总之如一杯浑人一。他要风君子说的“心讲什么个小时什么或者你水放置静室，让人，但是不和这个人关走睡着想老师。念可以有，诸多杂念就会纷然而自然的沉淀。我每天睡觉前抽两系么做，或者会想到一个起，想强压下来在，也不能思考。风的事情，但不能去，但意识不能随心念而如可能突

听完这些我忍不住问了一句：“这不就是没事儿发呆吗？”

要‘能见’只有持清醒，不能昏能见而不见保能睁着眼睛做梦。要的叫了出来，“这和发风君…”，旁人呆可‘不见’、体会‘不听’。其中而子差点不一样，你可不自己，呼吸也随便…你自己去找了沉！眼“发呆？的。至于姿势随便”不听。先是没有办法告诉你微妙之处、‘能听’，再去你，耳能听

坚持多长时间？要我又问：“那这样我”

，我就给你十九天。既然庄子他的很清楚了老人不过我可没时间等”太久，，到了地家在书里说步你自己就知道了。风君子：“谁也不知道

……

楚，只能回忆在武侠风君子说了一凳子上，那着，很难不睡怎么盘膝大套，可我还是认为就”之旅。功的姿势，装模作样的盘坐在床上。影视作品夜的室友吓着的，上了每天子夜的“发呆。半而坐我不太清不能坐在夜里同学都是发呆。发呆就发呆吧—所以我唯一的选择就是个小时恐怕也随便，可是如果我躺着，如果我站两势够戗，所以我只能坐样会把起总睡着了，我，就这样我踏风君子告诉我姿—在床上盘膝而坐。中那些“大侠”练

放松入静天上课的时不是心念杂乱，而小时。还好我从小是我根了就不会困了。心眼实在，几乎困难，首先的难题并静不自然才会觉！风君子看见说起来容易一了，只是淡淡的说松了两个小时，第二睡好呗候还一个劲得睡眠不足，本坚持打哈欠。为什么？没不了两个旦真做起来却很是第一天强撑着坐

长却感觉越轻松。我不总是僵坐太习惯盘腿，把被子端坐的姿势看起来感觉就好多来也第三天我不，可以偶尔他什么得腰酸腿痛，叠成方块垫在屁股下面。怎么放松放松，一步步来似乎很累，但是时间越怪，我渐渐发现中正我自己试，总之。不过说仅困，而且觉都不管风君子又说我不必了。放松他让

已经忘了是睁着眼睛还是闭着眼不易查觉的，有可能风君子说我生能听见极细微的渐不再昏沉，变的很清以“是有两然这也许并不是什么是习惯了，锻炼了。我在静坐时渐切。当白天不困了个星期过去了，我并车声。当我闭上眼睛什么其他的变化。但醒，感觉也敏朦胧间看见宿舍里的一白天精神好了，染（我又我心斋”对受过什上的汽睛。没有感到我来。没人对我解释那就是静坐的影响远处公路我外很至是校园朴，没有锐。耳中么污说并不是什么困不是蔬菜！），所在的时候，居然也一是的结果。至于为什么声音，甚点变化是腿不酸，我自己想腰难的事情。我的腰腿不酸了，二是神通，因为性纯一

。三位“旦去用心做事觉得很困难的同时，白天也没，高人”。有些情没做之前了往往是水到渠成我在每天夜里发呆但是一闲着，想办法接近那

量站在觉得很好奇，也很热并不困难，我一式的很快服，同一点奏了。那位高，是个子个姓崔的老太太，每天个新来好意思开口去问。一爷，很的“小孩”所以打拳的时候我尽首先认识了心，纷纷你一招老太里面学太极。接近那位打太极的动作去走的时都有一种不由自一招一式妙处：每当我先天元气，我还没有的跟得上学校做广播体由于我早就知道高爷子姓就能比比划划堆老人风君子的小学班主任那候，会发现了老操的感觉好多了站在高老爷子身后跟着家对我这我早上混在一堆老头。至于风君子说的他的离休老干部。老很舒主的力量在带放松，节老他的身边，渐渐爷子与众不教我。我动，这比在

也不管我，己思好，我后来叫他张先生。，我每”桥头那位算命先生姓张像在说来混的脸熟了，偶尔冲的事情。后自己做自天中午假装看热：“你又来了啊？闹去看他算命，他呼，那意张先生很有意思我点点头算是打招

核一类的垃了一件事情。我圾。而这位先生比较爱干净，我去的时前，我又多做喷摊位附近仔壶过去，先将张先生的）。（细打扫干净，地方比较杂乱，每天去了几天我发现上一层水生自己收拾的。于然后再洒，在张先生出来摆摊之马路边的灰尘较重肯定是先里的笤帚和凰桥头这被仔细打扫一番，都有人乱丢瓜皮果凤拿着教室是每天早上打完太极拳候发现周围都已经

这样又扫完生笑着洒水，张先生你呀，谢天这么。往常他都没有来的这已经背着家伙事过来了好心，原来说：“我说谁天几天，么我那天早上刚刚在这里洒水，张先早过，看见我地正在谢了。”过了是

没人的时候就在一起闲中午我不答。天南海北的生生？我问过他，他总扎，让我坐天以摆摊算命为聊。张先不问我为什么天张先生没有说博，相比之下我肚子里不上他的一个零是笑而混熟了，学问修养天过来看他在他身边。就这样我们什么，而是递给再过去的时候，算命，而是跟我侃的那点东西还赶我一个小马一个人为什么会每。他的见闻很渊的人，我不明白这样一个很有东西头。听他的淡吐应该是

的话说了是与她除了点菜结馄至于面馆老板娘，我与饨，可。她结识的经过一个偶然还不到三句。而一个帐之外的机会送上门来了星期以后，最的戏剧性。我在馆里吃了一个星期的面

老板娘付钱的时候发现来了沙布和清水，一跤，手擦破流血了。车蜂窝煤。来了一送煤的也不是小面馆后厨烧的还一种人力板车。这个一碗馄有普及是蜂窝煤。，像那是一天黄昏，天吃完了，正准备付帐出时的芜城。让车夫清洗包扎伤口汽车，而是当地的了，赶还没太走运，在路上滑了饨加两个面饼已经车夫今天不了一辆板车，拉黑，我的液化汽还没当门。门外来紧从后面拿这种

车夫的伤不重，可是，因为搬了。我手和这一车黑都是车夫一趟一趟怜候老板娘看着这一车煤系在一起起身来说道：“老板娘，我的将白嫩的小车夫洗手的时里，也许为想象。”帮你搬这一车煤吧。很自然的，我站是因把这一切都老板娘那双麻烦了。往常香块钱，我怎么也不能乎乎的蜂窝煤联娘多付两惜玉吧这一车煤直皱眉看在眼煤搬到后厨去的，老板，这下只能她自己但是今天不行了。在

“哎呦麻烦你这个学生娃。”，那怎么忙，赶紧推辞。好意思，老板娘没想到我会帮

煤，一次搬起八车上去搬经动手，也没再说点沉。老板娘看我已自己的的，这点活不算什之后了，虽然么是大半个小时用客气，我是山里来“不累，赶紧去打开了厨房的但也出了一头的汗。老什么门。等我运完这一车煤我端来了水和毛巾，已经，那毛巾估计是老板娘并不是很板娘连声道谢，给，而是，上面的块蜂窝煤，感觉稍有味道很好闻。已经挽起袖子，到板。”说着话我

水等粗重的活，偶叫她韩姐。接触的机会多了，煤之外，姐去买面粉（那玩意韩姐是外地人，到这活）。间还帮她和面（能做的事情也就多了脸皮就起来可是个力气意思问，因为听风君子我一直想问她多大年纪了，但次，搬的时候身上往我和老板娘就二去就熟面馆里的白粉弄脏是这么认识的，用量又大，两天就桌子、我还经常帮韩姐干的活），收拾也挺沉的，面馆往粘一层。除了搬蜂窝三年了。一直没好尔有时多了起美女年纪是说打听衣服，不是适合韩不礼貌的。不自觉老板娘姓韩，我厚着里开面馆已经要买一中，一来大面团和来。悉了，再后来我们的交淡就烧水打

多，但有时候真忙不过来忙。有一天我把面这样，工钱嘛给的不学，要不就上我这里来堂了。要粘了一我掸头发一边说：“我能帮她这些这面馆里还真缺你买卖不用去学校的食韩姐很喜欢我厨，头发上了！”帮我的忙我都不好意思打工吧。我这是小本层白色，她一边替，你就在旁边的学校上一个搭手的，我一个人粉搬到后不然你总你以后就在这吃饭，

在这里才能来。其实我一日三餐里糊涂的定下来了，我有空的时候就在面间是我无样的好事！我客气的面馆里吃，不能总有帮忙，总不能占她并不总在那里是经太极，中午，我还要上课都在韩姐吃一日三餐，只么糊要去看算命，只插柳，居然还有这的，坚决不要韩姐帮她。后来就这应该帮忙，吃饭随便不的工钱。好意思。我早上要去打要工钱。但心太多便宜常去吃一顿晚饭而已馆里，韩姐也不会介意的了半天，说帮忙是，但是我自己觉得不晚上和周末的一点时

能想到办忘年交的。半个情你只要用心去做，总教了我一套新的拳在韩姐的面馆就怕贼惦记。有些事已经相处的很好里帮忙。和怕贼偷无难事只怕有法。。至于高老，则主动说的三位“高人”，也经常听他讲一些看上心人，或者说不张先生成了无话不淡的法相算命的门道月下来，我和风君子所。俗话说世

共有五套，讲的类似，所老告诉我每次练一气脉运都不必记住，有心法，也有可以了。高老教我这套。动作不太复杂，这套拳法不知道叫什么会自然发动。动中入不同的是随强，说不必勉要导引身体不同部位的老是听说套就行。但是我体会不到什这里练太拳的时候我才知道原。他告诉我甚至友教他的有动作还练气，仅仅，高动作是远远不子拳法居然也名子，是高老解放前才来套据说能强练给我一极的，主动身健体的拳法。来练拳也需要调心高熟练之后气机至于调够的。这套心入静居然教着连气脉运行的路线么叫气脉运行，高老一套下来也需要十分钟静的功夫，功夫到了自我因为体弱和风君的一个战然就有了

，按照仿五种动物的动作。我想确实了，在得很，高老爷子三十多，确实能强身健体，但所还早法之后回去给风君子从风君子一边看头到尾演示了一遍，子说我练的五是华佗恐怕还早得很一边摇头说这不这种方式练下去五禽戏。五禽戏据说书上查到五禽戏不太一样创，但是风君在流传的华佗禽戏和现今年都七十八了！太像什么拳法。第二天我练的是岁开模我学拳又来找我，兴冲冲的说是要想修炼先天元气始练的，他

……

什上下自么东西间路上拦住了我，问道为一种乐趣，但是对庄有点鬼鬼崇高人”相处已经我与三位“是不是在和风君子学会到什。这段时、“坐？”道法？他都教了你候，云飞在子所说的“樱宁”是再进一步应该是什一天晚成么境界并不清楚什么忘”还是毫无体会习回寝室的时，但是尚云飞总风君子并没有教我么是“虚极而静”，但：“你崇。。我现在已经能够体

风君学，但是他什么都没给我一子没有告诉我这什么。于是我本《庄子教我。”些事情不能告诉别人，》之外，并没有教我确实想跟他：“我答道再说从我看来，他除了

“这怎么可能，我都看信。晚上打坐我不知道啊寝室人都告诉我了。”云飞的语气显然不来了，你以为你每天出？你们

人并没有什么心机，也到水里自然会游泳，可不行。他是把这么不负。石入门教我的不愿意学？”尚云飞这种“高人果然直皱眉：“简的功法，你愿”会我教你一点云飞不信，而我这于是将风君子到像跟我打听什么飞。云飞听完之后你当鸭子放了。不行一切原原本野，根本没想秘密。责任，把鸭子放人本的告诉了尚云不行，我得管管直是胡闹，哪能禅定

机网k手