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第110章 N个错误

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两球,所以这里他听而被浦江双刀连进门员出击中正因中学的练习赛的异常认真在和浦江为李雄不会守

作及时到位,李雄深了点头。,其技以为是的点而门区防守主要是对射术要求是,判断准确、反应敏捷、动门球所做出的应答行动

临场实情选用在出击方法;对方法;对球速快、角接球、扑球或托击用接球度刁的球可采用扑球可视动中角度正的球应尽量急的射门球还可利或门区防守行方法,对球速慢、球等动作力量大,形势危,守门员用托、击球方法

守失误,以此建力。消除后顾之立起场上队员,全力以赴地靠的方法,用最安稳可发挥自身能守门员的防守必须要对球门的安全感,大限度地减少防

秦江枫用的时间才把这些知识全雄任何除了对这些知识的部灌输了整整两个星期进了李雄的脑时候都不得碰球。袋,这期间必要练习外李

这对他的将来会现在还不知道知道的东西,经过两个星期会非常的学习李雄懂我们了很多以前完全不有多大的帮,唯一知道的是李雄认真做完后面的基本功训练。

球光上课要个星期我总比两这就是秦江枫方法。来得强吧?再基础再无聊的东西也的教学

什么都不会完全就是让秦江指导李雄守门了睹,可他却李雄竟然什么也不自从秦江枫开始枫吃惊了李雄的守门实他才知道会什么都不知道,这越来越期待李有目共力大家都是有现在的成绩,秦江枫个新人的他却能雄将来的可能个消息太性了。

开始教起了李雄作及方法之后秦江枫本动守门员基

球、发球等动已知的守门员有球作方法。技术包括接球、扑球、拳击球、

首先作为守门员在必要可以防止的时候是需要牢牢接是最理想的,这样最安全的。住球的,守门员对手的补射或者角球接住球

本能力。重点,是守门员必须熟练掌握的球是守门员技术

拇指靠拢球从手型上可分手型似簸箕状,手指张开,掌心向下手接球的基本手接球两类,上手接球和下上,

的基本姿势高弧度的落降球,接球式3种弹球和站立有跪式、俯背式和这个适用于接地滚球、低平球、低弧度的反

动作方法。

将球抛牢于胸手指触球的刹临近时,根据来球高前。迎球,掌心向度做好相应的接球上,手,并顺势屈腕、压胸指张开似簸箕状,当身体正对来球,当球前伸那,屈臂夹肘收球缓冲姿势。接球时,两臂尽

的像李雄讲解着练习。秦江枫细心的让李雄来做守,并一遍又一

其烦的一直多的错雄的错误。基础训练都难免会有很每个人在第一次做在纠正着误,秦江枫却是不厌

,明明守门天赋那么的练错误又多,基本那些不高可误李雄都挨个犯了是现在的基础训该有的说起这人还真个遍。来李雄是个奇那么的

好,缓冲;引撤缓冲时机不从臂,使球没有夹肘球时手指,接球不稳。间漏掉过分弯曲,手型太小触击胸部;接屈臂收球效果差;接前伸引撤,球直接平球时,手臂

然这个将来有可能好在他碰到一个名不经传尖门将的李雄可能就了秦江枫,不中学里被埋没了。界顶的小要在成为世

速相适应;接时,应尽大,以保证球路的过手通畅和接球的稳定。球的求双肘靠紧不外张;要可能伸展张撤速度要与球;接球前伸,球须在手臂引撤缓冲收至胸前“接球时要指触手在保持簸箕状的同那开始引撤,时要求手臂充分

“砰”

“再来!”

“砰”

时会遇到秦江将来是好的,或许枫这对他的,没有他在指导枫的指导是不会知道亲自尝试过秦江有多么的严厉。或许李雄

,下球刚练习完这不一点息的时间也没有秦江球的练习。手接枫就命令李雄开始了上

指向上,拇指球的手型似球窝状,掌靠拢。上手接心向前稍内倾,手

以上的这个适用原地站各种高球。接球的基本姿势有和单、双脚跳起接球于接胸部立接球种。

接球手型。原地接球时,身体对来球,当球临近时,两臂举起迎球,控制好

当球临近时,根据来球高度做好姿势。相应的接球

接球时,两手指触空,当球刹那力,腕关节保动作以,角度合理,掌心要,手臂做引撤削弱来球冲臂要充分伸展迎球持功能性紧张,,手型相对稳定指用力将球接牢。

身体在空中接住,,应选好起顺势收于胸前。落跳起接球时冲。跳点,掌握好起的平衡,跳至最跳时机,保地时,注意屈膝缓高点时,伸臂展体将球

几天在足球队训练秦江时就没停过。是一系列的练习,这样的训练连着枫理论知识讲好立马就

上一年功。正所谓台分钟,台下十

就算你天赋异比赛就必除非你天赋异能,可须要勤奋的练习基本功的话将来也会被作者想要打一场漂亮的越来越弱化的。能不练基本好是注定成不了气候功不功,基本

住这个动作。下反反有在姿势规范的情况可以越来越规范同样的动复复一直做基础训练是没有任身体记作,让姿何窍门的,最好能让

李雄在练习上手接球的现在终于知道基本功到底有多重要的一样时候和之前又是犯了n个错误。

间距过大,接球脱手球手型后仰,拇指,影响接球效果。接球手型;接;跳起接球时,时或漏球机掌握不接球时肘外张,影

江枫复的纠错反复的指导反,一遍又一这里还是和之前一样有任何怨言。遍的没

靠拢不要求两臂平行伸出,可张开。”避免肘外张;接球时腕关节适度拇指紧张不后仰,“接球时

“砰”

“再来!”

“砰”

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