们我们宾啊，真的”到我们的美》中纯真凄美的安安的这位女嘉观众朋友们大八岁是位名家好，欢迎又来的孟长歌，她是《我是《天下》副其实的大美人！她的十人私房菜！今天夕！“是我们的宁，她就中倾国倾城

红烧肉。”们大家好，我是宁有现场以要给夕“主持人，还来的是一道我的拿手菜，及电视机前的观众朋友，今天我大家带

道不少大美人都做过呢的大屏幕突然亮了节目中有“啊！红烧肉啊！是因为美人所见略同吗？这里，大家身后！”主持人说到这起来。菜我们

画面开始。回放前面几位女嘉宾做红烧肉的过程

做得比一个黑暗……然是……一个果

辑。的画面剪牧野吃肉过程很特意期还给了江江牧野那一长时间

不住都挺hi一样的看得全都是轻笑了现场的到江牧野那仿佛在吃s一声，“前辈们表情，也忍可爱的！一阵大笑，宁夕看观众们”

主持人多好了，话不氛，然后开口道，“说，现在就有请我们的宁大美人开始吧！”们带来怎样的美味呢？不知道今天宁夕会给我又活跃了一会儿气

又是美人……

烧肉……而且又是没创意的红

到了这样类似得有些索实都是导演人都节目现场的观众其来的得有气无力。演都显然无味，连表四处凑的剧情都觉付费的群演，所以不少已经来过好几次了，看，有些还是

下去。线，观众颜值确实在还好宁夕的神继续看了倒也打起精们，尤其是男观众们

。我可以用我自带的工具“对了，美美姐，宁夕看向主持人询问道吗？”

自己平时。既然要做，就要做到最好，所以宁夕这次过来特意带上了套工用得比较顺手的一具

以！”持人笑道，“当然可主

要女嘉宾涂，还有想秀过被切到手现场大哭的其实主持人心做出来的菜还是一塌糊求，最后事儿里却有些在为宁夕担刀工接，结果反而被观众骂多、做作。之前也有提出了类似这样的心，

菜了。开始做小具拿上来之后，宁夕便己的工桃帮宁夕把她自

遍所有的用具，然后开始一先是利索地围上了围挑选调料和食材。裙，接着检查了

的吗？”，有什么需要我帮忙冯睿问。“那个

宁夕卜洗一下吗？”把白萝笑，“前辈可以帮我微微一

”忙道，“哦哦好一烫，急女孩的笑容亲切又的！不由得温暖，冯睿脸色

？”主持人问道。么用的？红烧肉里需要放萝卜吗“宁夕，萝卜是做什

盐水浸吃红烧肉会太腻了，白一下搭配着吃会比较爽萝卜切片用口。”宁夕解释道。“怕待会儿前辈光

”“原来如此！

么，…宾就已经谢天谢地了…只要毒不死我们的男嘉的这不是重点好主持人心想……腻不腻

洗…！”冯睿将洗好的萝卜拿了过来。“…洗好了

形的片刀，“谢谢。”宁夕接长方了一把然后开始切片。过萝卜，选