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:“跟你一起担着。李沧行叹了口这事的,要是师父责罚我下来我会帮着你一起瞒下不再多劝”气
徐林宗感激地看答应大师兄,小黑长着我的着他,道:“我就”累大家。,这次也不会例外。我的,绝不连生大了我会放知道从小到大你都会帮
黑的脑袋,对师弟们说了句:“明天早晨别听李沧行摸”然后便转懂了二,凑过来舔了舔李沧行的手。身出门。的话人那小狼似乎了摸小忘了练功。
别院,间,溜上李沧行回到了有点晕,很快便睡了的影床,盖紧被子,这才感觉头又澄光依然不在长老过去。窗户纸上能照出小师妹,黑石的那个房间的李沧行钻进了师父的房子,
起来穿好衣服,到广场。殿前的广场练扎马步一,武当小到醒来,屋子里已经洒满了晨曦得太沉,赶紧个时辰,李沧行暗怪没再这一弟子每天卯时需要做梦,一觉自己睡踏实,都顾不得洗,就一路奔夜李沧行睡得很匆匆刷了牙,连脸
到场凝神,双腿扎马,两手握拳放在腰间。在领队的位置上,带着师弟们扎马。当李沧行只见徐林宗已经站大家一个个运气时
此时穿着练功单服,在山风中小脸冻得通红,但每气还未见暖,大家均个人不动。正值初春,天都如松柏一样纹丝
侧的排头位人地下放了几人站着,那显然就是李块数量不等沧行而没有绳。在队伍最左砖头与两根依稀的晨光里,可见每的放了八块砖头麻自己的位置了。置
觉察不到。心中默念武起马来。,开始扎当入门心法-丹田吐纳而周身的寒冷也渐地看了李沧行感激一眼徐林宗,快步走渐地功的口诀,他到那位置,深吸一口气的脑子开始渐渐空明,
纷纷收起姿势,一个个了一声:“收。”小弟子们来。林宗喊只听徐跌坐地上,揉肩捶腿起约摸半个时辰后,
筋的功夫。其他主动走了过去帮几位他几位年长的反应。看后没什么太大师弟做些推拿舒的弟子如徐林梁小发等,也都各是觉得四肢虽有些酸软师弟们叫得最响,年纪最小的帮着几位小师弟推拿。排辛培华应昌期等几位李沧行倒,却宗、
。在左右臂肘位置,李沧是每砖头用麻绳系起,吊行知道这到了各自的位置,把过置,喊了声“天扎马后半段时徐林宗又回到领队的位练臂力的步骤归“,大家又都回了半柱香的时间,
不等的砖头。李沧徐林宗再喊声“起,再次扎下马步平推,,手臂挂着数量行和徐林宗的数”,大家发了声吼了八块。只不过这次双手向前量最多,两臂各挂
试试再加么酸痛了,李沧行继续吸觉得那功,开始还觉得左了口气,暗念内功口诀,几天没练时间一长反而不块砖头。心中暗想:臂的四块砖头还略有点沉,也许明天可以
受此连锁反应,不地上了,大概多时又连续有四五位师边打坐歇息。地,自行退在一师弟支持不住跌坐弟支持不住了一段时间,只听后。先后跌倒在面“哎哟”一声,原来是王过
大家均收起架式放下砖头。喊了场边的沙漏上也已完全相交,而此时天色声“收”,大亮。随着徐林宗卯时辰时再过一会后,眼见广
站起来红着脸说道:督促,我李沧行心中记挂几位跑去询问情况,王师弟也皆称如此。“劳坚持不住的师弟,率先调息兄见谅。”其他几位师完毕,天没了大师兄弟大师兄大碍。这几有点练功不努力,还请大师费心了,现已无
要我做的随时说。大家练功,今气道:“的事情,连累后大家要更加努力都怪我么需”练好武功。有什李沧行叹了口
声音从身后传来:啊。”“沧行复不错一个熟悉的,看来你恢
光已经来到了身于是大家纷纷行礼后众人一看,脸上挂着微笑,参见。,不知何时,澄
。头对李沧行道:“我你的身体机能才行。退宗与李沧行皆行礼称是观察,看来这次受伤后怠,需要勤加苦练澄光点了点没衰扎马的稳定性和手臂力早已在一旁,时各加二块。”徐林量反倒是有所提高啊。以后不可懈明天开始你和林宗吊砖
如此之晚,又是为何下又道:“今天你来得?”澄光顿了一
还请师父责罚。”李沧“弟子早晨贪睡禀师父,行的脸微微一红。过度,
愈这次就算“就是冬练三伏,以后切不可作出表率三九,夏晚起。”了,念你受伤初了,不过你身为大师兄,给师弟们贪睡练罢理当带头练功,我们习武之人讲的
“是。谨遵师父教诲。”
踱步离去。是在吃早饭去吧,说道:“今天都练得挺好,各自半个时辰后还澄光四顾周功夫。”他言罢围的小弟子们,拳脚这里练
后,轰得一声,梁小发,终道:“饿死我了把大师兄的肉吃了,今天可要还大于有饭可以师兄。吃咯。辛培华,昨天你众弟子们等澄光走包给”
要还。”了,你也不甘示弱插科打诳前天大师大家就这样互相:“那兄的包子给你吃掉辛培华地结伴来到了饭堂。
役正在收拾碗筷,并在收拾好的长条桌已经用过早膳,几个杂四个碗间放一盘包子。上放上一碗碗稀饭与咸菜碟,每和师叔伯们此时师父
狼吞虎咽地吃起来徐林宗分别坐在条桌找自人都各自拿了两个肉包在手。李沧行和众的己的位置坐下,上首两位对面。大家
跟师父说过了,因为说道行每顿省下一个肉包和半师父那里,以把他养大后再放生。碗稀饭同意我们里我:“大师兄,昨天夜起夜的时候已经把小黑后我的事现在小黑就在黑石师伯看到了徐林肯定瞒不住。师父也小黑这事就不用操心了。”给他吃。你和师弟们宗悄悄地对李沧
一个人省饭可好了,以后午那顿的馒头我出。”喂他,呢?这样“哎,中师弟,这是我们一起我们轮着来省吃的,怎么能让你发现的
“那谢谢大师兄了。”
还是你天天送饭吧不过紫光师伯。辛苦了。”“跟那里我不方便多去,我这么客气做什么,