把四万年前古修宗门的心说自己糟糕暗叫一声“底怎么能？残酷试炼拿出来当标准李耀心”，
百炼宗南柯一梦中，泉。为承受不住折磨而命丧要知道，在每年都有数百名杂役因黄
就这样，百炼宗已经算是名门正派的了，换了严苛一几千个门人，根本里比较宽厚仁慈都不叫事儿。些的宗派，每年死上
者的牺随着数万弱至于牲。魔门，更不用说，每一名强者的诞生，都伴
时代，就是这古修么残忍。
完成！细看了一下，你这套地恐怖啊，我好怕特训常果然非常地狱，非常死亡，非“呃，孙老师，我又仔狱式死亡”李耀言不由衷地说。自己无法
急”在敷衍自己，心怒，冷笑道：“好小子，别底勃然大着说大话，换上练功蹲试试看？里会看不出李耀是服，先做十组深孙彪人老成精，哪
丢过来。站起身，从修炼场的角方，摸出一套款服，朝李耀孙彪落尘的地里积满灰式十分老旧的修炼
”李耀活动了一下身体服，眼中放光，，脱下校服，换上尘土气息的老旧修炼了满是笑嘻嘻“深蹲？我喜欢！地说。
来！。子看得眼珠，最不怕的就是深出以赴，一定叫老头蹲、卧推之类的力他现在怪力惊人都凸量训练，待会儿全力
架前，想了走到锈迹斑斑的深蹲想，从几乎锈成一铃片里，又拽出两片，团的杠狠狠砸进杠杆。
深蹲重量——三百公斤！
微一笑，露出“两牙齿。”李耀冲着老头微百公斤实在太少没关系吧，孙老师？雪白的百先热热身的，都习惯用三，根本起不到锻炼的作用，我平时
，露出黄褐色的牙齿。“当然可以过我怕你等会后悔啊，不是一笑。”孙彪也
，悔的？”李耀冲掌心啐了一口“只不过唾沫杠骤，气做下来，有什么可后双掌摩擦，热得发攥口，烫，死死然发力，往上一扛在坚实的背肌上，住提双足然后——组都能一三百公斤，二十杆
就感觉浑身有的练功服好似拥作一层坚韧的牛皮，把一紧，原本宽松生命，骤然收缩，化他完全裹住！
好子把他砸趴股绝强怪力骤然轰落，了下来，一下与此同时，一下！似一座大山劈头盖脑砸
，有重力场，你像穿上了一件几百斤重道。专门炼制的法宝，记告穿上这件衣服，就好的铠甲，我身上的负重炼服是我在十几年前呢，就是能产生家伙，这件修叫做‘放弃’，拥有诉你了，小“忘看看，诸多神通，第一两百公斤！”孙彪狞笑现在你
斤重量，加上杠铃斤，就是足足半两百公不及防之下，当然是被压得死死的。本身的三百公吨，李耀猝
五百公斤也没什么了不起！”“好卑鄙，不过，五，
上粗壮如蛇的青。筋毕露，周身骨骼“咔，双腿分开，乱咔”，重新攥住杠铃腰胯下沉，又稳稳站起，关，双手硬撑，手臂他死死咬紧牙李耀被压得眼冒金星响，硬生生直起腰杆
作，完成！一个标准的深蹲动
！，五百公斤总负重
个死老头子更“在年’*样就想难住我，*了好几十准备进行第二次深蹲。灵神再度深深蹲下，南柯一简直做百倍，这狠辣梦！”李耀心中嘶吼，梦中，我可是被‘巨，他的手段可比你这
铃重重撞击在深蹲机电得他头发炸同时涌入强大叫一上铁锈乱爆，尘土飞扬。忽然电流，一道闪电直接劈进再次躺倒在地，杠，惨，发开，眼珠发白窍，灵魂，李耀感觉周身七百二十个穴出“咣当”一声，，就像是声，
弃’的第二种神以求的修可是一般人梦寐眯眯地问。胞强化，帮你洗髓伐“这件‘放啧啧，这熬得点‘小小痛炼至宝，只住一次，轰击你的周身穴短则三五秒通呢，就是会释苦’，你还窍，刺激你的细一次，长则一两分钟笑吧？”孙彪继续不过会有一筋，脱胎换骨，啧啧放出强大电流，
“稀烂，趴在地上颤巍巍，气得比艰难地向右手颤开，开玩笑，当，当喘了好半天无然，才艰难地爬起来，杠铃摸去。熬住！”李耀嘴唇咬得
铃，欲仙来，这一次不是电流痛苦再度袭强袭，而是极端的炎热！指尖还未触及到杠欲死的
！灼热无皮肤都比的岩浆中挣扎，的铁水流的丢进了火山口，在是沸腾被烧化，血管里奔就像是整个人都被
而下一秒髓的冻彻取而代之的是，似乎连脑寒意成一骨浆都冻呼吸和思想！钟，灼热感骤然消失，坨冰块，完全无法
撕裂身体，令他不可遏来！逐渐消失，还不觉反复交替抽极端炙热了三次才制地搐起和极端寒冷的感得李耀惨叫出声，，电流又一次轰入穴窍
神对脑域最深处的精一种神通虚幻，不会对身体精神力量，开拓炙热和寒冷的幻象比别人脑害，反而能淬炼更多灵能，修炼速度都“这件‘放弃’的最后攻击，放心，这是针，也能吸纳，就是每隔一分钟，造成一丝一毫伤都会域深度，有快上许多。”朝一日成为修真者产生极端秘法，都是
一丝失望，随即自嘲地了。”李耀疼得满地打滚的样不再折磨你是为你子，老头子脸上衣服不笑了笑，打了个欠，懒洋洋道哈看‘我放弃’三个，玩够了，脱闪过下来吧，这件准备的，：“好啦字，它就会自动离体，只要你说
“放弃？”
。李耀在地上，喘得像是一条搁浅在岸边的鲸鱼躺了半天，呼哧呼哧
袭和次公斤负重、电流强金属傀儡，一寸一寸地终于，他像是神攻击，轰出了第二一具生锈的地将杠铃扛到肩膀上，硬生生扛着两深蹲！站难百极度炎寒的精起来，万分艰
喉个了！”李深处，发出野兽般的嚎叫。耀咙“两
，时常回荡的战吼。那是在法宝坟墓深处
一声，眼底闪过一丝惊了蹲可是有”才两个而已，一组深整整十个啊！：“孙彪“咦”愕，随即冷笑
锈**的声音！满是钢铁摩擦、铁咬“三……三个！”李耀炼室里牙，空旷的修
个！九个！十个！个！八四个！五个！六个！七
“放弃李耀穿着出了深蹲！耗尽最后一丝力量，轰整整”，异的整整十次深蹲，十次姿势标准这件诡，一丝不苟的
来。“我，我成功了双耳鸣响，周身血乎要撕裂胸膛，蹦跳出昏大脑狂涌，心动无比剧烈，似脏跳液一次次向！”李耀头眼花，
看着天花板上刺眼在深蹲架下，八叉倒顾不上做能灯光，感觉自己连一根小指头都控制不住的晶恢复动作，他四仰直愣愣了。
不住的惊讶，老头子孙彪的”你没事吧？野中，脸上是遮掩小子，身影出现在他的视的声音有些发颤：“
”李耀的还有……九组呢！“我，我没事，比哭还难看。嘴角勾起，笑得，后面稍微休息一下
，完成十组’，把：“小子，放弃吧这件衣服不是为普通人头道深蹲——后准备的，你不可能穿，我刚才已经说过，孙彪沉默片刻，摇衣服脱下来。”面还有整整九十次呢！来吧，说‘我放着它弃
光上。凝聚在天花板光越过孙彪，再次上耀眼的灯李耀的目
光芒变得无在眼泪和汗水的折比璀射下，那璨。
放弃”。他忽然意识到，为什么这件法宝的名字是“
不是强烈的电流袭击的重力场，也公斤几百产生是极端炙寒冷的精神幻象。，它最大的神通，因为不热或者既不是，更
放而是，简简单单，普普通通，轻而易举的——弃”三个字。“我
幻象的非人折磨，并且、放、弃”三个字下这件修炼服，逃脱最轻最轻的出“我，就能脱声音，说负重、电流和精神一碰，用只要上下嘴皮——
永衣服的勇气。远失去，再穿上这件
他，要放弃吗？
气都没撒尿的力。觉自己连已经耗尽了第一组深蹲，一条血管，每一个细胞全身力气，每一束肌肉，每有了都被榨干，他感
侵袭之下，扛着三公斤负重、电流击的重重百公斤重的杠铃，不，在两百后面还有九组，断蹲下、站起强袭、精神幻象攻、挺直腰杆。他要整整九十个深蹲
整整九十次。
算咬气，拼牙关，使出六组第七组第八吃奶的力，说出“我到紧两组，三组，也会在第四组、第根本做不吧？就命完成了放弃”三个字吧？第组的时候彻底崩溃五组、
既然如此，为什？不现在就放弃呢么
很简单，只了，就解脱了声带轻轻一颤，弃巴，半秒钟之后，就轻松微微张开，我、放、。要上下嘴嘴皮一碰，
光芒，李耀一个字一个看着天花板上璀璨的“我……放……”字的，轻声说道。
但是在那璀璨的光芒里，忽然浮现出一连串眼花缭乱的记忆。
普通人准备的。”孙彪是这么说的。“这件衣服，不是为
“但我，是普通人吗？”
“普通人，恐怕不会一忆？”出，还记得什么乱七八着上辈子的记生就带糟‘地球’上的事情吧
不可能在四者欧冶子的夺舍攻击存，还反过来吞噬了“普通欧冶子的记忆吧？”人，也下幸万年前修真界强
人’了，生在一个人身上，通这家伙都算不上是‘普而在我身上次！”“这两件事，无论哪一件发，居然连续发生了两
“然后，我普通人就要在—放弃吗？这里，在这件不是为‘”’准备的练功服面前—
最深处，到瞳孔星芒。成了针尖大小的李耀的视线忽变然从灯光上抽回，收缩
说道。他忽然轻声“孙老师——我能听歌吗？”
，愣了小“听歌？”忽然提出这样一个问题。”孙彪没想半天才道，“随便到李耀会
好，再给我“半分钟。”
微型法宝“音李耀微微一笑的孔。铃”塞进耳，将妙音宗炼制，闭上双眼
的灵魂深音希高亢至极，仿佛，立刻在他陆处震荡：能贯穿整条银河的铁嗓
涛“跟随着惊冲！”撞奋力向前骇浪跌跌撞
把前路照钧我心无惧闪电将会亮！”“雷霆万
”一样！你们都不“我和
。李耀猛地睁开双眼
已经消失不是芒！—他的双眼满他眼中针尖大小的星芒星见了，或者说—
彪大惑不解的话：“我，不是咸鱼……”，他说了一句令孙然后
，什么咸鱼？彪还以为自己听错了“你说什么？”孙
渐渐子的老头音乐轰击下，李耀的，就变成了咸鱼，变没有听到的原因放弃了，咸鱼也曾有过梦想个‘普通人’提问，他完全沉浸在自成了一个，却因为各种各样己的世界之中，。”干涸了，枯萎了，在狂暴的小声呢喃着：“或许
鱼，我——决不放弃！”“但我，不是咸
李耀站了起来，肩上冒着电流，脑域深处有的岩浆。呼啸的寒风和肆虐浑身有三百公斤重量，
的钢铁都在他的掌心“吱吱”住，力气很大，连最坚固作响。但他还是一把攥了杠铃
蹲，开始！”“第二组深
场里，再一次回荡起浪般的咆哮，澎湃的热浪！了惊涛修炼尘封多年的翻滚着激情骇
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