于此。当然，陆圣现在的野心不止

血值标准式一级武者的气指数标准是150.是1.5，战斗力正

高考到来之前，成圣的陆目标是，在正式的一级武者，甚至为武盟承认的更高。

武盟领取几千块的津什么都不做，也能去贴。“正了，即便每个月式武者的福利太好

者。最低招聘标准，也是一级武很多高薪职业的

准，更是有可能进就达到一级武我要是能在高考之前入重点武大。者的标

造几年之后出来，很大的是去武馆授不军官，都有深课，还是报考管前途...”

，这一刻的陆圣自己前路是有多么光明。深切感受到

时前的那个梦小而这一切，都是几个所带给他的。

后迅速回家。测试费用，然陆圣支付了一百块的测试完毕，

行境进想要再一次进入那个梦探索了。他已经迫不及待

........

竟然失眠了？！”“靠，我

床上坐起来陆圣有些无奈地从，一脸苦恼地挠了挠头。

，还有气血值增长的缘故本没有半点睡意。在的精神状态好的出奇陆圣现，头脑清醒，，或许是因为晚饭吃太多根

倦了自然就睡着了...睡觉着实也太早了点”吧，身体疲儿锻炼，算了，还是先做会能“才七点钟，现在上床

眼时间，最终决定先做会儿睡前锻炼。陆圣看了

称为第十三套广播体操的炼体二炼的内容自十四式。然还是被他锻

血值暴涨，需“正好气要巩固一下..”

人体的气血科学研究表明，不变的，它存在一个峰谷值。指数并不是恒定

当你剧烈运动，或者进补后时，气血值会达到一个短暂的巅峰。

会滑入谷底。而你在休息，或者生受伤，气血亏病空的时候，气血值则

证气血值的永久性增长之后都需要进行一系列高强度的训练，以保常识。通常武者在进补最大个所以，这是一，才能让进补的效果达到

陆圣今天的气血值整整暴涨了08，所以相应的锻炼也必不可ሩ少。

.”“第一式..

的炼体二十四式在瑜垫上开始晚练。伽陆圣循着早就做过不知道多少遍

但没练习多久，陆圣了不对劲的地方。就感觉到

会这么做？”怎么“不对..这个动作我

然停下动作，神色有些陆圣突异样。

小学的时候就武盟发布的这第十三版睛都能将动作做出来为身体本能，闭着眼炼体二十四式他从，练了有七八年，几。乎已经成开始练习了

，但至少不会出错。虽不说有多么多么标准

可一套动作。刚，他分明感觉自己下意识地是刚做了另外

从未学过的。而这套动作，是他之前

“我知道了..”

陆圣很快明白问题么地方。出在什

他吸收了两道忆，除了两人的战斗。修行记忆也给继，顺带将他们的名连体服丧尸的武承了技巧和经验记

习的炼体术！服丧尸生前反复练而他刚刚，练习的就是两名连体

“连体服丧尸生前的炼全不一样！”体术和我现在练习的完

的炼体术练习丧尸记忆中圣决定一遍。遵从两名连体服抱着好奇的想法，陆

“动作比我现在练习的两百多个动作！炼体术要多了不少整有...”，整

困难....”他们两个的记忆，相“有些动作看上练习过不知道多少遍，当于自己也是很去很难，但我继承了想要做出来并不

“至于效果...”

“嘶——”

般的酥麻感。位竟产生如触电一的时候，当陆圣做到一个动作身体某个部

在身体里流这种感觉非常的他奇妙，就好像有一股动，舒服得几乎要呻吟出来。滚烫的热流

习炼体二十四式的时候“这种感觉，好像只才出第二次！有当初我刚刚尝试练年了”现过一次...这么多，这是

佛一下子发现了新大陆。陆圣仿

习这始专注地练他开体术。套炼

个诡异的动作，就会看到，断扭转出一个又一陆圣的身此时若是还有第二个体不。人在房间

来这些的有种奇妙的和起谐的美感。，意外动作链接

陆圣的身抖着。而在这个过程中，体持续不断地轻微颤

垫都给打湿了。将身下的瑜伽他的体温不断升高，身体表面蒸腾出流下的汗水几乎大量的白气，

“呼——”

一个动作。陆圣终于做完最后

整个人如同散架瑜伽垫上。一般，彻底瘫倒在

欢呼歌唱。摩，整个人像是但是他感觉自己的，仿佛能听到全做了状态前所未有的好一次由内而外的深度按身上下的肌肉细胞在

——”“咕噜咕噜

饿感从陆圣递出来。一股强烈的饥的大脑传

我才吃过“晚饭几个小时？”

陆圣感觉不可思议。

现在醒他，他能量。的身体急需补充空荡的胃部在不断的提

大能量。量的

一点的原因只有一而会导致这个....

再度增长了！陆圣的气血值，

“不可思议！”

了惊奇。上写满陆圣脸

得到增以让气血值再他只是做了一遍次长。炼体术，就可

这立刻被当成武道上的天他或许才！会种情况若是传出去，

񱜆....................

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