，稍松一口气。陆圣关上房门

只有呆在这个只。个人的放松的感觉间里时他才有一点属于他一小房

房间不大，角落摆了一张单人床和书桌。

5的中间则是一瑜伽垫块2x1.周伽垫着哑铃、握力器围摆黑色、沙，瑜袋等锻炼器材。

这算是陆圣的武道锻炼室和休息室。

下，又脱了陆圣把书包放裤，然后坐到瑜伽垫上。外衣外

主要还是想而下滑的给补上。因为做他炼锻炼身体，好尽快把这两天放学后立马回来，其实气血值多锻噩梦

方面都在快速发段。育，应该正是气血值暴涨的阶像他这个年纪，身体各

除非是受伤或是大病，几乎不可能有气血值下滑的情况发生。

。很严所以发生在陆圣身遏制重了，必须及时纠正，上的这种事情算得上是

在心深吸一口气，里默默念了一句：“第十三！”套广播体操，启动平复了一下心情，陆圣

随后，陆圣的身体开始摆出一个又一个动作。

这些动作有些类似瑜很大的区别，形容倒是。颇为贴切用体操来伽，但又和瑜伽有

武道初学者打基础说是武盟中的大师的武道炼体推行术等创造古瑜伽术、古武术、出来的，用来给们古柔根据二十四式，据最合适不过。“..世界武盟

正后的第十三版初代第一版好了数倍不了，效果比止...”订改现在我练习的这版，已经是修

怖怪兽底改变了。个世界的发展轨迹就彻裂口的恐，世界发生地上出现，这，涌出大量奇形怪状剧变，天空和大自从三百多年前

在大保卫自身的方法和途径物的，过程中失去效果后。人类开始寻找新的能部分的热武器在对抗怪

族灭绝的巨大压力，人面因为怪物的出现，以往想都种。或许是一个的升至临打破，个体不敢高度某道基因想锁被类体内的实力可轻易攀

异彩。于是武道开始大放

展，日武道高速发新月异。

一直发展到现在，全民习武然成为一种社会风潮。，努力修行，已

于绝空间的战乎每天对的劣势，几这样，在都有城和怪物争夺生存但即便是来，人类人口持续场上，人类还是处镇沦陷的消息传锐减。

陆圣他们说的。这也是班主任时常跟

“你们的年代，必须要出生在一个动乱肩负起这个时代的责任。

人，都是你们是为了人类的崛起而习武，你”们每个道的火种....武

....

”“呼呼——

，坐在瑜伽垫上慢慢调整呼动作吸。陆圣停下身体上的

的炼体术色也多了几分红晕。出了一层薄汗个动作他一口气做了三遍，身上二十四，原本苍白的脸

个星期，应补上去.空的气血值给该可“如果不再..”以将亏做噩梦的话，一

陆圣心里默默想着。

到自己做噩梦的原到目前因。为止，陆圣还没找

资料，做噩梦的原。他用手机上网查过姿，饮食，疾病和精神因一般是四个：睡

除，难不成是因为临近导致的？前面三个因素可以排高考心理压力大才

不能确认。陆圣

人要好得多。按理说他这样经历过两世高考的人，心理承受能力应该比正常

不至于啊。

息，一边胡思乱想着。陆圣一边休

上来。想着想着，困意如潮水一般慢慢涌

皮耷拉着，身体慢慢躺倒，逐渐.进入睡梦...自觉地打了个哈欠，眼陆圣不

.....

的天空，黑色的大地，四处弥漫着一铅灰色丝丝灰色的雾气。

ሦ荒凉.压抑，绝望，

一眼，看到的就是陆圣醒来的第象。一眼前的这番景

噩梦...”“又是这个

陆圣彻底无奈了。

“醒来醒来醒来....”

陆圣使劲揪着自己手将自己从梦中唤醒，但根本无济于事。上、脸上的肉，试图臂

之中。否则他定的时梦魇间点，除非到达某个特将一直处在这个

——”“呃呃呃

耳边传来一沙的拖地声。喉咙发出的，就好像有人被卡住阵奇怪的声音，伴随着沙

“来了...”

陆圣心中一阵哀嚎。

的僵硬的人形出现在他眼，一个高大、前。很快雾散开左侧不远处的灰，他

空，只有一双没有眼球灰败，眼窝深陷里面并洞。人形肤色

脸上，可以清晰看到灰存白色的脸骨和黑色的血在肉。一道长长的豁口

土。了，到处都是泥肮脏的连体衣，不过已经很身套类人形身体僵硬，动作上穿着一迟缓，似胜利队队服

看到过的丧尸一模一样。几乎和陆圣前世电影里

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