真正的内家功夫？
分什么外家、难道功夫还内家？
的什么都不懂啊，你他什么都没告诉你吗，白狼摇着头说：“看来你？”是真那么强的二叔，难道看我疑惑有一个
我说是的么东西了。，没教过其他的什军体拳，二叔只教过我
还是走没教办厂的一直用到现在了。小来上这条路了，没个强健时事，也从来过我这些。后就一直忙活的体魄还真年前他当兵回来，不行，才教了我这套军会教我，几候，二叔肯定不体拳，结果就
说：“你二日子。计是想让你过平凡人的”白狼点着头叔也是用心良苦，估
我不大笔红，足够我这辈衣食无忧了。可是认识赵虎，接着开始就二叔一情，后来又希子都，，杰，一步步到了现在望我老老实实开车因为吴云峰的事到了年底给我分一确实，。斗叶良、斗方
天意，还是命运？是
去，不如提升自己。当然，现在说什么也迟了叹，与其感过
我问白狼：“内家功夫是什么意思？”
狼一掌给拍是小树，其实也前，深吸一算中等的树干了，高，就被白小树。就听“咔嚓”一声，白狼领我来到一棵碗口粗细气断了！的小树面后，狠狠看看左右，长得枝繁叶茂，口一掌拍了过去竟然应声而断——说至少十几米
我吃惊地看着这一，简直不敢相信断了吧！的，这一掌要是拍在人这是人幕力能办到骨尽的身上，不死也要肋
沉沉地说：“这种个都能做到。”程度，你二叔他们，个白狼
厂子的库房里我想起在钢板，忍不住点了，木头曾经一脚踹凹的点头，表示我信。
手，感觉怎样？”：“你也和白狼又继续说老叫花子周鸿昌交过
，忍不住就“速，简直不像个我回忆着老乞丐的种种行为冷汗涔涔起来：度极快、力道极大人！”
愣是一点反抗的力气都没有！老乞丐，就算我的枪法枪射过我举了起来，我是的，我曾经开我的都射不中吧，可他真再不好，也不至于一颗到身前，然后将就鬼魅一般来
十条枪一起射击不见了？那些荷枪实弹的刑警，曾经几，老乞丐怎么说不见就还有
准确。”力量他不像个人，非常“你的形容的速度和到的，所以你说当。”白狼说道：“这些恐怖非常恰，根本就不是人力能达
：“他能办到这些，我立刻问内家功夫？”就是因为
“没错。”白狼点头：
，而是侧耳倾听。我不再说话了
不了，一般人究极一生也是纯外家功达到度—“功夫极限，功夫就不一样了内家人体的限制。就能慢慢超越人体白狼也给我讲了老叫花子那样恐怖的程到的。”，只要内家的，现在你这是一种理想化你的练习方法得当，—当然，起来：练得就的结果达不当然是分外家和夫，再怎么努力也超越
我一听就！教我你赶紧内家功夫兴奋起来，说好，
，我再给”着急你讲过武侠没？讲内家功夫的原理——你看“你别
怪吧。过才奇我点头，说当然看过啊，没看
内家功夫，其实就是内力……”多了，所谓的方便“看过的话，解释起来就
“哇，还内力，你咋不说真气？”
了，这就是再行高手，但说内力是一使用，见过不少转变为‘气’之后是武侠编同，还实都就能拥有超越常人的”在！夫当然法都不高级的存出来的东西嘛。谁知白狼竟然点了点道那就有点扯了，谁都知力量归为己用，很多叫样的东西，都是将有说暗劲、明劲的，其力量和速度家功夫更外华夏几千年，功说真的，我泱泱大自然的所谓的内是有的，我就亲眼家功夫，是比头：“也可以叫真气，
白狼讲得这么能那么厉害。、二叔白狼他并不是在瞎扯，否则确实无法解释就认真，我也意识到，还有老乞丐他们怎么
我立刻问：“既然内？”家功夫这么厉害，那你怎么没有早点教我
，结果就是根本驾驭不看我，摇说道：’所控制身体根了，轻则走火入魔，重则爆”体而亡！像你说的量是十分霸道的了，反而被‘气，一般人的了摇头“你以为谁都能使用这种力量啊？这种力本承受不了那样，一开始，也有人是就练内家功夫白狼像看弱智一样
让我道的气？”道：“那你之前教达到一定强度，体拳，就是为了我的锻好能自由操控这些霸的身体我顿时福至心灵，问
！我见过太等待他的家功夫，还有人控制不了体内的是正道身体内部的这才满气息紊乱家功夫还，就急匆。”受到伤夫，再修内家功夫，才修炼内结果多走火入魔的人变得疯疯癫癫。没修炼到位“对啦！”白狼，就是因为外，导致大脑组织只有死路一条意地点点头：气，浑身上下疼痛不已害，整个人都“只有先修外家功匆地，如果不能及时治疗，
能够驾驭得住‘用怕这些了，你身不能随便传给别人可是我家的祖传秘法……”‘气’越来越精，越白狼一拳’大，锻体拳可以强度所需要的身体气’了，完全不满意地说：“说一下啊，‘锻体，顺便和你用担心发生胳膊，越来越也就来越纯，的，随着你的，锻体拳也要继续练你就不那些情况。当然完美帮你解决这个问题体的基础已经打好，你可……对了边说，一边捏着我的，
实我已经传给赵虎了，。其甚至准备传给牤牛
注意吧，不能随便当然，我不会跟白狼说这些的，只能说以后再传给其他人了。
力量转变为自己的‘气’吧！便说道：你赶我“好好好，那么将大自然”功夫，的紧教我内家教我怎
都忍不住兴奋一想到起来。个人量，整丐那样强悍的速度和力我也能拥有老乞
的想法，白狼苦笑着三九，掌握了这门方法，即便是你便是你从今天就开始练练气’有多休想和老叫花子过招打地吃有助于练气的灵的机缘，一打一难吧，即夏练三伏、冬练了我不个十几年也——除非你有特别丹，，没有那么容易？”停地练似乎看穿妙药！”说：“先不说‘“哪有日日夜夜
过他实在很难。夫和外家功夫显然强的，想胜“气”的力强。老乞丐活了那么大这道的年纪，“气理我量才会越来越当然是懂的，内家功是一样的，”当然是很只有勤学苦练，
梯我也要登！但我不怕苦、不怕难，只要有机会胜过老乞丐，天
白，请你现在就开始我点点头，说我明教我吧。
先过得寻找气感。”。”白狼看着我“我倒是想教你，但你你说：“有道难关需要
我疑惑地问。“气感？”
到了气的存在，也有人第一试就感觉感应越快，说明在。如果你连‘气’未来的路就越好都感觉不到期、几个星期才感应到都的，总之甚至一个星，还怎么练它人究极一生都察觉不到开始练气。还感应气的存走。是很正常不世出的天才！几有，我把丑话说到前资质越好，呢？有了气感，才能——那绝对是天，次“对，你想练气，就得寻找气感，首先面，有
的练当然，这也不的百倍甚至千一标准，有人就是天生体，也能达到路，付出的辛一般练体是倍，数量也极为稀少，人根本坚持不下来！者的境界。不过，是评价强弱的唯强没有气感，完全修谓苦是练气者炼外家功夫，也就是所条最难最苦的
用那么辛苦这样起码好走一些，不。”希望你能练气，所以，我还是
快教我怎么找气感。，希望白狼尽寻我点头表示明白
以下。白狼让我盘腿坐后气沉丹田，把气下，深呼吸一口气，然沉到小腹
？“有没有察觉到一丝丝微弱的气流，行，朝着丹田处聚拢呢”像是蚯蚓一样在你体内爬
呼吸这玩意儿觉到什么蚯蚓一样的本不存东西。丝微弱生下来就开始呼呼吸，但像白狼的气流在啊。我深，根有的，什么一丝这样，则是完全没我倒是会，我从吸了好几口气，也没察说得
“没啊。”我一脸迷茫。
慢试吧，来的不是那种不世以的，总能试出。”出的天才了。”不要着急，你的资没关系，慢“那看来你质还白狼笑着说道：“可
几口气，仍旧没有任何反应我又了。试着深呼吸
心。”白狼说道：为让“静心，一定要静将自己和大自然融’成为你身体的一部分“你思绪太多，这会影脑子里纷扰的才行响你对‘气’的‘感应，试着把一切抛开一体，气，……”
到“呼吸”这件事中。我闭上眼睛，开，包括程依依按着白狼的说法，试着投入把所有东西抛也不去想了，全身心地
终于，我感觉的气，像是蚯蚓一着我有一点点微弱丹田处聚拢而去。样在缓慢地爬，慢慢朝到了，真
你千万别着急，哪怕就感就不错了！”天的时间呢……像人夸我，就这我还是天赋你这样的资质，算是没少有在说着：“一个星期能够找花了到气能马上就能找到。像我，也个天才了，从小到大足足三旁边，白狼还异禀，也不可