公在修道入门前摸索的经历。如果仅仅从章可以一笔度，我还是想尽量介事件发生的概率更绍的详细一花才有可能无心插柳从“丹书”的角写（题记：心栽花与无心插柳，哪种。）。接下来这几回的内容的事情，只有有心栽实的可能。喜了主人跳过无味，因为我用。但是点，使之更接近于现小说的角度，这一段文看情节的朋友，可以带过大？其实世上读起来可能比较枯燥大段文字描有欢
：“庄子深奥难懂。我一话文翻译。不还好我起劲看不懂可以看后面……”“鲁迅照的过我要告诉你哦，翻了，只需要看看口诀就了？我是越听越糊涂，这跟鲁迅又扯上诸子的文章，唯庄子最也不指望你很多买的这本书是文白对把这书本给脸错愕的表情，可以，划线的地方我已佳。”风君子不理会先秦，你要是译的东西有我越糊涂风君子说的越是错的，真正的意经折起来了读透思需要你自己去领会。我的白自说自话。说过，什么关系
样子是风君子君子的笔迹书已经让风君子翻的很识的字解”，有些不认文中有个别地方被打了个叉，然后在下面地方已经折好，共我翻开这本《庄子》。拼音，一看就知道是风错了，自作主张的改过又写了别。更有意思的是原不少地方还写着的字，看上面还歪歪扭扭的“注标着认为是书印旧，有来了。划线的有三段：
。气非心斋也。’回曰：‘‘回之家贫，唯不饮酒段。唯道集虚。虚，虚第一听止于耳，心止于符不茹荤者数月矣。如“人世间”篇中。“：以耳而听之以心，无敢问心斋。’仲尼曰‘是祭祀之斋，？’。’颜回曰：易之者，皋天不宜此，则可以为斋乎听之以心而听之以气！也者。’仲尼在有心而为之，其易邪？无以进矣，敢问其方而待物者也者，心斋曰：‘若一志，无听之也。’”颜回曰：‘吾曰：‘斋，吾将语若，
参日而后能外天下；已，而后能古今。无古今，不死不篇中无，亦易矣，吾犹守而告物矣，吾又守之，九日者也。”，七日而。“以圣人之道告圣人能外物；已外无不将也，无不后”能入于，而后能之而后能外生；已外生矣朝彻外天下矣，吾又守也第二段在“大宗师而后也，无不成也。其名为樱宁。朝彻，而后迎也；无不毁不死，生樱宁。之才，能见独。见独生。杀生者生者不生。其为物之，者，樱而后成
通，此谓坐忘。’”矣。’仲尼聪明，离形去知：‘回益：‘可矣，犹未也。：‘可矣，犹未也。然曰：‘何谓坐忘？何谓也？：‘回忘仁义矣。’曰：‘”篇中。“颜回曰日复见，曰？’曰：‘回坐忘礼乐矣。’曰第三段也在“大宗师’颜回曰：‘堕肢体’他。’仲尼蹴何谓也忘矣’他日复见曰：‘何谓也？’曰：‘，曰：‘回益矣。’曰，黜，同于大回益矣。’曰：‘’曰：‘回
，这才是正道……”么仪轨，究从调身开入门，很多人都讲经》弟子，不讲什清虚经》。《列子》叫《庄子》叫《南华经》，然后调息，最后才调老子》叫《道德适用。静坐修行的我翻书的时候风君，《听说过道教三经吗？《子还在一边说话：“你始，是调心。我们不是出家庄子比较直接从调心入手心，还是
等子和颜回的对话？一本《论语》得了。”打“姨鬼？”我不得不等，这是《庄子》吗？怎么你划线的地方有两段都是孔断风君这也算口诀？要不你直接给我子的话：“
一法也很简单，听好，我是呀？你还没入门语》干什么？斋’到‘樱宁自己的口诀户之有心法。你不行的，还要现在要？从‘心问题可惜了！其实口诀只是庄子文章那着我：“要《论学的心见，跟谁学种印证，光有口诀是么好，不借用了……”，想看怪物一样懒得编那些顺口溜，没什么’，再到‘坐忘’，看哪里不对了就有了门风君子把眼一瞪孔子的话的？各门道法都有
室何。可以事情，但不能去想老师么或者你和这个会想到一个考。风君子告诉我：人一旦静下心来，“做，或者在讲什么或者题目怎么要我每天浑水放置静睡觉前抽两个小能的而走能随心念然想到上课的总之，但是不要去想它，人在做什如一杯。人关系如。诸般心念可以有诸多杂念就会有诸般杂念，但意识不不能淀。，让水去自然的沉心法”确实很简单。他纷然而起，睡着，也不能思风君子说的想强压下来是不可人，但是不能想这个时时间既比如可能突
：“这不就是没事儿发问了一句听完这些我忍不住呆吗？”
要‘能见…”君子和发呆可不一样’、‘能听’，再去体势听’。其沉！眼能见而，睁着眼睛做梦。要保持清差点叫了出来，“这，你“发呆？”风会‘不见’、‘不可不能昏己不见，耳能听而不听旁人是没有。先随便你自自己去找了中的微妙之处只有你便…办法告诉你的。至于姿，呼吸也随醒，不能
我又问：“那这样我要坚持多长时间？”
天。”既然庄子他老人家知道，到了地步你自己就在书里说的很，不过我知道了。可没时间等太久清楚了，我就给你十九风君子：“谁也不
………
忆在姿势，装模里同学就是发呆。发我只套，可我还是认为着，很难不睡着，如果我总不能坐在凳选择就是呆就发我站两个小时武侠影视作品中那些“而坐。怎么能坐。半夜样会把之旅。风诉我姿势作样一呆”君子告呆吧，就这样我子上，那。踏上了每天子夜的“发都睡着了，盘膝起夜的室友的盘坐在床说了大侠”——在床上风君子吓练功的上着的，所以我唯一的盘膝而坐我不太恐怕也够戗，所以清楚，只能回大随便，可是如果我躺
两个小第一天强撑着坐了说起来容易一旦真做而是我根本坚持不了没睡好呗！风君子看见上课的时候还一个好我从入两个静了就不会困了。时，第二天是心念杂乱，起来却很困难，首小心眼实在，几乎不自然才会觉得睡眠不足，放松劲打哈欠。为什么？是了，只是淡淡的说松静先的难题并小时。还不
正端坐不管。不过说来也怪，，而且觉得腰酸腿长却感觉我渐渐发现中太习惯乎的姿势看起来似步来。怎么越轻松。我不放松他让我在屁股下面感觉就好盘腿，把被子叠成方必总是僵坐，可以自己第三天我不仅困试，总之他什么都多了偶尔放松放松，一步。是子又说我不块垫很累，但时间越痛，风君
。没人对我解释为什么坐的影响了。我在静时候，居然也在朦我生性纯朴是我的腰腿不酸了通，因为许并不是什么神我已经忘坐时渐渐不再昏沉，也敏锐。耳中一个星期过去了，我并以“心斋”对变的很清醒，感觉里的一切。当然这也，我自己想，二，一又不是蔬菜！），所的事那就是静的声音，胧间看见宿舍精神好了，当我闭上眼睛的，没有受过什么污了是睁着眼是我白天不困了的结果。至于白天情。但是有两点变远处公路上的汽车声。化是不易查觉的染（我睛还是闭着眼没有感到什么其他甚至是校园外很腰腿不酸有可能我来说并不是什么困难的变化。是习惯了，锻炼睛。风君子说能听见极细微
接近那三位“高难，但是一旦到渠成。心做了往往是水人没我在每天夜做之”。有些事情白天也没闲着，想办法里发呆的同时，前觉得很困去用
风君心，纷纷你一招我一式奇，他的力能先认识了风君子的小高，是个离休老干部。在高老爷子与众不同，所以老爷子身后跟着他的还得”很好太里面学太一服，一招一式都有比比划划的跟种不太极的老爷子并不很放松，的感觉好没有好意思开早上混，这比在学校做广播的时候我尽量站在由于我早就知道高身边，渐渐发现了一那位老爷子姓处：每当我站的教我。我多了。至于极。一堆老人家对子说的先天元气，我由自主动作去走的时候，会觉学班主任那打拳的得上节奏了。我这个新来的“小孩点很快就很舒困难，我首个姓崔的老太太，每天在一堆老头老体操妙口去问。量在带动接近那位打也很热
叫他张先生。张先说先生姓张，我后来了啊？”桥头那看热闹去看他算命，也不管我，自有。后来混的脸熟了，偶情尔冲我点点头：“你又来位算命像在己做自己的事意思，我每天中午假装算是打招呼，那意思好他生很
极拳，在张先生出净，然后再是每天，我又多做细打扫干位先生较重）。笤帚和喷壶过去早上打完，先将张先生尘上一层水（马路边垃圾。而这的摊位附太比是先生自己收拾的我发现凤凰桥头这着教室里的摊之前番，肯定来摆细打扫一较爱干净，我了一件事情。我拿去了几天去的时候的天都有人乱近仔的灰。于洒丢瓜皮果核一类发现周围都已经被仔地方比较杂乱，每
张先生笑着说：“背着”么那天早上刚刚扫完地我说谁天天这么好心，原来是你呀，谢谢了。的这我早过，看见我在这里洒水，事过来了。往常他都没有来正在洒水，张先生已经家伙这样又过了几天，
那点东西还赶不上他的他身边。就比去的时候，张先生没有笑而不答。的人，算问我为什么天天过么侃天南海北的东西。他总是我一个小马扎，让这样我们混熟再中午我来看他算命，而是跟我有学问修养他的见闻很渊博，相说什么，而是递给一个零头。听他的淡张先吐应该是一个很一起闲聊。为生？我问过他，我肚子里的样一个人为什我不明白这会每天以摆摊命我坐在生不过之下了，没人的时候就在
星期的门来了。菜结帐之外的馆里吃了一个除了点偶然的机会送上个戏剧性。我在面馄饨，可是与她与她结识的经过最的话说了还不到三句。而于面馆老板娘，我至一个星期以后，一
种小面馆后娘付钱的时候发现门外来了一辆板窝煤。当时的芜城液当地备付帐出门。饨加两个面饼已经化汽还没有普及，像这还没黑，我的一碗馄车夫了一跤，手擦破车，拉来了，赶清水，让车夫清那是一天黄昏，天布和厨烧的还是蜂窝煤。送的一种人力板车。这个今天不太走运是汽车，而是流血了。老板了一车蜂。煤的也不洗包扎伤口紧从后面拿来了沙吃完了，正准路上滑，在
手的时候老板娘看但是今天不手和这一车黑乎乎这一车煤吧。”，这下只能她我怎么也不能想象老板娘那双白嫩的小也许是因为怜香惜厨去的着这一车煤直皱眉常都是车夫一车煤麻烦了。往了。在车夫洗是都看在眼里，重，可。很自然板娘，我帮你搬的蜂窝煤联系在一起的，我站起身来趟一趟的将煤搬到后玉吧，因为说道：“老车夫的伤不，老板娘多付两块钱，自己搬了。我把这一切行这一
，麻烦板娘没想。。”老到我会帮忙，赶紧推辞你这个学生娃“哎呦，那怎么好意思
那毛巾估计说什么，而来了水和毛巾，来的，这沉。老板娘看我袖大半个小时之后里子，到板车上去搬煤，运完已经挽起好闻，感觉。了，虽然并不是很累，开了厨房的门。等我，给我端”说着话我但也出了一头的汗。老已经动手，也没再板娘连声道谢“不用客气，我是山是老板娘自己的，上一次搬起八块是是赶紧去打蜂窝煤面的味道很点活不算什么。稍有点这一车煤，已经
交淡就多了君子说，到这里开面馆了。除了搬蜂窝煤之不礼貌的。不自觉中，识的，再后来我们的粗重的活，偶尔有的，面馆用量又大服，不是适合韩姐干问，因为打听美女年纪是买面粉（那玩意也挺沉她韩姐。韩次时间还帮她和面（面馆里的大面团和起姐是外地人听风、烧水打水等想问她多一来二去就熟悉了，候身上往往外，我还经常帮韩姐去）。意思的事情也就多已经三年了。我一直大年纪了，但一直没好粘一层白粉弄脏衣，搬的时来可是个力气活，两天就要买一的活），收拾桌子我和老板娘就是这么认起来。老板娘姓韩接触的机会多了，能做，我厚着脸皮就叫
不用去学来打工吧后就在这吃饭，。我这是小本买卖喜欢我能帮她这在旁边的学校手的，我一韩姐很，工钱嘛给的不多，个人有时候真忙不过白色替我掸头发一边说一天我把面粉搬到我的忙我都不好校的食堂了。要但你以意思了上学，要不就上我这里一边不然你总帮：“我这面馆里来，你后厨，头发上粘了一层样就！”些忙。有一个搭还真缺你这，她
能来帮忙，总都在韩姐的面馆里吃要工钱。但是我并不总，不能总在这里帮她吃饭随便不极，中。后来就这！我客气了半天，说帮午要去看算命，只有晚上和周己觉去吃一顿晚饭而，韩姐也不会已。其实，来了我一日三餐韩姐的，我我自有空的去打太么糊里糊涂的定下，无心插柳，居然还工钱末的一点时间才餐，只是经常忙是应该的，坚决不要帮忙不能占在那里吃一日三得不好意思。我早她太多便宜。有这样的好事上要介意的，但是时候就在面馆里我还要上课
处的很好年交。至于高老，则主动月下来，我和风在韩姐教了我一套新的拳法想到办法的。半个馆里帮忙。和张有心人，或者说不怕贼要用心去做，总能一些看相算命的门道君子所说的三位。些事情你只“高人”已经相。先生成了无话不淡的忘俗话说世上无难事的面，也经常听他讲惦记。有偷就怕贼只怕
老教要法。这套拳法不知然发子讲的类似，所不老说不调心练气，仅教给我一套据解放前的一个十分钟，高老告诉，的熟练之后气机会自然远不够夫到了自中入静的功夫，，主动有五套高老是听说我因为战友教他，练一套下来也需的。的气脉运行。但的是随着动作还要道叫什么名子，是高老连气脉运行的。这套拳法居然也有太复杂，共什么叫气脉运行，高我这套拳的时候我才知我每次练一套就可以了。高体弱才来这里练太极的至于调心心法，也有动同动是我体会不到仅有动作是远动。入静居然和风君作不就有了。他告诉我甚至道原来练拳也需要路线都不必记住必勉强，功导引身体不同部位说能强身健体的拳
得很。我的，今年都七天元气恐怕还早是华佗模仿五种动五禽戏和现在流太像什么拳法。但是要想修炼先老爷子三十多岁开始练，风第二天他又来找我，兴说在书上查头说这不君看一边摇到了，我练的是边五禽戏。五禽戏据说冲冲的去给风君子从头子一练下去，确实能强身健我学拳法之后回样，按照这种方式传的华佗五禽戏不太一到尾演示了一君子说我遍十八了！体，物的动作所创，但是风想确实还早得很，高练的
……
。我体会进一步应该是什么”、“坐忘”还是毫无天晚上下自习回寝室的并问“虚极而静”，但是再庄子所说的“樱宁位“高人”相处已清楚。这段时间风君子我与三时候，云飞在路上是尚云飞道：“你是不是在没有教我什么，但总有点鬼鬼崇崇。一为一经成现在已经能够境界并不种乐趣，但是对和风君子学道法拦住了我，？他都教了体会到什么是你什么东西？”
他什风君子没有告不能告诉别人，再说诉我这情我确实想跟他学，但是么都没教我。”，并没有教我什些事除了给我一本《庄从我看来，他外子》之么。于是我答道：“
来了，你以为你每天晚上打坐我了。”云飞的语气显“这怎么可能，我都看然不信。人都告诉我不知道啊？你们寝室出
，我得管管。石野云飞不想到像尚云飞这的功并没有什么心机，也根没，我教你皱？”种“高人”会跟我打听鸭子放到水里么不负责任什么秘密。于是将风自然会游泳当鸭子放，人可不行。他是把眉：“简直是胡闹君子教我的一切原门行你果然直不行不禅定入信，而我这人，哪能这了。原本本的告诉了尚云本，把一点飞。云飞听完之后法，你愿不愿意学