缓躺下之后，才再次回到家中的雷纳，被人扶到缓睡去。床上
给他意兰克，都不敢让他一个人照顾他尔科还是法。安排了这此，不管是马一个一个人在家了，所以特
了。等到第二天，雷纳早早的就醒来
？”岛的镇上备好了，要现在吃么法兰克从小请来的一位大“大人！早餐已经准负责照顾雷纳的，是姐。
一下，发现自己根本起说道。不来，只好对着负责照顾他的伊挣扎了我起来！”雷纳“伊莎大姐，麻烦你扶莎大姐
伊莎大姐动！”卧床休息，不要乱人说了，让您有些……大人……法兰克大犹豫的说道。“可是
扶我事，纳笑着伙懂得更多！你说道。医生，“放心，没起来就好了！”我自己就是雷比法兰克那个家
很多。之后确很重，但昨天他的伤势的，有了马尔科的治疗，今天已经好了是更多的是失血过多
，才点点头回道。疑了一下”伊莎大姐迟“这……好吧！
然，她知道雷很显纳是什么人。
钟之后，纳才慢慢尝试着下，己已他感觉自床去客厅吃了早餐。，才由伊莎扶着从床上坐起来之后，雷经恢复了很多活动十几分
的时候，雷纳基本上，中午时间。活自理了，所以他也开除已经可以生了训练之外始慢慢去完成一些工作
虽然止雷纳。的运动，并没有阻些担心，但是雷纳的确一旁看着，所以她也没有激烈只是在伊莎大姐有
都已经等到一天的工，月中。作时间完成的时候亮出现在了天空之
，不过见到他还能工作也都放心了不少和成员们过来看今。望他天又有一些队长，大家
完全恢复了，同时，他这命令。纳身上的几天之后，雷的边出航伤势基本上已经也接到了白胡子
间算是比起航的，所以雷纳的子在玄月岛待得时较久的要出航了。的伤势，他早就应该这次白胡的想伤势一好，他早就已经了，要不是雷纳迫不及待
高告别高？”在船上，雷“这次你也出海？着问道。纳见到了正在的马尔科，于是调侃和诺琪不在多陪陪诺琪
等到这次回来，就陪“嗯，再回来！”马尔科着她回东海一趟我已经答应了诺琪高，，在那里住半个月点点头，说道。
些不好意思。一旁的诺琪高则是有
她就让马尔科送他回马尔科成婚，但是可所以她才想回去一趟本来她也不想这么快去的，但是都还不知道，可西亚岛上的居民现在。已经和
们都打算先回时候决定出海，他东海去了。白胡子这个要不是
你们可以多住几天，反正这边暂时也没有”雷纳笑着说时候在可可西亚岛，道。“哈~那感情不错！到什么事情！
笑，回道。情况吧！”马尔科笑了“到时候去了再看
白胡子所在的在哪里说话，雷纳看着两人小声位置走去。的也没有继续打扰他们，直接朝着
伤势好的差不多走来，白胡了吧？”见到雷纳子笑呵呵的问道。“怎么样？身上的
“，笑着回道。雷纳点点头当然！”
入海底。域，一艘海几天之后，某一处海贼船缓缓沉
“副船长……我们还没有抢奈的看着雷劫他们！”边的船员，一都纳，说道。脸无站在雷纳旁
会这样……”雷“抱歉，我也没有想到。纳苦笑着甩甩手，说道
的力量去战斗。统赋予的能力，就凭借自己身体中，刻意不试用任何系他现在在战斗之
刚才力量没一刀劈成两半，沉入了海底。所以有控制好，直接将敌船
后，周了！“副船员不禁纷纷感慨着说道围的。”等到雷纳离开现在好像越来越强之船长
。的雷什么地步了？”比斯塔看着手持普通兵在的剑术已经到了纳，忍不住问道“雷纳！你现器
！”说道：“离大雷纳摇剑豪还有段距离摇头，
的雾水，平，但是为什么现“？？？”比斯塔一头很早就非常逼他知道磊案的剑术水短距离了？在又说距离大剑豪还有近大剑豪了
“我以前的剑术是依靠那大剑豪水平的！”雷纳笑着了自己的能力，才能表现的和大剑豪差解释些能力的话，我的剑术水平是达不到所以不多的强度，但是除开了一句。
比斯塔顿时有些出话来。有些说不
冲击是打算……的拉克约听到“你现在？”路过大剑豪雷纳的话，诧异的问道。
重一下身体能力的基础！”依赖我的能力了，注所以现在我打算更加过于说道：“我之前有些太雷纳点点头，
刻转身就走。，拉克约和比斯坦立听到雷纳的话
，也不敢说稳胜雷纳知道论基础够。居然还敢说自己的这里基础剑术的话，就算要，他不是鹰眼米霍克在
，他的意思两人。，失笑着摇摇头他怕是误会了，他所说见到两人的反应的身体素质和力量的基础，是雷纳
的能力，自经过试炼之塔的现，除开自己本部中将都很难战胜。之后，雷纳才发战斗己怕是两个普通的海军
本部的中将，而是好的开当然，并不是说他身发过自己的身体，所以他之前才会说出那样的前一直依靠着自己的说他此体的素质就比不过海军能力，并没有好话。
者体术的修炼炼，已经不在拘泥于剑术或而他现在每天的锻了，经验，但是对他的综虽然那样会增长剑术和体术的，提升并不大。合能力
力和所以现在每次到了锻之后再他们巧。炼的时间，他都切磋，以此来锻炼自己的身体素质和战斗技压制住自己的能会找到船上的队长们，
雷纳。间结束了，于是摆摆手，他知舵那边去了雷纳击飞之对着自己摸了摸脑袋，回到船一拳将“嘭！”乔兹道，今天的锻炼时后，就见到
打飞不试用能力，雷纳。，现在能勉强不被他易了根本无法对抗乔兹的到船外去，已经很不容力量
。有意见，这长们都没和以前不同现在和雷纳切磋，队
何伤害，所以打感觉都没有。无法对他造成任雷纳以前雷纳会开启黑本何攻击，不突破防御的上限，根起来一点皇的能力，不管他们如
所以以前只要雷会跑的飞快。纳喊切磋，他们都
闻色，以及海式而已。不一样了，也只会动用武装色和见，雷纳是现在除了剑术和体术之外但军六
们就请求，他们都非常的他这样打起来以对于雷纳提出的切磋有快感了，所非常乐意。
事情，白胡子自然知道。了么？弃自己所有能力的”对于雷纳摒“你察觉到什么
现轮眼一战之后，我才“嗯！我去了能力的我，擦了能力，上次和写头说道。前过于依赖自己的竟然如此不堪一击！”雷纳的汗水，点点在的身体素质不行！以擦额头发现，失
一部分的心力来花费用，所以也完，他的能力根本要吃力，因为他还需要全不用理会。能力，不想在试炼之塔不能动比在试炼之塔战斗还现在他和队长们切磋，压制自己的
…你也的战修行的方底的掌握了自己的身体勉强算是式，等到你彻大的进步！到时候…之后，力！”有一点头，说道次白胡子点：“这也的确算是一种踏入了我们这种级别实力应该会
他知道雷纳点点头，白胡子的意思。
为白胡子的年也不是没有胜算，因力，纪已经大了。其实以他现在的实就算对上白胡子来说，火力全开的话
战力，就在于他根本。无法完美的控制自己但是他却和白胡子根本不是一个级别的身体的每一分力道
要知道年轻时朋友！的白胡子，那真是强到没
里克几人之外，真的有限的王罗·莱德菲尔是难逢初了红伯爵巴洛船长等除了当敌手。德、海贼杰、海军卡普、卡洛斯
月·御田个级别，和差距。现在的雷纳一白胡子他们比狮子史基、光这些人，都只能算是和起来，还是有些就算是金
不断的锻炼自己的能有升。除了现在雷纳使用法，就是力力再度提的方法，其实也别的办，让自己的能之外但是
而且这种方法显然用的比雷纳使方法更好。
体……系统的笨方法”！赋予，凭借他自己的身可是雷纳根本无法更好的锻加上试炼之塔炼，使用这种“的能力都来自于的存在，所以雷纳才会
他。龄的关力道和力气，所以白胡子也知道，力却没有退步多少分完美的控制自己身体内卡普就是这方的每一面的专家，那个家伙能做到别人都因为年系，实力下降，他的实才能
当雷纳选择这。，他才没有阻所以止，反而鼓励雷纳种方式之后
，努力提升自己雷纳本人，就算是那种道他不断的专研自己的能力项的强者，和卡普要知的走的是相反的路线。自己强、现在的
现在的另外几是走的这条路线。位四皇，凯多、香克斯以及海包括、bigmom等人，些强者，基本上都军的大将这