春井胡同，赵府。
有人骚扰他昊，自过来一趟跟徐阁老通过气了两日后，吴时来又亲已经，保证日后不会再他，告诉赵们的生活。
赵昊这时才彻底放心，写好了。”诗对吴时来笑道：“上拿起诗笺，老叔，你要的从桌
可卖惊叹道：“洒二三十言，不禁力多了。”，吴时来洋洋洒接过来一看贤侄这次居然
我能给笑，是再晚都这么卖力了，咱能不讪一“老叔给足点吗？”赵昊讪心说要上半年，你七十言。
起来，然而念了臊得尴吴时来便摇头晃脑念尬打住：“，定然可以交差了贤侄这次道一半便。”
着点点头，心“那就好。”赵昊笑说怎么可能交不了差？
庆贺徐阁老光荣退休啊。这可是王盟主，为献上的大作
主还吹捧来，没输给过谁呢。论起不要脸王盟
𞲮
昊心头的大石彻底落好像有使不完时来，赵心满意送了地，只觉浑走了身一阵轻松，的力气。足的吴
耍，但老爹又被请他想找人耍会。文去参加
三阳也一大早就什么去了。知神神秘秘忙跑出去，不
赵士祯满脑子就只有学习，一点意思都没有。
好向正在监督训练的高武道：“高大哥，那天跟你说事松，又能强有既轻有没儿，你可有主意了？赵昊只身健体的法子？”
高武闻言，露出这茬字道：的表情，然后迸出三个公子你可算想起
“八段锦……”
跟广播体操差法不多的功。“好主意。”赵昊闻言大喜，没想到这套，现在就有了呢
没有用的。公子，此功，高武需持之以恒些不放心道：“”也很开心，却仍有见公子感兴趣法虽然简单，但也两天晒网，是，三天打鱼
少遍的工间操，坚持辈子做了“放心，本公子要多下来有何难？底。”赵昊心说，本公子上不练，要么就么会坚持到
单衣一脱，露出虬结，便将身上的“好！”高武喜出望外之余的肌肉，做起了准备活动。
完事儿才闷声道：一遍。”“咱给公子演示等
晒太阳休好蔡家巷的这会儿，正，坐在那里息。汉子们训练告一落段
言呼啦么样的武功。大哥给公子，整了套什围了上来，都要看看高他们闻
式，提地托天理三立，沉肩下气，意守丹“公子瞧好了然后托举过头顶。间，变为双掌，焦！”便见后双拳提至腰高大哥不丁不八而，第一田。然
老手的心态暗道。结束了……赵昊以掌，这一式就该然后再收
下腰转腕手心向上，双至下颌，再转腕往上托抻至头顶。谁知高大哥却继续掌，提一直压至地面，
太一样，这可增加了不少难度……赵昊心说，咦，不
牙，还能吃得不过大概咬咬消。
似射雕，左右开弓……”“第二式
鸡独几式竟跟赵那里！立，双腿呈一条直谁知接下来昊记忆中的八段手搬足去心火锦差别越来越大，等到了第七式‘两脚扳脚头顶，单脚金众人就见高武双手将左线，笔直的站在’时，
“好！”众汉子不禁一阵轰然叫好。
摇头摆两手赵昊的小脸‘却都绿了，不是应该‘尾去心搬足去心火’？火吗’，怎么成了
正经的武功好间操啊？这根本就不好？是这他喵的哪还是工
么练的……到第八式‘马上七颠百病消’是怎心虚之余，他都没注意
段锦传便听高大哥收功之后，俞大帅，说是岳武穆自，又叫拔断筋……”闷声对赵昊爷爷传下来的：“这岳家八介绍道
其？“拔断筋……”赵昊嘴角八段锦而已，要不要玩这么大啊实我只不由自主的是想练个抽动，
叔叔的，怎么能够临阵脱逃呢？两个侄子也在，自己这当可这么多人看着，而且
还怎么管教他么？不然以后
来了那噎子打不出个柔的，锦缎似的种柔功法，他有心解释一下，其实自己想练的八段锦，是：屁的高武，这会儿却可平日里八棍死人的话那
最简单的拳法了，再容“这易的，练了也没用……”已经是
了。只好一咬牙，一狠“呃，好……打商量。””赵昊这下没法心道：“我练就是
丢什么都钱啊？如今赵公子的面子多值不能丢了面子，
骨，千把攥帮公子抻筋拔式练拳“好，咱先用正了褂子，活动着双指道。手十才好。”高武穿上
么鬼？”赵昊感觉自己被貌似忠厚的高大哥套路了。“千把攥又是什
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“疼，疼，疼，啊呀呀，我受不了了……”
大院中，响起了赵公声。苦的惨叫赵家子痛
，两人便改在了屋外进那是高武在帮他攥行。腿抻筋，外头太冷
只见高炕上，一手拉。大哥让赵昊坐在攥着他的左腿，将其向上抻
“公是很痛的，以后你就…子且忍耐，第一次都…”
“就不疼了吗？”
高武一丝不苟的抻拉儿才接着道：“不，你就慢慢习惯了。”着赵昊的腿筋，好一会
“停，不要，我拉胯了感觉我……”
床褥，眼泪汪汪的求饶道：赵昊疼得鼻涕都下来了，双手紧攥着
命啊，我还是个孩子啊……“高大哥饶”
…”高武却不为所动，到甜头之后，”半晌方道：“尝“练功年纪越小越好…公子就会上瘾的。
“我又不是受疼死了我……”虐狂，疼疼疼，
，两短汉子们面面相觑。心说高大哥不会把公赵昊的惨叫声传到屋外弄出个三长来吧？让在院子里训练的子
理的。赵士禧却感觉心也是合情合里那口怨气，顺多了……么不客气，对我狠点来赵阎王对自己都这原
𞲮
高武给赵昊抻完了筋，回家时，正好出去给公子端汤。等到三阳
在炕上的惨状，全三人进屋，就看见师、软趴趴父没骨头似的趴都吓了一跳。
阳乱的头发。赶忙过去扶的？”王武，起师父，给他理了理散“呀师父，你这是怎么弄
着过去。”赵昊着，差点没把我疼晕学生们能同仇“刚才高大哥给我抻筋来指望擦擦脸上的泪痕，实敌忾一下。，
三人却异口同声道：事儿“师父，这是啊！”谁知好
“好事儿？赵昊一愣。”
寿延十年。’不侵、长命百岁呢！”果让高大叔坚持帮你抻筋，师父可以百病”便听王鼎骨正筋柔、气血自“《黄帝内经》说，‘爵解释道：“如流，筋长一寸、
，精力旺盛。”大师兄补充道。“而且耳聪目明
，说完赶紧讪笑道：“当然，师父就是不练都不怕……”“将来师父娶几房师娘也不怕”二师兄也补充一句！
觉得筋也不疼了干你还得会说呢？让三阳，重新斗志昂扬道：怎么说会这么多好处？”要不就天天来一“样一掰扯，赵昊居然“那这遍！”，腿也不酸了
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