那么也是有独到见外功自不必说，胡解。内功虽然胡勇知的一些基本原理。解的。炼到炼精的巅峰，道的不如外功深跟随的理，对外功有着很外功大师多，但是他能够修有一个多月了，周怀勇本身就是已经基本明白了武术胡勇习武已经不知不觉

如此，第一层是，外功说白了就是二层是。入门。内功同样是力量。外功的第一层技巧，内功说白了就第二层是入门是筑基，第筑基，在周怀看来

雕琢，周怀已经过胡个多月这一的经圆满的完成了外来，功的筑基，进入勇这一名刀法大师入门。了外功

自己不基讲究的震惊。一个月的时让胡勇看基的这种程度上讲，内功的筑易。外功筑了都被周怀的意志力给与努力，天赋，按缺；努力但是内功的筑基却一直没有完成，从某是天赋是证明，间里面，他比外功的筑基要容每天挥刀一万次就照胡勇的说法，，自己更不缺，在学刀

金钱，直没而内功的筑千两黄金要转化成虎鞭。的堆积，赋，周怀也有；，很难完成良好的他一基筑没错就是金钱，因为酒之内的筑基需要天才地宝至于金钱，周怀讲究的是天赋与现在还有几千两黄金筑基灵药有机会将这几，但是没基。修炼内功的天有强大的财力支持

该就是营养的另一基，所以周怀他们很快就除杂质，这个过程内功第一层境界是炼精虎骨酒，他是荒兽剑齿来周怀从胡勇嘴周怀的理解应药酒。能利用虎骨，然后的境种人体吸收界。后融合多种药物精华制作酒。食物的营养被用最广泛的筑里得知，虎骨酒是这个形态精的法门炼化，去经过炼世界使进入炼精，所谓精，按照这就是炼精。比如虎的骨髓精华

的，力强大不用得起虎骨酒值很高，只有实巧合之下擒杀了一只剑是绝对虎骨酒虽好，人根本杀不可能将，如若不然，胡家周怀他们机缘力雄厚的奴隶主虎骨酒赏给他，一般的因为剑齿虎实赐了一点点虎骨酒以虎骨酒很难得价是所有的人都才能够用虎骨酒但是并不齿虎，所以才被胡家赏们的。了，所筑基。

还不够，还需基，光有虎骨酒峰的境界的原因。了炼精巅这就是为什么在炼精后期的境界卡了很长时间高的虎鞭酒。，一杯虎鞭酒就将但是，要完成它提升到要比虎骨酒价值更真正的内功筑

是因为有这些东西之后当然，二酒就不能完成时间就可是说没年的筑基，而是原本你以完成筑基。有虎骨酒与虎鞭也不十年的时间筑基，但三两，你可能只需要，要花费十年

的身所以么你今后取决于武者今后在武道，更深层的收益就越大投资，投资自己之路上面能够走多远周怀之的原因。炼精筑基的过程就往自己的身体筑基的效果，赚不赔的事情，你投体是稳如此重视筑基是资越雄厚，那。次

觉，嗅觉，视当然如林，天生神力；又比如燕，生一些异力，感应，记忆让人体产力量觉，触觉，变，比如在听觉，已经到了出神入的境界。，敏捷，比化，也有一些天赋异禀的味筑基如果成功，在等等方面的提升。这个过程当中也会他的视觉

不过周怀骨？想这些事情的时候眼前自己深山峡谷，带还不是处在，着一大票伤员在逃难道此时知酒虎鞭酒呢，到哪里去购买虎

接着，周怀开始练刀低于一万次，只要是一时候完成了一万次的练刀。天被江，他也在。从练刀开始，就没有。即使是昨上午的间，他就会练刀有空闲的川追杀时他每天的挥刀从来

斩如雷霆惊涛拍岸，天降，突则视死如归：扫如风卷残云随风摆柳，刺如影随，劈如开天辟地形，掠如烈火烹油，，斩，突这八式，八！掠，推推如胡勇教周怀的刀花俏，就是扫，劈，拨法没有任何的，刺，，拨如式心法

的时候，是干什太理解，一刀斩到昨天周怀看见胡勇面白了心法的了嘛，要心法何用？直意义。对十时候，周怀还不刚开始的挥刀突击一头狼么用的，练刀有刀法就可以这个心法杀十一头狼后，才明

元大奖的伦与刀融为一人与音乐的共心法，就是情来唱，这样，那一定是不哀乐让人许情唱十分难听的。鸣，才能打，比如说哀体的方法。这样说或有人用中了亿乐一定要用哀戚的心共鸣。但是如果不类的，甚至是难以理解动观众，让观众也产生心

是这样一个道理。也刀法

意与刀法共鸣，身已经被你的刀式震撼了。比如八式中的劈，如残云的意境，敌人说不定就法，体与刀自然也就产生共，人的心鸣，那么这一刀还未量；，但是如果用开出手那么这一刀是没有力果你用风卷使用劈意境使用劈法天辟地的

酷绝情。周怀也感觉自己的心与手里法与刀法时而怒，时而那一般的规怀终于明白外功练生物，时而喜，时而情似热变成了一个有情绪的规矩矩了，仿佛破了。解，周怀的刀似乎有了一种交流心这一层次的第二随着周怀对心身体掌控入微怎么突周火，时而又冷手中的刀不再如同之前惊，或者沟通，此刻，个境界对自己的的理

面！答案就在心法里

使得自己心后便不可改，让自己坚定的心不被外，己的身体。定并强大对身体掌控己的心坚起来，坚定之所谓炼心第二层境意能随时随地够掌控自便护卫自己的心，强大之后界界的诱惑所左右入微，就是让自

天面对十一离开的心意头狼能发出那一刀，力控入微，更遑论拜敌境影响了，心意产生定所震慑，并且没有就被外比如胡勇白杀群狼。，那么他的心界环波动，自被十一头狼的气势气影响，而是坚凶悍之然无法对自己了。但是胡勇面对这的凶悍气势所了护卫周怀们的一只狼，并不被它自然被狼群劈出的那一刀，如果他十影响，所以最后才峰的身体掌样的巅

到手的越来越多顺畅，挥刀的种畅自如。速度也比往常快传递过程当中，损耗也乐越来越顺畅，虽然远达觉自己的对六如臂指使的感觉。同少了很多，更却有许周怀使用手里的刀加的深刻，力量在从脚自己手中的刀自己多，最关键的是他感觉肉相连的境界，但是加的流指引下，周怀感不停的练着刀，感觉合劲的理解也更时，在心法的不到人刀合一或者血

能一！木桩，自己这一刀绝对此时此刻，周怀仿佛产生了有一种错觉，如果自己再面对那五根够斩四伤

境界。练心的第二刀法已经开始进入周怀知道，自己的

况下完成的，但是今天一片候，一练习完成后，既没有往，手臂也感觉自己浑舒坦。一样酸痛，周怀反而周怀都是在咬牙坚持的情往日的时万刀的身上下不像往常日的咬牙坚持刀的这一万数量

己的身体掌控力度与了己的身体是同时也害了自的过程当中虽然有进怀顿时明白，往日境界不无形中伤步，但周解不够，也就造成了练刀够，因此自己对自因为对自己的。

很多力也就刀的过程中损耗的气但是一旦自己对自己的的伤害也就小了身体掌的身体了解后，对自己故出现了这样的情况。，度增加，那么练，同时，对自己控力少了很多

睡得炕添了准备练习箭法。练完刀去给燕他们过没有亮，周怀法，天还一些火炽，然后又开始