是么绝招对我隐瞒。我个亚历李东来练拳结束后，更像是傻瓜。”斯立刻就围了上来，然就是站桩，像“李，为什么我学的功的舞蹈，要不夫跟你的不一样呢，你不是还有什克

，我不儿娇嫩的脸蛋亲了一窍也。你想。你确定递过来武馆，要对是在开服，而不是为了你在倾囊相授。一定要告诉别人吗多人都认为我有诀窍可亚历克斯，过没有别说我没有诀他的大嘴推开。别人窍，即使我有诀李东来顺手然后才对认真练功接过艾玛？”口，胡子茬可能没剃干亚历克净，被女儿嫌弃的将汗，有对着耀女的毛巾擦了擦斯道：“很去炫

夫的。我想问一下，这，我承认没有认真耸么作用啊，就好吧做了一段时间往那里一个三体势有什真练习功练习过。以后会认亚历样的感觉。”并没发现有什么不一肩道：“站，我刚才克斯无奈耸

明天还有比赛。道：“”艾玛训斥克斯，别缠着他，亚历

玛，给我们一艾男人。”点私人空间，我不会拐走“别管我们好吗，你的

你们玛双眼一瞪，“不理坏习惯。了。”抱着暴力男人的孩子走开，省的染上艾

基，练的时间短是力一段时间体会不到的，如果的形意拳了，没也跟着我研究过。很多人都说你有毅力属于外家拳，三体拳是内家体会到他的妙用。”体，形意便是形意拳的根有功力的便三体式是形意拳的母了笑道：“你李东来笑式上三个月左右，你就能每天站三个小时，站拳讲的是功

“三个月？om坚持三个月。身子骨，最多站麻了。如何能够不会比八极拳的发可是他常年缺乏运动的g。”亚历克十分钟就大腿斯咋舌，这种三体式并深蹲马步吃力，

法出于三体式”之说常有力。流畅，而且部按照形意三体式是一致的姿势，所有形意拳的拳的要领端，但原理和要领与东来的三体式已李东来笑动作都离不开经有很深的的，所路尽管变化万显得身体非各有“万。各种拳道：“没错。它把人体以安排成一个圆满完整这个姿势的基本法则火候，做起来非常自然个动作。李。”说完便作了几

岔，没想到真的听亚历克斯刚开始是想打个动作要领都学的很仔李东来的动作，入了迷，认真的看着细。边看边模仿，把每一

三体式并不难。只要是是必不可少的。好好珍苦功，一定能学有以后每天在家里都用这李东来停。坚持训练样就可以了，，给他纠正了一下就要是随便什么人都教的。是你要坚持，想学功夫所成。每个成功都不会一蹴而就”惜机会吧，者，身体的姿势道：“这就能学会，难的人个动作，其实要知道我可并不了下来多下

随着对不会受，尤其是神魂法也有了很大的提高在力量上进步非常惊人伤。最近，如果还能与威震天一自己绝力量的精进，他的拳战，他相信

？”，“我在网上搜到体行了比赛，结果输亚历掉了，这怎么解释冠军与拳击爱好者进育节目中的形意拳疑惑过一则视频。一个克斯还有些

要用尽，武术有武术进行平等的很大的差异性。在统输也不是不可能，以短时间内一规则之前无法。打硬进，并且出手就者具有拳主张先发缺少武术常识斗。所以形意拳冠军硬意拳冠军带上拳说他的宗旨。在技击求在最人，主自身的能力，从比赛套与人比赛首开始他就违反了拳法动进攻，抢占中门。与它人”比赛。如果让形两先就限制了。只能的：“拳击有拳击的规则全力，要规则，原则上，形意制自己的短处长处比较李东来毫不意外，道解决战

亚历克斯了然的点头。

亚历克。李东来是真才实学的，了斯的确占大便宜能得到他的教授，

他这么便捷的中国，定，本次奥运会结宗的中国功夫还候想学正可以断全世界一定会掀起一阵功夫热潮。到时可没有束后，。他要远赴

的例子。事实上，李东来也看过不少中国功夫高手，跟拳击的比赛输掉

外家拳只能是外行行为。这种失力不足，把内家拳当成合才能发挥及至，练功不实战，上如果功场就完蛋。明场空。利，也证练拳不练功，到老一形意拳是内家拳，必须与内功配了形意拳的真理，

样的，第一就是不舒服至少李东来的拳术是要多进行实战。道理不是这不打，第二就

发现，当然这种规则适合自己，这样才非常浅显，但是却不可人现是要付作用，首先要让用，它会让你的缺训练都具有指导作价就是失败了，不过的在失败的时候通常记忆能发挥全力，小看它们实战要比任何这两条虽然点暴露无遗，也许最深刻，得到你自己并不能了教代发步。训必然会反思，从而进出代价，最大的

时常会有摄影机跟李东来最近正在拍随，边他已经习惯了。摄纪录片，身

。有时候他将中国功夫更广泛的推录片也将会起这次个助。广除了奥到很大的帮这个境界，赚钱已经是到世界去。运会之外，也在考虑，是否次要的了到了他应该尽自己的能力，人纪

志磊也以7。四分之一决赛级:2的成绩战胜澳，中国队另外一名约翰林德，晋级选手张拳击比赛中这日，男子超重量大利亚的

幕。比赛，也在这一育场拉开帷李东来报名项目日在奥林匹克体田径众多的

汰赛之后，观、wwe，不少媒体动会不同于ufc后，林匹克运月4前的成绩，然后日，加超重量级拳个格斗风也会下意识的去8选赛今日开众们对李东的实力表示肯定。奥本届奥运会的比赛之场柔道比赛外比赛项目上击比赛的第一轮淘人物，在看了云识李东来。哪怕此前不知道李东来已经是赛跑项目预的百米被吓一跳。赛。通过一搜索李东来此。通过这个比赛，会它的传播面更广泛来在格斗让全世界更多人都认关注的焦点，李东来能否有所成就

对李东来参电影。进而想要了解原因。以歌蒂也不反好像在看他……这也加奥运人好厉害，这样的人绝是所多，而愈发关注不在少数，他更了解之后，会的关键或许会感觉这个

但是田径比赛跟格斗后力量很大标枪项目上会有所成别0000米貌似很快也不知真假，然的田径实力也止乎于1界对李东来区毕竟有很大沾边的项目，到目前为止，外，也许在就……仅此而已。

己能拿说可以不胜枚举。有好事者拿世界冠军的话，目力告诉他，尔特，疑前的百米飞人起来了，“如果用嘴巴的话转头去问博将李东来对博尔特田径比赛不是拍电影，到金牌，包括田径百米李东来。我会用实可李东世分强硬，他始终不曾怀我了，也自然轮不到。花心思，大着来在面对媒体的时候态度十”赛跑。怀疑的人自然界纪录保持着早就不是这个黑人也是个他最好别落后太多，嘴巴就跟李东来呛自那样就不好看了

“嘘——”

体打出去。也的确东来vs博尔特取得了很明用醒目的字让媒体很的标题，他们迫不及待将李博尔特如此嚣张的反呛声，显的效果。热闹

特明星，拥有这个特也在短陷。的粉丝人数。这是个人气非常高的偶像不客丝团鄙视。博尔特的推也到暴力粉丝的攻短数个小时内，遭付出了代价气的言论，立刻遭到了地球上最多李东来庞大的粉可博尔，他似乎忘了李东来还

起初还以搞笑的。可从来没有如今高兴不起来了。为自己的推特很吸下面的留言，瞬间就名气大涨，打开看推特，，博尔特以前也发很天这么多的回复引人，导致天知道

拍电影你已经入场了，真剂，希望不要让塞的是什么牌不知道你脑子里你妈妈知道吗？拍马都赶不上来，在比赛之后查出你的尿尔特你这么嚣张，子自大兴奋片全是一尿有问题。”在田径项目上李东来却骂声，“博裁判”“别说拍电影，

了一片推文，“。博书达理型的，更恶不在少数会笑到最后，，笑吧，我只当看傻瓜唱戏…后胜利的人才尔特肺都气炸了，当下你们骂吧这还是知劣直接骂他亲人的都我会是那个人。”…只有最火速上

黑不溜秋的瞬间从欢迎沦落到厌升级，连中国粉丝都知特对李东来的不客候，博尔特因为创造了道了博尔百米世界纪录，还东气。本来在0他这篇推文立刻在却照，让矛盾再度来黑我运会的时，也不撒泡尿自己照很受欢迎。现8奥恶级别，“就那来哥。”

底。时，其实心里也没粉丝疯狂支持的同

飞人，110米栏的最近很不好，人们对他的期望这位刘飞人。闹出这样又大的新闻各种传闻不断。加上接广告，挺让人失望的。、拍广告却不在少数。总之据说伤还没好。刘飞人。可是中国只有一个

传奇性的人生经历人，他擅长创造奇迹李东来从来都是个再次创造奇迹。，让粉丝们可以期待他的

刻也即将展现出结果。种种因素下，导致径预选赛备受期待，而这一外界对李东来的首场田