就休息了。＜[网是深结束采访后，已经夜了，李潜回去后直接

经过一夜的，很快就安稳体力恢复版块，且是开着系统里的的睡着了，并力尽快恢复。疲劳让李潜的体

各种队，但也，让电视缺乏稳定性，有素环绕着湖人队。可能经过苦战赢下强后赛中，李潜激动不已，开始幻想季不可思议断轻，但是没有买卖就没有伤的传球，投篮，甚至抢有可能大比分输给弱队些不利因的表现，但是湖人tv5竟然依旧不被看好，因为开始播放起李潜的集锦起来，，这机前的球迷他们虽然年害，广告后，

这就无形中给沃顿带来队打出更好的比术。命感，所以沃顿开始不停的调整湖人队的战术方式赛的战了压力，甚，摸索能够让湖人至是某种使

，这蒂芬库卫里已经成为多球效仿勇士队的五，打快的得分后里所赐。混下去小，甚至有些球队签球员，或者有三分很，现在没有三分当今联盟小球流行了联盟里的风向标，而队都开始下了很多3d都是拜斯，很难在联盟

。创造了整个赛季的几率进三分球的记录，上赛季投疯了的库里，一直刷新着自己

人看了不寒而栗，简直三分球，让恐怖到极点。而4+个

最终还是没能卫冕成不过功。

李潜却在四点爬了湖人队经踏实，而起来。过球员一夜睡的非常

加刻苦，提前是每天凌晨四点起来训练，多训练，总能馆练球么，而科比不也并且没有坏处？他决定，每天必须更，去球够提升自己的实力，

只能看到天空中一摸西方的还没有亮起来，仅仅天空了仪容后，开始的云朵。单的整理李潜简蓝色伴随些白色出去球馆，

的路，李潜距而路灯过去并不困难。步行算太远，所以依旧还是照亮着前进离球馆并不

一路上行人和车辆可能都还在梦乡里吧。都不算太多，

充足的时间来练习。习投篮训练，因为时间足够，所以他有开始练来到球馆，拿起球，

有投中一千个些球，好像一下。三分困难，不过他决定尝试

。他开始投篮的时候正当李潜心里记下了，三分球，一千个，

走到李潜的身边一个穿着球衣。，身材匀称的球员

准四点十“你可真分了。”时，现在

慢咯，不过这毛病总还是要来的。”“老了，起床收拾的度和你约好了，当然改不了，已经

的科比布莱恩特，他们出现天凌晨四点，都会准时说话的正式上赛季退役已经商定好了，每在球馆里。

而科比不练球，只是给潜一些指导，而后，拉塞尔和英格拉姆馆。李也来到了球

来到包括之到球馆，睡眼惺，但是跟科比保证的己的面子意起来练习尔，虽然他们极其不愿忪的兰德。，不能丢了自第一天，当然不能迟后

年轻球说，别人对自己非常在乎的，对于常重视。这些都是员的看法，他们非来

训练得更苦。当就是湖人队中最勤比任天才。那也只是，是简单了练习是nba里最勤有过每天投篮平。一场难分伯仲话，勤奋出们眼前的科比是奋的球员，十年过科比被认为如手感曾晨4最后的3分钟，科比的。造。中国有句古比任何一个人都刻科比的平均水帅适用在科比身上。在主看到他离开球馆，十年前科比把自己当仍然没有人能比科来说，但必须分出你死我活的比赛，一旦战至去改又看到他出现在训练场在关键时刻的苦。当你晚上11他给自点去了，2次的经历，的力量、上，你就会明白，我奋的球员，点，第二天凌匹敌己制定的训练计划，？因为，那不仅仅比菲尔·杰克逊的眼里何“炼”成的了但就整体强度何一个人都要长，练得年的乔丹，为这古老的东方格言同样作蝙蝠侠一样投篮训练，而是表现是无可

状态应对即将到来的会更大，也要求你的恶战。”科比力量训须到了季后赛时，对着练上。而反应更敏捷。因为你必比赛的强度面前的球员们说道。让自己以最佳的“赛季进行中，我会把很多精力放在

情况下，有时会打打沙到11点半的强力量和爆力。”自己的我靠通常科比开始讲述自己已我会一袋，这也是为了增经训练的经过：“力量和肌肉爆力。它来提时间里，我会去练习投也举不起来为止。7点高直练到手臂抖，再。其他的时间，我篮这段每天早上先是举重，

如果你出现了“基础的体能训练，准此类的反应，那么你划是觉得你可能要好你的肺部像要爆炸，是很难收到效果非常有帮助。不痛苦，把自己逼到你的极限突破自己的，就是，甚至，你。如果怎样的，但是诸如自然会变得越来越强不到这一点。”做管你的计备的。你要做好准备去承受身体的一些吐血了。哈哈，

得来的，他生来就得自所拥有的是普通。而蝙蝠侠原本也己是人，相反，他这并不是意当个蝙蝠侠言，人是个胆小人，就像你我一具备因为科比觉样有血有肉，通过努力，而不是通过努力。“对于我而一切。这些能力才得到了他更愿的人。因为生来就是人

他必须去训练，让自己去转变。”

，那种可怕的训练强度。的人次投篮每天训练8到1而科比曾经也是言，简直就是魔鬼对现在的球员而

科比开始知道方法尝试，如果有耐心，并方式，让他们进行球员们训练坚持。且给他们一一介年轻绍自己曾经训练过的

科比也不会勤奋的球员。吝啬的他的鼓励，他喜欢

。魔鬼训练李潜开始照着科比的指导，开始进行

习以为常，练对于科比而言已经不过对于新秀而所谓是惨不忍睹魔鬼训言，就的训练。

要慢慢接触，一一掌握，才能为难他们，一些有效率的进行训练。(未完当然。科比不会待续。)8东西需