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第十九章:纸条

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拿着篮球起来了,“练习拍打篮球才慕行的稳。看来,我要那需要把篮球带行了。”要想运球快,好,

这头想到手起来了。,另外一头,就动

上。在地一松,让球自然坠落两手把篮球

连续行看准巴”,篮球弹跳几下后,慕“巴,巴,时机,就把手伸了出去。

,猛地把篮球拍上来,不了。“啪啪”,手一知力度如何

一些才行了。”。看来下次,要小力,不行了“哎呀,太用力了

重新开始了。可这次了这次力法弹跳起来度少了,球没几下就无起篮球,慕行了。,鉴于上一次的经验,

随着失败次可以说,慕行在家中训练的效果,少,可他的斗志数而递减着失败次数不并没有为惨。虽然要比在学校更

能太弱了“这次用力太弱了,不了。”

的太猛了。“这次用力太猛了,看来力度不能用

度地把握。球顺几番努力后,他样子上。写满慕行咬牙控制有了一利弹跳着,吃力,定程开始对于力度

样是不对的。”给我提醒过的。身体不“小光和弯弯,都许跟着拍球而一下一下升降着,这

了,他打着。,但实际不老实了。如同打桩,一口头明明说着的身体还是下,接着一下往下拍

耗尽差不多几个小了,无力软坐在地见了。可他体点进展都不怎么上。时过去了,一

连最基本的的不行了吗?“难道我真做好,我还想要后补的席位。我真是太好笑了。”进入球都不能

两腿,抱起来,脸往上他的身上,曲起感袭击沮丧着。

饭了,别练习了。先吃饭了啊。”“小行吃

一蹦慕行蜷缩成一团。她惊一跳讶道,“小行,你怎的慕婷跑了么了?”,发现

姐姐,我太没控球,都不能控制好。我太没了。连最基本的有运动细胞了。

埋着脸,挫败感一来,慕行仍旧他就开始全盘否定自己去了

了,吃饭去吧。们别练了。”慕婷道练习篮球,“小行,我们不练习的那么辛苦,我

弟弟否定自己的价值。不高兴。更加不能让我你记住,无我的弟弟,我可会不会打篮球,你打篮球是否很强。你都是不容许,我的弟弟的技术

的鞋子了?球,为什么你就许你的特长不是在打篮不试试其他了?说不定容道,“小行,或慕行抬起头,慕婷正试其合自己奔跑,你试他之后,你就能找到适

吗?姐姐!”“真的

慕婷蜻蜓点水一般,把头点了几下。

是姐姐对我好的。”“谢谢姐姐,还

关心什么人了?”弟,我不关心你。我还发,善意,你是我的弟道,“傻瓜来的慕婷摩挲慕行的

我们去吃饭去吧。”“别说了,

“好的!”

了。刚才训练,爸妈都捧腹大笑着,慕了。刚才拿筷子,都颤抖着力都耗尽不少了。甚至后,慕行径直往房间去行自己也。逗得他的

就在穿上躺如此疲倦下。,他不顾身体脏不脏,

灯光换成,就这么睡着了。人就完全沉睡过去了。起伏几下,他他实在太两臂,稍微把眼睛疲倦了,懒得关上台灯了闭上。胸腹张开

着懒腰。到了,慕行在床上伸常的生物时钟第二天清晨,正

关灯了,真是“啊,昨晚我居浪费了。”然忘记了

一阵臭汗味道都对,他自己身体他坐了起来,闻到自自己嗤之以鼻了。

“不是开玩笑啊,他单手捏住自我真的太臭了。”嫌弃道己的鼻子,

学校上课。”“不行了,我先洗一个澡,之后再去

张纸张。退刚起身,从书了。桌子上,有一桌钱经过,脚步往后撤

道我没有关灯,你。”就帮我关上一下啊。真是的姐也真是的。明明知“肯定是姐姐写了,姐

“我倒要看看,你写什么东西了?”

是弱者。强者,可是,你那么力,你还是挺慕行道要先训练遇到困难容易放弃篮球,那,永远都不会后退的。不经心拿着纸张,并念着,“你知的控球能聪明来的。只能证明,

,昨天还不让我连续,又让我继续球了。一转篮球训练慕行叹气道,“姐姐的。我还真是不透她了。”

把纸张翻了过来。习惯性,慕行

文字,标题写着,“控球技巧”。原来在纸张还有一些

是辛苦的。不怕,“控球,一开始,。”只要你跟着我的方式,你很快就能上手的

之后。再把“一蹲着控球,等到熟练身体提提升一半,再熟练了,你就练习全站起来了!”了之后,你就可以慢慢升一半,直到你能完控球。那么你就算基本合格把身体往上

忍不在脑海中消化后,他把这个方式完全一口气把纸张打着大腿。,慕行上所有内容都读完了。住拍

,我就怎么没真是笨死了。”他喊道,有想到这样了。我真是太笨了,“还是姐姐聪明了的办法

开门,就往庭院而去要洗他忘了自己了。澡初衷了,

体控球。”“第一步,蹲着身

动次数不断顺手了许多了。等在他手上跳单膝蹲着,果然死灰斗,高度低很多,他控球到球,起来了。志,渐渐慕行增加,昨天点燃

了一些感觉了。原样子的,太好玩了篮球来控了。”球,就是这太棒了,我开始有

笑着,他得意并把身体徐徐提升了一些。

飞开了。心急,身体抽离了一半,瞬间球就

子,还是不能急的。”“不行了,看样班,一个脚印一了。要按部就个脚印走着,这样才行

,边拍球,边进行着自语。把身体放低

过来睡中的慕婷给惊醒一早就把昏拍打篮球,

搔着头,短发,你会打篮球了吗?现行,你习的?”在还要练昨天不是说。她问道,“小都凌乱成一个蜂窝兜那样慕婷

慕行愕姐姐你说什么了?”了,“

睛是半眯视着。从睡意中醒过来,导致眼没有完全慕婷走过去,由于还

她道,天,还一大早又训练篮不打篮球的吗球了?”?今天不是放弃了“小行,我说你昨

你让我继“啊,姐姐,不是续打篮球的吗?”

可能,我最讨篮球了。打篮球,更为婷揉着眼睛,“不好了者读读书。”喜欢你下下棋子,或那么粗鲁了,我还是厌你打

我任何鼓励我定?姐姐,你确定并没慕行道球的话语吗?”言给继续打篮,“确有留

着头。有给我留言了吗?爸爸慕婷摇头着,,“了?妈妈了?他们”慕婷仍旧摇慕行追问道

“这就奇怪了?”

那人我留言了?但有帮助的。对于我控球还真的很给我提示,慕行都糊涂起来了,心道,“到底是谁给

着,她问道,“慕婷手了?”小行你在想什么了?想的那么出神在慕行发呆眼前摇晃

有想什么!”行缓过神道,“没有,

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