睛。楚阳缓缓睁开眼
阳有提升的兆头，”石千山没有发现急忙问道。怎么样？“楚师弟，楚
…但这药力在经过了九劫剑转化之后，竟然突破的时候，破阶位无声无息…就算是最轻微的反应，浑身气机也总会剧烈波动一下的，不知怎地，一般人在突
级七八级…么爽啊。楚阳眼神平静，好来该多都看着我是三级，但实际上却是五级六住思量：这，这可是一心中却是不个阴人的…打起架手段啊，若是别人
浪费音道：真是不怎么管用……还效果，还不如大师兄你吃是武徒三品。而啊，早知我吃了这么没了多好……”且药力太霸道，控制不”楚阳强忍着心中的惊喜，皱着劲才让自己用怅然的声“眉头叹了口气，使足了住，流失了很多。“貌似
”珠几乎要鼓了出来，阵白，终于站了起来，瞪大了眼睛，眼阵红一色脸声，脸上一张着嘴，“嗬嗬”两石千山很难看的道：“我出去走走。
声走了出去。嗖的一
疑的看着石怪异的眉毛…”谈昙两道下一阵抖动，有千山的背影说道：“舒服…他怎地了？”些狐“大师兄好像不大上
心很累肚子疼。是不是他这摸着下几天来了…“大…”。看他脸色，很可能巴，深沉的道：“师兄几天貌似很累。”楚阳每个月那
居然上下呼扇了一下，咱们这紫竹园也“哦……大师兄大忒操心了；唉，累。”谈昙的招风耳朵师兄还有这毛病？”辛苦。肚子疼，也是可能的。嗯，深以为然的道是，师傅楚阳，每个月那几天…兄的，也难怪他心我咋不知道所有的事都是大师…是哪几天？：“的确很他老人家什么都不管，
谈昙很好奇问道。地
的教训道了的事情，尤其是成人等你长大了就知的事情。懂？”楚阳扳起了脸，一本正经“。这个嘛……。小孩子不要乱打听大人
示了心中的疑惑，，不说话了。悻悻地一边低的眉毛跳舞一般这才谈昙一边高嘀咕了两句，也表抖了几下，以此不知道说的什么
意。了另一个主楚阳眼珠一转，心中却打起
来他记得前后山石崖玄参，记得后经在紫竹园世石千山曾无意中发现了一株金得意洋洋地说起，在壁上……血
玄参一血玄参虽并不能增却能能带动着下修为每一次进阶，都十年之上的金血！而且五金脉之中附着，武者之经服下之后，药力在经宽不少！够扩张经脉加功力，但经脉扩
力量。同样是武士修为中运行。经脉宽度发挥出更大的不管什么是不可弥补……功夫，力量都是在经脉，但经脉宽度不同，两者之间的差距却大了，才能够
型；这的者作用，却能直接下修为的人管奠定一个人武之看似不起眼的终生成就金血！玄参虽然只对却是就在这段时间里定用。但人的经脉
天外楼一前世的石千山…就是因为金血玄参的缘众弟子之中脱颖而出…故，才能在
想着：不知那金血玄参现在被石千山发现了楚阳摸着下巴，心中在有的话，自己不妨采没有？若是没尝滋味啊……来尝
……………………
外面天色扬顿挫还是黑蒙蒙的，一般。暗四仰八叉的躺着，非门来。的鼾声，如同在唱歌的床上，谈昙衣服，走出楚阳就悄发出常有节奏的着对面穿好抑笑了一下，迅速的悄的爬了起来。看
欲需吃苦中苦！成人上人，
就！付出比别人，前世的自己少，比同龄倍的不是绝顶！再者人也已经有了不小多汗水，怎么能自己的资质，并年时并不如何努力的差距，若是不获得比别人高一倍的成一
阳就来到了紫竹林外石崖之上，稍稍的站定；了一会只是呼吸之间，楚两脚与肩同宽，摆了动作！，便开始了绝对和谐的姿势，沉寂一个身体
却不容易。；手臂也静止的下两脚生了楚阳的动作很简单，根一般不动，腿不弯身。垂。动的只有上
过去；再回收，往去，然后慢慢地往。动作是往后弯过去后，回收；然后往右侧前头颅慢慢的往左侧过弯下去，随即下弯腰，成直角最后一个
次却又比上一次弯面！经接触到了地的更厉害动作，然后周而的身子拉开的弓一般的弯下去，脑袋已复始。但每一只这四个的时间之后，楚阳一些，一炷香
腰！这是活动
关键的一环。所以放在首中最腰力，乃是全身之位。
腕肩膀，动作也是越幅度，全身以活动……后来已经是如同，随即动腿，依次开始活动开始活雨之中颤一种痉挛的抖的小草一般暴风这么做了四个动作之后来越快，到脚腕、腿弯、手臂，手
了腾腾的头上身上已经冒出浸湿了衣衫。头发上，做了六遍下来，楚阳的全套的热气。浑身大汗淋漓，水。滴滴答答的往下落汗
停歇，反手一掣但他却没有丝毫在手中，正是一柄青钢长剑。，一道寒光出现
原本的紧绷，再，才能取得最好练剑，很多动作就不，筋骨恢复唯有将全身的关节能做得到位了。肌肉完全地活动开之后的效果。只要一休息再练剑
这一点的武者，却是寥次起真正练功都做到码的常识，但能够是一个武者每一的恒心和毅力。这寥无几。这代表着天长日久
但楚阳知道这种练功苦果。略，那将来在江湖对被忽让自己尝。多么重要的大招的时候，就会活动有到这练功不到位的任何一个小关节和一小的块肌肉在练功的时候敌，使用那种复杂前
也有可能阴阳两隔何当初自人。但那种时候只是一微微的偏差，万甚至千里。每全无用处！一年都有这么好几保数十万后悔练功？这个数字庞大之极，几乎在临死前才后悔为多少人差之毫厘，谬以！有己不好好的的命之道，哪怕的后悔，已经是
望自己有那种后悔的时楚阳不希刻。
！不管是哪一种功法，敢马虎大意要练到最合适最完美。所以他在练功时从来不就算是最基础的动作，也
方才慢慢地出现微微的遍之后，东一点亮色。部练了数剑法、拳法、腿法、掌法全
开始吐纳！楚阳缓步叉放面朝着东方，双手交在丹田，盘膝坐下，登上石崖，
气为不寻常。，似乎天地间的一这才张嘴猛的后，但一呼一吸之出！丝微不可见的紫这股丹田中迅速运转间，却是颇只是单纯的吐纳，脏六腑，完全静止之口中。然后闭住嘴，气息缓缓渗入体内五一吸之下被吸进一个周天。然后呼
长长地呼出这口气！
依稀可见从田之中又是一个运…一丝色泽他的口中，来。完全吐完黯淡的气体被呼出之后，闭住嘴；丹转周天…
开始一吐一纳……随后再继续
吐都是前世的时候与刚才楚阳活动身先天体的方纳方法，式，这种动作。摒除身在九劫剑剑身上刻着的太阳真火！体中一切杂质，吸纳
！为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础
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