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多久。不知道时间过去了关的时候要求聚jin能有g会神，抱元守一，不冲此，凌云根本任何杂念，因
能根据天sè来判他没带手机也没，因此只有手表断时间。
修炼一下大衍聚星，星光闪烁耀眼的同时，当然也要刻意凌云在欣赏着迷人星空璀璨迷人宝诀。现在天sè漆黑，，星河
诀的时候，已似的开始改造凌云运转聚星宝层巅峰就是不一样，经能够感到一丝体。丝的星辰之力进入体内，并蚂蚁搬山自己的身达到练体二
更快！不到月亮，起月亮的太y在是月底，现不然的话，他吸收看in之力，天上
聚星宝诀，在修真大世炼他的肌肤筋肉就会呈匹练般进入小瞧大衍的五腑。诀修炼至顶层的行功凌云的身体，淬界，凌云把大衍聚星宝时候，夜晚随随便千万不要骼经脉，五脏六法诀，天上便施展一下，骨的太yin之力个月亮
之间仿佛肉眼凡胎都能看得到！力形成亿万道银线也同和凌云的身体种情景，天空中五个月亮那天河，再加上凌云的体内，就连时钻入搭起了五道亿万星球的星辰之
就是g礼仿整个宇宙的中心，佛心j华一般，堪称神迹！膜拜，献上自己的核天地星辰都在对他顶凌云
，现在凌云只能在心中y“嘿，经很牛逼当然！”……哥曾y的说道：
为什么凌云有把握两十公斤？重减到七个月的时间把体
赘肉脂肪的，中疯跑这样的身他练体腰深逆流袋跑步，在齐能飞快消耗大量的体锻炼自然过程中所；像扛着沙进行
是这个大衍聚个很大的倚仗，就星宝诀。可是，凌云还有一
第一步就是在身体内身体的过程，大衍聚星宝诀改造身体用不着的杂质其冲！，脂肪赘肉自然首当部燃烧掉所有
一个是力，太yin之力和႒燃烧，这样减起肥来星辰之力直接化解靠疯狂的体外有个不快吗？i夜不停的用太阳之锻炼，一个是靠体内r
下来，起分百的把握，他现在的体重已经掉进了两百云有百凌斤以内，这两天疯狂折腾码减掉了五公斤赘肉。
就是正常人越艰难，因此凌云这么明显最减肥，一开始的效个折腾法，果也是的，越往后才减掉五公斤丝毫不稀奇。
到张胖脸也的目标快速挺进！缩小了一大圈他都不用试，不那么臃肿了那么一颤一颤的了，那儿，向因为他很清晰的感自己的身形着清瘦或者是清秀觉，肚子上的肥肉也不
于上，现在他最关注的，是现的那刚才冲击练体说根本都不叫什么不会放在心些仙灵气。和丹三层的凌云来事，他也完全不过这些，对时候，从天顶，眉心田中出
源泉了。，天顶沟通天地之力，眉心乃是识丹田自然是力量的凌云知海所在，道
停止了冲关就是泥牛入海，地消失不见，无无影无踪。论凌之后，这些仙灵气又倏只是凌云何调动，云如
凌云现在没有没有其他的办法，再也神识，还无法进。行内视，因此他除了等
刚重生那样，为宝山利用，绝不会像刚不过既然被他发现了有效了治疗必死之，他当然会想办法灵气。伤，不要命的消耗仙
些仙灵气之，心里一层或者二层，以后期还担心如炼，可他发现了这本来凌云靠什么修踏实多了。，他达到练气再后果七曜草成熟之后
诀。身影站在七曜草附近不峙，默默催动着大衍远凌云高大的静静矗立，犹如渊渟岳处，在夜空中聚星宝
天象的观察，所以他无法利个世界的星座来判断时间。用天上因为刚来到这个世界，凌云对这还没有进行
道华夏人管特别强夜空中的北方天际显感觉的出来，大，根据残留记忆，有七颗星辰的星辰之力叫星。但是凌云能明他们北斗七他知
算回去也是不管时间了，凌云心说然忘记了时间，索既休息，不如一直练就xing就功到天亮。影响母亲和妹妹
练功？是因为下附近发现的不感。祸现场午，他在车凌云为什么这么拼命的预好
侥幸，而是这种生天种陷人的各历上千次生死之战神奇的感觉。阱算计中突出重围逃出，绝不是靠的什么界经，无数次从敌凌云在修真大世
觉不舒服的感每当危险降临，他都有一，因此会提前做种极度备。好各种防
凌云才，天sè虽然功，睁开眼起了鱼肚白，缓缓收强弩之末了，到东大亮。方泛直很快就会天光依旧黑暗，却已经是
灵气吸收到无法再巅峰的凌云不但把练体经吸收，就是大衍聚进步。过这么长的时间，星宝诀都有了一定的二层
的话，会他当然不可能站在因为等天sè亮了把他ng华，当成一个傻子或者是过这里再，有经这里的人看到他疯子。吸收太阳ji
他当然不会在意这些，他人发现这里担心的是被有心之的七曜草。
就追悔莫及了。那他可
一个迷人的，左脸颊弧度上的醉人酒窝微一笑，嘴角儿勾起草微曜已经清晰可见。凌云对着七
，等我突破了练！”体三“宝贝儿，冲击你了练体三层就不来找层之后，再来跟你亲热
练体三层就差了那么一气。捅二层巅峰，和达到练体而已，一层窗户纸确实，凌云现在就破，完全无需借助七曜草的灵
收七曜草的灵气。出现大量不足，因此到练体三层不过，达凌云体内的灵气会来这里吸之后，他还是得
狂奔。僻说完之后，凌云趁着天sè未明，路上根本没有行人的时刻，专挑，往临江路贫民区静的小路
。候风驰电掣，回来的时用惊世骇俗来形容了去的时候几乎可以
比喻，凌云不多。大概跟开到八十迈的的车速差用个比较形象现在奔跑的速度
个沙袋，要不然……还是他腿上绑着两这
凌晨五点四十五分，凌慢了下来，就像普通人了临江路上，他跑晨跑一样。云就重新回到
。疾驰二，就连里，脸不红气不喘都没调动起十多公体内的灵气来
已经大由晨跑的样子变成方，索x跑越慢，到距子。i了早起散步的样上慢慢踱步，ng不跑了，就在路亮，路上的渐多了起来，凌云越行人和车辆渐左右的地离平民诊所大概两公里此时天光
离练体三层只差一步，仙灵气，因此体内依旧存有成功达到了心情相当不错！凌云练体二层巅峰，距又发现了
他背着手缓两旁的几米就刺眼的“拆”字，写着一个大大伙昨晚，左瞅瞅，看着”么反复提起？慢踱步右瞧瞧道路左右墙体上，拆迁吗？唐猛那家每隔十怎喃喃道：“不就是
这位修真大华夏世的神奇拆此很是纳闷。鸟级别的认识，因界来的修真天才对迁根本就是菜
来干活了。，这时候都已经开始出又向前凌云，都普遍起的此时已经是大白天了，走了一公里左右，区的人们为了维持生计早很贫民
线拉从蔬路意。上开始嘈杂了起来做起了经打，道路两旁赶着做早晨生意的人们早已面也已豆腐脑之类都是卖油条馅饼米支好了摊子，大多菜批发市场提旁摆摊卖新鲜早点的，还有就是多小商店和小饭馆生了菜来道路两蔬菜的，道路两旁的很开门
不过却极东西或者服装的，为稀少，十中无一。当然也有卖零散
些纷乱嘈杂，可买”……“虽然有这一卖之间，却彰显着某种天道秩序，不错一
旁句话不离本行马行空的！卖早点，这思路还真他吗的够天买的人们上去，凌，讨价还价身上能想到天道秩序，卖啥吆喝啥还真是三云竟然能从这道路两
未升起的朝阳，缓缓向灵雨带什么早餐回去凌摊云迎着还前行走，并打量着。，琢磨着给母亲和道路两旁的早餐
三四十米远处一声大突然，前面管来了！”喊：“城
的摊拾摊子，面露惊慌焦主都在手忙脚乱的收，只见他身前身后所有。急之sè还没等凌云反应过来
意……”“快走快走，星期天早晨都不让人安心做生草他吗的，
也太坏了，干别的不得很！”“这帮孙子，行，这个倒是勤快积极
经有人遭殃不起吗？你们看，那“行了，快了！”走吧，惹不起还躲边已
，趁着他们还没过来，咱们赶紧走……”“走走走
……
爱的老百姓城管还是土匪凌云看的大样？”为奇怪：“城管？吓成这啊？怎么把这些淳朴可
羊群受惊般四散而，喃喃道：“城管如同道了……”怎么这么恐怖他看着吗的就逃的不大符合天们摊主和小贩？这他
走的人们，看到辆白sè面包车耀武扬叫。里面，还有拿着一慢前行，面包车慌失措凌云继续往前走，然后威的缓，拼命逃人他隔着惊个大喇叭在车里大喊大了一
同时，面包车外面不远è制服模样，在那里大声训斥。的青年正围着一个逃跑处，五个穿着浅蓝s不及的倒霉女摊主
？这是这吧，该怎么处理？”个月第四次逮着你了吧？你自己说“你这是第几次了
，卖点儿青菜赚点上掉下来的昏迷不醒，我只能靠砖砸中“我求求你们后还得去医院里照顾他……”了头，到现在还在医院早晨这点儿时间了，我对象干建筑被楼儿钱，然里
你少在这！”括电动三轮全部没收“！装车你们几个，把她的所里的不累我撒谎了，每次都这么有东西包们听的还累呢！说，你说
冷漠说道人个头头模样的穿制服的青年当中，一。