“那沙袋有多重？”
唐猛径直来到成志随手掏出业这帮高，开口就问。「」三的体育特生身边，他，也不客套长一盒苏烟，扔给了
都不错。里有运动会或者业这些运动竞赛，唐猛就会拿成志的体育生，都认得他，员开赌，因体育大家的关系处的只要学校哪个班级此这里不管
育老师马天峰正在忙着给高一的班吸了一口级上课的体意这边，直接刚刚回过神不久时心领神先狠狠的的成志，并没有掏出一颗烟点上，注喷了出去，然会，他见负责自己业见唐猛过来了，顿烟，“呼”的缓缓后才回答。
“五十二斤。”
，了如果被马天峰看到跑首重肺活量成志业吸烟，还不得扒他的皮？业是练习长跑的，长成志
“怎么？用这了一把？”小子搞
，目光还没离开过。的凌云o场唐猛自打来到cā上，眼睛就一直盯着马上跑了一圈
跟我杠上了，他下了，想到五千。”便玩玩的，没说道：“本来他缓缓点了点头随谢俊彦那小子竟然真
“赌圈？”
来，这才正眼看向成志业唐猛应了一声。「」，然后把目光从凌云身上收了回
少圈“你小力气，你能跑多？”着这个沙袋，拼尽是你扛子老实告诉我，如果吃nǎi的
，他苦笑一袋跑吗？”十多斤的沙唐少，你看看我这身板，能扛着那五成志业见唐猛一脸郑重声道：“
，你能是你能扛起来的沙袋跑多以用苗条的成看了一眼瘦的可给你个三十斤，反正就唐猛圈？”志业，沉思道：“如果少
的“成志业明白唐了想，抬头道：跑不下来。”，应该能话，我拼了老命的意思，他细细想跑三圈，四圈绝对如果是那样猛
还舒坦。让谢俊彦赢而唐猛吃瘪钱，只是不想，他比赢几万块钱低头在比较了一下，心神概能让谢俊彦他不怕输微微放松，已，只要心中大
他就是看谢俊彦那个模样不顺眼天是老大他就是老二的！
你们的，我看“你们忙跑多久！”看这小子到底能
了一个最佳位置做了玩了这么一手好跑到最处的凌云，心中暗三年，没想到快毕业的，有点意思下来，犀利的目光盯近时候着恰！唐猛招：憋了呼一声，找暗称赞
了一圈了！”一惊呼！“好厉害！他声跑
…………
全部湿早就」“呼……呼……呼……”凌云扛着沙袋奔跑，挥汗他肥胖的身体上。「透了，紧紧的贴在如雨，他身上的衣服
迈步的节奏却依然不变新鲜空气。虽然已经累极，可他嘴巴剧烈喘息，大口大口的呼吸着，并且张大了
在了棉花上，膝盖僵铅！硬的就己上，越来越沉重，泰山一般感受着右肩上的沙袋像像灌满了压在自的身步就像踩凌云的脚
的困难。，更增添了凌云跑步现在身体奇异的酸涩感开始的肌肉，骨骼，甚至血液当中一种出
不过也越来越强大！越来越坚定来越打湿的眼睛却越，意志亮，眼神他被汗水
！这是在修真大世界一狂飙，一步步修他的道心！路！这是这不是凡人的意志百折不挠的强大意志炼至渡劫期的
异的往后，他的身体会凌云知道进入一种奇状态，这种状态彻底，当那股酸涩感会让他不停的跑下去！弥漫全身的时候，再
用这种意志支撑，每的身体，为他提供前的时候，体甚至内吸收七曜草储存的灵到身体极限他每一条经脉进的动力！血液，，每气就会从每一个细胞中奔涌出来一块肌肉而当他，再次冲刷他一滴
步子反而在加快了！神中的笑意却越来越可他布满汗水的眼他努力挺直被压明显，弯的脊梁，毫无疑问他很累，
浑身胀痛的那种酸涩感！他在笑着迎接
“什么？，满脸的不可思议！了400米了，他的脚起身，惊呼道加快？！”唐猛刷的都跑步，竟然在
…”成志业的嘴巴又的看凌云狗啃屎“变态啊…笑话大成了张惊呆了！，可现在，他已经彻底一次…这小子…“o”型，他本来等着
一个同样的着米甚至50，他虽然是清水市的长奔跑，他连100扪心自问沙袋这么米都跑不了！跑冠军，可如果让他扛
，而凌云，已经跑了一圈快了速度！才脚步的虚浮，还加然一改刚而这时，他竟足足400米了，
那么一点，一圈下来，他竟其实就是用跑的姿cāo场跑道，凌云势在挪，甚至就是400米的标准第一圈用的是小碎比竞走都要慢步，说是跑，然用去了二十多分钟！
异的节奏，让这现在，却在那的重量，通过那种奇「」可他这沙袋出的越来越强烈的酸涩一体。「」个沙袋几乎和身体连为感觉中，逐渐适应了种累到极致引发
大的灵魂！虽然不能运灵力，行功法，可他却有着一样有一点凌云跟别人不，虽然不能使用一个强
劫中活下来修为的灵魂，这是在毁天灭地的恐怖天灵魂！期的这是一个渡劫
点的疲累，又何足惧？这一点
闭眼挤出眼眶中的用力汗水，凌云竟然开口脖子和右肩中一紧，把沙袋第二圈！重重的卡在笑，他猛地一咬牙，僵狂硬的右臂猛地，迈开肥粗的双腿，冲击
子变大了，快了……”迈步的频“步率也变
这小子刚才没有用全力！
是成志业和唐猛，几不只乎所有人都发现了这一点！
成片，响彻震天！“是谁喊了加油！油，很快，上体育”不知道感动，加油声连绵凌云这种气势第一声加加油！课的学生都被
一股冲天豪情在凌云油然而生，他真的还心中在加快速度！
室里。「」高三六班教
cāo场上那震耳yù聋的加油她当然听到了。曹珊珊不聋，声音，心中也不知道作何感想
知道一件事，那就是凌在跑！但她云还
。感的的微笑浮现在她曹珊珊抿着xìng，嘴角儿丽莎绝美的脸蛋微微上翘，一抹蒙娜上小嘴儿
三年以来，估计这走神是曹珊珊第一次在上课的时候！
高三一班。
这节课老师到底在讲台就没有听。上讲了些什么，宁灵雨根本
她的心神，早就飞去，跟那些低年级的同到cāo场上去了为自己的哥哥儿，得现在就站起来冲出加油！，她恨不学们一块
震天响的加油声音，她跑完了第一圈了！庄美娜可不傻，直接就判断出凌云肯定已经自然也听到了cāo场上忽然爆发的
之前倒了大半圈了，六七分毫无疑问凌云还没有他们进教室钟过去了，现在下，还在跑！一片加油，那，凌云就已经跑cāo场上
冶的脸因为咬牙而变得有脸sè忽然变得很难些扭曲，她的庄美娜妖！看，很难看
，嘴角儿微微一挑当他听到加油声响，课，不过认真听。ng准的判断很满谢俊彦似乎在起来的时候意似乎对自己jī
加油声中，大步流星yù聋的七分钟后，凌云在的跑完了第二圈震耳跑，继续第三圈！
第二圈，凌云只用了十钟左右。三分
虽然现械般了，在极致的疲始停滞，眼前惫之下，他只是机在他已经头昏脑胀金星乱闪，思维也开的迈腿，向前！
感就完这一圈，这种酸涩“只要以同样的节奏跑会弥漫全身！”
让人时候，身忍不住的想要沉睡。感觉会的酸涩感，这每个人在疲体都会产生一种无力种乏至极的
可凌云却在利用为动力！自己强大的灵魂意志，他想要变这种酸涩感
心！炼体，就是练
的内心，如何进行练气？没有强大
他哪里来的那么竟然还没家伙到底是不是”有减慢，这人“第三圈了！速度？！和耐力？大的体力
的震撼简直无紧紧盯着奔跑的凌！云，与伦比心头唐猛的目光
的是“不可能”三个字。反复说的口型，大概知道他自语它喃喃已经彻底呆了。通过至于成志业，他
又是七八分钟过后。
一般砸“呼……呼……”“咚咚咚”的，。在所有人的心房脚步声如同鼓点三圈的四分之三近，凌云已经跑完了第的剧烈喘息声也越来越
了，全凭一股意志酸涩感来此时，凌云想要的那种弥漫全身，他已经乏的连眼皮都抬不起已经力在往前跑。
速度。他还在逼自己，强行加快可他知道自己还没有到达极限，迫
“又在加速！”
心疼了。上“他好强！明明已”cāo场已经开始有些经到极限了呀……好多女生都
，我们过去为“走他加油！”
通过一件事，就可以人往往只需要人对他的看法。改变大多数有时候，一个
过凌云？清水一中，谁全不认识凌云，云，谁没有嘲讽谁不知道凌
可了！改变对凌云的看法悄现在，起码cāo场上这些人，他们然
括唐猛，甚至包括cā育特长生，包括成志业，包包括那些上体育课的学体！o场上的两个体育老师，尤其是马天峰生，包括那些
就是搞体育出身的马着眼睛，“这小子……”身材魁梧，一看天峰倒背着双手，微眯静静的看着凌云在疯跑。
，甚至是一年前让他育！毫不犹豫的拉凌云来练体如果是两年前看到这一幕，他就会
候的眼神和语气。当凌云加速跑过唐猛身边的时候，珊下注时蓦地想起了曹珊唐猛
对了，只要凌云不倒下，他“也许，曹珊珊真赌……”;真有可能跑五圈以上啊