《恋爱进行时》节目组安排的住宿有两幢。
小居。林小筑，而另沈淮、阿依夏、一幢别墅名为山野蔺华绪、赵沫四人住的别墅叫深
就在沈淮等人聊天休息时，山野小居四位嘉宾的登场已经录制放送。
然更大。人，山野小居的嘉宾相较于沈淮四名气显
尤其是安茜出场的时候，节目的观众人数瞬间飙升。
在短短一分钟内，出，网站的服务器差点宕机。喷涌而数以千计的弹幕
要知道，安茜可在。国民女神的存是被称为
，她都是超一流的存在整个在。，无论娱乐圈是人气还是关注度
茜不粉安友的粉圈的亲朋好在安茜茜的忠实粉丝。但你中至少有一个是安，有一个说法，你可能
种恐怖的程度。民度达到了何由此可见，她的国
现在一档恋娱乐圈。而现在，安茜出消息足以引爆整综节目，这個个
甚至不少拒绝了《恋的男明星都扼腕叹息。爱进行时》邀约
场恋爱，那么即便没有通告费也助这个机会和要是能够借是值得安茜谈一的。
茜参加恋综倒嘉而观众们对安宾不是沈淮那个渣男就好。看上眼的男不会特别的反感，只要
位嘉宾，也是人声名远播。居的气火爆，除了安茜，山野小其他三
雅、蕙质兰心著称，。陈望舒，著名访谈节目以学识出众、知性优主持人，二十六岁
闻，她的家庭背景也十而且据坊间传白富美。分了不得，是妥妥的
著名实力派演员视作品，演技得，二十八岁，出演过多到了公众的认可。段青舟，部优秀影
道十来年，没过方面洁身自好，出更重要的是，他在感一次绯闻，和沈淮是两个极端。情有闹
，嗓音天赋出众，姐粉妈粉众多。声少帮主转型歌手张熠林，相
是人情世故极为老道调，谦逊有礼。虽然才21岁，但，为人礼貌低
他唯有阿依夏气能与他们一较高下。们三人相比，深林小屋的人和
粉的话，沈淮他们，直逼安茜当然，如果算上黑了。的人气就远超
居中闲聊。山野小餐后也坐在客厅，几人吃好晚
感。明显可以看出张熠段青舟都对安茜有好从几人的态度中，林和
但安茜对两亲近。是一种疏离礼貌的态度人都，并不显得
而陈望舒对此倒没有丝毫介意，只是饶流。有兴致地看着三人交
”小筑串下门吧……我们去深林“要么
起张熠林话音刚落，门铃声就响了来。
。几人打开了门，阿依是赵沫和夏两人过来的正
因为都是圈内人，几络起来了。人寒暄了一阵便热
么？”，没有一起过来疑惑地问道：一脸“你们那边的男嘉宾呢陈望舒看了看门外，
完这个问去健身片刻后才幽怨地说道：房锻炼去了。题，赵沫的神情怪异”“他们听，
一天就去锻炼了？节目的第是一脸懵陈望舒四人都，啥子情况，来录制
按照流程，今天？一个照面，不是先打相互熟悉一下么
见现场陷的表情。沉弹幕上满入了一种诡异的满都是捶地大笑默，节目
沈淮一起出去走走，赵相互交流后，刚才在晚饭过因为下。沫邀请
沫是在释放善意，作为一个女生子。，赵很明显，她都这么主动了，沈淮好歹应该给个面
绝了。沈淮毫不犹豫地拒但没想到
你走走！”“抱歉啊小沫，我已经约了华绪去健身房了，下有时间一定陪次
淮便和蔺华绪有说有笑没等赵沫反应过来，地离开了沈。
观众都蚌埠住了。那时候别说是赵沫呆住了，就连观看节目的
这是什么鬼，深林小你特么的却只想筑中有两个大美女，着撸铁？
的吧！沈淮你这个渣男是假
健身房。镜头切换到跟拍的
地看着沈淮。炸的蔺华绪一脸郑重穿上背心短裤，肌肉爆
斗术都建力量和“任何格立在体能的基础之上。
没有格斗力量和体能，中楼阁。一切技术都是空
是，也是最难坚持下来的！”训练最基础最基础的所以我们现在要做的
“好的计划开始训练的！”，我会严格按照伱的
站得笔直，身虽然不如蔺华绪壮比例极好。硕调，，但整体看上去很协材匀称颀长，沈淮
疯狂舔屏斥，弹幕上不少痴女在再加上长得又贼帅肤浅！，惹得黑粉怒
核心和基础拉力。量分为基础推力，基础“众所周知，基础力
我们先从基础推力开始训练……
，二十俯卧撑，双杆臂屈伸上肢推，我们分别平板卧推，个一组，一共五组！作杠铃
杠铃深蹲，自然深蹲，倒蹬机，同样是五组。下肢腿，我们做
个训练量极大，你要有足够的心理准备。”这
看着蔺华绪侃侃而不禁眼睛放光谈，观众们也。
】的在闪光啊！真自己专业的时候他【果然，说到
业。】【自信的男人最帅……蔺华绪真的很专
世界排名前【开玩笑，人家ufc十好吧，能不业么！】专
【沈淮为了让蔺华绪多点镜魔鬼训头，甚至愿意参加这个练，对他有点改观！】
【我是练着蔺华绪的计划都有点，听心慌……】健身的
【我估计淮子一组都做不完，拭目以待吧！】
……
己多展示才能，所以对怀感激。也觉得沈淮是为了让自蔺华绪他也心
。但实际情况却是沈勉强淮饴，一点都不甘之如
了揍小。他说练格斗是为那只是玩笑话当然，黑子
后拍动打片可能有需要这的要方面的体能和技巧。作片或者武他原因是觉得今最重
格斗世界冠技多不压身，有。不会错过军请教，他当然这么个机会向
话，他并至没有特别在意。于恋综啥的，说实
恋爱。不渝的爱情算个啥，随场轰轰烈烈，至死随便便就能谈一
的机会，只有这而向格斗世界冠军请教次，所以绝对不能错过。么一
淮双手我吧！”沈“好的绪，来吧，蹂躏，华顾地说道。展开，义无反
片刻，假装没有听到蔺华绪沉默了。
贱也撩啊！人，连男人】【哈哈，淮子这个
吧？】【蔺华绪：不是，他有病
【无法理解淮子的脑思撩，反而在撸铁。】路，有妹子不
逼，好！】【哈哈哈，淮子好傻搞笑啊
……
。训练正式开始着沈淮的整个训练过程，镜头也一直记录
下就会倒下叫这个小趴菜随便练几在观众们看来，沈淮苦。
但目做完了三组依旧没有放弃。没想到的是，他各个项
打颤却依旧坚持着。有即便他已经练的脸色点发白，身体都在
弹幕够坚持到不屑的渐渐的，那些嘲讽淮能度。什么程少了，众人都想看看沈
异。而蔺华绪眼中也闪过了丝诧一
础推力训练制定的。要知道，他的这份计划完全是按照职业拳手的基
完成。竟然想要不折不扣地本以为沈已经很不错，淮能完成一组的训练量就没想到他
会在训练的过程的，确保沈淮不，蔺华绪在力量和体能训练上是极为专业险。中出现任何危所幸的是
容说道。了吧……接下来练杠铃深蹲水里捞出来一般“呼？”沈淮整个人犹如从，勉强挤出一个笑
！”此时蔺华绪看向的一丝认同和尊重，“我“是沈淮的眼神多了续！”们休息十五分钟再继
非凡的毅力的新人能做要知到这样的程度已经需要道了……，一个没有经常锻炼
凡的毅力，还需要一定的天赋！嗯……不仅仅是非
远超寻常人。持下来说明他的恢沈淮复力和耐力要能坚
不然有希职业道路上发点大了，斗望往格展一下。可惜年龄有
气。着粗沈淮得到蔺华绪的许可，瘫坐在旁边喘
时候还没有太大感觉，，甚至意识都有些恍惚烧，脑袋也在嗡嗡作响。肺腑内脏都在燃但一休息，仿佛整个在训练的
沈淮立刻挣扎着爬了起延。十五分钟一到，等但是来，一刻都不愿拖
黑子们的心情格外复杂神笃定的沈淮，。看着满脸坚毅，眼
为是真的很努力啊……操！了一拳一个他们，淮子