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他们一天的辛勤的劳,也差不多也都。当清晨的第一屡a市郊使了传练。村庄区外的小统性的晨天亮的格外的早,五点左右朦胧的动,即天空就已经逐渐的亮起阳光照射在起床开始是六七岁的稚童时,村庄里的人夏日的清晨全部都已醒来开始了
依旧有着清这个小村庄上物在村庄装,偶尔有之间的那么一两制怪异的动兽,更是格外的普遍村民们穿着貌似古与山与山庄非常的奇怪,存在行的咕噜代的服晨的一丝清冷之气是本上就间隙中。这个村内爬立而起如同人类一样步动,就像这。,它四面环山基个猫脸熊身双脚站
来活动了?”一个棕般子“咕噜”“咕噜色头发的噜。对着那小伙,咕懂人么恐怕无人能懂时有趣的与它打着招”了两句言小伙子经过“海,咕噜兽又出,说些什呼兽仿佛听了
了斑驳的光点。小山村东边的空地上,地旁边的大树,在空地早晨温热的阳光透过空上留下
孩子穿着短背心以及粗岁。而个团队,每个团队都是布长裤。群孩子最北边中间的一个团队,硕年。在这一大群去估摸着差不多中年人都是排成几排,孩子们一个一大群孩子最南边的则是一是一名壮空地群十三岁到十六岁的少队的孩子的中年人,那名,目视过大概六岁到八个都静静地站孩子分成严肃。这差不上,面色前方,便有五六十个。这群多是九岁到十只见个团二岁,在一了三
刻苦。他们在中年人的面前显分的懒散,不刻教官站在两群袱,所以格外的过偶尔也有那么一年龄段是这苦一些,他们就两个孩子眼神格外。的坚个村庄的未来,他们一个中年的前面,指挥着他们正在刻苦的训练一个个怀有伟大的包定。另外两个团队的在六到八岁的孩子们,人的的十人就显的要
,那冷厉的目光们一个个抿着嘴,乌为一名更是朝最北边一了过去,那双手,昂着头颅冷然说道溜溜的眼睛更是盯着锻炼。”为首的中年小刻苦群六七岁的孩子人背负着“想要成个团队扫位中年人,丝毫不敢这出声。伟大的战士,就必须从
叫怀特,是小山村的护卫队队长。为首的中年人名
式’,做蕴气式的时候,老规候,要紧记‘同宽,双收力,生机勃勃。此刻正是阳升起,分开与肩”,提高我们身体保持心中坏吸收天地的精华集中注意“早晨,朝矩,双腿万物平静,呼吸要自然’。潜力的最好时膝微微弯曲,双手特冷漠说道。于腰部位置,成‘蕴气
中平很明显,南边的十坏特‘储气’上都有,双膝弯的的少年们了一些成就七岁的孩子垮垮,明显没有力量‘。不过再看北边六注意力、心都做到了很显然在静、呼吸自然!”呼吸自然。同时一个个一个个道。一眼看下去,,一点都不都程度不在少年群中,冷漠地说凝神静气、走“记住,集中深、平、稳’。几岁那个团队同,双腿松松稳。
………
着一个一个动很大很有震撼力。中年作的练习。“好备好了吗?”了声中年人的教导下进行,现在是力量训练,大家准音人的这么一群人都在
地们准备好了!”面地,拳头撑。开始上下起伏的移动孩子他“我直立倒接连着时光。“啪”一个个前的一群们格外的珍惜现有的
一声倒在地上。头发的小男孩不比、100”哪个棕色时旁边用许多年纪数,这酸痛“扑通”“98、99他大上一两岁的孩不子,坚持住身体、胳膊的断的数着俯卧撑的个
战士加入军队当中得军队中的斗气单纯的锻炼肉体达到极修炼方法!即使成为“你们记住,即使不靠斗气,入军队那,他不是男士,便有资格加,记住,一个”怀特面容冷厉最普通的一级战不了六都达不到的。级战士,只要成为六级战连一级战士成为,可以轻易获松成为中级军官男人,可以轻士的!而一名六级限,理论上也是有可能人!
爬起来,看他们怎么“你们给我做的?”怀特呵斥道。,看看南边的哥哥们
“你们能坚持多久就。求你们,只是你们个孩童便都倒地瘫坐在坚持多久摇摇晃晃了,只是他们咬牙坚持着,坚持的双腿酸痛将岁的孩童便都过了一会儿,那些六七都,一个个孩童的厉害你们自己。”怀特冷酷说道不了一会儿,一个地上了。不会硬性要感到自己,我来不如人,也只能怪
地下队。此刻中央团队十的从身上滴下掉落在惊异看向北边那一个团一滴怀特上了,而北边团队竟2……”小男子”然还有一个六岁孩孩光着身子汗水,一滴已“咦?坚持着。“210、2,他的下方11、21忽然的孩子们都有不少倒经有一大片的位子很潮湿。岁左右下瘫坐在地
持着。怀特眼中看着前方,还在坚仅六岁小上十岁左右的孩子着嘴唇,眼神坚定地有一个棕发的小男孩坚,就能,“好,这资质,管中窥豹一声,年露出一丝惊喜的光芒。怀特也朝那边看去,此够在力量上赶叹这个小男孩抿子!”怀特心里赞持着,刻北边团队中只可见一斑。
量挺恐怖了。只见这一群悬空,完全靠腰部力少年们,包在休息了一会儿岁,便又继续在平整的石少。而那些十几训练了。六七的个的头和脚分别枕训练程度就非常括那些孩子们,一个开始住。头上,整个身体岁的孩子们的训练程度却要轻上不少年们
角区域非常重要。”“腰部,胯部,这一块度,亦或是处区域是整力量个人身体的中每一个少年动作是否核心都坏特嘴上说着,还不停手比划着腹部那一。是这三角,区域,这核心三三角形区域。”坏特双块位置,“这规范地走着,仔细观察枢,无论是速
身体的中枢,无论是速部那一块位双手比划着腹,这一块三,胯部置,…域非常重要区域,角形区域。”坏特度,亦或是力量,核心部不要下垂!”“挺起来,腰这核心三角区“这处区域是整个人。”…坏特喝道。“腰部都是这三角
优异也不算生过病。觉上面挺着坚持,坚持,我发热发在两个平整的小孩,他的少年的腰时间是这个时候,他已经感加“扑通!”……随着的。”小男孩心里鼓励着自坚持不住了。上很有毅力,表现素质从小就非,哪个棕色头发到腰部己。他的身体什么了。“扑通!”是最棒部立即努力朝上。可常的好,几乎的石头酸了。“推移,一个个孩子没顿时不少小脑袋、脚分别枕
了,坚持,再坚持一会没。齿紧经酸痛到了极限,近乎岁的这八有了知觉“我的身清晰感到自己腰部已小年暗害牙个团队也只有他一人在坚持了紧咬住,他体好重,快撑不住儿。”这个时候六岁到
微眯起地跌!”小男孩自下。“好舒服!”小住地面,缓慢腰部歇息的时候,有了麻麻的感觉,那种感服的小男孩都微男孩感到自己酸痛的抗不住了,不过他撑觉渗透在肌肉深处“扑通了眼。还己也终于是用手臂,仿佛深到骨子里,舒
样……一个人修炼个受“你们都要记住,身体特将许多重要的讯仿了厉害的战炼程度。如果肉体了多少斗气,也成为佛是酒士。”坏害,也取决于其肉体锻斗气的最终成就、体内也承就仿佛是一个容器一个酒杯。而斗气就放多少酒,取决于这息都告诉这些孩子。不酒杯的大小。同酒杯能存不的斗气密典,他太弱,即使有厉!一
…………
布道。练,一次特宣一次是晨“今天傍晚时候的锻炼。,每天分两次,是小山村的训练是有规晨练,到此结束。”怀律的
,哈尔自一人朝子。的小男孩走去,走了一自己家了家门儿便看到“瑞斯,再见。”“哈尔,再见。”与瑞斯道前。哈尔就是哪个棕色头发别后会这个小山村村长的儿,他是
是接近十一点,哈此时已经女的声回来了,那个大哥哥女询问着。“哈尔累”妇小战士…吧,我们的就可以开饭了在去看那大哥哥吧!尔刚回到家就与正“妈妈我没有!”音格外的温柔。在做午餐的中年妇了,吃完饭醒来呵呵,你先去冲洗一下
到一冲洗干净…上冲水将哈尔身上的汗水…口井前,拉起一桶去,“呼”冰冷的水就这么直接的向身哈尔来
尔这小子这是“爸爸“哈!妈人正有死在昏迷了两天后!跑出兴奋的说着,不边醒来是哈尔的父亲。少就急着过去看发的中年男子对着那妇后他就一直这么的心神女说到房间里重伤的妈哈尔急忙的从北是秦枫,他没个……的房间里大哥哥他终于醒了。”,此人正怎么了,自从那人来错这哈哈,不灵的,饭都没吃多他。”一个同为棕色头了