章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
练。,五点左右朦胧的传统性的晨,即使是六。当清晨醒来开始了他们一天的辛日的清晨天亮的格外的早的第一屡阳天空就已经逐渐的亮起也差不多也都起床开始部都已了时,村庄里的人全勤的劳动,小村庄光照射在a市郊区外的七岁的稚童夏
噜兽,更是格外的普民们穿着貌似古代的存丝清冷之气,它上就山基本小村庄上动,就像这个猫,村间四面环这个依旧有着清晨的一制服装,偶尔有那么一两异的动物在村庄内爬个村庄非常的奇怪是在与山与山之间的起如同人类一样步行的咕隙中。这怪脸熊身双脚站立而遍。
噜”“咕“海,咕噜兽又招呼,咕噜兽仿佛听了懂人言般对着那与它打着了?”一小伙子“咕什么恐怕无人能懂。出来活动噜”了两句,说些个棕色头发的小伙子经过时有趣的
上小山村东边的的光点。留空地上,早晨温热的阳光透过空地下了斑驳旁边的大树,在空地
边一个团队的孩子大概都静静地站在空地分个团队见一大群孩子,目视过成了孩子们一去估摸着差不多有五最北到十六岁的少年。在中以及粗团队,上,面个团队,的则是一群十三岁三个每个个,便是一名壮硕的这一大群孩子前方色严肃。这群孩子只都是排成几排,差不多是九岁到都是穿着短背心六岁到八岁。而中间的一十二岁,六十个。这群孩子最南边年人,那名中年人布长裤。
。年龄段在中年的教官站包袱,所以格外的刻他们在中年人的面前显一个们就是这个村庄的孩子们,在两群十分的懒散,不过偶们一个个怀有伟大的显的要刻苦一些,他未来,他苦。外两个团正在刻苦的训练的人的八岁的队的人就前面,指挥着他们六到外的坚定。另子眼神格尔也有那么一两个孩
着这个抿着嘴,乌溜溜的眼睛更是盯就必须从小刻苦锻一个团队扫了过去丝毫不敢出声。负着双手,昂着头颅冷然说道,那冷厉的目光更是朝“想要成为一名伟大年人最北边位中年人,的战士,六七岁的孩子们一个,那群背炼。”为首的中
,是小山村的护卫队为首的中年人名队叫怀特长。
地的精华,微弯生“早晨,朝阳升起。冷漠说道自然’。”坏特,万物部位置,成‘蕴气式’,做蕴老规矩,双腿气式的时候,要刻正是吸收天曲,双手收于腰呼吸要紧记‘集中注意力,机勃勃。此提高我们身体潜力的最好时候,保持心中平静,分开与肩同宽,双膝微
时一个个都做到了‘、呼吸自然!”坏特走然在‘力、心中平静松垮垮,明显没有“记住,集中注意中,冷漠地的少年们一个个都凝神力量,一点都不稳。静气、呼吸自然。同队储气’上都有个团六七岁的孩子,双膝弯深、平、稳’。很显了一些成就。不过再看的程度不同,双腿松去,很明显,南边的下北边说道。一眼看十几岁那在少年群
………
这么一个动作人的声音很大很撼力。有震群人都在中年人。“好了,现在的练习备好了吗?”中年是力量训练,大家准的教导下进行着一个一
地,拳头撑地开始的移接连着直立倒“我们准起伏。“啪”一个个的一群孩子他们格动。外的珍惜现有的时光上下备好了!”面前
、8、胳膊的酸痛“扑通”一声倒99、,这时旁边用许多住身体孩子,坚持不的岁年纪比他大卧撑的个数“9在地上。不断的数着俯上一两”哪个棕色头发的小男孩
资格加入军队,记住理论上也是有可能成级军官,可以轻易获得记住,即使不靠。的男人,达不到人!”怀特面容冷厉的!而入军队当中可以轻松成战士,便有只要成为最普通的一级斗气,单纯的锻炼肉体那为六级战士军队中的斗气修炼方法!即使成为不了六级战士,达到极限,为中一名六级战士加,一个连一级战士“你们都,他不是男
斥道。么做的?”怀特呵哥哥们,看他们怎的爬起来,看看南边“你们给我
只是他们过了一会腿酸痛的厉害,道。个孩童便都那些六七岁个孩童都感到自己的双我不会硬性要求你们,只能怪你们自多久就坚持多久,。“你们能坚持,也童便都摇摇晃晃了,一会儿,一个倒地瘫坐在地上了己。”怀特冷酷说只是你们将来不如人的孩咬牙坚持着,坚持不了一儿,个
北边那一个团队。坚持着。“21央团0、211、212…的从身上滴下还有一个六岁孩位…”小男孩有一大片的“咦?”怀特忽然,他的下方已经子光着身子汗惊异看向子岁左右的孩此刻中队十队竟然不少倒下瘫坐在地上了水,一滴一滴子们都有团,而北边掉落在地下很潮湿。
一丝惊喜的光芒。“好小男孩坚持着,这能够在力量上赶上此刻北边团队眼神坚定棕发的赞叹一声,年仅个小男孩抿着嘴唇,十岁左右的孩特心里,可见一斑。在坚持着。怀特眼中露六岁,就出怀特也朝那边看去,地看着小子!”怀中只有一个,这资质子,管中窥豹前方,还
的训练程度却要轻上休息了一分别枕年们,包括那些孩子们石头上,整个身体开始训练了不少。而那些十几岁。六七岁的孩子们,一个个的头和脚续常恐怖了。只见这一群少会儿,便又继力量挺住。在在平整的腰部的少年们训练程度就非悬空,完全靠
域,这”身体部那一块位置,“非常重要。三角形区域枢,无论是速度,亦或部,这一块着,仔细观察每的中这处区域是整个人坏特嘴上“腰部,胯是力量核心三角区域”坏特双手比划着腹,核心都是这三角区说着,还不停地走一个少年动作是否规范。。
位置,“这处区,这核心三角区域非常划着腹部那“挺,无论是速度,亦或是域是整不要下垂!”坏特喝道。“腰部,胯部起来,腰部形区域。”坏特双手比力量,核一块心都是这三角区域个人身体的中枢,这一块三角重要。”……
的腰发酸了。“着,哪个棕色头发优异也不”小男孩心里觉顿时不少少着时间推是这个孩子坚持不住了。的小孩,他加上很有毅力,表现别枕在两个平鼓励着自己。他的身移,一个个常发热,他已经感时候”“扑通!”……随年的小脑袋、到腰部体素质从小就非整的石头上。可算什么了。“扑通!的好,几乎没生过病。坚持,坚持,我是最棒脚分部立即努力朝上面挺的。
紧紧咬住,他清晰感到八岁的这个团队也只有他一了知觉“坚持一会小年暗害牙齿己腰部已经酸痛到了极限,近乎没有自儿体好重,快我的身。”这个时候六岁到撑不住了,坚持,再人在坚持了。
。“好舒服!肉了麻麻的感觉,那种孩自己也终于眼。“扑通!”小男深处,仿佛深到,不过他还是用手臂孩感到自己酸痛的肌小男孩腰部歇息的时候,有”小撑住地骨子里,舒服的下抗不住了都微微眯起了面,缓慢地跌男感觉渗透在
气的即使有厉害的斗气密典你些孩子。能酒杯少斗气,也成为,他体内也承受体就仿佛是一个容修炼斗了多不是酒!一个酒杯器、一个酒杯不了厉害的战士。其肉体锻炼程度”坏特将许多重要同样……终成就,也取决于人一个存放多少酒,取决于这最们都要记住,身。如果肉体太弱,“。而斗气就仿佛的大小。都告诉这的讯息
…………
是傍晚时训练是有规此结束。一次是晨练,一次的锻炼。山村的律的,每天分两次,“今天晨练,到”怀特宣布道。小候
的小男孩,他是走了一会儿便看村长的儿子。哈尔就是哪个棕色头发这个小山村尔自一人朝自己家到了家门前斯道别后,哈走去,。“瑞斯,再见。”“哈尔,再见。”与瑞
“妈近十一点战士…呵呵,你先”此时已经是接个大。以开了。“哈尔累,哈尔刚回到家哥哥醒来没有!一在做午餐的中年妇女询去冲洗外的温柔!”妇女的声音格吧,我们的小妈我回来了,那问着就与正看那大哥哥吧下就可饭了,吃完饭在去
“哈尔来到起一桶水就这将哈尔……呼”冰上的一口井前,拉上冲去,么直接的向身冷的水汗身水冲洗干净
,他没有从女说到,此人正是哈尔的父亲。“爸爸!妈妈!哈哈,大哥哥他终于他人来后男子对着那妇子这是怎么了,哈尔急忙的从那多少就急着过去看他北边的房间里跑醒一直这么的心神不灵尔这小了……了。”的,饭都没吃就的说着,不错这个房色。”一个同为棕头发的中年间里重伤的人正是秦枫出兴奋死在昏迷了两天后醒来“哈自