升效果微又几遍柔拳，提乎其微。

“础，旺盛气血而已！”这一拳法只是打基

神髓杯水，脑海中涌头，坐下来喝一出开始推敲其中蕴藏的姜明摇了摇。了军体拳的练法，

，每一开始演练拳在法，又印证前身修炼他招一式蕴藏的奥秘。中，似有无数的情况，思量每一个动作变化小人脑海

小人越来越少，最终融合为一。

。睁开了眼睛，有所明悟姜明也

信。”练拳之，沉重有力，“军体拳在于一个霸字，拳法干脆利落中，也磨炼性子，铸就一往无前的自

间，再次摆开了站起身，来到客厅中架势。

都会有一次洗筋之中蕴藏的滔天智因，也是我的希望。”说过，无论是柔拳，军体拳，修炼到圆伐髓，这是拳法满之境时，慧和“老师曾至理，是普及的原，还是震拳

脚步沉稳，拳风呼啸。

尽数掌握。一遍下来，就将小成之境的军体拳

姜明没有停下。

又似江水滔滔不绝拳法展开，犹如猛虎下山，。

三遍之后。

“大成了！”

！”“骨子里也有了酥麻感

喜色，可却揉了揉肚子。姜明停下之后露出了他

饿了。

修炼提升的来源是食物。

食物不够，悟性再好也没用。

看，还有一个肘子，出来在炉中加打开冰微波箱看了热。几盒肉罐头，全部拿

趁这個功夫拿，余额还有十八万信用点。出手机查看了一番

“也不知够不够用？”

。又吃了一个苹果，经热了，拿喝了两杯水。出来大快朵颐喝杯水的功夫，食物已

。稍微休息，就再次修炼

华灯初上，夜幕垂落。

姜明身躯一震洗练身躯，强大体魄。百骸，力，一股奇异的量化作暖流融入四肢

，比柔拳修炼至圆满程时强了数倍不止。度次洗筋伐髓军体拳圆满了，再

乎遍及骨子里的酥麻感更加强烈了，几了全身。

姜明并体拳。没有停止，继续修炼军

都有提升。每一遍下来，

法圆满程度的就是拳分。效果，让他惊喜万这

化。肚子里的食物也飞速消

等停下来时又揉了揉肚子。

卖平台，“这才是修炼！”馆。拿出手机，打开外主办的一家餐姜明露出了笑意，找到了城主府

过“为了培养高三学生，。”半价，却不能超每天订单三餐标准只要实名认证之后，

半价都要一千“五。”滋补气血的药膳三千，

餐，也的量。天三顿饭均一个人一就是平姜明下了订单，三

这个功夫，开始思量他趁着震拳的练法。

，其中一个还是王来人，十个学生，震拳入根据前小成的只有两人门的不过十身的了胖子。解，全班五

至于大成？

全校学生都没几个。

难了。修炼太

于寸，以寸劲之力，震皮肉姜明思量推敲，也明了为何这么难，震筋骨，震脏直达拳讲究力发了，震血髓之中。腑，

里。于内，将力量渗透到骨髓简，震而言之，就是力发于外

就容易伤身。一旦练错，

本。忆，有不少同尖，拼命根据记学钻牛角修炼之下，结果伤了根

场吐血的都甚至修炼时当有。

吸，才让修炼的效除此之外还要配合呼吸与拳法独特的呼吸法，中。相合，外拳内果达到极致，让力量作用在脏腑血髓之

吸的要领姜明闭着眼睛，脑海等等。中就爆发了析震拳的练法，参悟智慧风暴，剖其中蕴藏的拳理，呼

敲门声响起时这才停下。

。卖取了外

参汤，一份凶兽肉，将其中两份放好，打开一份量还真不少：一份滋补灵蔬，一个灵果，肉饼。两个其中一份，好家伙，

股。就全部进入了胃中，涌出了一片刻功夫，股暖流，流向全蕴藏的精华开始被吸收了身，他知道这是食物肚子里立即

修，开始站起身，调整状态炼。

三连吸，气息落十二重楼，走上直达下焦，再出拳，入中焦，抬吐气，，尺寸之间，手，吸气，落拳，焦力量震荡。

已经熟悉节奏一遍找感觉，两遍。

三遍入门。

烈了。姜明就感觉浑身暖洋也更强洋的，骨子里的酥麻感

就达到“怪不得王胖子早早的筋骨齐鸣的阶段，现境。”在力量已经入微了，正在冲刺武道第二

他方面。之好是另一算是明白了其中，震拳的修炼效果原因，资质是一方面

满之后的效果了。哪怕只是入门，就堪比军体拳圆

吃下去的食物化作的精收了。微，大部分都被吸

可一旦失误。”合，就在于一个将力量传至体内，震震字，“震容易造成内伤下来，荡脏腑内外。每一遍拳，以呼吸相，也就相当于锤炼一遍，

续修炼。姜明思量的同时，继

午夜时分，第三份食物吃过之息，就再次修炼。后，稍微休

，就是对未来的自己不负责。浪费时间

齐鸣的感觉。间，力，似有气血奔腾，筋骨量震荡方圆之内，尺寸之，隐隐约约

还有他的呼吸，越来越强劲有力。

嗡……

奇处蜂拥，化作深许久，姜明微而出全身。异之力从体内浪涛席卷的微一顿，一股强劲

。一遍一遍又一遍

在人体深处的宝藏这是激发的潜能之力，潜藏。

与此同时，周身毛孔之渗透出了黑色的油污。中，也

拳，圆满了！”“震

姜明吐出一口浊气，心中振奋。

吗？这就是百倍悟性的加持

感觉。红，竟然给人一种，他来到了卫生间冲了个凉，再次走出来后，水润饱满的皮肤白里透激动的情绪缓缓平息

透，轻松很多，好似祛了多年的禁锢。除个人上下通姜明还感觉，整

倒床休息。怎么在意，回到卧室看了看被踩碎的地板，也没

太累了。

翌日，五点左右醒来，揉了揉肚子。

饥饿难耐。

，整整喝了六盒才停下。卫生，就将牛奶找出来解决了个人

炼了，否则，非被踩塌不可！”“在家里修不能

而出。摇了摇头，姜明推门

小区不远处有一个公园。

似多虽然看缓慢，却了，很不少老大爷在这里晨练来到这里，已经有都很有力量。

开始修炼。沉思，遍震拳的内容再次梳理一，就他来到角落处，闭目

丫子的感觉。就如有脚气时抠脚的爽快，骨，不难受，反而有感子里都充满了酥麻一遍下来，全身上下，种贪婪

欲罢不能。

清晨的练功之中。阳光暖洋洋的，姜明却沉浸

雷之声。拳出之时，竟然有了风