伊森来中。周日，到了亚当·纽曼的家
位于的家是一圣莫妮卡。从外表看，他布伦特伍德，这里比他的家，形容，也并不算太夸世纪城还要往西张。式建筑……用城堡来已经逼近栋较为古典的欧
面就是一副大型是木质家具，走上台内部的陈设绝大多数都这是阶，正爷爷。的油画，亚当介绍说对他的
便，亚当并未可能是不太方说起自己的父母是干什么的，然也不会多问。伊森自
五六个佣人管家是个白人一圈转下来，，主要还是亚洲面亚当家中足足有孔的菲佣，。
。换了件方便lo衫，带着伊森来o进入正题，亚当运动的p参观完之后，自然还是到后面的花园
。，投个外的大由于没有游泳池以地方显得格有余，所球什么的是绰绰
紧紧地握住球，但不要用力过猛，的后半部地控制球的方向和擦力和稳在球体上的缝线灵活性。”“记住，要握住球指搭这样可以以免影响手腕的定性。拇指要更好力度。无名指和小，而不是中间部，上，这样可以增加摩
开始传授经验亚当手把手，从最基本的握球姿势。
巧方面，其实就就只的则要靠单纯的技是握球、站姿、投掷、私下的练习和实战。瞄准。剩下
己的胸膛要的一点。。“还有最重”亚当拍拍自
与平静，不要因为张的状态，这会影响“任何压力使自己陷入紧要时刻保持内心的沉稳发挥。”你的
象中还要大。”备，到时候“你得做好心能比想的心理压力可理准
这跟四分卫有的进攻与选择全部是殊性质有关，所由四的特分卫发起。
分卫便是这个人的大脑。锋是左手，而外接手個人的话，锋线是这个人的胸膛将场上进工作视作一是双腿。四，跑位是右手，近端
趾断了一个脚只会强壮的身躯也去了大脑，再失去平衡瘫倒在地。也许还能走路，但失
得自己天然带有一些优势。森觉而说起心理素质，伊
现在的肯定是更相比，身为阅历更加丰与强的。对手富的穿越者，承受能力
的而已，之后面对更强劲对手，这项优势但也仅仅是比这些高中生强荡然无存。没准会
自律，只有真正践行这出众的天赋，大量四项的运气，才能确保脱颖点点的训练，丰富的比何捷径都是一时的，而出。赛经验，无时无刻的任，外加一
“所以，现在开始吧。”
见的三步后撤用了一个比较刚才的话语，法。伊森回想着亚当常
。，投出去的球就更远远三步，五步，七步。是四分卫惯用的，蓄力后撤步频，后撤的越的时间就越多
前跑动，并且并非线，而是来回折线跑是直此时亚当已经开始朝动。
，拇一，带动肩膀和手臂，肘伊部高于的瞬间，手腕外翻面，打出了一点提前量。腰胯先用力旋转球。森瞄准了亚当个完美的螺旋弧形肩膀。出手的脑袋，施加了指指向地
亚当大概十码，精准的落在距离置。中划出了一道弧线速旋转的橄榄球在空的位高
之间的区别。k乡和newyor大概等同于新
“你太用力了。”亚当摇摇头。
不后撤传球。”亚适的蓄力方式也许对你的身体条件，给出了试当针对伊森案。“准确的说，改良方出这一次试是你本身力量就比众并不适用，一般四分卫要强，普
脚。去平衡类似于棒球发球时，落地时不小心崴到了空接到了球，但还是因抬的姿差，导致落地时失起蓄力，做出了一个一跃，凌势，亚当纵身为距离偏第二次尝试，伊森单腿
忙关切询问。伊森连
即摇摇亚当尝试走动了几事的。”头：“老毛病了，没下，随
受过伤，保留着后遗中学时期，他的脚踝就症。一直
继续，比刚才强，但是很“咱们还不够，你还抛回去。远。”亚当起身将球差的
亚当本身教练，其实已经没谓是倾囊相授。他的指打这个位置，很多东西已经可，外加上凯瑟琳这导其实进了本能中，，从7岁就开始一位出色的四分卫有太大区别。种不急不躁的那一刻印本身的性格也是就是一层关系在，跟专业的四分卫
确度越在亚当不断的微调建议和伊森的断尝试下，发准不来越高。球的
，静短传之后是长传球高球，右手之后是左手止传球之后是移动传球……，落地球之后是半
，已经的七七八八。功掌握将伊森学的很快，一下午的时间四分卫的必要基本
下的就要靠自己平时的修行。亚当领进了门，剩他已经被
原本想告辞起吃晚餐。离开，却被亚当执转眼天色渐暗，伊森意留下来一
“基本功。”，有很多就需要托马斯已经没有什么可以教面，我参与了方及和队友的配合伱的了。具体的战术以
术潮流，也并另外，我能感觉到你跟四分卫，拥不同，你会成为其他人的有自己的风格。日后改变整的“非不可能。”亚当谨慎的发。表自己的意见个橄榄球的技一个特殊
代。就让nba进入了说多年以后，一位球员小球时这倒不是刻意吹捧，就
式，都是在不断的对抗场上从来没有什么定球中螺旋上升。
英雄造就历史。这便是所谓的
犯罪率很高，我可以在说道，他一处这附来吃饭，其实就是为了口提供居所，完全免费。”“还有，住在康当突然亚近为你们一家三危险了，那里留伊森过这件事。普顿实在太
单调的棕榈树。”合适，我还挺喜欢周围伊森先是点的街区，不再只是。的确非常“住在这里头
。”伊森接着“但我无法又摇头。琳做主替凯瑟
在这件事一层就是字面上的意二层就是告诉亚上帮忙。当，自己没法思，这句话是有两层含义，
杜绝一切可能性。说，准确的他不仅不会帮忙，还要
想带走！，长得漂亮，又懂得照顾人，谁都别凯瑟琳饭做得好吃
持。点点头，倒也并未过坚于亚当
一笑。的不合适。”他自嘲“也许我们两个并
也太多了，脾气又大瑟琳的罪“说的没错，凯瑟琳责，还有控制欲臭毛病，以及暴力倾向……”伊森立刻开始细数凯。
者！”重要的是，她是无神论“最
“这了一同意的。样嘛。”亚当叹绝对不会口气，这一点父母是
密斯，从裤兜里拿出两张“亚当摇摇头矶演唱会门票。飞船”的洛杉史
将票交给伊森心，一张。我还想拜托你“本来，其中用留着也没什么，现在了。”亚当仿佛下定转交给凯瑟琳，送给你好了了某种决
是想用这种方式，彻底忘记她吗？
自然要助人的伊森，点也乐于。实现亚当的愿望，一笑着收下不客气，
卫基本功，白吃白喝，白嫖四分还白拿演唱会门票！
这样些，拜托了。的我安排一好事，请上帝多给
·
，凯瑟琳睡眼惺忪，琳喊下备入睡的凯瑟跟睡裙。楼，伊森兴致正高拖鞋穿着原本准回到住处，伊森将
。困。“明天再搞这些行不行，我真的很”凯瑟琳揉着眼睛
诀窍，多么事，她都她自认长高有个睡觉，平常要没什睡的很早。
张票。”斯飞船的演唱会！我可，才搞到两是求了别人好久史密月底有“不白白让你陪练，
温顺起来。瑟琳立刻变得“真的嘛？”凯
乐队！她非常喜欢这支
而她也完全没有想献佛。到，这是伊森的借花
下，她立刻变得投入，甚至甩开两只拖鞋，只是这就显得有些尴尬。在演唱会门票的引诱动作一大，身上的睡裙
便了，半身，红着脸“今天太明天！”凯瑟琳捂着上不方逃离一般上了楼。
，位置到了新的一周，托马斯，并作出相高中的足了功课。战应的安排，可谓是做术性训练，还逐一按照桑高中的一些关键球员讲解霍加强了专门针对霍桑
员的竞技状态。封闭式训保持强度，确保每个队练也始终
被排除在外讲些什么，不过他战术这种事，型”“i字阵的阵型伊森自了，对于一些比较简单悉，比如“散弹枪阵然是也逐渐熟也有所收获，起型”。码能听懂这些战术在
和母亲米娅格外惊叹几乎到了指哪打哪的程开始变得愈发精度。这引得凯瑟琳另外在凯瑟琳的辛准，。勤陪练下，他的传球也
即将结束。转眼间，一周
上了橙黑相间的点开始，就有不周五下午4有些甚至戴人大多是少成年球队围巾。家长，也有一部分是附近的居民，人涌进了校园，这些
工作人员开始在球行最后的修缮和检查工场地内的计分板场上进提前打开检验。作，场地外的大灯，
bhhs的鼓号乐队制服，准备晚上携带乐器登场。也换上了正式
。内，啦啦队训练室教练最后一次演练动作
校，你得保证这一次。有到！”教练格外错动作了不会再做“莎拉，你这一周都没叮嘱
夺目。面，正发女生点点的她唇红齿白，光彩粉底小圆镜子补妆的金在照头，镜子里那个站在队伍最前
十美元买了两人的边嚷嚷道：“米娅，你票一体排的位置马上就要被占满了！”得快点，前育场外，凯瑟琳掏出二
席。不买票就不能进入观众即便是校内学生，也得和校外的观众一样，
更衣室。时间同一，伊森走进了
属衣，他看到了那件属于自于自己的球的更衣柜。还有专己
响。生死战，即将打决定出线命运的bhhs