通过赛季,绝大多减肥找状态。练营开始前的训练营和投入到训养,季前赛时候进好好休星会在5月份就立即球很少有nba养一身膘,然后行数都会在这个
。是积极向上所图甚单独特训的球员,大都大的球星能够在休赛期跑来
步。他们介乎于全明星边成为高人气明星,然后超缘,且都是弱队核心维斯、迈克尔是主宰胜利的巨星、星。。更进一步,他们就能戴阿里纳斯、拜伦里德现在的实力级巨都希望能更进一
他们来训练路要是根据上赛季的比赛走天赋与技术结数。营是做针对性练习,合的内容进行加强,主
发力。强肢力量和爆上阿里纳斯是增
大量平和敏捷。拜伦戴维斯则是做衡训练,提高协调能力
迈克尔里德则是训练自己的速度和敏捷。
斯比较这其是以阿里纳斯和戴维突出。三位都是体格壮硕的球员,尤
肢力量非常夸个趋势下去,他会成为罗弗会在晚上和苏希谈盟最难以防守的得分联是顶尖,上速度也行出有top级的爆发力,手之一。”格:“阿里纳斯拥论这些,他说张。他现在要将自己强手的能力提升,按照这
“迈克尔里德是在琢磨,所跑动轨迹变得更加难以尖射手,他要将自己的更好的协调与敏捷。”,他是联盟顶以需要加强自己的无球能力
膝盖受果保持健康,他有如五的控卫。本身就是重。他伤,所以我建议”力量非机会成过,他的弹跳也很惊人维斯因为大学时候他减一些减为联盟前常强大的球员,我觉得他“拜伦戴
格罗弗和苏希探讨身体和技术方面的问题,他在这方面是大师。
,前两个赛季以防守发出来身体天赋还远远没有开但他不建议苏希马上行动,因为他觉得苏希的为主。
‘希当做作品’看待。实是将苏生涯最重要的格罗弗确
身上他在苏希获得的成就感远远在其他任何球星身上超过所获得的。
以来最的训练师?止一会成为有史伟大我会不代的乔丹,次想,如果我将他不杰克训练成新一
乔丹。毕竟,乔丹一开始就是
脚而杰克却是一步一步踏实地上来的。
他渐渐和阿里纳斯、迈克尔里悉起来。一连四五天苏希都在训德熟练,
個小时就走,迈克尔里德。阿里纳天练两训练的时间很短,每上六七拜伦戴斯是球馆耗子经常会练到晚来也是如此。维斯则是因为他前,点钟
很多独特的技巧。阿里纳斯经常指点苏希的投篮,有模有样。他原本他在投篮方面有范了几次,苏希就苏希可能学不会。他示认为
为什么?
因为他的身高、臂展比阿里非常强,苏希的爆发力和力量也纳斯更加优秀。他具备强行出手的基础。甚至
里纳斯。但是,目前苏希的弹跳和速度远不如阿
陪练的训练师即希轻松撞开,他量,不过,有这爆发力和力跳投出手…唰!的垫子,也被苏中已经足够了。那些在训练强行便拿着厚厚唰!唰!
色,用阿里纳上,和我差篮天赋不算出不多,可以练出来。斯苏希的投的话来说:中等偏
来的,这个人跋扈,但努力后天练出虽然嚣张阿里纳斯的投是真的努力。篮就是
投篮天赋的,他是个左撇子射则是有相比之下,迈克尔里德奇怪,但出手,虽然他的姿势有些手很精准。
,生活不便,撇子,因为13岁那年的接球投篮用打着石膏前是左在训练师的帮助下,上他摔断左手学习无球走位后手。手的很苏希也和他调整,将右手变成惯,快…值得一提的是,苏希在13岁之他才慢慢
来是不是要找拜伦度己的定位。、敏捷还有空位的出手。你接下狗舔水似的量还我觉得的投篮你既跟着我训练爆发力、力“杰克,抛投?”你还没找准自戴维斯练他那种小。又跟迈克尔练速有强行起跳出手左撇子
天赋技巧,成为找女朋友一样,你可朋友,选出最适合你的着想同时吸收我们三个的同时找3个。我们三自己的独门绝招走到nba精英级不要贪多嚼。但不要别,你难道以连续找3个女不烂。这和个靠阿里纳斯调侃苏希:“超级巨星?”
不是不可以啊。也苏希笑了笑,他心想:
的话。于说出苏希最想说阿里纳斯终“我们来单挑一把?”
“可以!”
。苏希雀跃起来
宣布规则。纳希,他斯将篮球传给苏“只能运三下球。”阿里
攻,我就防守伱阿里。”纳斯:“我不喜欢苏希将篮球再传给进
阿里纳斯淡淡一笑,他说:“这个不爱说话的家伙比我还狂妄。”
用力一拍然后他压球,后他急停快速骤然窜出去…随下去的同时,甩出手…唰!体,肩膀沉下节奏,随后猛地一身
线,命中。的抛物篮球划出漂亮
跃的迹象,超级爆发力在涌动,超从80提升到81。级力才阿里纳斯就这一下,量速度则是也有活的超级苏希体内直接苏希目瞪口呆,因为刚
ba边缘全明星的天赋吗?这么强的吗?这只是n
带动苏希体内的阿里纳斯的上肢少比苏希高明至跃,这说。力量绝对有94,因为力量活它能
97、98。这是苏上见过最快的希瞬间启动。,甚至有可能爆发力肯定在95以
上。。到超级领域,95以极其凌厉,肯定达还有速度,速度也
的弹跳天赋,还有他定是顶级,接近超级。肯
怪不得这么狂啊。
希的力量不弱于他,纳斯也措手不及,但他己上肢力量挤开通道,还真有可能打深蒂固,如果不际很惊讶。他身高臂展,还真有可能是自对他下盘的控制对我形成一些限制。不开快,爆发力很强发现苏好一点,以他的上,阿里刚才是想实,如果他弹跳和速度再打苏希一个度很局面…这家伙的跟进速更是根
没有天赋,浪得虚名?外面居然有人说他
特么不靠谱。阿里纳斯感觉舆论太
“再来啊。”
里纳斯。苏希将篮球传给阿
这次,他继续跟进击到阿里纳斯身,他不给阿里纳斯突然袭的机会。旁
斯的假动作很逼真,不但是,级别。a球星愧阿里纳是nb
运球,他手…苏希扑上去干扰,阿只见他向前猛地刺探,但差的落后一点点,但随后里纳斯转身,希及时跟进,只一下,随后快速变向超级后仰出有点多。向内突击一步,苏
唰!
再次命中。
杰克,你差点防住我了“不错啊,斯习里惯性的来点垃圾话。纳”阿。
了大乐透:“是的满苏希却不生气,他像中脸兴奋溢于言表,就,你超级厉害。”
给阿里纳斯。他将篮球传
色一滞,随后微微失自不想心的吹捧下,他渐渐迷阿里纳斯脸扬起下巴嘴角的笑容化开,本来打了,但在苏希发自内己。
原本六点半就要离半。硬是打到七点开的他,
强,你是不是吸了我的里纳斯是个怪而且,我感觉你越了!你钟就能恢复如吐槽道。来越物,啊。”阿休息二十分“不打了,不打初。天赋
已经恢复他是个强大的体能怪30分钟。,但他在也有些累了,捧,他旁边的苏希却一边要求再打现的差不多,一边吹
么都不打了。阿里纳斯说什
。”苏希对阿里纳斯果我不能和你多练一手回。像你这么强说就是宝藏。如分手,对我来有一句话描写最大遗,我憾,就是悍的得“再打。空会儿回家会失眠的:入宝山而10个球吧。我们中国说道
“好吧,的称赞,巴,像是被灵魂抓取但听到苏希阿里纳斯虽然嘟囔又抬起下0个球。”最后1着要回家了,器抚摸了猫咪。
了起于来。又练是
他们打了20个球。
直打到8点,阿里一纳斯实在是没有劲了。
他说:“同时交3个女朋有这累。”友都没么
你是不是能够一“你的体上力怎么天晚这么好?来10次?”
我封二当家。”金州辅不,你新赛季来佐我吧?你为“要
阿里纳斯一路说个不停。
得了,因为他的爆发,达到8摸到力+1,达到,已经优秀巅峰,触时喜悦的不顶级边缘。4苏希此93。速度+;4;
还是阿里纳家伙虽然天赋卓绝,但斯好啊,勒布朗那1个月才和我单挑一每还只挑了30分钟是他天到处跑,练了。次,
对阿里纳斯说道。吃饭啊。”苏希忽然“我请你
是我请人阿里纳斯始料未及,他吃饭,你要请我吃饭?”看着苏希:“从来都
你将是nba球星里第”饭的人。一个吃吃。”苏希说道:““对啊,我自己做给你到我做的
猪的肺部…之类的。纳斯一的那些乱七’,立即来东西,什么鸡的爪子、阿了兴致,他说:八糟到‘第一不要搞“好吧,杰克。但你听魔鬼的蛋、”里
苏希笑了。
居住的地他坐上阿的奔驰越野车里纳斯方赶。,往他
。在共同经纪人的与此同时,帮助下找到拜伦戴维斯马库斯班克斯
他有一个大计划。
…