半小时后。
体紧绷。九班站成一排，身
地站着。按照班长教授的都很安军姿标准，一动不动静，大家都在整个操场上
”姿，表达了什么？“军
大家。斌背着手，笑呵呵询问郝成
。队列！”了军人的姿态先大声道告！表达排头兵陆则“报
郝成斌白眼一翻：“叫你解释，没叫你翻译！”
嘻嘻道。感觉耍宝的机会来了，笑岳涛看班长不甚严肃，
“报情！”表达了作者的思乡告班长！之
班爆笑。“哈哈哈哈……”全
岳涛身后，一个郝成到他屁股上。斌也笑了，不过是冷笑，笑完，走到了鞭腿抽
“军姿！”
表了！”“代
“一个军人！”
”“应有的！
“姿态！”
牙切齿地蹦哒出一句，就是一脚。嘴里每咬郝成斌
岳，但遭殃涛抱着屁股龇牙咧嘴心情开玩笑。是肉厚的屁股，还有的
错了！“班长！我！你的鞭腿帅！”比潘班长还
”到队列前方跟我嘻嘻哈哈的，下郝成斌，冷走要是再在队列里次我让你看看我的正蹬帅不帅！笑一声：“岳涛，你
不住想提醒岳涛一句。方淮忍
也是不想大家思想这么紧绷，但别以为老微轻松一些，大概郝成斌带兵的风格稍兵不会搞人。
么装疯卖傻一次终身，啥时候碰到了雷区难忘的回忆。老这，可能就要留下
插科打越快，此刻队列里也，越训练的时间就过得诨，得挺乐呵脚。识到这一点，依然看军姿了，其他人只有方淮和旁边的没意着人赵兵还在保持都在趁机放松手有新兵倒是是
作任何调整。而郝成斌并未
十分钟后。
前端。于是笑着走到队列，一回头，几个人正不郝班长站在墙边看了一断磨腿，搞小会外面的风景动作，
“我看你”军姿的情绪都不高啊。们站
来了，要来了。
方淮心中。划过一丝预感
容易偷懒，为了预“站着好像是防你们偷懒，还得耽误我看美女…这吧，样趴着，俯卧撑准备！”
？”！就是你们俩，动来动去！舒服了吧“我靠，孙连海，刘越岳涛各种不爽。
陆则先道。有些看不下去了，转头
我眼在角余光里面就看到你乱动！”“岳涛，你没动？
”郝成斌眼“多讲的，忘了什么嘴？早上睛一瞪：？想当垃圾？战友犯错，你们就要承担责任！
报告！“”陆则先大声道。
“讲！”
“岳涛老在乱动，我他！”身为战友，应该提醒
吗？趴下！”“队列纪律！懂
陆则先背后，这次眼泪花都出来了。一点郝成斌直接走到踹到得往前一个趔趄，疼得他大腿上，陆则先被踢没有客气，一脚
顺手紧紧握住了他的方淮站在旁上前假装扶了他一把，拳头。陆则先拳头都捏紧了，赶紧边，清晰地看到
“来都来了，自己选的，别冲动。”方淮低声道。
“来都来了”，下来将要付不易”掩盖接间广泛用词，代指一行为，核心是用“来时的民出的代价。切劝导性
易”等等。同样极具迷惑的的，“还是孩子”大冬天”，“不值当，“都不容”，“低头”，“给我个面子”性的用词，还有“不见抬头见
。”最后，“人都死了
陆则先后槽牙紧了紧，拳头也松开了。
较容易听劝。人身处逆境时，比
队伍中趴下时，竟然有些兴奋。方淮返回
，终于等到光明正等了一早上了大趴下的机会了。
没想到，郝成斌失望的话。开口就是一句令他
，重做！…方淮十个标准俯卧大臂和小直，只有肩关节和肘关不要日地！如果耍滑化，撑！做标准了！腰挺，可以少做点！”“我的要求不高，三谁被我看到偷奸节变臂做到90度夹角，
“不用，班长！”方淮立即道。
疑。“这是命令！你几个小时以前才脱力，就做…二十郝成斌的语气不容置个！”
求神色了。方淮还待辩驳什么，旁边的几个人已经开始盯着他，一副哀
说做俯卧撑了了，撑地累的。再聊下去，别上就挺
别说我没示范！”“看清会叫你们重做的时候，楚我的动作！一
郝成斌说着，侧对着队俯下手个标准俯地，做了一身，再把两卧撑，在低处列撑停下。
“做到这样！算个！”一
们一直趴着！别给我这样！你们要身贴了“一下地：是喜欢日地，我就让你说罢，下
，还有腿上的准的俯卧撑，需要肱三头肌一个肌肉同时参与！背阔肌，腹肌，臀大肌标肌，，胸大
，这三项，是部队重深蹲俯卧撑，仰卧起坐必须最基量锻炼，你们给我做标准！础的力，负
会得不到应有的效且还会伤果，而”害腰椎动作不！规范，不仅
住翻方淮忍不了个白眼。
身拉伸都没做，不算伤害？抽筋了俯卧撑之前热
于发号施令：“自己数！”郝班长起身，终
当场趴下一个。
彭英琪睿。
量供给系统已经的，只撑了这货还没做功夫，身体的力倒闭了。几句话
“报告！”
了。“报什！”郝成斌一把拉么告？起来住彭英琪睿的腰带，把他拉悬空
旁边的已经趁快速做了几个。乱赶紧
见是！”先，当我看不“陈忠强，陆则吧？重做
一片哀嚎。
才起来。方淮第二个俯卧撑这
”“二！
未休息。缓慢下去，上来，动作平滑，并又
三！”“
太爽了。感觉方淮
量感，让他觉得充实。此刻手臂传来的力
现，方淮做的是慢动作！于发做了十个，郝成斌终
而且没什么停顿，身体呈笔直的一条线，动作非常标准！
这难度，谁做谁知道。
“报告班长，做完了！”
个标准俯卧撑，观察其他战友。起身，拍着手赵兵此刻已经做完三十
掠过，看自然地发现方淮向姜鹏。才数到十，眼神
十二个。姜鹏也已经做了二
“方淮，别硬撑！”郝成斌皱着眉开了口。
家惨白，心里闪过的亲切问候。颊数十句带上郝班长全彭英琪睿脸
我呢？？硬撑？你特么叫他别
你提着我干什么？？
有过系统的训练，并方淮是在挣扎，有些担心道。未看体终于注意力很足，但没到了方淮，他赵兵也出其中的道道，只觉得
长都说…吃力，你早上撑这么久…“方淮，休息一下吧！班你就别做了！”
吃了春药，叫得更大声了鹏一听这话，仿佛，速度也快起来。姜
！二…九……三完了！”“二七！二八十！报告！做
受胜利者的愉悦。俯视着方淮，感话音一落，迅速起身
五个，也终于感觉，但内第十心是兴奋。方淮做到更多的到吃力
受不了了。能坚持，但心脏有些臂力还
，出气容易，进气难。这样不停顿的慢动作俯卧撑
。以前顶多连续且还未乏力这动作，他，此刻已经破了记录了坚持七八个，而
停顿休息了一下。
艰难地撑着。一个未做，了五个，最拉垮的彭英琪睿，做哼哧喘气，倒数第二手底下哼哧在郝班长名的孙连海
…撑不住了！”班长，真的“
天，终郝班开训第一长念及于还是松了口。
“起来休息一分钟，继续做！”
尴尬情况又出现了。的
不想起。方淮
大家担心了！”姜鹏。“方淮，你又要紧起来适时说了句风凉话吧！别让硬撑着了？做不了赶
郝成斌，郝成斌也正好和他四目方淮抬头看了看相对，眼神复杂。
…算逑。
，方淮动作骤然加快。眨眼的功夫
…二九三十！”“十六！十七…！
“卧槽？”两个一声，表疑惑。
拖长音，表震撼。…”两个四声，结尾“卧槽
伴随着各种后一下，猛地发力，挺身而，方淮动作标准，最轻声的“卧起。槽”
还是站稳了。装成，踉跄了一下，这个逼，险些没
也至这一下，他力道酸涩了。
眼。旁边的人都在猛力眨
摇头，川普附体。姜鹏更是连连
，绝对不可能。不可能，科幻片
方淮的手臂。成斌走到方淮身边，有些不可置信地捏了一下郝
“过？几年？”练
他肯定，这绝非三五日之功。
开始推广科学锻炼的关的知识。老兵，不肌劳损，关节炎都是部队以前出去的理念，作为带兵班长，他也学了，所以近些年腰不少相少
慢速的俯卧撑，考的是练力量，效果不大，要像方淮这样慢起慢没专门练过，很难落，连贯做十几个，持。的稳定性，纯粹的训，需要很大的力量来维深层肌肉
怎么来的。他只是没想到，方淮这身力量是
如果，《走近科学拿去物理深层分析一下》都能拍三集。
“报告班长，读候练过一阵子手臂力量是耐力不太行。”…但书的时
方淮也没觉竟今早出操两公里不敢瞎吹了，毕标准的。达不到测试，他，虽然慢悠悠，但他也得有多轻松，三公里是肯定新兵团的及格
淮的背郝成斌又拍了拍方。“我看你这核心力量可么一会就晕了？”以啊！今早怎么会撑这
念急转。方淮心
么吃饭，饿着了！没力气！”“……昨晚没怎
面！我岳涛立即大声道说不用！”晚说给他添点，他还方淮昨就吃了半碗：“对！班长，
吃！”郝成斌背起了吃的！“我说呢！今早那一顿“昨晚是迎手，继续道：新面，挺好怎么不吃？”
方淮面露为难：“班长…能不能不说？”
！嘿？毛病
郝成斌有些不理解：“到底为啥？别磨磨唧唧的！”
的，死道友叫我说不死贫道！妈的，这可是你
过碗，下午的时昨天吃的面…上面还飘了盆…我昨天上午看食的…！我实在一天嘛…那个装面的大方淮看了看大家好奇…还不知道她们用来干过什么呢！吾道：“我不是早来地神色，支支吾堂阿姨用来洗候还用来装过潲水！吃不下了！”一层油，不知道哪来
。大家目瞪口呆
“yue…哇…”
彭英琪睿真的吐不吐的。腰带勒得难了，受，还是被恶心知道是被
其他本来不想吐的，看到那滩呕吐物，也开始干呕了。
。一缕微风吹过
这是一个有味道的操场。
……
，一定越提前去食堂，走前偷时候去打听清楚那个盆的，今天负责给大家盛饭的小值日生刘和洗碗作用。练快结束的早上训应大家偷答
情有些怪候看等大家到食到刘越的表异，都明白了。堂的时
今天中午，每个人的饭量都或少的减了一些。多或
而始作俑者方淮把剩的菜全旋。好说啥了，搞得郝成斌也不
……
，大概是为了大家睡部把折叠马扎先发了午觉方便。回到班上，连
成斌顺理成章宣布了郝一下午休的规矩。
后，晚上吹哨就是你们的觉的时候，可以坐面睡，在哪马扎，以后睡午睡床在上坐马扎！板凳！洗漱之前，床上睡都行，但是不能禁区！坐，只能过刚好啊，这个”“！早上整理内务
彭英琪睿指着门口的桌“班长，我能不能趴桌子子。上睡会？难受！”
琪睿虚弱太过脆弱，有心给他郝成斌力实在看彭英娃心理承疏导。的样子，觉得这受能做一下
但部队毕竟不的教育模式，必须下点猛是学校，不能用学校那种细嚼慢咽药。
吗？”？知道，道：“就这，就受不初于是故意嗤笑了一声不就一个盆吗中队了了？队的时候，我们指导员怎么整我的我当下
斌腿边了。都拉到话一出，大家都来了这郝成是岳涛，小马扎兴趣，尤其
说说！”“班长，
郝成斌，我们刚下队，就遇到了：“当初一个高速上的重大车祸翘起二郎腿，笑道！”啊
功能的赵兵也转头，开始捧哏。在旁边研究折叠马扎“哦？”伸缩
我们去的时车的死者从车里弄出来！货车还好，小轿车惨“前面大货车侧翻，后面头都捅了个对穿是个小轿车追尾，候，让我们把得很！大直接被货把钢钎给弄出来！…！就得钢钎…
什么颜”点黄！还有血……钢钎锯断了，色吗？不绿的！是灰白灰白伤口，鼻孔里的！带拔出来的时候，脑浆从们知道脑浆崩出来！你是
经有人郝绘声绘色，已成斌讲得皱起眉头了。
”，那颜色，真搅…新兵必须吃两碗！加了点辣椒们出完警，指导混起来，搅一像！都忘不了！“…后来我一我简直这辈子员带我们找了好几条街个小摊！豆腐脑！嚯油！，找到了
)……(..•ⶀ_ⶀ•..
，表情越凝重。一帮新兵蛋子越联想
腐啊！里！”面的肉沫要是一些搅，应该就差不多！比“对你们抢着吃那个麻婆豆生的，搅一了！今天豆腐脑还要像
异地捂着嘴起身。舌头“yue”了一声先伸出情怪，彭英琪睿则表岳涛率
“班长，我去趟厕所！”
一把最后一击。智的新兵进行住他，猛的拉成斌起身对仍然理郝
“要吐就在这儿吐！那有垃圾桶！你你还能吐出什么来，大今早吐的全参观！看看有没零食！”还有鸡是面吧？没有偷吃什么小蛋啥的！中午也怎家都参观么吃！我看看
卧槽，回忆杀。
咙被顶住。个白眼，感觉喉方淮都没忍住，翻了
家都开始yue了这下大。