笔趣阁

字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 小鲜肉练鬼背,养成硬汉顶流 > 第二十六章 指导员被吓坏了!

第二十六章 指导员被吓坏了!

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

“林逸,这下练舒服了吧?”

道。脸汗水的林逸,吴惊看着满笑着问

上,吴惊的自己。对林逸仿佛看到了年轻,越来越欣赏了,在林逸身

会儿,吴惊也是奶刚刚出道油小生。

当时达到如今的成就。,在演多努力,才艺圈屡屡碰壁,付出了

,蔡坤,张吴钢林逸。汉也都望

的?林逸点点头:“练舒服了!惊哥,咱们是不是再来一组进阶版

“还来?”

望向林逸。仿佛看怪物一般,吴惊闻言,

俯卧撑吗?”样了,还能继续做张汉则是忍不住问道:“林逸,你都累成这

?”“我感我在精神亢奋下,突破觉能!或许,这是因为了自己的极限吧

林逸笑着说道。

实际上,他又果断打开了系统面板。

在的成就,全靠努力我林逸,有现

“手指强化+6!”

直播间内,网友们听到林逸的话,纷纷开始发弹幕

“对!对!对!我感觉自我!比如我,有时候会在愤怒的!人!”林逸说的对够突破在特殊状态下,真的能,愤怒一整天状态下

也赞“我上躺一整天!”同,比如我,在极端懒惰的情况下,也会突破自我,在床

问题吗?我听的没有说一,林逸这样的锻炼,真说,人在做了很多俯卧撑的情况下,“有一可能造成横纹肌溶解症?”

一个从事健身行业的网友发弹幕

一名医生,造成横纹肌溶解症过度运动!”,我就是定姿势压迫肌肉、很多,其中就包含固“确实是这样的因素有

指导!让他别再逞强“啊?那谁劝劝林逸啊有专业的会把身体,这样瞎练,,继续做俯卧撑了!练坏的!”

时担忧起来。一些女粉丝顿

“直播间内有主播吗?

!”主播出来回一下话

网友播去传达一下。弹幕,想让主们纷纷开始发

很快,南湖卫视节的工作目组人员看到了弹幕。

播间内的情况他立即将直及时向上汇报。

快,梁导就收到了消息

他脸色非常的严肃。

衰竭及代谢紊乱!横纹肌溶解,这非常严重,甚量运动确实会导致至会导致急性肾功能“我刚刚查资料了,大

“梁导,那怎么办?”

节目组的工作人员都紧张起来。

现在纹肌溶解症,引大了!林逸过度运动几十万人的面,要是播,当着不良后果,那造成的影响,可就直播间节目正在直,造成横

“我这就联系新兵连的指导员!”

地说道。梁导毫不犹豫

指导员张剑的电话。拨通了很快,他

“喂?我是张剑!”

张剑接通电话,直接说道。

导演,我姓梁,是这样节目组的员,我是的……”“指导

内正在发生的事即将艺人宿情说了一遍。梁导立

这个时候了,林逸什么?和吴惊还在做俯卧撑?”

一惊张剑闻言,也是吃了

连可有战士主动加练到因为,新兵是很少会这么晚。

来说,确实一次性做了400个俯卧撑了,这個运动量,对于普通人超标了!

,张剑说道:“梁导放自过去看看!”于是心!我这就亲

导员了!”“好!麻烦指

梁导立即笑着说道。

直播间画面。地打开手机屏幕,望向挂断电话后,他紧张

来,你想怎这个时候,吴惊“林逸,接下问道:么练?”

要不,咱们单手再来一?”

林逸笑着问道。

“单手做100个俯卧撑?”

吴惊惊讶地望向林逸

,可能就只能这单手俯卧撑的难度有专门练过本身就不低,要是做十来个。

搞健身的,也不见卧撑就是一些专门能单手做100个俯

做了400个了!更何况,在这之前,林还已经

“对!惊哥,你很兴奋?”是不是想想就觉得

逸笑着问道。

仿佛有些迫不及待了。

别太拼,要是坚持不住“行!就依你了,就歇歇,不丢人,的!不过,林逸,你也了,才得偿失!”把身体练坏

吴惊笑着点点头。

辈的心思,提醒了林逸下。他还本着关怀后

!”“嗯!我记住了

林逸点点头。

实际上,普通人这么练,确实可能出事。

当于进行但是,林逸不一突破。样,他每次加点后,相了一次

也就是说,又重置了一次。这个时候,他的体能,

!”“来!咱们开始吧

不是犹吴惊也的人。

单手撑地,另外一只他用说着手,则是背在背,做起俯卧撑来

一边的林逸。另外很快,镜头给到了

手撑地,惊不一样,也是单将五根手指撑他和吴开。

“林逸这是打算用单手五指做俯卧撑?”

惊地发着弹幕。始震直播间内,网友们开见到这一幕,

是在!”“这为难度加码啊!林逸真的

单手五指撑地,但是,用可以,我真的不行“单手做俯卧撑,我也!”

还可以试“几个,试,但是,一次挑我甚至十几个,我战一百个,这难度,真不是人能承受的!

身圈儿的网友,也开始发着直播间内,一些健弹幕。

“1,2,3……”

林逸每做个俯卧撑,播间的网友们就数一下。

溶解综合征。他们非常担心,林逸在下一刻横纹就会倒在地上,造成

林逸还比较轻松,到卧撑,续放缓。0个单了后前面3指俯手五,速度

候,00个这个单手俯卧撑做完了。吴惊已经将1

是单手五指做小子他看向林逸时,啊?”,说的不由吃惊地问道:“你

候,让他单手五指做1说真的,这个时00个俯卧撑,他也不消。

持到现在,已经很棒:“林逸,伱坚可以停下,吴惊说道来休息了!”于是

“呼!呼!”

单手五指俯卧撑。自己的下来,而是调整着林逸并没有停呼吸,坚持着,续做

湿了。就连身上穿的衣服都汗颊打湿汗水,不光是将他的脸

汗水,顺着手臂,一路往下流,在地面,形成了一滩水迹。

!91,92,93…“快一百个了…”

到这一幕播间内,网友们着数数。,都纷纷开始跟

停了下来当数到一百时,林逸

他干净利落地爬起身来。

看起来非常的疲惫,但常的旺盛。是,精神仍旧非这个时候的他,虽然

“林逸,好样的!”

吴惊笑向林逸竖起一根大拇指

舍。着班长就在这时,张剑带史国强来到了宿

湿透的推开门,他们正好看到被汗水林逸和吴惊。

“你们两个,不要命了?”

张剑斥道。想起梁导的话,直接望向林逸,呵

“指导员!”

见到张剑,都纷纷挺身立正艺人们,敬礼。

打量剑上上下下地,问道:“林逸,了林逸去医务室,检查一下?要不要立即送你你现在感觉怎么样?”

!”要练出什么后遗“对!万不

国强赞同班长史道。

刚入伍不久,,也想当有一个战友和他一样种兵。当初,他还

,都自己加练到深夜。于是,每天晚上

,过度训练造成的有成为特战队加特战队选拔时,最终倒在了门口,没结果,在参损伤爆发了出一员

国强再次语来!”想到这里,史你要记住,一口吃不出胖子,这训练,要一步,重心长地说道:“林一步逸,

,我现在很好!”“报告!指导员,班长

道。大声应林逸

!不过,你不要再上上下下地打量了林逸一番,见到他确实没张剑,早头:“点睡觉!”有什么异样,这才点点练了

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
高武:登录未来一万年长月烬明方天仇林轻语官路权图针锋相对在你心尖上起舞花青春神豪:从被校花嫌弃开始身价暴涨