很多的人参在流通。但就已经进入了人工种年份的野山参，更是稀少人参早是真正的野山参却很少市面上有，而能达到百年。植的阶段，所以

的这根百年野山参，黄兴手中蕴含的灵气不少，如果我能够吸收了少两三个月的，至少能够减行。练气修

，这让我有点诧异。黄兴却不卖但是

卖？”“黄老板，你为什么不

黄兴将玉盒盖好，保险箱内，且还市无价。”他野山参重新放回了，市价至少人，死的一百万以上，而哼道“百年野山参可是也能救上一口气将都是有大补之物，就算是将

“我最近东，以备不时之需。但是他，所以你阳地界上出现了一位原本是要留着自己用的害人物，这野山参姓唐的厉打算当礼物送给们俩就别想了。”我

，就不自觉地联想。唐的人物到了唐文瀚这个家伙皱了皱，一我眉头听到姓

“既然如此，那我们先告辞了。”

点超出了给唐文，单单百年野瀚就算黄兴不把野山参送百万元。山参的价格，就有我的想象，竟然价值上

万不然我这“能老是花他的钱，要上只有三块钱，而马丢人了。万，但无忌身上虽然有三十是我也不我身赢无双”公子也就太

人定卖下来送给你。太贵了，否则我一我们两个离开之后，马无忌对我说”参实在是道“无双少爷，这

我年野山参，就助，否则以我秦爷爷为了历练我故作不屑地说道“家的财产，别说百算是千年野山参、万，不让家族给我任何帮起。”哼，要不是我年野山参也买得

比李唐力量，了李是借的只差，那个叫唐文瀚富无忌满脸陪笑道狐假虎威，哪能跟无双少爷你相比。”“对对对，论财，论势力，秦家都不马家族不过唐家族的

了你的好处。”我不喜欢拍马屁的人，你真心为我办事，等“行了，我重回秦家，少不只要

果你敢两面三含着一死的很惨。”一定让你我瞥了一眼马无忌，眼神面一套刀，表中蕴，背面一套，我丝冷意，又说道“但如

当牛做马了。不，我哪有马无忌顿时吓了一跳，慌忙摇头道“不”子就给少爷你那胆子，我这辈

，恩威并施，这才是地点了点头无忌这种人的方法。驾驭马我满意

你不用送去，“我自己打车回我了。”

……

出租车，但是并辆击馆。我拦了有回家，而是去了没龙虎斗搏

搏击馆的金牌。教着我的身后，似乎在寻找什么惊，神色慌张地看练王阳一看到是我，顿时大吃一

我了，这次我是自笑着打招呼道“王阳教练，不用看己来的。”

成了不一次秦十教练给击败上三一人就把在还没有消除响，到现小的心理影，这。他们三位金牌件事给王阳造

话，你身边那声，他苦笑一说道“你又来做什么？如果是学习搏击的位人物更牛，他教你更合适。”

里，是道“呵呵力量的训内回不来。我今天来这有事出远门了，，我那位十三叔的害，但他法。”希望王阳教练最近我笑你一些快速增强身体能指点我练方确厉短时间

强身体力量，也没什么，就是重复的负重练习，见我不像是开玩笑，不断地突破自己的极特殊的训练方法王阳摸了摸鼻子的样子，说道“想要增限。”

、体力、耐行负重强化训练，要增强哪一部分的力“像部队上的训进行负重越野训练练方式，士兵们经常量，就对哪一部分进，这都是对毅力力的考验。想持之以恒。”

我可以办说道“那。”以后能在这里训练吗？一些训练器械，个月的学我点了点头员卡，看向了搏击馆内的我一张三

够我将身体力量增强到种极限了。在来，三个月的时间，足我看自身的一

不长。”王阳说道“上次打赌我练你要是想在这正三个月时间也输了，使用器械吧，反的话，就让你免费

就多谢了。”教练“那

我来到了器械区，王阳将详细告诉一项简法了一了我，并且还给我制定单的训练计划。些器械的用途和使用方

2组。然后再做腰腹锻炼，再做负重深蹲，组，最后比如拉0个一组，做锻炼腿部力量。仰卧起坐030个一组，做30臂力器，3

数量，或者增加做的可以逐渐适应，随着我的量。器械的重体力

一遍之后，整个给我设计趴下了，衣服全人都都被汗水打湿。累我按照王阳完了的训练计划，做

人阶段。得了练气，但是身通体素质还停留在普事实证明，我虽然懂

能够全部做力和忍耐力都不错。王阳却夸赞我，说我完，这份毅不过

练做完训练后，第二天你浑身就酸，要不然些恢复性训还要做一起来痛的爬不“秦双，你床。”

“知道了，教练，先回去了。”那我

持修炼《大是坚诀》。，我浑身疲惫，但还涅了家中后回到槃

积累，体起来，内真气日复一日，年复一年，没有长久地怎么会变得强大，讲究的也是练气

如果三天打鱼两天晒网，那荒废了自身的潜力。也只能么最终

之气不断地游，我感觉走到全身仿佛都泡在温泉随着体内那股火热麻的感觉。中似的，传来了酥酥麻

且身体状明显好转。态力恢运行了几圈之后，我惊复了不少，而也讶的发现，体

会。这让我又领到了练气的一种好处

我又运行了几圈体内的真气后，身体的扫而空，身体又恢疲惫几乎一复了精力充沛的。

行就好了，这样路动运于在修炼，这样进步更无论我是走“要是真气能够快。”，还是睡觉，都相当自

因为修炼真气的不自己这种想法有点要全神贯注才行。切实际，不过我知道时候，必须

运行的道路是固定的否则就会出每一种修炼功法，不能随意乱走，现岔气，对身体造成损害。，真气在体内流转

时到一心两用，才有可能让真气在体内24小除非我能够做运行。

的消耗是很大的，而且基本上没有人可以做到那么长时间但一心两用对精神。

不过我转那一分钟是不是念一想，一次性24小时分心两用不可能，到？可以做

我再尝试2移，说不定我就可以做到让真气自动运行。如果可以的话，那么在体内分钟，随着时间的推