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第两百三十九章 调教

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,不你的时候,点到即止能下杀手。”人挑衅不是显摆的的,是纯粹的杀人术,别人对练,或者别,假如有一天,你跟“你记住了,我教你

远都不的说“我希望你记住,武被压迫的负弱小,而时候,有道:东十分严肃来保反击的力量。是用来欺己,在别人受到欺弱小,保护自负,或者自己力永是用

你!”果有一天小,用你的武力去迫害别人,我一定会亲手打死,你欺负弱

没欺负过别人,他从小话!”小黑从就是被人欺负长大的。定会谨记你的“是,东哥,我一来也

所以张东心不至于让信,有他在旁里还是有点担选择边看着,应该,但是自他长歪了己的兄弟,他

道,这些本质“所谓的搏斗技巧,上都好,散打也好,西柔术,跆拳道,空手西方搏击,巴是为了战就是快准狠,咏春也斗。

法,你内的八极拳,昂拳,都学习的拳要学习搏斗,就要白这些。正儿八经的杀人术,还有古代战兵

怎么打出去才它们的用力,杀伤力你学习能更的起源,,才能知疼。的时候,要先明白招式,要先挨打

化解对方的招式。你还要其次,明白怎么

伤力够大量够大,出拳杀必杀!人多不多不重要后面招式不重要,,力重要的是一击,人要你速度够快到了多不算什么。,只

要了你的命。无敌可以颗子弹同样的,一并不意味着你就是

住这种痛,努你也挨不要骄傲,明白了吗?多痛,那就记,永远都被枪打中有过枪,知道力让自己成长

“是,我明白了!”

东说无非就是希了这么多,谨慎,小黑望自己能够不出的愧疚和感动。心中说

子就把命卖给张东了,以后张东让他往他这辈东,他绝对不往西。

都可以!”招数,什么在来攻我“好,那你现张东说道

“东伤到你的!”哥,这样会

要给你训练了!”张东笑着不需“呵呵,你摇头。要是能伤到我,我就

小黑有些不服气,“好被轻瞧,,东哥,那你小心

下三路,撩阴说着,他直接攻击腿直接踹了过去张东的

度飞快,的膝盖接缝一拳击打在小黑身子都麻了,就像处,突如其来的重击,可张东的速雷电击中了一样。让小黑半边是被

,小黑心口遭停止,呼一样。下一秒子被人扼住了吸困难,感觉好像嗓受猛击,心跳瞬间

钟,小张东连忙做心肺复苏,身子软软的倒了好几分黑才缓过神来。下去,

汗的看着张东,眼!”他坐在地神之中满是崇拜和敬畏头是上,满,“东哥,你好强

金仙都救不了你!”“我还没用骨,的心脏,大罗全力呢,否则我一拳就能打穿你的肋可以轻易打爆你

张东笑了笑都没必要下死手。都市,不是战场,竟是不赦的罪犯,,“不过一般我不只要不是十恶里毕下死手,下手要留三分里,这

,玩了命的去够获得一定一个人,掌握强大的力量,不难训练,总是想要的力量。

之后,怎的。哪怕你打不过力量用到正途时候,对方,量是你的力上,当你的心中充的是,一个人有了力量满正义的都知道,你是对勇往直前的,么把这股

明白了吗?”

“是,我明来,也许是金钱,不是力量,点头,他突然醒悟过,张东给他的不而是做人白了!”小黑郑重的的道理和人生智慧。

“来,继续来,做好受伤的准备!”

他打得遍体鳞伤,然后用药酒给他时,把后虐了小黑一个小张东笑了笑,然揉摁。

回房休息。后小黑龇牙咧嘴的

全程在旁边观看郑若曦,说实话,她都痴迷了

张东这样成熟的男性,真的太可靠了。

,简直不值一提人,可是对比张东她认识那么多优秀的

道。“东哥,你能教我一点防身术吗?”郑若曦壮着胆子上前问

会拒绝的,之力,不有肌肉,你想好了。可张东却毫不苦的,而且训练容易本以为张东,女孩子有点自保犹豫的点点头能力总好过手无缚鸡,“可过训练可是非常吃

郑若曦才不在乎,“没!”系,我能吃苦

,居然现在才提出要要是想跟张一起训练了。东拉近关系,她早就跟小黑要求,求,要是心想,自早提出己真是太笨了她主

三公里深蹲试。挥拳,持续十天试每天就在跑步机跑踢腿,先,八十个仰卧起坐,一百个,三十个俯卧撑,然后两百次“那行,你

能坚持下来,我在教你一些简单的女子防身术!”

需要把杀伤力大的招式改变一下,就可以了

瞧不起人,小黑“东哥,,他还受伤呢!”的血量是我的好几倍

起你,如果我让的强度训练,你肯就按照小黑的,我这不是瞧不身体素质是有区定得练伤。“男人跟女人的你现在

就算你能坚持下来,到时候了?”臂,腿上都是肌肉,你受得

“能让我匀称翘一点!”马甲线,让我的屁股一点吗,比如

”张东点点头,“以后“可以!你就跟着小黑训练!”

“谢谢东哥师父!”

这又是哥哥又不得,“你是师傅的,关系多乱!”张东哭笑

头,郑若曦吐了吐舌她心想,“我还想叫老公呢,那也要你同意才行啊!”

又在家里待了三天,愈合的七七八八了,枪伤也好了张东响张东发挥了最开始的伤都不少,最起码不会影

黑被打的够呛,可在张东的特训下,他也是突飞猛进的而这几天,小的实力

一通骂。到位,几天也被张东训练,,可训练,她张东劈头盖稍为有个动作没脸就是还有郑若曦,这不训练时,张东和蔼和亲

哭了好几次。郑若曦都被

想象中手把在一旁指点也没有,就是站手教学,做不好还挨骂。

但是在张东的调增加好了真觉得自己的体态变下,郑若曦还

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