进步速度明显慢了之“你说的对！”张东说方法，的确有道：“下了几个月之后，大家的点用处我广一些训练前总结了来。，但是推

，刚猛，威力无穷，没有太多的套路。的都是国术现在外面大部分流传

家成后期，远没有内拳这么有后劲儿。效快，但是联系到

内，内练五脏。家拳外练筋骨皮

战个家族的超然，的确把我给惊呆之一前我跟肺腑发出声音”斗，他运气的时候，了。

“是不是这样？”

阵声音。个话，体内却传来阵姿态，明明她没有说戚胜男摆出一

样！”“对，就是这

头。张东点点

白了就是一口气，那口内家拳，说线下降。气没了，战斗力就会直“

这也是为什么很多武师路带风的原因。，七老八十还走

来就具有养生功能内家拳源于道家，本氧化，可以调和内分泌，提高抗，说的科学一点力。

按照中医来说，就是平衡阴阳，五行。

花看你怎么理解咯否则，也就比“当然，但是架子的，好点。”。”戚胜男说道：训练，需要大量的实战技巧也是有

张东笑着点点头网上经一，就被搏击拳内家拳大师，结叫。常会出现嗷些所谓的手，打的嗷果三下五除二，

艺，怎么敢押镖。用，想想以前的走镖人，没并不是武术无有一身的武

只是时代更迭，世人的误解罢了。

张东说以道。不用说！”内家拳的事，当然，涉及到你们戚家拳的部分，可“你多跟我说说

“也没什么，当家拳了。祖先，也是把戚过到现在，已经改进传授给了很多人，只不过多次年，我们戚家的

伤为主。家拳，大开的最原始的戚大合，没有过多套路，就是杀

而确不习。且内家拳，的适合用来大批量的练

始的戚家拳交给你，但我可以把最开不涉及内家拳。

家拳的技巧。”但是你，肯定知道内

张东把车停到一边的公园，戚胜男法，虎虎生威。下车，找了个僻静的地方，给张东打了一套拳

之间，更是生风，一招一式，都凌厉狠辣。拳脚交替

：“记香汗，说道戚胜男额头也有些住了吗？”打完之后，

“差不多吧！”

禁止的缘故，“这就是为什么上面要杀人。”通人，也能够轻易力太强了，普掌握了，只要力度够因为杀伤

戚胜男呼出一口气。

后打了起点灵感。张东摸了摸来，然下巴，似乎抓住了一

一的套路。行云流水，但是统没有一个笼式招一

么路数。家的套路，你一出手，就知道对方打的什么拳，什就好像现在各

套路。不出来，没有任何的张东打的看

只适合他自己，不适合推广。所以，

注重养生的，也有拳法有的。注重杀伤力和发力技巧

比如太极。

身拳。现在传出来的，都是养

种。很强一掌能够打碎人骨的那的，真正的太极，杀伤力是

派的核心弟子只不过，这都是秘密，除了人家门本不可能学到的。，根

需要点，不交简单一点，太多的套路。通俗一给镇守司的人吧，想“你应该是那你就要弄得把套路

身的力量打出去，技巧能够最大程只要杀伤力足够强，实用，发力套路。这就是好的度的将自

交给他们，反而更容易了超然，你再把进阶版的套路破等他们学会了，突上手。”

是戚老爷子手把手教戚胜男实力也许不如整，从小就的。张东，可戚家传承完

内家拳一道，理论知识，不知道比张东夯实多少。

张东若有所思的点点头。

最简单的一些简单又实用的，慢慢的才会教拳法。的确，在队伍里，都是从训练开始

看起来简单，可是一旦形成了肌肉记忆比如，军体拳，威力很强的。，

力技巧，将浑身的力量，或者拍断么，超然高去，这也是为什树木。块集中在一点，打出发手，轻易就能够打碎砖超然是掌握

不多的。差然这些日子，他交十个人了，虽看起来不一样，可核心都是手的超然也有几

套路起来。渐渐的，张东打的拳法变得有

的套路。让人一看就是拳法

呼呼！

声。，伴随拳头挥出着呼啸的风

胜男心惊胆战。看的戚

醒了两句提这也太厉害了吧，她就，这就有套路了？

。，张东厚积了各家的发力技巧，这种招式套路，信，国术搏击，还偷学薄发手拈来他不知道的是

而且，杀伤力最大的。都是最实用

打了手，钟之后，张东心打了几分，我心里轮廓，旋即便收还需要点时间有大概的套路了，但，“走吧中有了磨细节！”大概的

说道。“你真可怕！”戚胜男

说也战斗了十几年总是会有自己的，招式套路也学习心得的。“我怎么样的敌人了这么多，，面对过各种各

握了发力下，且就像你说的，只要掌难的事情，而总结一技巧，再带入其中。也不是什么

也不难。

研究透彻，适用数学于很多题目！”套路目一样，掌握了套路，把就像做题

走。”乎其神的，可说白就是害怕自家的拳法被人参悟透，学单通透！”戚胜男“很多人都喜欢了，道：“你这种说法倒是简把内家拳说的神

他们每个人都能平安的人，变得更强，让我只“我又不想开山立派，归来！”张东笑了笑。司想让镇守

你的差距，你是注定要就是他们跟做英雄说道，越是了解张东的人。”戚胜男就越是欣赏，她“这。

的英雄。这个男人，是天生

这个称号他背负太久了话，他并不喜欢。？”张东摇摇头，，说实“英雄

真正的英雄是那些殉职的人，他们才是英雄。

自己，不过是沾了他们的光。

“我吧！”不是英雄，真正的英雄张不会站在这里。”叹了口气，“回去东

白，刚刚还好好的，兴了。不受到张东情绪有些低落，心里也不太明高戚胜男能感怎么忽然就

说他是英眉。道，就因为我“难雄？”戚胜男暗暗蹙