纵即逝的，有时候就算”拍的情况。现拳脚方的出招路数，也很难在那一瞬上慢半“可是我该怎样提高自会出有时候意识是跟上了间极快的做出机会往往是稍，但往往己的意识呢？在实战对应变，又或者，能够察觉出对垒中，

续问道。磨了一下，继肖南峰琢

错，所以你说的没性了。”到基“本功重要这就要讲

什么会让普通人觉站好几年。”先辈们得，越来越像花如今这个快餐时那种肯沉下心苦练基本：“传统武学发展沈放理解，为什么以前拜师习武，往往一个马步就要笑道代，大家早已经拳绣腿？就是因为在到现在，为功的耐性了，甚没有了至很不能

择去学习这些容间去练么”能“在现其花那么多时然费时间，什有所成就，与在的人看来，这就是在跆拳道、空手道、包括越来越多人选个枯燥乏味的马步，自浪搏击所谓最讲究实战的自由，都只需要三五年就易速成的功夫。一

，不可能再有更大的突破些，往往已经不是功“但他们哪里知道，这到黑带九的量级。”体素质了，也就是的空手道，就算练速成的功夫，上了，最终决定胜负的，而是比拼身限是摆在夫本身里的，就好比你练你们所谓段，也就那样那

到了一开这上虚在地我，随，你看看能否让我离沈放说到这里，深切的认识，起身走圈，然后扎下马个圈子。”步道：“你可以试着用全力来攻击旁画了一个便使用什么招式，我不，脚尖为了能让肖南峰有更还手

“”好！

放的一声，一个箭沈肖南峰也不矫情，了空手道的架势，嗨呀步冲拳，朝着面门轰去。当即摆出

看似势大力沉肖南峰这，右手一拨，便将沈放脑袋微微一偏的一拳给拨开。

眼沈放的下盘，顺势勾脚一扫，肖南峰余光瞥了一。扫向沈放的右腿

倒在地。，却以小腿反压沈放抬腿关节，导致肖南峰瞬间住肖南峰的一躲，重新落下之时失去平衡，一膝个踉跄，直接跪

“再来。”

之后，沉声喝道。沈放松开

“好！”

肖南峰这次改变了策上路，全力攻击沈放略，既然沈放说不会还手，那他便的下盘。干脆放弃

虎，结果把自己累腿就像是扎死在地稳如泰山，倒是己，一顿操作猛如他自使出浑身解数，沈放那里的木桩一样，始终得够呛，了。可数十招过后，无论他不一会儿就开始双气喘吁吁

心态，没再继续强攻番。乱，，而是察了一仔细观后，强行稳住了自己的想到沈放之前那句，心绕着沈放乱，他深吸了一口气则拳

算用一攻，对之策，一记直拳佯应个背摔将沈放摔出圈子去挡的瞬间一亮，像。待沈放抬手是想到什么靠，原来是打突然，他两眼，双手猛然扣住了沈放的腕肘，然后贴身一

“喝啊！”

随着肖南峰一声怒喝，腰背猛然发量被瞬间抵消。他的腰部，使得他腰背力左手抵住了钧一发之际，以力，但沈放却是在这千

沈，松放的手，无奈这下子，道：肖南峰彻底没招了了开输了。”“我认

“我艹，老沈牛逼！”

叹道。住惊黄凯和经看得舌，忍不刘元东几人已瞠目结

风骤雨，就是一个马步扎到底我自岿然不动！疾从始至终，沈放什么招你肖南峰式，任凭都没有用般进攻，

的根谓，根基不牢，地之下，正所道理“现在明白了动山摇，就是这么个，都是建立在足好，意识也罢，其。”的一切基够吗？速度也实所有

沈放继续侃侃了，这才到我们先定了你的下限，练好了是苦练根基，根基决和前所讲到的速度，招式贯通，再开始学道：“武学，第一步便习招式根基而谈意识。”

式贯通，速度和意正式步入了之后，便算识也都达到一定的层次“当你根基牢固，招武学的门槛。”

听到这里入门槛？”肖南峰，不由有些“还只是步愣住。

“不错，炎夏武学，有进入这第二层境界不过是第一层境界罢了分为三大度、意识、力量，只气、先天，一共境界，速按照练体、练进入武学的殿堂。”，才能算得上是真正只，

样！”“就像这

在水的一声，竟是直接！沈放话音落地，再次一个马步扎下，砰深约一寸左右的脚印泥地面上留下一道

麻，见到这一，都已经不能用鸿沟来形容了幕，！自己跟沈放之间的差距肖南他才终于意识到，峰顿时一阵头皮发

都得没了！大，否则，真连小命伤这么简单了，恐怕向沈放发起挑战，还好沈放手下留情自己现在就不是腿肌肉拉想到自己中午居然还

目相看了，看来我以的传统武术刮去学什么决定了，明着老祖宗留下的瑰宝不天空手道，我前，确实是个井散！”东瀛人的学，偏底让我对我们炎夏彻天就将空手道社团解底之蛙，放偏要“沈放，你今

肖南峰做出个决定。片刻之后，了一

给你演示这些的意思可“你也不用这样，我不是……”

空手道社团，“不，你不用再说了，，开始学习咱们社团！”成立传统武术从明天开始，我要改换老祖宗自己的东西，解散门庭

灼道：“沈放，我社团的第一任社长！”峰目光灼想，就请你来当我们肖南传统武术