“呼——吸——呼——”

地上。个奇异的动作房间内，陆圣以一姿势端坐在

不断调整着。随着他动作的不断变一个奇妙的韵律换，他的呼吸也以

，陆圣最后一个动作做完放松身体。

下都冒着淡淡的热气。一样顺着他的肌肉纹汗蒸房里走出汗水跟小溪来一般，浑身上同刚从路流下，整个人如

我现.”都修行过这炼体类丧度和熟练部位不同，生前基尸都完美做下来了..本练程术，每个人掌握的熟“梦境里的战斗在倒是能非常熟练地将整套动作

习出的效果也会有所差同样别。一套炼体术，让不同练的人来练习，

比如你比较擅十个动作。长前三十个动作，我比较擅长后三

就是各人身体素肉群不一样，导致质上的差异。不同动作对应锻的炼的肌结果

境界。衣丧尸的记么在这套炼体术和人擅长的部分，高的忆，几乎整合了所有多连体圣吸收了那相配的呼吸法上的造诣已经达到一个非以至于而陆他现在常

乎每天都能开发出来。好，几依旧非常感受到，有之前未锻炼到的肌肉群被“效果

发程度是百之一百，那么武盟推行分四式对分之一都不到...体二十如果说这套炼体术对人人体的开发程度或许连百体的开的炼

在太大了.,..”这两套炼体术之间的差距，实

陆圣忍不住感叹。

起来用毛巾简单一下身体。练习完毕，陆圣擦拭了

就传来熟悉刚刚换上的敲干爽的衣服，门外一身门声。

来吃饭。”“陆圣，出

“知道了。”

。速收拾好走出陆圣回了一句，迅房间

一家人已经在饭桌上等他了。

摆桌上着七八盘菜，大都是肉菜。

摆着满满一盆白米饭。属于陆圣的位置上，

没错，就是一盆。

比盆更大的容器了。因为家里已经找不到

“小圣，快来吃饭。”

芬圣坐下。老妈郑玉招呼陆

埋头点点头，坐下后便开始陆圣扒饭。

，这一个变得越来越夸张。陆圣的饭量星期下来

的一开始只是妹妹陆轻禾陆轻禾的五倍。从两倍，到现在，接近

大工程。每天做饭也是一个个大胃王，老妈郑玉芬家里养着两

吃...”“真能

扒饭的样子嘴巴里狠弱地往自己，嘀咕狠扒了几口饭。后也不甘示了一句，然陆轻禾看着陆圣埋头

情对儿女吃饭的样子，心一。很是不错陆大海笑呵呵地看着

“敞开吃，饭多的很”。

多，反而越来越，吃这么瘦了..小圣”最近怎么了“

的道。有些担忧地说捏陆圣芬捏了郑玉线条分明胳膊，

都这样。”“你懂什么...男孩子发育期

近有没有测气血值块排骨，笑眯眯地询问道：“最陆大海往陆圣的饭盆里夹了一，涨了没有啊？”

了一点。”闷闷说道：“测了，涨圣头也不抬，陆

：“涨了多少？”陆大海的眼里放出光，忍不住追问

“快...破1了吧。”快

不清地回道。陆圣嘴里包着饭，含糊

他不敢说实话，怕把父母给吓到，也不好解释。

..”快破1了？！好啊，好啊.“

即便是隐瞒了大部分的果也让陆大海极其惊喜了。进步，这个结

，可不是光吃饭能补上来的.“明天给你买点补品回来，气..”血值增长就

，目膀上露出一角的膏药贴。有说话光在老爸陆大海肩陆圣抬起头上停留了一会儿，没

不高。陆大海只是一个普通的搬运工，母亲在超市上班的工资也

经挺勉强。孩子的日常武道修行已这样的家庭，负担两个

变。身上的担子得更重额外购买补品，只会让父母

亲也从父母间已平时的聊天，陆圣得动找活加班，经开始在下班后主而母在做别的兼职。知，陆大海这段时

“必须！要想办法赚钱了！”

意。陆暗打定心里暗主圣在

..........

灰雾笼罩的荒野上手。，两道人影正在交

手穿蓝色连体衣的丧尸。是一个身陆圣的对

。强上不少之前遇到过的，穿灰色连体衣的丧尸实力要这类丧尸比他

度更快，甚至还斗技巧。力量更大，速保留着一定的格

他面前的这个就是。

狠狠向陆圣抓来。蓝色连体衣丧尸低吼着，伸出粗壮的手臂

臂在途中发出“呼呼”的破空声。手

数步，用肩膀变，顶住蓝色连大臂，挡住这一拳。陆圣眼神不体衣丧尸的猛地向前

以一个暧住后者的脖子。然后快速伸手，昧的姿势环抱

往下...

拽。狠狠一

尸的下巴位置。膝盖像炮弹撞击在丧一样轰出，狠狠

“咔嚓——”

蓝色现出一个诡异的的脑袋呈翻折角度，彻底丧尸。连体衣耷拉在肩膀后面

摇摇晃晃了一阵，倒在地上。

浮现出一道黑线烟尸体快速风化，的身体气，快速窜入陆圣。

”擅长拳法..“小队长񱜆

收完毕。当陆代表此次记忆已经吸圣睁开眼睛，

获不小。这个蓝色连体衣的英怪”带给陆圣的收“精

了一个新的层次。感觉自己对拳法的领记忆之后，陆圣悟又达到吸收完这份

隐触碰到一个瓶似乎隐颈。

个新的天地。在往上，就是一

................񱜆....

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