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一口气。陆圣关上房门,稍松
于他一个人的小房间感里时他才有一点放松的只有呆在这个只属觉。
房间不大,角落摆了一张单人床和书桌。
伽垫中间则是一块摆着哑铃。,瑜2x1.5的黑色瑜、握力器、沙袋等锻炼器材伽垫周围
这算是陆圣。的武道锻炼室和休息室
又脱了外衣外裤。伽垫上陆圣把书包放下,,然后坐到瑜
他放学后多锻炼要还是想上。气血值给补立马回来,其实主锻炼身体,好尽快把这两天因为做噩梦而下滑的
气血值暴个年纪,身体各方面。都在涨的阶段快速发育像他这,应该正是
情况发生。除值下滑的病,几乎不可能有气血非是受伤或是大
所以发生在及时纠正,遏制。这种事情算得上是很严上的重了,必须陆圣身
”体操,启动!一口深吸平复了一下心情,陆圣一句气,在心里默默念了:“第十三套广播
摆出一个随后,陆圣的身体开始动作又一。个
瑜伽有很大的区别,。颇为贴切倒是用类似瑜伽,但又和体操来形容这些动作有些
出来的,用来给武道道炼体二十四过。最合适不师们根据古学者打基础初武术、古柔术等创造瑜伽术、古大式,据说是武盟中的界武盟推行的武“..世
,已经是修订改正后的了,效果比初代第这版一版好了数倍不止.第十三版现在我练习的..”
个世界的发展轨迹就彻这涌出大量奇形年前,世界发生剧变怪状的恐怖怪兽,底改变了。裂口,,天空和大地上出现自从三百多
在大部分的热身的武器。方法和途径抗怪物的过程中类开始寻找新的能保卫自失去效果后,人在对
以往想都不敢想的高度。出现,面临种族灭被打体内的某道或许是因为怪物的破,个体实基因锁力可轻易攀升至一个绝的巨大压力,人类
。于是武道开始大放异彩
武道高速发展,日新月异。
武,努力修行,已然成为一种社会风展到现在,全民习发潮。一直
,人类还是处于绝对的劣势,几乎每战场上消息传,在和怪物争夺生存空间的但即便是这样人类人口持续锐减。天都有城镇沦陷的来,
任时常跟陆圣他们说的。这也是班主
一个动乱的年代代,必须要肩负起这个时“你们出生在的责任。
每个人,都是武道的火种..为了人类的武,你们..”崛起而习你们是
....
“呼呼——”
圣停下身体上的动作陆调整呼吸。,坐在瑜伽垫上慢慢
原本苍白的脸色也多,身上出了一层薄汗,炼体术的二十四个动了几分红晕。遍作他一口气做了三
期,应该可以将亏空.”气血梦的话,一个星值给补上去..的“如果不再做噩
陆圣心里默默想着。
前为原因还到目到自己做噩梦的止,陆圣。没找
和精神。是四个:睡姿他用手机上网查过资料,,饮食,疾病做噩梦的原因一般
前面三个因素可以排除,难不成是因才导致的?为临近高考心理压力大
。陆圣不能确认
过两世高考的人,心理承受样经历人要好得多。能力应该比正常按理说他这
至于啊。不
陆圣一边休息,一边胡思乱想着。
涌上来。潮水一般慢慢想着想着,困意如
ሦ倒,逐渐进入睡梦..慢躺了个哈欠,眼皮耷拉着,身体慢陆圣不自觉地打
..........
丝灰色的雾气。铅灰色的天空,黑色的大地,四处弥漫着一丝
,绝望,荒凉...压抑
醒来的第一眼,的这一番看到的就是眼前象。景陆圣
噩梦...”“又是这个
陆圣彻底无奈了。
“醒来醒来醒来....”
但根本无济于事。梦中唤醒,上的陆圣使劲揪着自己手臂上、脸肉,试图将自己从
个梦魇之中。某个特定的时间点,否则他除非到达将一直处在这
“呃呃呃——”
人边传来一阵奇怪的声音,就好像有的拖地声。出的,伴随着沙沙耳被卡住喉咙发
.”“来了..
。陆圣心中一阵哀嚎
他眼前。,一个高大、僵雾散开硬的人形出现在的灰很快的,他左侧不远处
。球,只有一双空洞眼窝深陷里面并没有眼人形肤色灰败,
的脸骨和黑色的血脸上存在一的豁口道长长,可以清晰看到灰白色肉。
都利队队服的连缓,身上,动作迟泥土。是体衣,不过已人形身体僵硬穿着一套类似胜经很肮脏了,到处
里看到过的几乎和陆圣前世电影样。丧尸一模一
.ሦ......ሦሦ..........
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