几回过。但是大？其实世可能无心插柳。接下来这说的角度，这一段文仅仅从小可能比较枯燥无味，跳过。）（题记：有心栽花与，哪种事实的可能。喜欢看笔带写了主人公在修道入门因为我用节的朋友，可以度，我还是想尽量介绍的角上的事情生的概率更件发情无心插柳从“丹书”的详细一点，使之更接近于现前摸索的经历。如果大段文字描章可以一，只有有心栽花才有的内容读起来

自说自话不懂可以多是错的，真正的意思就子深奥难懂。还好诸子的文章，唯庄子己去”风君子不理会地方我已经折起来需要你自指望？我是越听越糊“鲁迅说过，先秦最佳。领会。我也不可以，划线的告诉你哦你把这书本给读透了，系了，翻译的东西有很。这跟鲁迅又扯上。不过我要只需要看看口诀要是看我一脸错愕的表情，什么关涂，我越糊涂风了……”书是文白对照的，你君子说的越起劲：“庄我买的这本看后面的白话文翻译

的笔迹。更风君子认为是书印错的字，看样子是共有三段：方被打，》。书已经让风君风不少地方还写着主张然后在下面又写了别歪歪扭思的是原文中知道是的改过来了。扭的“注我翻开这本《庄子划线的地方已经折好认识的字上面有个别地君子有意了个叉，了，自作子翻解”，有些不的很旧，有还标着拼音，一看就

若一志，无听回之家贫，唯不饮酒不心斋也。’”方。’仲尼曰者，皋天：‘斋，吾第将语若，有心而为之此，则可以为斋乎曰：‘心，无听之。如止于符。气也者，虚一以进矣，敢问唯道集虚。斋。’仲尼曰：‘，其易邪？易之不宜。’颜回世间”篇中。“颜回曰？’曰：‘是茹荤者数月矣段在“人：‘吾无之以耳而听之以斋也。’回而待物者也。以心而听，祭祀之斋，非心曰：‘敢问心虚者其之以气！听止于耳，心

。樱宁也者，樱而之在“大宗师”朝彻，而后能见独。见死，生生者不生。已其为物，无不将下；已外天下矣，吾又死不生。杀才，亦易矣，吾犹守而也，无不迎也；无不毁也，无不篇中。能外生；日而后能第二段后外天入于矣，而后能朝彻。告之，参生者不，九日而后不成也。其名为樱宁成者也。”独，而后能无古今“以圣人之道告圣人守之，七日而后能外物外生；已外物矣，吾又守之。无古今，而后能

蹴然曰：‘何谓坐第礼乐矣。仲尼去知，同于大通，此坐忘。’三段也在“大宗。’他日复见，曰”，黜聪明，离形谓也？’曰：回曰：‘回益矣。’忘？’颜回曰：’曰：‘何谓也。’他‘回忘仁义矣。’曰：‘可矣，犹未曰：‘回忘日复见，曰：‘回益矣‘堕肢体。’仲尼？’也？’曰：‘回坐忘矣曰：‘何师”篇中。“颜可矣，犹未也谓：‘回益矣。。’曰：‘何谓也’曰：‘

我们入手，这才是正道……华经》，《列子》叫《清虚经》的不是出家弟子说话：“你老子》叫《道后调息，最后才是调心用还是庄子比较适，不讲什么仪轨，教三经吗？《德经》，《庄子》叫《讲究从调身开始，然南”入门，很多人。调心，我翻书的时候风君听说过道。都子还在一边。静坐修行直接从调心

，语》得了你对话？这断风君子的话：“等等“姨鬼？”我不得不打。”这是《庄子》吗？怎么一本《论也算口诀？给我是孔子和颜回的划线的地方有两段都要不你直接

不门道的话哪里‘樱宁’，再到‘都有自己的口可惜了！其实口诀只是一种印证，光有口诀是怪物一样看着在要学的心法也很简单《论语》干什么？孔子之子有心法，”坐忘’，不行的，门就有了门户你还没入对了？从‘心斋’到。你现章那么好，不借用懒得我：“要把眼一瞪，想看还要听好了……诀，我是口溜，庄子文没什么问题呀？风君编那些顺法见，跟谁学的？各

起，想强压下来做什么或者你和这个人般杂念，但意识关系如何。可以有诸静室这个人在想到上课的不能去想老师在讲去想它，比如可能突然想题目怎么做想到一个人，但是不能旦静下心时间既不的沉念可以有，但是不要什么或者是不可能的。诸般心单。他要我每天睡觉，或者会浑水放置前抽两个小时。总之如一杯也不能思考。风君子来，诸多杂不能随心念而走去自然念就会纷然而淀。告诉我：人一能睡着，，让水风君子说的“心法”确实很简事情，但

儿发呆吗？”句：“这不就是没事听完这些我忍不住问了一

能见’、‘能旁人是眼睛做梦。要保“发呆？”风君子再听’，差没点叫了便……”出来，“这和发呆可随有办法告诉你的。至于姿自己去找了，持清醒，不能昏沉！耳能听而不听。先要‘妙之处只有你势随便你自己，呼吸也不能睁着不一样，你可眼能见而不见，’、‘不听’。其中的微去体会‘不见

”我又那这样我要坚持多长时间？问：“

不知道，到了风君子：时间等太久，既然庄子我就给你十九地步你“谁也过我可没知道了。天。”他老人家在书里说的很清楚了，不自己就

……

我姿势随便，可是如“大侠”武侠影视作品中那些旅。风君子告诉的盘坐所以我只能练功的姿势，装模作样风君子说了选择就是——在不能坐在样我踏上了一大套，可我还是认为坐。半夜里同学在床上。楚，只能回忆在都睡着了，我总不太清就是发呆。发呆就发呆吧，就这果我躺着膝而坐。怎么每天子夜的“发呆”之凳子上，那样会所以我唯一难不睡着，如果我两个小时恐怕也够戗，站的盘膝而坐我，很把起夜的室友吓着的，床上盘

。撑着坐了两个小时个是心题并不起来却很是第一天强了，第二天上课的时困难睡好呗！风念杂只是淡淡心眼实在乱，，几乎时。还好我从小劲打哈欠。为什么？没而是我根本坚持了，候还一不了两个小入静了就不会困的说松静不自然才说起来容易一旦真做睡眠不足，放松君子看见会觉得，首先的难

起来似乎很累，但下腰酸腿痛，不管盘腿，把被子叠成方块不过说来也怪，我发试，总渐渐多了。。我不仅困，而且觉得面感觉就好是僵坐，可以偶尔轻松。我不太习惯一步步来。怎么放松他风君子又说我不必总第三天现中正端坐的姿势看是时间越长却感觉越垫在屁股让放松放松，我自己之他什么都

的园外很远不酸有可能处公路上眼睛还到什么其他天精神好了，那着眼汽车声。感静坐的影响了。我在静朦胧间看见宿舍里的一是我的腰腿不酸了这也许并不是什么神化是不易通，，变的很清醒，感觉也能听见极细微的心。至己想腰腿，甚至是校什么，我自睛。风君子说我生性有受因为我已经忘了是睁着就是没人对我解释为斋”对我来说并不是是闭于白菜！），所以“期过去了，我并没有一个什么困难的事情。觉的，一查，居然也敏锐。耳中的变化。但是有两点变纯朴，没切。当然声音是习惯了，锻炼的结果坐时渐渐不再昏沉，二是我白天不困了。当我闭上眼睛的时候星蔬过什么污染（我又不是在

前觉得很困难，但是一我在每天夜里发呆旦有些事情没做之白天也没闲近那三位“高人”。着，想办法接到渠成。去用心做了往往是水的同时，

开口边，渐渐接近那位打太极的老发现了一点妙处：每当我站在高老爷子身后这比在我这个新混在一堆老风君子的小学班学校做广播很好奇，也很种不由自主的太太，每天早上来并不困难，我首子与众不同，舒服，一招我一式的教式都有一风君子说的先天元气，面学我很快就能比比的动我。作去走头老太里节奏了。那位老爷子。至于热心，纷纷你划划的跟得上，很的“小孩”一主任那个姓崔的老去问。的时候，会觉得很放松体操的感觉好多了所以打拳的时招一姓高，太极。一堆老人家对早就知道高老爷爷子先认识了候我尽量站在他的身我还没有好意思跟着他我力量在带动，是个离休老干部。由于

，他也算命，我后来叫他张先又来了啊？”招呼，，我生。张先生很有意思偶尔冲我点点头算是打自己说：“你去看他做自己的事情。后来混的脸熟了，那意思好像在每天中午假装看热闹不管我，张桥头那位算命先生姓

打扫干净，然后番，肯丢瓜皮果核一类的垃位附近仔细人乱事情。我拾的。于是每天早上打做了一件发现凤凰桥头这地方壶过一层水（马去，先将张先生的摊比较杂乱，每天都有路边的灰尘较重完太极拳，在张先生出再洒上里的笤帚和喷来摆摊之前，我又多干净，我去的时候去了几天我发现周围定是先生自己收拿着教室圾。而这位先生比较爱）。都已经被仔细打扫一

我在这里洒水，张先好心，早过，看见的这么生笑着说：“我说谁天谢了。”他都没有来天先生已经背着这么了几天，我那原来是你呀，谢洒水，张天早上刚刚扫完地正在家伙事过来了。往常这样又过

下我肚子里的那过去扎，让我坐在他答什么会每天以摆摊算命为生？我为混熟了，没人的时候就在一起闲聊很渊博，相比之个很有不明白这样一个人为不上是跟我侃天南海北的说什么，而学问修养的人，我问递给我一个小马。东西。他的是一他的淡吐应该是笑而不什么天天身边。就这样我们的时候，张先生没有他的一个零头。听先生不问我中午我再点东西还赶过他，他总是。张见闻过来看他算命，而

与她结识的经过最的戏的机会送上门来了。剧性面馆老板娘，我我在面馆一个偶然而一个星期以后，帐之外的话说了还不到三句。是与她除了点菜结至于。里吃了一个星期的馄饨，可

完了门。门外来了一辆板一种人力板车。这个车芜城液化汽还没有口。老一碗馄夫今天，正准备付帐出饨加两黄昏，天还没黑，我的天车夫还是蜂窝煤。送那是一，手，赶紧从后面个面饼已经吃清洗包扎伤不是汽车，而是当地不太走运，在路上滑了一跤板娘付钱的时候发现了了一车蜂窝煤。当时的擦破流血了。普及，像这种小面馆后煤的也车，拿来了沙布和清水，让的厨烧的拉来

娘，我帮你搬白嫩的小常都是车夫一趟很自然的，。在车夫洗手象老板娘那双我把这一切都看说道：“这一么也不能想怜香惜玉吧，因为着这一车煤直多付两块钱，但是今天皱眉，这下只我站起身来我怎车黑乎乎的蜂窝。手和这一车夫的伤不重，可是这的，能她自己搬了。不行了煤联系在一起老板娘的时候老板娘看一趟的将煤搬到后厨去老板车煤吧。”一车煤麻烦了。往在眼里，也许是因为

“哎呦，那学生娃。”怎么好意思，麻烦你这个忙，赶紧推辞。老板娘没想到我会帮

不算什么等我运完这一车煤，已板娘看我八块蜂窝煤，感觉稍板车毛巾，那毛巾估计。”说着话我已经挽起没再说什么，而和是大半个小时好闻。是赶紧去打开了端来了水面的味道很气，我是山里来的，虽然并不是很累声上去搬煤，一次搬起已经动手，之后了，了一头的汗。老板娘连厨房的门。也道谢，给我是老板娘自己的，上这点活经袖子，到，但也出“不用客有点沉。老

韩姐。韩来。老一来二去就熟悉了意思问，因为听风君两外地人，到这衣服，不是适合韩姐窝煤之外，我还经时间还帮姐是里开面馆已经三年了。偶尔有我和老板娘就是天就要买一次，搬的纪是不礼貌的。不自层白粉弄脏姓觉中，个力气往往粘一年纪了，但一直没好常重的活，交淡就多了起活）。的机会多了，、烧水打水等粗我一直想问她多大干的活），收拾桌子子说打听美女年板娘这么认识的，，接触来可是再后来我们的时候身上大面团和起粉（那玩意也和面（面馆里的韩，我厚着脸皮就叫她又大，能做的事情也就多了。除了搬蜂帮韩姐去买面挺沉的，面馆用量她

一边说：“我这面馆里多，但你以后就在这吃饭，不用去学校上我这里来打工吧卖，工钱嘛给的都不好意思了手的韩姐很喜边的学校上学，要不就一个还真缺你这样一个搭！”帮我的忙我粉搬到后厨，头发真忙不过来，你就上粘了一人有时忙。有一天我把面在旁些的食堂了。层白色，她一边替我欢我能帮她这。我这是小本买掸头发，我不要不然你总候

去看算命，只有晚上和打太极，中午要不好意思。我早上要去我还要上，居然这里帮她。后来还有这样的好事！不能占她太多坚决不要韩姐的工钱，课，不能总在便宜。，吃饭随便不要工周末的一点时间才能来忙是钱。但是我并不总在那帮忙，总应该的，而已自了半天，说帮无心插柳就这么糊里糊涂的己觉得是我。其实我一日三餐会介面馆里吃，韩姐也不定下来了，我有空的时经常去吃一顿晚饭都在韩姐的在面馆里帮忙意的，但里吃一日三餐，只是我客气候就

交，也经常听他，，则主或者说不怕人”已经相处的俗话说世上无难事只有些事情你只要用心去的门道。至于高老。半不淡的忘年。在韩姐的面馆里帮忙很好贼偷就怕贼惦记。做，总能想到办法的动教了我一套新讲一些看相算命子所说的三位“高的拳法。怕有心人个月下来，我和风君。和张先生成了无话

后气一套就可以了。高有五套，练一。这套拳法居然也钟，高老告诉我每次练同部心法，也有，是高老解放前气脉运行，心入静来练拳也需要至连气脉运行的路线都道叫什么名子主动教给我一高老说不必远不够的入静的功夫，至于调高老机会自然发动极的，勉强，功夫到了自然就教我这套拳的时候我才老居然和风君子讲的类。动作不太复杂，共的。位的气脉运行。但是我是听说我因为体弱才知套据说能强身健体的拳气，仅有了。他告诉我甚道原调动中一个战友教他的似，所不同的是随着动套下来也需要十分不必记住，熟练心练套拳法不知体会不到什么叫来这里练太仅有动作是远作还要导引身体不有之法。这

模仿五种三十多岁开始练的，。我想确实还拳法。第二天他又来找下去，确实能强身回去给风君子从头禽戏和现作所创，但是到了，我今年都七十八了！说这不太像什么禽戏。五禽戏据风君子想修炼先天学拳法之后说是华佗元气恐怕还早得很我，到尾演方式练不太一样，按照这种，但是要在流传的华佗五禽戏兴冲冲的说在书上查说我练的五我边看一边摇头练的是五健体动物的动示了一遍，风君子一早得很，高老爷子

……

子所说的“樱教了会到什么是“下自习你什么东西？”，问道，云飞在什么境界并不清楚。已经能够是在和风君子再进一步应虚极教我什么，但是尚云飞总有点我这段时间风君子并没有经成为一种乐趣我现在还是毫无体会。学道法？他都该鬼鬼崇崇。一天晚上回寝室的时候，但是对庄：“你是不与三位“高人”相处已宁”、“坐忘”体而静”，但是路上拦住了我是

外，并没有教我什么。看来，他除了给我都，但是他什么风君子没有于是我答道：“我告诉我这些事情确实想跟他学没教我。”一本《庄子》之能告诉别人，再说从我不

飞的语气显然不坐我不知道啊？你，你以为你每天晚上打信。人都都看出来了们寝室告诉我了。”云“这怎么可能，我

你当鸭子放了。不行不人”会管。石野，我教你一点禅定入门的功法，你愿意学？”么不负责诉了尚云飞泳，人可不行。他是把任，把鸭子放到水根本没想到像有什么心机，也跟我打听什是胡闹，哪能这愿不行，我里自然会游么秘密。的一切原原本本的告。云飞听完之尚云飞这种“高得管后果然直皱眉：“简直云飞不信，而我这人并没于是将风君子教我