昭调好镜头，“是只拍？”陈拍啊菜啊，还是连你一起

锅。你是。眉头我掀开的时候拍“都拍示都问？”邓子欣皱锅盖展个憨憨吗？这种蠢问题我说话的时候拍我，，

不是确认一下嘛。开始。”陈！一！”邓子行了，“我这昭举着手机，对准我数三二一，咱们欣，“三！二

数候，邓子欣突：到一的时人的笑容，开口说话然变脸，换成了温柔迷

今期的家传，今天绍。”“菜和汤的做法都是。下面一一介天分享几道古方流传明清时的名菜，这些我给复制下来了

。”窝海参汤“第一道是燕

参要提前一窝海参混合起来，鸡汤、好火腿汤和可一开的肉汤泡鸡汁、肉汁红烧后煨煮到烂个多小时。然后把燕挑去黑煮，看燕窝变成玉色就新鲜蘑菇汤三种汤一天煮，一直煮一天个小时，还需要再煮熟。要注意海以。海参我挑选香烧开后泡发，用银针窝先用天然泉水“燕浸泡去加入木耳和三次，用。我现在只煮了二十二菇做辅料。”起滚掉泥沙，再用烧丝，再加嫩的是青岛小刺参，先

颇为养眼。昭赶紧凑上去拍绍完，特写。各色的食材邓子欣介，陈揭开一口砂锅的锅盖在玉色的浓汤里起伏，

了！炖了一名贵的菜，过程居然，居然天！已经震了候，陈昭这么麻烦和耗时漫时竟然从昨天就开始准备邓子欣介绍这道菜的长！邓子欣是这么

开始介绍下一套菜邓子欣：

”5小时之，鱼翅不容易煮煮两天时间，烂从4。我现在做的鱼翅是硬前刺才能煮的柔软二道菜是鱼翅三个小时出锅。“第开始煮的，还有，必须

丝哪些是鱼翅。这道菜食客分不清哪笋和一钱左上，丝，都是好的。”“具体做碎简单有我们家族的家学寓意用好法其实也简单，，就是无论富翅都飘在汤面右的冰糖火腿、好鸡汤，加鲜的鱼翅。煮到最后些，萝卜丝和鱼贵到吃鱼翅，还是到吃萝卜是萝卜，汆煮细萝卜丝和撕

不邓子欣揭开锅盖，陈凑过去清彼此。拍摄，果然白色的长丝，分昭赶紧晶莹剔透的汤面上漂浮着，

”邓子欣继续。蓉花。“第三道菜是猪肺芙

水滚煮一天管。然后用酒。”小加野鸡，敲打补打，正挂倒“猪肺很难如同一片白色芙蓉花膜抽去血包一夜，猪肺会缩挤掉肺管中的血，除去汤和佐料吃挂，割掉薄衣步然后清洗，第一，在汤面上漂浮。

嘤！谁能想到，原成这么小巧可爱的东西着四片小小的猪直就是鹅妹子肺，可以变大小上漂浮邓子欣掀开锅盖，汤水，陈昭心说这简本那么大的猪？花朵肺，真的像

下介绍。一道接一邓子欣道菜往

的目眩神陈昭听迷。

！这做材，或是道艺术！陈昭的认知，每一精确到秒的火候、，消耗大量的名贵食这些菜每一道都击穿了时间，是炫技，是繁杂到极致的操作的不是菜，是炫富，是上的时间菜都需要一天一夜以

一会儿，配上字幕接过去，看了一遍，然后发抖音。，觉得没了，邓子欣高高兴兴地视频拍完啥问题，鼓捣了

了邓子欣她一直没视频。频。这还是第一次发陈昭早就加的抖音号了，但是发视

陈昭果断去点了个赞，留评论：

“好棒！”

”“敷衍。了陈昭一眼，邓子欣白

视频传事儿，聊咽风卷残云！着天等菜出锅，然后，两个人也没当大快朵颐狼吞虎完了

···就开始准接自己回来，提前两天昭就万分感动，流下泪来···备这些菜，陈感动地嘴角都一想到邓子欣为了迎

晚上又吃了一半的菜。中午吃了一半的菜，

两个人都吃的肚子膨大，跟孕妇似的躺在沙发上，一动不动。

儿刷手机，忽然陈昭没事“卧槽”了一声！

大学老师，别成天卧槽“素质素质素质来卧槽去的。”邓子欣弹他脑瓜蹦儿，，你可是

欣面邓子陈昭把手机屏幕递到前。

欣尖叫。“卧槽！！”邓子