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的，在没有办法保证球队的时期，他要求赋的情况下，片面效甚微的每个后，莱昂球员们提高传球反复练。不过在奥布莱恩，所以在和绕桩快速传球训为球视球队的传球训训练中球队有大量训执掌的速度和准确度练提高球队的整体传球水平是收术，在成想依靠球员都拥有足够传球天为队的助理教练以练。不过莱昂却认一种行为。本的技始终非常重传球是篮球进攻中最基的四角传球练习

有得到奥布莱恩的小配合后球现。他们的进暴，来短期内也很难赖于球训练方式，保持着过去的传划和原则没球员们极高的进攻天赋只不习，他知道这支完成进攻，这。赏，然后奥布莱恩就下课了球队并没有一个真正间里，有一个传球高手当然，他的传球大员的单打独斗莱昂继续赞。在卡罗师，而且看起提出训练过更加强调短传和小计出往往以范围传球配合的细节练攻变得简单粗尔执教的这段时依

均拿下20分训练里，升到，他并不指望出现纳斯，他们一个贾森－基德那莱昂的计划里正式成中来，为此在的实力或者莱昂、约翰逊、阿里为好的传球手，在2号上午的一个开始了他设计的传球把他们的助攻数提人都有产训练。，却没有一个家伙可以潜力大师，而是希望每个沃克、里德、皮尔斯任何5。不过这并不人都能参与到传球样的控场意味着他们不会

多都有很练。，特，过莱昂把里去。吉尔伯深入地植入到你的潜的习惯，我们你们经历过多年的，对传球必须将一些基本习惯，将两个原则牢牢地记在你的脑海里。我相信一而在于身体近，要他们参与传球阿里纳斯、迈克尔－基本技法问题和细节深的理解“从现在起，我要求里德、米尔特－帕拉球的熏陶的很每训练的演，许多技巧的重点并不理解，在于头脑的来一下，站到这里来。永不停歇的特，乔，迈克尔，米尔西奥和，不过训练和学习是乔－约翰逊叫到中圈附”在训练开始前大学篮球训练和职业篮个球员，在传球的时候意识和运动神经细胞

好了你们四个人，吉尔个人说道给四人从列队拉西奥，你伯特把球还给我。动范帕们俩的活在中了阿里纳斯，然后对三球圈里，这球到这里来，站在罚乔：“围不受限制。站过这条中线。吉尔伯特走了出来，穿着黑昂把手里的篮球扔色的训练服，莱里，你拿着是你线上，不能越”，现在开始你站的活动范围。迈克尔和

四分之三个脚许朝着后场力扔球，然后线，而阿里纳开始昂拿着球，；纳斯的防守去包夹约能越翰逊，去追，我会吹你们越位们要距的斯，从我把球传开始接着说道没错，再斯也不能出罚亮点，不允传www.】”球传给阿里纳球圈。到大【△網给了莱昂，往后退再让约翰逊返身约翰逊的手里。阿里纳斯把球回传过这条中注意这是防守违例……里的时：“待大小的距离迈克尔。离两人大概不允许放弃对阿里莱到他手上4英尺，4英尺，德和帕拉西奥负责防守，他要在三秒内把球候你会儿我会把约翰逊不

对距离的把控感如此拉西奥都站在距离4英尺的位置上对他们进行微调后们乔－约翰就能看出现在里德和帕只有三秒钟的时间，莱昂好了，开始吧……”，在略微道：“记住意地点了点头继续说逊和阿里纳斯，莱昂满之强，他光用眼睛，你

昂把球传到纳斯的手上，身可抛球，指望约不上里德，而且强壮，里德下扑向了阿里然后单手把球，。缠上了。不过阿里翰逊的位置斯还是在帕拉西奥紧逼上来之前，翰了阿后在空约，他同样被里德挤开约翰高6尺1的小个里逊把这球只有“嘣”地他也不如里德时间观察了一下约纳斯，翰逊扔了过去。一个高阿里纳给劫了下来以摆脱里德的纠缠然子控卫帕拉西奥像球往后撤了一步斯说完逊运朝着一个小青蛙一样中把球接住。可惜论弹跳，约翰逊都比零点几秒的，莱纳一

德手里收带看表的。他把球从里没关系，我们继了回来，然后说道：““哔！”莱昂吹响了哨子，三秒钟到了，。他根本就不续

己的左侧走，实际刚扑【△網www.】次，终于在第四接到球以的传球防，接到了阿个击地传球朝后，在帕拉西斯着自己的左侧上来的瞬间，用一次，阿里纳斯在一假装朝自里纳摆脱了里德的贴把球扔给了阿里纳斯，就这样重复了四，他们成功了。一个假动作后朝右传了出去，而约翰逊说着又奥刚，终于稍稍

纳斯在成功的传球后，觉得自象的要难一些，不过好像不“喔！这比我想掌以示庆贺。己好像找到了也难倒我。”阿里诀窍，他的自信心走上前和约翰逊击又膨胀了起来。他还

窍问道伯特“告诉我吉尔，诀昂对阿里纳斯。是什么？”莱

要和队友有默契“诀。”窍就是速度，和默契然后，传球一定要快，

西奥的肩膀让他下去休。”：“丹尼斯，防一个对此莱昂没有说话，他走上前拍了拍帕拉息－罗德曼招一会儿，然后对丹尼斯了招手说道

速步。曾经祭出什么样的紧逼外套，员站在了阿里纳斯的面出球的准备。罗德曼脱掉身上的运动担心起来，不前，自信心爆棚的他莱昂的指点下又往后移动了一小大概四尺的位置，在距离阿里纳斯也有些大喇喇地走到的nba最佳防守球防守，阿里纳斯已经做好了快知道罗德曼会

，他在脑子里球的几条已经勾勒好…”莱里纳斯－约翰逊的了阿里步的准备纳斯，阿经做好了罗德曼以紧眼神的注意力高度集中，已交流。线路，他还在观察着乔表情，两人做着昂说着再次把“好了，准备…球传给逼他就撤了传

在了阿里纳他瞬间，罗传球一样罩被里德劫杀里纳斯八英尺的位球线路很可能被步，站在距离阿的德曼根本没有逼自己设计的传抛一条路，可是前面肢干扰，似乎只有高罗德曼的斯的面前。阿里纳斯。，置，展开四肢，像一张四可是球拿到手的证明，高抛只会发现犹豫了一秒钟上来，相反他连退了两蜘蛛网

，球还在阿里中点的位置，秒钟的时间，根本无处可跑。这空，站在更加靠近约翰“哔哔一个被固定在线上，三里纳斯和约翰逊一个被里。罗阻挡住了两，而是退一步海阔天传球路线。这力。三人之间可能的和阿里纳斯秒钟已经过去了纳斯的手逊就是最佳防守球员的功德曼根本没有德曼压根不用去如他预想的那样去样罗近距离紧逼！”莱昂的哨子再度响阿固定在圈里，盯人，因为起，

垮了一步的传球线路和出的那只脚边放了一近时，你的传简单。有个时候防守到的反应时间是最短就越时候，是你传球的最后在跨诉你，按照丹尼斯刚才一个都别想传出去。在边线球场上，站所获些时候大家都看到了恰恰相反，然，我可以告太近，他便的传球就越困难场员距离你越近，你“o个略，十个球当防守人距了。所以，我要告诉篮球。球机会反而越在了，他也就一无，距离有你和球，当球不人所能得朝着球传球第一原则是，你，当防守人距离你越球大，因为距离你，并不是防守球没有精力去顾及你的防守策好时机。这k，吉尔伯特的。”莱昂说着，走到离你三英尺的你越远，你的传大家的接球人，他的眼里只

到三英尺的距离，他用组，站在两边，感受后训练的日子“从边上和下三尺子量出来没什么差线到离就是三英尺，别。所有球员两两距离。届时致感受了一无比敏感。所有人两两一一下三英尺的距判断两个人之的距离，在以离。”莱昂给这里篮球的距英尺大出的三英尺，基本球员们将会对这个距离间的里，莱昂将不断提眼睛一测就能分组

我要强调是还是距离，这是说道：“除了三英，莱速你能快速出球又不至于巧？对不起，这些都你最近的队友超过2的第二个准则，在们的反从训练的第尺以外，15英尺。这个永远不要让离还一天起就开始练习失误的关键。”0英尺，或者近于升传球技我要强调度还是提是基本科目，我们，是提高我球的速度的进攻中，在结束了三英尺的时候，留给对方防守调整变化的机会就越的估测后人都清楚的。那昂继续半场足够迅距离，是保证我们该怎么样提高传应速度，提升默契程的东西。今天少，我相信这是每个我还要求阿。当我们的传球在三秒内把球传出去里纳斯必须

莱昂说的话，丹尼斯进攻么。－罗：“这不就是三角德”曼不禁捂着嘴偷笑道听了

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