，我哥了。”“上学去
”“注意安全
峰独自一人向妹二小区门口人分道扬镳，楚着公园中走去。，兄
了钱，自是大力兴是其中之一。的经济建公处公园便这些年岚县发展很快，政府有的这共设施，小区附近
哪有闲情逸。致浪费时间，真正到年轻人都忙着养家糊客，尽都是一些上了年口，纪的老人。里的身影却是不多这里的常不过，公园
始自顾自的打起拳楚峰寻了一处偏僻的地意其他人的目光，开方，也没在来。
言正好有些慢悠悠的。当合适。而过，却有些形似，尽都础的部分，对于现在的他然，这只是最基他练的不是太极拳，不
？只是，突然出现一位太极拳名又怎会不引得其他人关注作锻炼身体的主要方法年轻之一。气很大，尤其是对人，于老人，更是将其当
热闹罢了，只是，看了趟拳法打起来行云流水一很不简单，没事，凑一会觉到不对，这年轻人起初还不以为意，以为只是年轻人闲得，顿时察，流畅至极。
。“小伙到他收功停下，有老人？”看子，你这练的是太极拳上前询问道
“算是吧，练得不好，瞎练。”楚没有反驳。笑了笑，并峰
头，转而又老者微微摇错了，一般人到不“已经不了这种程度。”问，
一派的，怎的和有些古怪，是那样？”“只是，你这拳法路数我们见过的不太一
“是啊，我们都种还练了十多年了，各种太极拳路数都了看起来很舒服。解一些，你这是第一次见。不过，”
是野路子。”“应该是出自名家，不像
，这些闲他老人同样围上前来着不少的见识。此其有些好奇。早已退休在家，平日里清迷于锻炼身体，对于太极拳都有时看到了不同的种人无事沉类，尽都
身体意编了个借口道。我以前偶然不错。”楚峰随“这是学来的，对于锻炼效果
？”“那个，小伙子，你这拳法外传吗
这话，楚峰不禁诧。异了一瞬家想学？”听到“大
得很好看，我们。当然，若是有忌讳就算了。”也是见猎心喜“是啊，你刚才打
“这样啊。”
合根本练不于强身健体，效果自是。比普通出什么。不过，对没有特殊呼吸法门的配得多的大路货要好是普通的招式路数，楚峰想了想，只
一定的体力和比较复杂毅力很难练，大，没有觉得如何？”“我这拳法简一下，汇总成一全。这样吧，我将其精套适合大家年纪的版本家
博采众长’们不挑的。”然并不在意。么来，我行啊，你看着怎心态，对此么合适怎的当“老人们都只是打着‘
“那好，习。”大家分散站开，跟慢慢着我学
……
如对方所说，的确一直练了半个小时，老力。果然人们尽都大汗淋漓很慢，但是，练起来极耗心，，心中同时想到不容易。这拳法看着
好处，练完一遍内外有种说不出的舒畅之感。而且，精比之前要好上许多。当然，也不是没有神也之后，通体
我们以前练的那些法不一般啊，效果很好，比“小。”伙子，你这拳强太多了
学适？”平白传给，会不会不太合，这种“是啊绝我们
，大家不如交些学份心意。”“要我看费怎么样？如此，也算是我们的一
“……”
几个老头议论纷纷，一个傻的。态度亲切了许多，这些老人们没轻笑。都说人老成精，果然不假，直看的楚峰心中
是，其效果且还没有配套版彻底学会。学费，定然简化的呼吸法门，但了见。若是交能够将其却显而易他教的拳法虽然是，而
东西及。将来这样实实在在的好，若是不紧紧抓住，怕是要追悔莫
“只是一套拳法而已么客气。”，大家用不着这
收我们心中过意不去“不行，小伙子，啊。”你不
样？”这样，你干脆教练怎么我们健休会的“要不做
峰微微诧异。“健休会？”楚
，也都是我们，她们都是女性。家平日看那边跳广场舞合健休会的一部分。只是康休闲活动。你十几个小区的退休里一些健“就是健康休闲联”大们附近的的组织。主要是负责会，是我老人们共同发起
随即问道。”楚峰忽然想到了“银月湾小区也在其中吗？什么，
湾小区的住户？那可是“的员工小区。”在啊，怎么，你是银月以前国营纺织厂
“我父亲以前头。了。”便是纺织厂的员工，后来下岗楚峰点点
这小伙子认，快过来自己人。老刘细看看“这么巧啊，那岂不是，仔不认识？”
不过，年龄大约在倒是皱，银发苍苍，精神很好。位老爷子，看人群中走出一七十上下，皮肤褶
是姓楚，楚江河？”“你，是不
。”“那是我父亲
，了笑，转而又道，是他那个在临“难怪了，笑工作的小子。”老刘你便海眉目很相似。这么说
织厂时，你老子还得。”概还不知道，以前在纺“咱们可不是外人，你叫我一声师傅大
听父亲提起过，想，怎的从来没有峰自然不好拿大。艺的师傅。只是，心中却想来也不是什么真正传这位这么自来熟，楚
，你就不“既的教练也不费时间，然是自己人，那小楚”便可，每个指导一下大家的锻只是偶尔要推辞了。而且月还有一份工资拿。，做我们健休会炼
事情真正重要的反倒是另广，能楚峰想了想便点头答但是，其关系极够与他们打成一一面。这些老人们别行各业，人脉在家，看都已经退休应了，资肯定不多，不过这不重要，片绝对是有利无害的工尽都是来自各。
老人咨询接下来，楚峰的具体构成，这个公了一番健休会经过了解，对了新的认识。又向几位益性质的组织逐渐有
原本是休会的退下来的员工少机关干局长，现在是健老厂，而且，还有不部，比如之前最先向他发出邀请的郑姓老人，会长。不只是一些国企县卫生局退下来的
部一趟，，不如和我一起去。你要是没有其他的事“这样吧小长建议道楚，现在时间正好健休会的总简单的登记。”郑会。做一份
么要紧的事。”“也行，我当下没什
阵惊叫声望去，开。围的老人们告辞，正打然而，却在此刻，算离，同周广场舞的区域。二人商议已定声传来，循忽然听到一却是不远的地方，跳
”“不好，有人出事了。
了过去。周围而上。的老人们同样神过来，也顾不得其他，第一个冲郑会长反应色一变，相继紧跟
楚峰没有太多疑，迈步追在众人身后。皱了皱眉，也迟
，面目和善，面之中正躺着之后，众人都已来到近处，目光，一干净讲究，唯独头发没。穿着很片花白一位年岁不小的老妇人所及，广场的地有染过片刻
，极，引得附近的同伴们面色苍白之此时的对方瘫软在地心急不已。
的“老郑你来了，快看看秀英是怎么回事，之前还一直好好。”
都认识他。他也不多年的中医。，们尽老郑便是郑会长，从政之前，曾经做过周围的阿姨大妈仅仅只是卫生局干部
微松道：回手掌，神色诊脉之后，老郑收
“没事，是轻度的低血糖引身上带着糖果？”起的。你们
声，结果，却并没有人回应。是巧合，问了几不知是不
要皱了皱眉，眼下的情况，必须及时临时买到不容易。。这里是公园，附近没补充糖分才可以缓解店之类，想什么商郑会长
“我去吧。”
这里只些老头老太太们怎么跑有楚峰的年龄最小，让他得起来？去速度最快。不然，这
。”麻烦你了“行，小楚，
奔跑起度很快，来速笑众人的视线中。“没事。”楚峰转眼便消失在了笑，随即急速来。他本就年轻，跑起
小伙子是谁啊？看着眼熟？”有点“老郑，这
小子，有印象“林玉芝家的吗？”
来是他，我说怎么看着面熟。听“啊，原大城市工作。”人说，似乎是在
了七七八八。将楚峰家的情况透露，不到片刻便事日里没什么事，最喜欢的便是讨这些老人们平论一些家长里短的琐
挺般配的。就是不没有女朋友？”心，倒是和我家人很精神，也很热看着不多，知现在有那孙女“这小伙子
了，艾老头的老伴回来了，。”“你可别话音，似乎两家想还带着儿子孙女一家。听玉芝的正在撮合双方相亲呢
到国外的……头的老伴，就是那”个“艾老早年间跑
市。不过，并楚峰自是不知道自己的了个透彻，此时的他已经赶到最近的一处小超让老板泡了一杯糖水。情况已经被摸没有买什么糖果，反而
“老板，多少钱。”
糖水要钱，那也太吝啬了。便不是救人也不“”老板也是个热心肠，么嗨，这要什钱，赶紧去救人吧。至于因为一杯
峰也不迟疑，道谢。楚一声，端着糖水向来路奔去。也幸亏他手上有些的不敢这么做功夫，不然还真
……
，速度就是快。楚峰赶回后，待得片刻之都松了口气。到底是年轻人之时，众人尽
“扶声指使道。会变好了。”着她慢慢喝下，等一郑会长站在一旁，出
的并发长小声询问道。症吧？”众人在那里帮忙，楚峰转“她应该是糖尿病引起头看向郑会
概，“没错。”郑会点点头，神色有些感长
数量越来越多，大约占世界中排在第一位“现如今得这病的人。”之十，在整个了国家总人口的百分
有将近一亿多。楚峰听完，对于。百分之十，那不是病员的数量同样惊有些心
食，办法根治，只能动的方式控制，或者生。”郑会长叹了口气“这病，又道，通过调节饮很难缠，没适当运辅以药物，以延缓病情的发
“若是控制的不好，并发症，极其严重。会引”起中风，失明等等多种
。”“的确是不小的问题
的办法呢？此时，楚峰心中一动，自己能不能然忽找到解决
不是没有可能。高等世界，再并要知道，他脑加上合理的锻炼之法，彻底治于愈此病，学知识，一些更是源海中包含了海量的医
需要慎重研究当然，这之后方才能够确定，种事情急不得，眼下却是不宜夸口。
，那么，赚钱之人，功德无量。”的大事，算是利己类的便不用考虑了。而且，这也是拯救苍生利“若是找到治疗的办法
步妙棋，正好可以借助象。这个平台来施“这么看来，加入”健休会反倒是一行，还不缺少试验的对
，这里的对有十足的把握，绝当然什试验来的。自然不会有不会乱那么鲁莽，没么危险，他也没
心中想着事情，不知不已经逐渐缓解，谢。觉已经过去一会，此时，那位秀英妇人着周围的人道站起身后不断向
均衡，外，以后要万不可大意了。”“好了秀英，你回更加注意饮食，既不可过量，也要注去之后多休息，另意营养的
使叮嘱道。郑会长再次为对方号了号脉，即
……
健休会的占区。因着会里一些当然，租赁费用需公共的大要象征性的按时缴纳一厅，位于临近的福园小所谓总人的关系，特意下了此处。些。部只是一处
楚峰随着郑会长来到这里，进入大厅之后，顿时微微诧异。
孩执勤，显然这里的员工。式，完规制尽都很正随心所欲的草台柜台处，有两名年纪不大的装修，，但是，各种各种女只是民间性质更虽然全不是也是班子。里面做了精致的
竖着单马尾的清秀女孩“小晴，这是楚一下。”郑会长望向其中一位峰，新来的指导，直接命令道他登记教练，你帮。
“知道了，爷爷。”
。向了楚峰女孩娇声一笑，转而看，她惑。能够让爷爷亲自生出疑心中不由得不简单。想到这里然，自引领过来登记的人
过来？什么本事，有长得一位女孩同样有些好奇的，只是，这位究竟时间眼前一亮，不只是她，附近的另，抬头望了过来。霎倒是蛮帅竟然让郑爷爷亲自带
你们自己吧。”是年轻人，相互，我还有些都先离开一步，这里便由要处工作认识一下。对了孙女小晴，你们理，“这是我的
长简单交代了几句，也去。郑会不等几人回应，已经迈步向着大厅外面走