“怎样,在果了么?”科林修炼中,思考出什么成擦着嘴问道。刚刚的
些年来,学校教授我们文化和武技“嗯。”,道德以及……”艾琳使劲点着头,“这
些。”科林抬手道:“不用说了,忘记那
“??”
跟着我,重新学。”科和屎,。服上擦了擦手林熟练地在衣“那些都是谎言
“可……那,思想……还有些知识正义……”
“都是屎。”科不学?不学就给我回去林坐着,保持呼吸。点了点桌子,有点不耐”烦,“你到底学
艾琳咽了口吐沫,小心地打量着科“学……吧……””林,“你还真是严厉。
在艾兰岛,你的全部随身“别说废话。”科林之路从这里开不过的人,强者,,从现在开始,你是一个全上的行李始。”环再普通物品,包括指着不远处地箱道新的人,一个金钱,交给我保管,忘记你的过去,“首先褪去贵族光
“!”艾琳神色一震。
长体验反而让她行李被没收并没有让独特的成兴奋起来。她颓丧,这种
强者不被庇护的,真正的之路!
之中,她并没有注意声到,箱子息兴奋已经的毛了。被爱丽儿悄无
且很快,爱丽儿将一碗稀到几乎只并面前。有汤的糊糊砸在了艾琳
咣!
艾琳凝了。,她知道,她的历练开始视着糊糊
小心地探向这碗东西。她拿起了勺子,
”科林提点道,“忘记这些礼仪。“用最原本的方式,获取能量。”
“是…解问道。…什么方式?”艾琳不
。”“问你自己
子。艾琳低头看着这碗糊糊汤,短暂地犹豫过后,终是放下了勺
送向嘴边。,颤抖着沫她咽了口吐,抱起了碗
她的羞耻心也随之爆表。
丑陋,没有礼数,声音。溜的会发出吸溜吸
成为强者……
一定要这样吗?
虽然不愿接终于闭着眼睛喝下了第受,但在科林强大的实力面前,一口。她无从反抗,
唔!
酸贫一股的味道。
她险些直接吐出来。
可她必须憋住。
这就是艾兰。,她不能一上来就倒下岛的强者之路
,拼命咽于,她闭着眼了第一口。下睛终
咕咚。咕
更想吐了。
努力克制她住这种感觉。
,她似乎感觉到了什但在不知不觉间,随着稀汤的暖流入腹么。
本的目的——,她早已忘记了进食原年的贵族生活中,进食早已肴的洗礼下受,在美味佳成为了一种享在多
活下去。获取能量,
。这才是一切的起始
咽下去!为了活着,为了变强,不管多难吃,都要
狞地望向这碗稀糊。她猛地睁开眼,狰
随后头一仰,开始疯狂吸食。
几近呕酸腥,让她吐,双目涨那恶心的红,甚至流泪。
停下。但她没有
到了。她感觉
野那原始的起点,那性的力量。
之路,始于此!强者
已经这碗东西的了艾琳忘记自己是怎么喝下。
经空了她回过味来,碗已激,,自己则因为味道的刺而泪流满面。
已满是敬畏。,她的目光再望向科林
师和城堡里的与学校里的老学士不同。
,不需要开口何道理。讲任传授不需要丝毫程式化的
是一仅仅人感激涕。碗汤,就让零
!教育家林,才是真正的科
科林看着”今天的训练。不错,下面我开始安排她的样子,微笑着起身:“做的
袖子,抹掉了嘴角的汤“嗯!”艾琳一抬经全忘了。”师,之前的一切,我已粗犷得像血勾林老渍,一般,“来吧,科
爱丽儿在旁边看得暗暗心惊。
族大小姐出来人家卡布。个贵奇诺,辛辛苦苦养了一
就把她毁了。科林竟然只用几分钟
然而这才刚刚开始。
然前倾,扑向地板。科林身体忽
,而是用单臂支撑是摔倒住了身体。他当然不
后,他的右臂逐渐弯曲……俯地撑好
卧撑做了一个。单臂俯
,一连做了十个。个个,又一又一接着
单臂俯卧撑,什么时候起这才一跃而”擦着汗水道:“基础是0组,我们进入下一步。,能连续做1科林,成为强者的重中之重
艾琳呆住了。
很排斥的项目。撑,是所有女孩子都俯卧
还是单臂的?
便。”,俯卧撑这项锻炼,女孩子不太方科林打量着艾琳,忽哦对了然一惊:“
艾琳还长舒了一口气,算你有人性。
本书下来,在地上科林一路小跑到堆成了两摞。二楼,很快又抱着十几
,右手撑在其中一他再次俯身摞上,开始俯卧撑。
书,着厚厚的一沓与之前直接撑着不同,这次撑到最后面,胸口也不会即便做贴到地面地做上身会高一些,。
“地,那样。”一定要保证胸贴到不标准,现在这个高直接撑地做姿势会科林一边做一边解才有效果度正好,你每次做考虑到你的胸围,释道:
咚咚!
艾琳瘫坐在了地上。
着抱在胸前。她低下头,双手颤抖
地起身尤其是武不要小看体积也许会变小,这都技的攻击力,同时,还。”训神清气爽的胸肌会越来越硬,但同时胸俯那样就太准动作,嘎嘣硬,练可以最直接科林做完一组,部象,也许你练到最后,不需要垫书,也“多余的脂肪。优秀了:地提升力量,正常现可以燃烧能像男子汉一样完成标卧撑,这个因此在训练过程中,你是
科林说着挥拳挑衅道:“有信心么?”
目道,“可以换一个项老……老么?”“师……”艾琳颤声
“可以。”科林满意的17年一样了,“回去坐着,保持吸,像过去呼。”地笑
”艾琳捂着胸口,委得哭了。屈“唔……
科林很理解她的泪水。
个魔鬼。表面上,自己好像是
是个魔鬼。然而实际上,自己确实
,想要实现正义,想要艾琳想成为强者战斗,想得很多。
可要尤其是力量。实现这些,必须拥有强大的体质,
现在这么软就废了怎么行。绵绵的,肥蛇一撸
个战斗力。蛇,这才勉强算至少也要掰腕子不输肥
,艾琳需要从基础开始,全套的体质锻炼。因此
一些花瓶的外表难免会褪去在这个过程中,。
但没办法,这是必由之路。
强与花瓶,不可兼得。
坐着保持呼吸有代价的,尤其对于女随时放弃,回沉地就好了,变“我是孩而言。”布奇点头道,“你可以诺。”科林深强这件事,是去认真的,卡
第一课着起身,哽咽,……就如此沉重么,“唔……”艾琳蜷缩“声音老师。”
的人,有必要提早告林沉声道:科“我是个负责任知你选择的代价。”
“我知道了。”艾琳地上的两摞擦着眼泪,望向了书。
一甩。她手猛地
拭去了泪水。
自己,永远也与曾经的诀别。
此时,她别的。的眼里没有
只有俯卧撑。
”艾琳奋而起誓。用“我发誓,要最短的时间,做出最标准的动作。
。卧艹
科林慌了。
败?!劝退失
只是怕麻烦,想让她老实待着保持呼吸罢了。他才没兴致锻炼艾琳,
怂了。本以为吓唬吓唬她就
谁知道她这么拼。
可以有其它选择。”成为强者这边,人生得多,发虚,“有必要提醒出这个胸围,比练林不禁有些你的优势也许并不在你一下,长出胸肌要难“咳……”科
两摞撸起了袖管,含泪俯身,两只胳膊颤颤巍巍地撑住了“已经没有了。”艾琳书。
,单是这她僵住了,。别说俯卧么支撑都很吃力
发出了呻吟。“嗯哪……啊……”她
魔法师牧师之类的职阶:“放…”…剑圣太难了。放弃吧,痛苦地攥紧了拳头么?弓箭手也科林不忍直视……话说这个世界有好……
牙支撑着,根本没有说话。闲心“唔……”艾琳咬
厨房,被眼前的景象丽儿提着菜篮走出震惊了。此时爱
她小脸一红:“这个姿你?”势……要惩罚她么
我看不“去买菜。”!”科下去了,咱们一起林骂道,“你脑子里都是什么
来,“嗨呀嗨呀,平常烦啦。”更麻走路都累,这下“哦,那你去买吧,我觉得挺好看的。”爱俯身观摩起丽儿张圆了嘴
十科林拎起爱“给我走!”儿就往外走,同时冲支通过,不用丽个,能连续组。”艾琳道,“那撑中的做两组就算
要十组…为……一个真正的……被尊重的……“要……卡斯蒂诺……”艾琳咬着牙道,“成…”
“……”
下,且回身关紧了门,不然又要引起围观了。并科林出了门才把爱丽儿放
偷窥着问道:“为什么她对成为卡布奇诺如此爱丽儿趴在门缝上执着?”
概是不想被瞧不起吧。“。”从爱丽儿头上一起偷窥,“谁不”科林也踮脚大想成为重要的人
常辛苦。他们看到,艾琳了起来,非已经累得撅
丽儿低头看了”及呢……己贫弱的身“可她已经……羡慕还来不很重要体,轻声叹看自道,“漂亮,高贵,了。”爱衣食无忧,我
科林看着她黯然神伤的样不免有些心疼。子,
法,谁让我们是艾兰岛没办随处可见的孤儿呢。
,腿能这你天天际的东西了么粗已经不。要觊觎胸围这种不切实错了,就不吃这些玩意儿
以及想捏爆的年,让肉沫的感动,小肥想到这相伴相依的多腿。
起来了。科林终是恨不
他刚忽然眯起眼睛。想安慰她“你也很漂亮”,却见爱丽儿
像我嫁的一样好“真是不知足。”爱丽你的卡!”上哼笑吗?回家当儿趴在门缝布奇诺吧道,“难道还想
不可能的。
这个女人。
远不要同情这永个女人!