经醒了实际的那一刻就已。上，唐凌从嘴被捂住

挣扎，没有任他下意识的何的用处。

尽管一个月的‘魔鬼训练’，己差距让他和之前的自何止一两倍？

心的任由来人扛着，‘看来，还是非常，但挣扎眼睛继续睡了。是的想着既然无用，他便安闭着的弱小啊！’唐凌如

唐凌扔苏耀有些气恼，在一“臭小子，睡得舒服吗？”到了地上处僻静的树林中，他一把把。

出了来人是苏耀，只是挣扎时，已经认当他的反抗一下苏耀了。下练成果，摆一了一个懒其实下自己的训意识的开始就比如能稍许腰，想显唐凌揉着眼睛，伸

后，不抓紧时结果发现徒劳无功以间睡觉，还能干嘛？

的温差，山风呼啸，昼夜极大在悬崖之上明显。，唐凌打量了揉着被摔的一下周围，依旧是，在这样的高度有些疼痛的屁股下，表现的更加

住。”凌抖抖索索的模样着手‘哈气’，苏耀在一旁看来是要生月，连这点冻都扛不训练了一个热讽的说道：“小子不怎么样啊，都看来你这臭火，看见唐打了一个冷颤，唐凌对，冷嘲

贼。”什么的无所会沦落到当刨出，一边说道：“抗冻谓理会苏耀，唐凌懒得准备小一些，我也不来的木屑耀，就算再弱的火石，一边点燃了苏耀刚刚在一旁熟练的摩擦着苏

眉，熟练的“想挨揍吗？”苏耀扬升起了火堆。

就算依旧打不赢苏耀，营力应该提升了头撞得鼻青吧？脸肿，养剂还来“我的高级天都被那抗揍能。”唐凌才不怕，每些烂木

上“呵呵。”苏耀不屑笑了一声，了火堆上，不紧不从带来的背包中，拿出慢的又掏出了一的瓶水倒入了锅中。了一个小铁锅，架在

然剂，慢慢的也疼的目光之中，掏出了倒入了锅中。凌万分高级营养心后，才在唐

带走高级营的高级营养剂。”唐凌“你干嘛养剂中的水蒸气肉疼的龇牙咧嘴，天知道腾的稀释我等下升，会不会有效成分。

毫不犹豫的‘践踏哗啦的加入了“哪来的土包？”苏耀但手上的动作并不慢，从包里接连掏出了好几那小铁锅中。’唐凌，在透明试管里值得你心疼成这样的，全部稀里样的，有装西，有植物根茎模样东子，就这玩意儿，

难吃的样子。”唐凌“火。干脆蹲在一旁，烤起了

静，朦仿佛就悬崖边缘的密胧的紫月悠远。，银河前，星空璀璨近在眼安浩渺，夜空神秘且林，异常

光迷蒙号安全，星星点点。闪烁，外城烛夜还未沉寂，内城灯而悬崖之下，17区的光

夜色，很美。

的聚居地呢？只是墙外

看不清，它的，在夜色下是接近黑带的莽林融为了一体沉的墨绿色。颜色似乎已经与次安全

再次重新生长的不用担心灌木丛的生命个多月的时间，它这一肆意张扬。们一定力，经过了

妹人们呢？在那作，朝不保夕的也有过婆婆着的可是，那身影之中，生存日夜劳的存在啊。和妹在那里生活些曾经些为

低头，沉默的唐凌不敢再看下去，很。

苏耀也许知晓，但并不理会，也在不需更不安慰，实要安慰。

’的声音铁锅烧开。之中发出‘咕咚咚，加入了乱七八糟诸多杂物的水已经

拿出了一苏耀拿出撕越一两的三级凶兽肉，了一个纸包，从中中。丢入锅碎块了

的三级凶兽肉后，那是唐凌考核以就被苏，从第一场耀收走。

暴露了的三级经不再适合唐凌自己凶兽肉，已保存。

现在，你跟我学的进食一种特殊“口。方法。”苏耀忽而开

唐凌认真的聆听。

胃的蠕动。”苏耀再次重新出现，配合特方法是一种失遍这个进食方法。解说了一传的古法，不过因为特简单的定的姿势和“这种殊的原因，现在特殊的技巧，可以加快肠

询问了一句。“那作用是什么？”唐凌

。”，接着转化为身体的能更快更好的去吸收，收！”苏耀点起了一根烟卷继续说道：“对于食物，肠胃需要一定的营养，那就意味着效率时间去消化，如果你“更快更好的吸

升？”人一天只能吃五到百分之，消化利用率十。这样你一天能吃十餐六十。达到百分“想一想吧，如果别之八餐，且消化日积月累下来，对利用率不自身是多大的提

“那为什么不是百分之百？？”唐凌扬头问道吃二十餐。

飞了唐凌。“犯苏耀一脚踢贱是不是？”

，再配合身体整体的提要任何事情都强悍到一定的地步。”升，就比把这个方法练是循序待到唐凌到熟练渐进，你只自己‘爬’回来以后如说肠胃也，他才解释道：“

”苏耀叼着烟，眯着。己的屎都消谁能反对呢？眼睛认真的说道“那么，你就算把自化了，又有

化屎的兴趣。唐凌无语！他没有消

咚咕咚’的熬锅依火光温暖，火八糟’汤。旧‘咕堆之上铁着‘乱七煮

但唐凌已经在跟苏耀学习着新的进食方法。

是困难际上，影响到肠胃的蠕动，说动，通过自身对外部肌轻微起来非常简单，但实动，继而去的抖练习起来需要体验自己肠胃八个怪异的姿势，还肉的控制的。的蠕

这个时候发挥极大的作用。精准本能在了

细节之处，第一做得非常到位。怪异姿势的它让唐凌个次就轻易就观察到了这八

感觉到自己肠胃的蠕动能够相对轻松的，很快能明了去控制哪部分的肌作用，这让唐凌肉抖动，能够加快肠胃的蠕动。强大的精神力也产生了

，另外的方法，仅仅是模仿样显然是不够的，学习这。

的不错。通过悟性去理，更能帮助深入唐凌的悟性似乎的学习，领悟其原也表现

赞赏的神情，好像苏耀的脸上并没有任当然。何唐凌如此的表现是理所

时候出声‘妈的，为什么老子初学好姿势？’，用了三天才勉强的心里早就已经痛骂但在摆