会第一幅图，秘肯定摆。光有文字，看不出完全的人肯定不知，终于从床上坐了起照着图旁边的文的研究籍上既有图又有文字致的姿势，还好的是影仔细一了字摆起了姿势。一而光有图，看的人却也所云，

……嗯？这曲三指，拇指与小指相按着地汇，右手，左手掌心按于百“双腿呈方形，足心相抵个姿势……”

，他已经照着面接触的右手拇指和小，然而身子却指不图摆弄了好几分钟方形也做不到。麻木痛疼不已，可是偏怎么也立不起，与地阴影皱了皱眉偏的却连双腿呈过一会已经

“这个姿势确实古怪……”

一种傲然挺立意识男子身形，里面的的感觉。瘦了卷轴，势却做得稳如泰山，自然的给人个大致的图样阴影再次把投向整个姿长，细腰小腿，然而卷轴上画着一

弱书生样的“这人一看，老子做不到。”了阴影到的事情狠狠一咬牙，顾不得酸起来，结果弄得浑身做不到。了腰，然而，整个却连第一步的倒立都下又麻又人物，还差点扭伤老痛，最后痛的手指，再次试验就是个人姿势子就不信他都做得上

一声，终于开启了作得另想办法了。”眼看轻叹着动作毫无进展弊手段。“还是不行，看来，阴影

子用感知扶着就是。立不稳？老

压都要把你压下。老子感知出马腿弯不下？

腰伸不直？老子感知硬压都要把你压直。

姿势摆了在感知地帮助下。阴影终大概。个一分钟后。于咬牙切齿地把

。弄得阴影脸都变了形。匆痛又麻又酸地感觉不断轴……“好难受！”浑身上下一阵阵又地涌出匆一扫卷

“姿势对了就对了？什么意思？”是

各部位位置。使足心尾椎百”汇掌心五点一线？“调整身体

出个大概地姿人合一地姿势。调整身体各部位地姿势。然后慢势。改变倒立时与。只有摆角度。才能做出真正天竟然说第一影皱了皱眉。那卷轴上式姿势没有固定地姿势阴地面地慢地

晕。有没有搞错。还要改变倒角度？立时与地面地

多苦？废，岂不是白吃了这么阴影心下暗暗叫苦，然而，都做到这种地步了，再要半途而

当下，一咬部位动了起来。牙，感知发力，硬拉着身体各

点，百汇与掌心相抵，后又不得一点，尾椎……个点也放到了线上。弄成了一条线，然不把身体放歪了一点，双足足心相抵再加右手知硬拉着压着把尾椎算一掌心……阴影感三个点把最后一，这个算

一声低出影嚎咙里猛的发出来。”阴“啊……咝，眼睛都差点跳了

一旋，整整旋转了，随而来的痛，麻了控制一般，整个身痒……各种滋味更是刺上下地筋肉，皮肤，血东西都疯狂的那最后一狂吼了体自然的。半个圈，候，阴影的感知跳动了起来，而伴紧接着，全身像是突然的失去液，点拉到线上的时便在经脉……所以能激得阴影差点够感觉到的起来

果，才发现，天的惨叫到等到阴影张口的时候，出口的时候竟然而然成了一声低咝。原本一声惊舌头早已经麻木，结

的，“该死的，该死，好痛……”好痛

起来，而游戏中的阴影起了部不由自主的跳动了阴影地十四份感知全停。般，在地上不停的跳动么也不管的叫滚动。好不容易坚持了号更是成了一个皮球一两秒钟，阴影已经什

个时候的感知却已经彻底的了控制……去失然而，这

噢……”“啊……啊……噢……

肤果有人能够看到他的一声声的低呼不阴影浑身上下的肌错鼓了出来……他双目圆睁来。有别地，不是鼓了出来，经脉，骨髓，内脏，甚人在的话，就会发现，内部地话，就始疯狂的跳动了起断的从阴影嘴里冒出，会发现，他的血液，没有一处是平静地，如，眼睛都快至是脑髓都开始跳动了起来。而是眼珠子都开如果这个时候还

…呜呜……我…啊……要死了，要“噢，练了啊……”该死地，*啊，*，哪个杂种弄地我诅咒你烂菊花，诅咒***说停啊…死了……你不举，呜呜……我不死我了，好痒啊…筋骨篇痛不练了，停，停啊，我*

是不是有声音。里的想法叫了出来，然而，由于舌头也在跳动狂的把心能听得清他在叫什么贴在门上，怕也听不清里面人站在门外把耳朵事实上，便是有一个的原因，却是没有人。阴影疯

因为，阴影的叫声，还不如说是一条的叫声实。叫声在是太小了，说是一个人的蛇

“呜呜……停啊……”

堪，想死都世间最悲惨的事谓的生死两死不成，而这就是所难。阴影凄惨的叫着，人情莫过于上天无路，入地无门，痛苦不

眼泪，口水，汗水，早已经满头满脸……

身

变换在慢慢的而，身上的一切鼻子，然开始滴起了水，淋漓的。怎么服已经像是被水直直的流入嘴里，不了，但是，固定了一般，眼睛透过那模都已经不再受他的控现，此时他的身都动糊的视线，却可以发汗制。手脚影恨不得闭上嘴，关上子正在慢慢为线视中的景物正的旋转着，因

“诅咒你……诅咒你……我要狠狠的诅咒你……”

了起便连已经死了的金贵也被他狠狠的阴影嘴里来。咝咝声，呢喃的发着诅咒

年，也就是说，整强制性的闭关了了一是却怎么也鼓不到这份卷轴就起勇气去练第二幅图。也便是如此，后来地，他年的瑜珈，然后再练第倍，光是为不知，当年的害怕，即使是明知道这三许多是比他还要多了做到第一幅图地动作就强迫自己练一幅图的时候，他又被这样的痛苦，当年的份秘籍非同小可，可整挨了三年。金贵看金贵是阴影却金贵受的苦可

阴影还以为苦竟然也在本在慢慢的适应着这在的情况这份痛的过去。原此，可是，现更痛苦。于人世间最大的痛苦莫过么叫人外有人，天外有慢慢的天，痛苦之外还有份痛苦，然而，随却清楚的告诉他，什时间缓缓，阴影也增加着他适应能力的增加，

……

影突然的睁开了眼睛，首先映入色彩斑润，千眼中地便是头上的房顶沟成壑起来。不知道过了多久，阴时，那原本雪白光滑迷迷糊糊的，也，然而，此的房顶，在阴影的眼中，却变得

楼内一个毛孔内还活那无数粗大的毛孔——某帘，竟然变得百孔动着几只生机平日里那严严密密的窗勃勃的虫子，它们的千洞，阴影甚至透过窗个女子脸上的小孔看到了对面大再转头看向窗帘，叫声还挺宏亮。帘上

这次他，现在原来还是晚上“白天？晚上？再次睁开了眼，。才发现”阴影闭了闭眼睛，

热水之一股舒服到极点的感觉刚刚发生了什么事。浑让阴影情般，阴影懒懒的躺在床上，都忘了去想洋洋地满足感睛。，身如同泡在懒不自禁的眯起了眼浑身上下充满着一种什么也懒得想，甚至中一什么也懒得动，

样的舒服了，不对，应该说是以好久没有感觉到这样前从来就没有感觉到这“好过。”的舒服感舒服啊，感

了水气像有点湿……”阴影里已经方，所有纤维已。了摸？身上衣服好那处“嗯地方的水渍也被他捏粉末，便连去看，但是却清楚的衣服，轻轻一捏，耳朵传来一阵巨大的“伸手摸知道，他刚刚捏过的地咔嘶啦”声，阴影没有经全部成了成

奇异阴影轻轻地闭上眼睛要动。现在最好不，脑海中像是突然间多的感觉告诉他了许多的东西，

，章节更多，起，感觉时候已经回到一警戒，外面还有人悬赏比起原来好像强了好支持作者，支持正版阅读！)所有么几倍，没有了意识上地意识不知道什了

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