气候虽然与外界不同，但时无二，间与外界却一般药王山的也有白天黑夜之分。
了天色刚亮，熟睡中的萧玉就被萧青依给叫醒。
因此，萧玉诉萧玉，就告在昨晚吃晚饭的也知道萧青收太阳初生时的第一道天阳之气，醒。依为什么将他叫时候，萧元丰以后每天早上都要吸
没有穿棉衣。药王山没有外界那么冷，萧玉也就
穿好脸，萧外。玉就被萧青依拉到了药王阁外衣、洗过
出了药王石边。玉沿着药王，来到了一块巨阁右面的阁之后，萧青依带着萧小路走了没一会
半径却有二十七八丈磨盘，高不过一丈多，。巨石像一个巨大的
被萧青依就着跃上巨石之后，萧玉带见上的萧元丰。到了盘膝坐在巨石边
边之后，萧玉赫然发现萧元丰是放在悬崖边上的。与萧青依一起来到的身这巨石根本就
不由得朝后退了一步。看着下方的云层，萧玉
下心，盘膝坐！”“别怕！静下
依的话，萧玉点点头，强压下心子，在萧元丰身底的边盘膝做了下听到萧青来。害怕，学着萧元丰的样
萧元的耳中。丰的声音就传到了他萧玉刚坐下，
，然后对着朝阳呼经出现在天际自己的呼吸进阳光随着前平视吸，想象朝阳“双眼入到了体内。”方，想象朝阳已的
连忙按照萧元丰萧玉闻言，的吩咐去做。
以呼吸一种空灵的状态。玉很快的就进入到观想的方式来压制心底的害怕，萧也不意识里想知道是不是因为潜
已经升起服。和身边的萧元丰变的一模一样，他只感觉到一中，萧玉不知道朝阳，也不知道觉间，很舒股暖流进入到了他的体内，浑身暖洋洋的他的呼吸方式在不知不在这种空灵的状态
。糊声音传到了萧玉的耳中迷迷糊中，萧青依的
吃饭了。”走了，回去“萧玉，
禽戏》。萧元丰就开始回到王一脉的筑基功法《五给萧玉讲药药过简单的早饭之后，王阁吃
动作中化出来的。单《五禽戏》分为的是猿功，爷爷先将鹿功给你演功。咱们到外面去，《五禽戏》天书中的筑基之术。缘故，你身形极巧，在息、爷则是以筑基来说华越并不逊色与九卷熊功、猿功、鹤功，、熊、猿、鹤的吐爷，你姐姐最擅长的五功中应当重点修炼示一遍，然后你就所创，乃是从虎、鹿鹤功。因为神鬼之力的虎功、鹿功、鹿跟着爷爷练。”七代药王“这《五禽戏》是第最擅长
《五禽戏》。头，就在药王阁前的来到药王阁外之后，空地萧玉点了点上练起了萧元丰对着萧青依、中的鹿功
仍然透着灵巧。萧是腾挪之间元丰的动作很慢，但
时候，萧玉跟着山村知道野鹿的灵巧。里的大在马岩山的看到一两只野鹿，也人上山采药，偶尔能
的然而，此时速度很慢前见到的那些飞逃的萧元丰却比他以野鹿还要灵巧。
就演练鹿功的腾挪屈伸姿势共有三十完了丰很快的六个，萧元。
着爷爷练。”“萧玉，你过来跟
萧玉闻言，兴奋的点萧元丰的身边。点头，小跑到了
。”跟着爷爷做一个动作，你“学一个动作
说着，萧元丰左脚往前迈出、左边抓出。右手成爪朝前倾，紧接着右脚往前一迈，跟着身子
扭。到十分的别这动作虽然简单，是第一次但萧玉毕竟做，因此还是感
萧元丰也不管萧玉的动作是不紧接着就开始做下一概的动作做出来之后，是完全跟他一样，见到萧玉将大个动作。
了将近一刻作只用了钟。现在带一小会时间，而元丰演示那三十六个动之前萧着萧玉练了一遍，却用
萧玉看萧元丰做的时候，他才知候，觉得那三十六个分的简单，而他跟着萧六时个动作有多难。元丰去练那三十六个动作的道那三十动作十
满头的大汗。，萧玉做完三十六个动作之后已是气喘吁吁、
“是”不是很累？
边将一块湿棉布递给了玉。萧萧青依一边问道，一
摇摇头，然萧玉对着萧青依后接过了湿棉布。
？”“萧玉，你以前见过鹿吗
：“以前，萧玉连过。”着萧元丰点点头，说道听到萧元丰问话擦汗，对上山采药的时候见忙将停下
这三十六个动萧元丰点点情形，就练习，累作掌握了。来的。你在练习就与你姐姐去识的三十六个动作的时候，想象你头，看着这三十六个动作可以更快的以前见到鹿时的”字。爷爷有事要做，你好，都是从鹿的动作中好了萧玉说道：“这鹿功演化出
只跟着萧元丰练了一遍，因此也没办法他根青本有萧，可是，他毕竟依在边上指点，要不然记全所有的不知道怎么去练。动作，好在，萧玉其实挺聪明的
萧青依道什么叫松弛有度松弛有度，可是萧玉才开始修炼，不知却明白。
指导萧玉又练了两遍鹿功字了。之后，萧青依就把他拉回药王阁习
底殷实的孩子习字依则是以《医德经》和是以《千字文》和《，而萧青本书来教萧玉识字教马岩山那几个《山河志》两孝经》来。家马岩山那位教书先生
而《《医德经》讲的是德山河志》讲的得则行医之人的道地理以及历史。是介绍准则，
的是，萧青依给萧玉讲的《山河志》中有古传说和修炼很多上山河志》有些不同的事情。与世俗间的《界
的*。后，萧元丰开始房中习字；午饭给萧玉讲《五禽戏》中午饭前，萧玉就在书
萧玉的经可以起到脉虽然完全堵塞，但修养身蓄力的作用然炼*之中术却依。的吐纳之
*重在静，能修身，却重在养神。
爷，早上戏》里开口问道：“爷”是*吗？萧元丰刚讲完《五禽那种对着朝阳吐纳的方法的*之后，萧玉就也
并不是*，爷爷让》，是想让的秘法通过自金乌吐息术己的努力来术》是一种，元丰摇头笑提升体内阳火之气门《你修炼这上的神鬼之力。”你驱除掉身萧道：“那门《金乌吐息
对的东西吗？”萧玉闻言，沉默了一人有爷，这神鬼之力真的是一看着萧元丰问道：“爷会，种害
之力身上的神鬼叔在他身上留下神鬼萧玉并不在意驱除是故意害他。之力是不，他在意的是叔
寞，萧元丰就知道他为玉眼中的落见到萧什么这么问。
“要是你不进但对鬼之力不”可以让你的身体比普通人更灵活。入修炼之途的话，这神你无害，而且还
说，萧玉了。听萧元丰如此上留下神鬼之力也就知道叔叔在他身并无害他之意
”我到外面去练鹿。了功“爷爷，
了字。在萧青依的指导下，萧玉又练三遍鹿功，然后就跟着萧青依接着习
就开始练习*。习了白天所认的那些后玉在萧青依的帮助温字，然晚饭过后，萧
修炼《来。很快的就进入空灵金乌吐息术时候，萧玉》的，他却怎么也静不下，可现在修炼*的状态
去试一试呢？”“要不要到那块巨石上
在不知道第几次睁眼样的心思。之后，萧玉突然起了这
又停下了。就准备伸腿下床的时候，萧玉却
由的，靠着恐惧修炼*是有违*的真意。”“爷爷让我在房间里修，怕炼*肯定是有理
法来修炼*。着，萧玉又重新坐好，想始以萧元丰所教授的方接着开
将意念锁定自己，天地精华随吸气进入体内温养气则呼吸的过程中的呼随着呼气排出体外。全身，而身上的五谷杂与天地合为一体，在象着自己吸，然后想
观想自己随着呼吸吐故纳新容易的呼吸方法却十分的困方法来呼吸。再配合上特殊玉不是忘了观想，就是忘了使用特殊的呼吸难，萧，可是
炼了近一*本是修套个半时辰修身养身的玉在萧好功法，可是萧元丰教萧玉的这却搞的自己身心疲惫。
乌吐息想到第二天一放弃继续修炼*术》，萧玉只好。早还要修炼《金
的萧玉。第二天，萧青依叫醒在天色刚亮的时候了熟睡中还是
青依咯咯的笑了起来。副没精神的样子看到萧玉一，萧
*是不是很难练？“”
带着一点古怪。依的目光中萧玉点点头，看着萧青
母性的温柔。然偶尔也对萧元丰撒娇，可是在面对的时候却总间里，萧青依虽在与萧青依接触是带着一种的这段时萧玉
萧青依却像是一个喜欢恶作剧的小女孩。而现在，娇笑的
己，萧青看到萧玉古怪的看着自快起来？”么？还不赶玉的脑袋上轻拍了一下依俏脸微微一红，在萧“，嗔道：看什
就像昨天到巨石上的时在萧玉与萧青依来候，萧元丰已经盘膝坐一样，在巨石边上了。
不用萧元丰吩咐，萧玉就盘膝坐下，吐起来。开始对着天际吞
不了那种空灵的状态了。轻昨天萧玉还能很松的进入空灵状态，而今天他却怎么也进入
的耳萧元丰萧元丰该怎中。就在萧玉，犹豫着要不要问状态的时候么进入空灵的声音传到了他
这《金乌是有好处的，以后息术》传给你《金可是吸收的多了就会，修炼吐纳秘术对人体产生不好的影响兽三足门《金乌吐》吧！”到最高境界可以修炼出金乌的。你身上有神鬼之力散人偶然吸收一点对人体火之气少乌吐息术》是第九道药“这门，可以多吸收一点，而得到的，据说是凶金火。阳吐息术，爷爷和你姐姐却不行。在这儿修炼你就独自一人今天爷爷将这王罗云太阳
炼方法。就开始术》的修给萧玉讲《金乌吐息说完，萧元丰
新多多留言。）。另外，书评区太冷清了，希望各位朋友（新书圣道群里水还空的很，欢迎老书友进来潜