境凭借着从鹿鼎记中带出来形容无数次的极快，可以用突飞猛进三太保横练金钟罩来进身躯，程运修炼起十来的半瓶丹。药以及自己打磨

经过炼过硬气功，十三太保横练金钟身体十分强健的程运限制，只用密宗之法配合，很快就突破了自身的到了第四层。时间就达罩共有八层，本来就修了一年秘传的吐纳

修炼成功的，第四层提再上面的了，想要凭药，没有这种珍，可横练想要突没个百八身体机能已是到了那十年根本不行功法自然不个岁数，随随便便就可以十三太保要十年苦练，更别是罩这种效果惊人的自己的苦修练到大成，贵的丹药，想要突破，就必须金钟借助丹破到第五层都需经老化，更加练不成。

后的四年，程运有意放，把进阶速度维持在金钟罩的最高境界——每层一年，到了今ri慢速度夯实基础，终于功随到了十三太保横练缩阳入腹。行圆满，达

层的范畴，所以才又，只有达到了这个之力”是怎么回事。地步，程已经超出了第八这大圆满境界“不坏之体，龙象半段里提到的花了一年从第八层突破运才明白了秘籍后

让人修成刀枪火不侵。后继续强化身体三太保横练金钟罩只是气，而的不坏之体，这门功夫从第五层开始就门神功的前半段，可以，内一按照程运的看法，这内，凝聚了真由外功转不入、水外结合十

相结合，使外力锤炼，真些穴道孔窍就像是一个界天地的桥梁。不入。人身体上是有气淬炼部和外身躯刀枪孔窍的，这个连通人体内，两得很多穴道

不同程度地延穴道孔窍外界天分的脆弱，就算没有更多，这也就是攻击穴地的原因。地元气，内本源，生命本源十就会消散旦穴道孔窍丝毫的震动都会慢慢挥散，一位可以致人死中，及人体生命受到打击，会生命本源受到震动，伸到生命本源

的枢𝳹身体经络最核心的就是第八层要缩阳入腹，就you控制呢？仅剩的那个罩时第及周身，是然要能够ziyou控八下yin穴道孔窍遍纽。从制下体，怎么才能阳入腹，层到大圆满的缩门——。既

耸耸肩就耸一耸，所以这里成为知道之其他部位就扭一扭，最后的罩门为身体的，就是不受控制。，就是因挤咕眼睛稍微要制，你想都比较好控以使劲动动，可是下体就连脑瓜皮都可想扭扭腰

么百分之九十九的男受控制，反倒是这里思想，使收点刺激就硬了，为什你变成下半身思考人都抵不过美人计，就的动物。可以控制你的是因为这里不

缩阳入腹的秘诀就是借由真气这个部位很看天体脆弱，很不蛋都不例外。将自己的jing赋了。每一处，就连两个蛋好摆弄，所以神念力一点点渗透到下能不能成功就，的

鳌拜达到这个境界纯狼鳌拜在一次艳遇炼个遍，不过本中搞定了一生的纯yi粹是到这里就到头了。女人天浑厚的元yin直走n体质，一身没有这个天赋的鳌g力充沛的se拜修炼个女人，结果这个了狗屎运，jin接帮鳌拜将小弟弟淬

了一的淬炼来控制年时间一点完成了这个最难控制以经过真气似乎的部。点渗透的，当他身体的每一个部位都可程运不一样，他是花位之后，就发现

俦，宛如金他花了半年时化成绝冒太后时龙儿的功力能达到。因为后续的感武功的林中人都保横练金钟罩的内功平常了，很多武间修炼，按照真气质悟，程运直接将一身功世，变成了那种刚猛无纯阳真气心法转间将体内蕴含的**功年多时力，又花了四，但世界，这种功力就太是在这个完全按照十三太量，绝对超过了假刚的真气。内力纳为己用，化

和之前截然不同。当他城去京城送还玉当叶孤约开始淬炼周身e四周，又用真气将全身淬炼了一遍。道孔窍为中转站辐sh战西门吹雪的时候，程玺，并通过龙龙九的口的穴道孔窍，以穴的真气转换完成运的功力已经，就

身宏观上的体浑然一体，不坏无微的角度上才使得他的生命正是因为这些漏洞不坏，从更细，这其实只散都被阻隔着，整个身当然的消有以封闭所很多细小的漏洞，也漏。来看，身体还是存在此体再无罩门，可是就连生命本源时，心念一动就的穴道孔窍，从此依然在流逝。

发出更人是可爆多的筋骨肌肉都被掌控的。不过这只是是个理想状态下的猜每一块肌。强大的力量，有一种，可以由于真气的淬炼，很打肉都被完全控制说法，如果人身上的以测理论，，一起发力，出25吨的巨力

得程运完全可以承受住铁，浑然一体都被限制制，第一个崩溃的就，筋骨皮肉对浑身上下坚如钢能够发挥的力道于力一旦突破限的，这使得人的体重，限，这种承受力使十三太保横练金钟罩更大更强的力量。解决了这个问题，的承受力是有限量的承受力远超人体极是自己的身体。可是，人体

惜修行者多是和尚，体的基础上，就he，这种功夫简直穴功夫对他也无用，更这种福利，现在多了一是个男人就想修炼，可为难得的是对于下体的硬就硬，想软就软，个程运控制，想以进一步修习龙，不坏之坚不可摧，一切点鳌拜享受到了如此一来。达到这种境界，不但身体可象之力。金枪不倒，持久不s

保持在叶孤城还是要虽然想实践一下，考练武功。运也越来越了解他。开始的时候他愤恨面前的形象，，出身的不幸令，于是他苦罢。随着和叶的接触越多，程虑到孤城还是作

，所以在最后失败，老走上了神坛，十年不是多么有老实实地恳求皇的无敌生涯令挑渴望挑战，于渐渐喜欢并痴迷其中是他将目标放在他空虚寂寞，他帝让他可以和西门后，直接认了天下上，其实他并一战。野他心，多么喜欢权利，只战，一步步是单纯当做一个吹雪完成于武道很有天分，

的是一人物，谁的会在失败自负天资才情，面试想一下，如果真个后第一时间就对着囊囊的人口称“自认执掌天下舍我其前那个窝窝皇上”吗？

被发现也是尘埃落定了。选择由他自己假扮叶孤为了让叶孤个一刻钟，就算基城成功登在，程运过不成器，如果他多撑假扮叶孤城的唐飞实城，在紫禁之巅于西门吹雪一战，原本太