莫丹就是一，“力还是被陈锋给压垩制阵恼怒。，一想到自己丹无比的激动的攀的力量在不断地增加！自己体垩内的力量，正”阿兹莫丹感受着，阿兹和陈锋有一拼之力可是基本上升，这让在不断虽然阿兹莫量，我
锋的时候，阿兹莫不一样了，自己的力量再次增加了数倍，这一次一定可以战胜在。丹一定格外的激动和会让陈锋好看可是现陈锋的，阿兹莫丹心中期待，在下次遇到陈
莫丹十分激动的时上课。而就在阿兹候，陈锋的学校在继续是热火朝天的
的文天亲，专门负责训练野蛮人学院和法上课，但文化课，而且野蛮人今天是陈是如今，所有蛮子七点半的，所以一门六点钟就必须坐在教室陈锋是要求化课是加倍里。锋第一般情况下自担任老师师学院，因为上午是
加倍，这点简直就是比钝不床了，因为早上还目。课之后的作业有朗读的科刀杀人还要折磨人，好意思，那下所有蛮子门五点就起要是迟到，
。专门由三个刺客旦有蛮子朗读，但是很不好意思，这点也是陈锋在教室里头，一是早所设立的，一的孩子会被送到后下课作业加倍大早朗读，就等于读错误，可怜特地针对野蛮人们讲台上，当中朗读，然
也不愿意拿着笔杆子说，这才习垩的那几个。写课本课程是真正的折磨，他，就是当天学们宁愿身的教科书的那几页蛮人来上来两刀，抄，抄写几遍而已，可是作业其实很简单对于野
够了。到锋来说，都无所谓，，老师和陈锋准陈锋每个小时都坐个较多所以分成了十几个样，但是对于陈六卢钟一几分教室，每一时的走进了教室，野蛮钟就室的课程都不一数量个教人的
时，陈锋每了几个典型之后，一个小时就这么过去亲自来所以惩个教室都逛了一圈，罚非常抓出了，这一次因为陈锋的简单。开始早读，持续一个小
但是野蛮人们还真的害遍淡的留下一句话和无蛮人陈锋最后一个要求简直是要，有一个错别乖乖的抄写。“课本全本抄写一，重写！”陈锋淡了人命了，数苦着脸的野字怕陈锋，加上尊敬，只能
今刺客的能力现，就算是教室，也不是说和莉莉丝那样接老师也不一定能小时总有一两续绝对没发现。会发下来是上课，课程持垩子但走进入到中午，每个直接隐去身变得无比强大，虽然个刺客隐身经过，如人
生一起，大锅饭什一节课，。情况下陈锋也是和诽，四节课，上午的课，一程结束学垩有爱的，毕竟这钟，全校吃饭般的陈锋还是比较多年吃过来了两节课三节了到了11点么么
开始，陈锋亲自上场。吃完了午，到了1点钟，下饭，休息一个小时午的训练科目正式
么多人来，但是陈锋算出麻的站在操场上就却要亲自训练着四练。这是运垩动会也凑不万垩人，而且是一起训四万个人，秘密密麻
”一上台，陈锋二米啊给吓住了，十圈米昂，十圈就是足下达了第一个命令可把所有是这第一个命令就“先跑十圈！一圈是，三十公里啊。学垩生三千足三万，淡淡的话不说
可是无比很累，但对于法师来竟是椭长，但是毕轻松啊，热身都不一声，顿时长龙够。是对于圆的操一想还是算了，四百米场，米的操场的，但是仔细“跑！吼会儿队伍就首蛮子们来说，那尾相连，虽然三千米很陈锋本来还说或许”陈锋怒开始跑步了起来，不一想弄一个四百
师们也是一切，都是陈锋来规当成蛮死什，不当人训练，反人，那就主义的世么都可以，这陈锋则子训练，把所有的蛮子。而十分干脆，蛮子们也是正只要是不可不是人道界，这里的把所有的人人，法定的
要多久才能跑完也不知道，全钟的事已经超过特快列车了。十公里就是分分情，如今的陈锋速度完十圈，足足三万米，三说，三？陈锋十公里，因为对他来
地上动，基本上西也是有技巧的。艰难了属性是躺在，十圈跑下来的强化，法师们但是跑步弹不得了，他然是身垩体素质得到而对于学垩生来说，们虽这可就这东
就算是蛮子也都吃本不知道如何合理的分配力气，，但是莉莉丝的让跟随着自己的莉莉，吃亏了，不知道如何换垩生手册事，找到那几个还是很个别野蛮人还站快速的。在地上，陈锋，学十圈下来，只有隔丝——记录了下来亏了，然是四万垩人气就在莉莉丝的手中，虽
就找到了那几个人，然！”陈锋低声的蛮人，两个法师？不后重点记录。来，不错，记录下来，设为观察对象说道，莉莉丝自然是开儿“七个野始查找，然后记录了下对着身边一会
血液会站起就你们这熊样还打架？微走几步，活动来！陈锋知道，跑完步不能坐堆积的站着，然后稍“跑完了？，活动血脉，不然全部给我站起来下，而是要。
息五分一个项目笑容却魔一样了三万米，才休个职业者的身垩是那宛如恶个世界，跑完，足足一个半这些小时，这还是在这，继续下！”陈锋脸上笑着，可钟，我们垩所有人跑“好，休息体素质下才达到的。五分米，钟，这三万
级别的，当性。这里然指的是身垩体素质，而不是纪律，放在地球上绝对是特任何一个野蛮人种兵
，十分钟！生顿时闹腾了起”陈锋淡淡的说道钟，仅仅两分本就没过去五分钟而已。现在开始所有来，因为根“好了，五分钟到了，匍匐在地上，浮，下面一群学垩力挺身
和你们不一样分钟么钟过去了现在开始，次开始。于三百个“哦？我说了五时所有学垩生不得不十分钟，浮力挺身，少？哦，那不好意思怒吼着，顿的，全部给我再跑十，我说五分钟过再，我的时间观念去了，那就是五分圈！”陈锋
偷偷朝着陈个问有点过了？”莉莉丝锋“会不会道，陈却是摇摇头，过了？
身垩体，也足够让加持的身体质，质要比莉莉丝了了，任何一个质垩体素不加力量和不会，这群家伙的。想象当中的好太多等级增加他们有优等士兵的素质职业者就算是从来素
，两千米三千下来，可是有的人跑得人。却是只是大口喘气而已，有的己的身跑下垩体，就好像是长跑可是就是不懂不知道如何掌握自米的，其实每个人都来就好像是要挂掉一样
都一样。这就是分配力种枯了这些技罢了情都有技巧的，掌握量的问题，其实每个事，其他，其实就是一燥的训练的巧对于体能训练来说
下，力挺身在下肢的力量保持着基本的力量，所力挺身这这一招十分钟用尽的情况要求要浮锋才会数啊。的浮以可是训练上半身的好招，足足十分钟上肢却还是陈
足足十分钟0做完。个的多达上万入，其实，没做满20主要还是法师那一群，几乎都没
“刚才两个法师做完了吗？”陈锋问道。
身垩体素质，非常的莉莉丝看了答，陈锋满意的点点头陈锋看了一“做完了一旁休息了！”一眼，回级一个有11级，等级身垩体素质非常不错，，都在不错。都不算高，但是有这样的等级，一个才8眼，那两个法师的
，等级这么高刀级的放在次等锋问道。观察的位“把野蛮看来经验蛮置人那个等级丰富的，那小子多大？”陈
亲自带队的一夫，这群家伙牛逼子人品不错夜的调垩查，，可是比起间谍的功莉丝爷爷始一个人闯荡，根据暗的要死。暗夜，那是莉批如一般的刺客“凡11岁成为职业，就是孤僻了一点！”门搜集全天下各神情报者从8级开，战斗力不，专这小
活泼，那直问题，他叫才是有什僻也得孤僻，要是性格“孤僻，一？”陈锋问道。以来单独行动，不孤么名字
道斯！”“布个
“布尔家出生啊垩族的人？好布尔大人的关系是？”，和
“第7代孙子一样年纪婚，所以实孙子，因为他的父际上他和第9代！”亲到了六十多才结
大家垩族里经常可见，主分高“呵呵，人小辈是长辈结！”陈锋笑了起婚生下来的和下一生子太晚了，结果来，这种情况在代甚至是下下一代的孩子一样大。要
老许布尔道斯过深呼吸一口气继顿时脸续开始跑步了起来。的师没教你，不允东张西望吗？给我再跑？在训练期东西十圈！”陈锋忽然色一变，不间，乱看什么，难道你“布尔道斯，乱看什么怒吼了一声，那
！”陈锋三百个怒吼着，别看法师们到，那一群，却可以清晰的感觉做不下来，可是陈锋群法师的肌肉个浮力挺身都做不下的，都给我自觉跑十圈来，没变身骷髅王还没到达巅峰。有你们这群废物“还，连十分钟三百
换句乏运垩是真的到达极限了。动，累的，而不只是长期缺话说，这群家伙
点作弊偷懒都在生都给逼迫出来。命骷髅王的监要把所有人的力气都给压榨干净控下，任何一体极限，是不可能的，陈锋，要把每一个人的身垩
。垩魔杀了要好今年代，这样的残酷反而是一种不要说陈锋残酷，在这幸福，总比被恶
“呼呼呼呼呼！”忽然，整个学校上空闪烁起了一。陈锋顿时脸色一变阵红光，
！里“有恶垩魔进攻这”
续刚才丝浮力挺身，我出去跑十圈看看！，所有人的，然后十分”，你继续训练，继钟在“莉莉