云还在她俏丽的脸上中。样。秀美腴的娇体显轻目、秀挺的的动人模口。、紧闭的双轻在鼻梁，嫣红的小目紧闭而眠得格外的动人，一，何香的娇李老虎醒来的时候动人，李嘴，还有那雪白柔嫩、艳光流转老虎香之的鬓角、圆润的耳珠只见何香云正双吻了一切都是那样的，一副海梦棠春睡靥，挺翘的，丰
服上还是有美梦，于是轻轻的为何毕竟连番【大战】让正想抓一何香云似些湿，秀丽的睫毛一阵抖动然是双目紧闭着。香云披上衣服，看着李老虎不忍心打扰她的只烤着吃了，漉漉的，。就要传起乎轻轻的颤了一下，但依体力消耗的厉害不远处的野兔，李老虎衣服，衣他也有些
李老虎的【慕容博】的并没有衣服，从里面拿出两人的定情信物里面的内容已经熟记在但是这东西可是够毁了。，，打开一看，只是有纸包心，，可不能的一声，连忙从打开些受潮，湿掉，顿时松了口裹的东西一个牛练武笔记李老虎忽然啊皮虽然气，这是慕容玉燕松给
，但是也是普通的纸张不是早写包了书中，如，一样怕水怕火。张比寻常书要牢固耐磨果不过终究有些受潮了道书纸，也是自己太过兴奋牛皮纸的话，这本书就毁了，虽然这，竟然直接穿着衣服跳
中抓了几石、火绒生了李老虎用以尖树条肥鱼，枝李老虎也不抓个在潭身边取出火刀、火割开鱼肚，洗烤了起来。，然后野兔了，生了堆火去了鱼肠，再找些枯枝，从火，将鱼
云醒来幽幽的道：“好香！”四溢，眼见已熟。只不久脂香听何香
拿起贝，快来吃我们的早餐。”鱼送李的跟前，道：“宝到何香云老虎高兴的
不乎生平从未吃过这般美吃！老虎，你也吃。由何香云口滑嫩鲜美，似吃上一口。”说着，也递给李老虎赞叹的道：“李老虎道：好吃了一口，感觉鱼肉入味。
虎这切，但虎有些粗了，我爹娘个没有什么文化，认为老叫老行走江湖的话，就，亲要有个响当当的名名字很威风“近的人叫的有些情。”是如果字，香云，你给我想想
何香云思考了道：
虎吧，老虎以后“就去掉那个老子叫李成就亲近的人叫，当小名吧。”
“李虎，李虎，哈，不错，好香云，哈”谢谢了。，虎虎生威
便将一条大虎，哦，刻之间，片得干干净净。李老李虎狠狠的亲了她一口，两人笑闹中，你来我鱼吃往，
前烘烤起来，做的堆了，李虎正要松口气李虎没有熄灭火堆，很仔细，总算净一样了，观看起来。吃饱肚子后，半部内容的字迹竟然不弄干心中一动，仔细的而是把受潮的书在火，忽然发现，书的后
金钟罩为硬功外劲，兼内壮之劲，为法稍繁难。七之功夫，其练十二艺硬功中最要之壮，属阳刚
，及铁布衫之方法，；铁锤亦不觉痛时，便并铁牛功之方法棰，渐不觉痛，初练时，须用败布成一击之既久觉痛时，再换铁锤之。初则甚觉痛楚，锤，在周身上前后捶击；木棰击而不用揭谛功之方法，如法练习二三年，胸再换木背坚如铁石。
莫论拳脚不能剑亦难伤损。及，即刀
独块相似；若在臂之时，功夫也，胸背等处一望便知。练成金钟罩功夫之人并起来，并在一起，赤如天生之骨骼，皆合
进。功成后几乎天下无摩禅师所创，一共分始祖达大神功之一，由少林寺视武林。金钟罩乃是少林寺四十二大关，每关循序渐敌，傲
：练习运气吐纳，令楚。打，可减底一半痛内真气运转，若遭击通无阻，培养体全身经脉畅第一关
渐深厚，能保护内脏不易受伤。功渐渐形成，体内真气亦第二关：内劲及护身气练打对练者有如搔痒一般。成头两关，普通击
器击打练者，打得越重，练成的第三关：以棍棒觉痛。速度越快，令肌肉产生强大抵抗力，毫不等武
，渐而转的刀剑劈断第四成。能劈伤关：先用钝口肤而不损肌肉时方算功趋锋利，当利刃只皮
力度越硬生生震断对方兵器。震力，棍棒打来的第五关：专修内劲反震越强，甚至大，练者的反
第六关：练罩门、双目成者已属一流高手，任方能致死。非刺中练阴或重要穴道，何尖锥锋刃难伤者的，除、双耳、口、下
和下阴不会受伤，没身穴道，口肉的部仍能反震对方攻击。。双目、双耳及五寸罩门剑，致有肌技发软为整，抗衡刀更可贯劲将扭头护浑命处只余第七关：气功保
不受无比的反震力，中下三均发出猛烈罩门，不论第八，身利器所伤，只剩关：内功修为已对方击力是强是弱寸者非死即伤。达到全
除，非刺中仅有的一寸半罩第九关：掷叶飞花内功更强的对手，也无法把自己打成内皮肤而不损肌肉，门，方可致死。皆可伤人，就算遇上神兵利器亦只能割伤伤
一寸。出一口痰开始反璞归第十关：功力刀剑，甚至雄浑，轻易震断尖锐真，内劲，罩门只剩，也能像飞吐镖般构成杀伤
硬时坚若钢铁鸿毛，踏浪门仅余半寸，浑身肌肉奔驰而不第十一关：罩劲似风雷，身法轻若，软时柔若棉絮，刀水火不侵，出手枪不入，下堕。
此举，罩门完全消轰动天下武林，其门各派高摩禅师当年任由各本无需动武！达这绝世奇才练成劈剑斩，火烧水淹，不，钟罩创出眠不食五百日，甚至吃下穿肠剧了五湖四海，伟。”毒，仍金刚不坏之永第十二关：自金后创立少林寺，威震身，根，力至今，唯独达摩禅师垂不朽，安然无恙，精神灿灿金钟罩绝学居功至手拳打脚踢失，成
上搜索的起来不像是假的。金钟遇到.又仔页根本就没对。这也算是人生的际可能都有卖的，在网在许多书店小说里的情节都能也差不多。罩希望世纪也是有的，并在二十一不是不传之插柳，，随意翻上两，其实他不过只是无心，密，现遇，运太壮了这细翻了翻看这时候手有些抖它抱多大种李虎目瞪口呆
朽，金钟罩绝学居功毒，仍安然无恙，打脚踢，力劈剑年任由各门各派高精神灿灿，此举轰才练成，罩门完全烧水淹，不眠不食五四海，永垂不身武，至伟。百日，甚至吃下穿肠剧斩，火据说由古至今，唯独达摩禅师这绝世奇达摩禅师当林寺，其后他创立少威震五湖手拳动天下武林，，根本无需动消失，成了金刚不坏之
更强的对手本秘集辈留下的这这位前辈用了十年除非刺中仅有的一可伤人，就算遇上内功能割伤皮肤而不损肌伤，神兵利器亦只前层，掷时间将之练到九根据个人资质门同而进境不半罩，讲的，方可致死。同。当年，也无法把自己打成内而偷偷在慕容博笔记肉，本中用奇特药水记录的二年内就能功成，后叶飞花皆是前五层，在几层寸不
域成为秩序的创造者了。这也太可怕挡住了，要小就爱好功夫的他深深的明白，如果真要是程度后陷入深深的意当中去。己练成也不能幸免，也没什么可以能这种吸引力对李老自己了，并且他可能是自够练到了这门功夫，李老虎在某些方面或领虎的吸引是致命的。从
己的心性。告诫自己一定要沉住气，成大事者不以物喜，不能因为诱破坏自紧拳头，他深深的握又放松下来，紧紧的掐了自己一下，
自己创造一种内功，十倍以上相互配合练习前五层，练身体，但是金，又接着看下习速度，至少快上所练的罩速成，金钟罩所明白为什么能到后去才有不金钟罩这本书的绝世高人，不这样能加是现在传言的只是作用，所以写钟罩前五层，内功起让金钟了太大作用，只有越练面内功才越来越能发挥。速金钟罩练本身配有内功，并
还要处了，哪还有争斗。后七层练习时则要修习本来的内功，。，男才行。那是候也的心了，都一心向佛了但是要许多药材来达二层要上百年其实金钟罩据说练到十到加速的目的只能罩罩自己
成金身了。天都要泡一个时，冬虫夏首乌，黄芪，穿山甲满，可真的变百两金，人参，人参灵芝还要每个，月见草，杜仲，何虎感到恐惧了草，熊胆等其中，就要花道上千万。每辰，这要是泡个十年八十一世纪的物价百年以，如果按照二月上的，每月都子，年的，身子比黄金蛇床看看药材目录，李老要换一次药还贵。练到功成圆灵芝
在是太有用处了。用在创造他的人真是不举。练说真是太大了，书中说写这本层的诱、惑对他来辈高人的一个突破性创不上了书，李老虎合世奇才，金钟罩少高僧都得跳楼了书的前前五层一共才用二年，不自觉得想了很知道，的道：被他弄出个速成法，保持了，看来这也是七层先不用考虑，前五五层童子之身就不。何香云见李当金钟罩达到第对自己来说实虎呆愣在那里不由后多很多，现在金钟罩要是被少林
？”“怎么了老虎
李虎激动的抱着她道：
“我不”林寺了，不用去当和尚了！用去少