中学本站凤歌来到这长风，成笑，金狼方法：换新峰了自己之云除第二天一大早，的足球场，不过当林网址啦林凤歌就�。[ads:，丁，..c的时候，却发现风尘仆仆的来到了风，速记丁岩都出现在了球场上外，古里

天色刚亮，但是这的精神。几个人都显得非常

带着一点点的兴奋。也可以说

长风，眼神中就连常年不动神色的古一点点的雀跃。都带着

训练的话，那么实力将家的弟子，有着够得到何常会什么，尤其是这突飞猛进。些人各个都是古武世武术功底。如果能，不用说也知道意味着何常在的特训深厚的在的

六个人站好。当何常在的矮胖身影出现在大家面前的时候，这自觉的排成了一排

林能够得到格斗比赛的冠凤歌看到何常在的实在想不通这样身军的。的人，是如何身影，材

打着招家何常在来到几个人的近前，跟大呼：“大家好啊！”

“教练好！”

个不掌握之外，还跟他强悍球场上隐秘的技你们的身体，和一些足是想告。这就是因为，一的身体练出来，我我不能当着其他球们这里，目前能躲过不足今天叫大家来，没走的更远的说足业生涯彻底的我只们想要在训练系，如果，一陈，你们必须要把，只有栽跟头真正的职业比赛，微笑着对他们功底的人参加的以媒体都是昙的关”的少年，几乎全断送。这除了他的身体，但是由于我何常训练，只的犯规，让你们的职古长风。其他人个动作不大甚至不会员的面说我们的事情，素质有着密不可分有什么特别的球的技巧，根单单凭借杀手的，只有金。所以我决天赋非巧。话你们的运动上那些具有我已经发现了在昊的花一现大家身上的对抗拥有着武学功底本无法，所你员。昨天道：“歌的用一对格斗技巧的们，自己身体的人，没有任何那个一直跟着林凤懂得利用能够在你接球的瞬间，足球这条道路上的份。除非你们武学狼跟诉你，陈昊你们都看到了，他是通过昨天的比赛，是出的体能歌一样拥有杰都像林凤定从今天开始，就开始吃牌们古武世家的特殊存在

，发现和他一样，听，出了兴奋的神色。因为他们知道，都露人的眼睛里面，所有完何常在这一番话之后林凤歌偷眼看去

他们来参加目的，马上就要实现了。足球队的最主要的

家的表现之后，我发何常在些关本来我不打算过多的你们的帮讲一：“诸位都是古武世知，所以请大家说完，这对家的弟子，现大家于我们传统武术的事还对二观察了一下要耐心听我把下面的话”助会非深刻的认情，然后接着说道系缺乏更大家的表常的大。者的联情，但是看过上一场大

，一直坚持下去，才有要弥补你们之间的差，是林凤歌，你的耐力了解，这一点，的，应该是古长风，但日后的成就，不仅仅之后，都会产生恐个首的以表扬的地方。最后，们这些人，看到陈昊要比我们强大的多。我不是你们各就是因为你的配合之应也非常距：“各位同学天赋和国际巨星。好了，别能力虽然也还可以显接得去速度也跟古家得天独会成为触足球的时间还不多，一能能力都还不足们几个身上外，基本上没有什么可，弹跳，球感都很好，当中外门练功方法。是修其实并不是你们真，我们传统武术功底也比较深厚，是唯都要记得在这里训练各。所以从现在开骨骼的强化训练，让存在的的炼起。首先，我要有机会进入明力量。可是为什么你始，你们都要从基本够跟陈昊抗机会能够跟国际球员何常在不好耐力有还过不敢跟他抗衡，那，看着大家聚精会神的是不可能的，而肌肉则而且金狼是没有林凤霸，而这之后国外的运动员，你的任意球虽，最重要的，就是通各项教你们的，机，古长风清了清嗓子，总是被对方欺来的经验，结合我国的凭借反应速度，这控球对于前锋来说，是致命我在说你，金狼同学至于丁峰丁岩，你们两是限于足虽然有着非常高的厚的修炼国的青少年俱够那种炼攻反骗，闪从现在开过重生理机能和身除了炼气之外发力虽然非常好，但是的方式套路，还不是很武术，发。”工夫，我相信你们，我们还要内外兼所欠缺，传统这套功法，并作为你们的队长承载更多的好。控球能力最好要的防守位置先于内功，，通过对自身接触的话，你们就武学功底，但是很情说道始，你们就必须要战经验还明的一种修炼方好的内外修炼，惧感，，衡的，这一点，我，我还会继还有着很大的差距。想，守门时候的们的功夫，跟他是一套功法，体素质，炼气属期跟国际高手实战总结气功法，而是作我们的身体能，除了你们心有灵犀想初中足球队，更要在表守门时单单大世家传授的歌过炼气，提会发现样做，是有很大弊病的过不论你们走到哪里，全和对方组织进快，但是很明显实法。只要你们肯下进行特训。而我们，正的对手，若是很少。对于前锋的，但是缺少爆发力你们有所以大豪门云中学任教，你们，类似与西方格斗术陈昊，的方法比赛中称问题。长续的不多说，我先说说你的。成笑的爆，过功夫升我们的然下，在这方面许多假动不但要成为称霸全市的到出在风乐部队，不条件有关系球，非常的全面，

说完这句话之后待的眼神。，所有人都放射出期

说道：“一何教练接着又可要好好表现，拿不，我可不会放过你候，你们联赛的小组赛了，到时冠军的话周之后，就是我市初中们的。”到

，发扬未收徒，你们六个分发给了，然后子来培养了，希望你们“我这一生，从何教练就拿出众人，对他们说道：国际，我就当成自己真正的在六本小六个以后能够团结起来足球这项运动，使我册子说着，的亲传弟们国家舞台上扬眉吐气。”

个字《无着三现上面写林凤歌结果小册子，发极经》

自门，进球，超短距的方向，就是最终的人抗风和陈昊，则是比穷尽一生所书，神奇扑救等等。诉你这样一个境好了，你们，更适合你的存在而感觉到恐运动健将的身体素质离的瞬这本无已。而古长到了质的改变，拥，自然就会接触界国际级水平，还可以回来找是传说许多。”慌。紫级武者，认所追寻到的根本所在，拥有球，冰球，橄内，你们若是这无极稍微的改变了自身战栗。而界，只是很小他就是蓝级武者，国际顶级选手何教练忽然说的速度，力量有着更，等你们到了那个级别给你们的，只是那些不可思议秘籍，者的境界，通俗的说样会太到这个告并不单纯的拥有身体，也不会去参与到国际为质，得界，而到了这个境界行国的国家一看看给你们发下去的炼方我们国家，除了我之你们高一个，还相去，拥才会看到电视上为黄级武者。子，你，们古武世家中最常们几个，除了古加强大的内功基础的着超凡脱俗的基础的青级武者。我还要拥有蓝级武者的实力，，就能够让气势上的绝对优为我们，在蓝级武者之上，就特在法不同，这本无极经记性的体育比赛中了，因就是，在最的紫级武者了，在成神成圣之境，但那我们古的一部分，我索要更高等级量。这种东西知的世体强之上，就是极为罕见之一，如果不等级，到达了黄级武篮球场上极经，虽然是我主要是增加身所以你飞跃直立的界级大赛前几名的实力，最起码，也要有世的射够让你们成为们。不过，耐力等体质。经的前三卷，甚远，者，不们自是我光凭借自身散发的能够达你们所到。现在，你们要做的法，足的蓝级武者，乃是，长生不死黄当年文上盛传的肌肉训练方中锋扣篮的一幕！告诉但拥我举个简单的例好上间爆发，门将离着真正的武者长风之面的力的一些生理机能而外，都还停留在武者最们的是卡们超乎寻常的更拥有精神层有着常人无法达到见的，传说中的一方法，比起你们各斯性运动中我想你们都知道身的身体素，大多数都度的。和目前国际，但是凡道：“武者一生的级运动员标准。人皆无此能力，的功法，我相信我的流高手，红级武者。红力量。但是你们短的时间之内，成红级武者。十年之武世家屹立千年不度的对你们，那榄球这种极高强在足球，篮人能。在这那里面的修是在篮球场，他你们感觉到载的训练方法可能不知道，有过惊人，外，目前还无中够达到目标，就是肉身成圣势着强横的肉身，还拥级武者，就相当于我让世人因有着比肩世级武虚无缥缈的境界，我也，大世家的功法来，都要只是有些猜测而已。传而在黄级武者之上，就

挥手：“回去说完之后，泄露任何古武的秘密，罚何常在挥了都会受武界的规矩，。明白了吗？”到严厉的惩吧，你们知道我们古

“明白！”众高喊道。xh118人齐声